다음 9 개월 동안 생존 할 수 있도록 돕는 7 가지 천연 모닝약

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임신중인 것을 발견하면 흥분되는 시간이 될 수 있습니다. 9 개월 후에 만날 아기를 상상하고 사랑하는 사람들과 뉴스를 나누고 있습니다. 그러고 나서 데비 다우어 (Debbie Downer)가 당신이 참석 한 최고의 파티를 망가 뜨리는 것과 같이 아침에 병이 나옵니다. 아침 식사만큼 규칙적인 활동은 당신이 입덧으로 고통받을 때 고문처럼 느껴질 수 있습니다. 시장에 나와있는 임신 관련 메스꺼움 증상을 완화시키기위한 모든 제품을 통해 엄마가 될 수있는 선택에 압도 당할 수 있습니다. 당신이 입덧 치료에 자연스러운 접근을하기로 결정했다면, 그 옵션들은 관리하기 쉬운 목록으로 바뀌기 시작합니다.

많은 임산부는 구역질과 구토에 의해 아침에 영향을받습니다. 그러나 많은 임산부가 당신에게 말할 것입니다, 그 불쾌한 증상은 언제든지 - 아침, 정오, 밤에 치고, 심지어 며칠 동안 당신을 닦아 낼 수 있습니다. 임산부에게 메스꺼움을 느낄 수있는 방아쇠가 타이밍만큼 다양합니다. 따라서 한 여성의 위장을 돌리는 것이 다른 임신 한 여성과 완전히 다를 수 있습니다.

다행히도 당신의 입덧의 원인에 따라 가장 잘 작동하는 동종 요법의 구급 병 치료가 있습니다. 화학 물질이없는 접근법을 찾고 있다면 다음 9 개월 생존을 돕기 위해 아침 일곱 통증에 대한 7 가지 자연 요법을 고려하십시오.

생강 1 개

생강의 많은 화신이 있으며, 이 뾰족한 뿌리는 수년간 아침 질병으로 자리 잡았습니다. Medical News Today 에 따르면 생강을 포함한 많은 제품이 메스꺼움을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 위장이 돌지 않는 경우 생강 사탕을 빨거나 가수 에일이나 차를 마시거나 생강 쿠키를 먹어 치워보십시오.

2 Nux Vomica

임신 관련 메스꺼움은 하루 중 언제든지 치를 수 있지만, 실제로 아침에 병이 강해지면 희망적인 치료법이 있습니다. Natural News에 따르면, nux vomica를 복용하면 아침에 구역질이 더 심한 여성을 치료할 수 있습니다. 이것은 또한 식사 후에 위장 플립을 경험하는 사람들에게 좋은 옵션입니다.

3 페퍼민트

생강과 비슷하게, 박하는 여러 형태로 나타나며 아침에 병을 앓을 수 있습니다. Andrew Weil은 자신의 웹 사이트에서 임신과 관련된 구역질을 완화시키기 위해 페퍼민트 차를 하루에 최대 3 컵까지 마시지 만, 너무 많이하면 가슴 앓이가 증가 할 수 있다고 경고합니다. 차가 당신 것이 아니라면 박하 기름이 들어있는 캡슐을 복용하는 것이 좋습니다.

4 비타민 B-6

아침 질병 증상 완화는 비타민 복용만큼 쉽습니다. 실제로, 미국 임신 협회 (American Pregnancy Association) 는 메스꺼움 조절을 돕기 위해 하루에 50mg의 비타민 B-6을 복용 할 것을 권장합니다. 이것은 입덧으로 고통받는 사람들에게 쉽고 쉽게 접근 할 수있는 선택입니다.

5 Ipecacuanha

당신이 아침에 병에 걸리면 온종일 병으로 변해서, 당신이 결코 구제 할 수없는 것처럼 느낄 수 있습니다. 그러나 동종 요법 센터에 따르면 Ipecacuanha는 구토 후 지속되는 구역질을 억제 할 수 있습니다. 이것은 메스꺼움의 증상이 꾸준히 고통받는 사람들에게 좋은 소식입니다.

6 아연

이미 비타민 B를 섭취 한 경우, 약국에서 바구니에 던지기위한 또 다른 보충제가 아연입니다. Mind Body Green 에 따르면 아연 25mg을 복용하면 입덧을 억제 할 수 있습니다.

7 콜 키쿰과 세피아

냄새, 준비 또는 음식 섭취로 메스꺼움이 생기거나 악화되는 경우 동종 요법 치료제 콜 키쿰 (colchicum)과 세피아 (sepia)를 복용하십시오. 동종 요법 센터 (National Center for Homeopathy)에 따르면 이러한 준비는 음식과 관련된 임신 관련 구역 및 구토를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.