40 주 임신 및 징후 없음 - 걱정해야합니까?

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• 40 주 임신과 노동 흔적 없음 - 정상입니까?
• 당신이 그것에 대해 할 수있는 것
• 40 주 및 노동 징후 없음 - C 섹션을 표시합니까?

한 여자가 임신 중이라는 것을 알게되는 순간, 그녀는 그녀의 팔에 작은 아기를 낳기를 기다릴 수 없습니다. 아기가 임신 중에 만나는 모든 합병증에 대해 아기가 도착하기를 간절히 기다립니다. 임신 40 주인 경우, 아기를이 세상에 맞이할 준비가되어 있어야합니다. 그러나 40 주 후에 노동의 흔적이 없다면 의심의 여지가 없습니다. 그러나 실제로 걱정해야합니까? 40 주째 임신과 임신의 징후가없는 경우 어떻게해야하는지에 대해 자세히 알아보십시오.

40 주 임신과 노동 흔적 없음 - 정상입니까?

임신 40 주를 입력하면 아기가 배달 될 날을 알 수 있습니다. 그러므로 불안정 해지는 것은 정상적인 일이지만 당황 할 필요가 없습니다. 좋은 소식은 당신이이 배를 항해하는 유일한 사람이 아니라는 것입니다. 아기의 10 %만이 기한 내에 태어 났으며 90 %의 아기는 기한이되기 전이나 후에 태어난 것으로 관찰되었습니다. 대다수의 아기들은 임신 37 주에서 41 주 사이에 출산합니다. 그러나 쌍둥이 또는 여러 아기는 보통 37 주 전에 태어납니다. 또한 의사가 정한 기한은 아기의 성장 및 발달에 따라 예상되는 날짜이며 임신이 진행됨에 따라 달라질 수 있습니다. 대부분의 경우 아기는 임신 42 주 전에 태어날 수 있습니다. 그러나 일부 아기는 42 주 후에 태어 났지만 극히 드문 경우가 있습니다. 따라서 임신 40 주째에 있으면서도 노동 징후가 보이지 않는 것은 매우 정상입니다.

당신이 그것에 대해 할 수있는 것

임신 40 주 표시에 도달했고 노동 징후가 보이지 않는 경우 노동 만 연기하기 때문에 스트레스를주지 마십시오. 대신 다음을 시도하십시오.

1. 긴장을 풀다.

그렇습니다, 당신은 충분히 오랫동안 기다렸습니다. 그리고이 2주는 당신을 불안하게 만들 것입니다. 그러나 당황하거나 걱정할 필요가 없습니다. 최선을 다해 긴장을 풀고 인내심을 표현하십시오. 친구 나 가족과 함께 시간을 보내보십시오. 그들과 이야기하고 가족과 함께 즐거운 시간을 보내십시오. 노동에 대해 생각하면 스트레스를 받으면 좋지 않을뿐입니다. 그래서 따뜻한 목욕을하고, 가족과 시간을 보내고, 충분한 휴식을 취하십시오.

2. 명상하다

명상은 마음과 몸을 진정시키고 긴장시키는 좋은 방법입니다. 명상은 스트레스 관리에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 열린 공간이나 자연 환경에 앉아 명상하십시오. 이것은 당신이 행복하고 편안하게 느끼게 할뿐만 아니라 아기가 편하게 느끼도록 도울 것입니다.

3. 휴식과 수면

긴장과 걱정을 극복하는 가장 좋은 방법은 수면과 휴식입니다. 좋은 8 시간의 수면은 당신을 편안하게하고 젊어지게 할 것이고, 당신은 훨씬 더 많은 열정을 느낄 것입니다. 아기가 도착하면 수면 및 휴식 일정이 토스 (toss)로 이어질 수 있으므로 가능한 한 많이 쉬는 것이 가장 좋습니다.

4. 취미 생활에 빠지다

한 번 아기가 도착하면 할 수있는 동안 취미를 찾으면 시간이 없습니다. 이 시간 동안 당신이 가지고 있을지도 모르는 부정적인 감정에서 당신의 초점을 바꿀 것입니다. 따라서 독서, 그림 그리기, 음악 청취 또는 좋아하는 활동을 좋아하는 취미에 빠져드는 것이 좋습니다.

이것은 당신이 긴장을 풀 수있는 몇 가지 방법 이었지만, 노동을 유도하는 데 도움이 될 수있는 특정 트릭이 있습니다. 이 속임수가 무엇인지 알아라.

5. 계단 오르기

조금 이상하게 들릴지 모르지만, 등반 계단이 실제로 노동을 유도하는 데 실제로 도움이 될 수 있습니다. 계단을 몇 번 오르십시오. 이것은 골반에 압력을 가할 수 있으며 곧 노동을해야 할 수도 있습니다.

6. 지압을 시도하십시오

이 기술에 따라 신체의 다양한 압력 점을 눌러 하나의 치유를 돕습니다. 많은 것은 알지만 지압은 노동을 촉진하는 데 도움이됩니다. 신체에 6 가지 주요 지압 포인트가있어 노동 유도에 도움이됩니다. 올바르게 누를 경우, 지압 마사지를받은 지 1-4 일 이내에 수유의 징후가 시작됩니다.

7. 성관계

그래, 사실이야! 파트너와 섹스에 빠지면 곧 아기가 도착 준비가됩니다. 당신이 경험 한 오르가즘은 수축을 일으키는 데 도움이되며 프로스타글란딘은 정액의 후반기에 분만을 유도합니다.

8. 젖꼭지 자극을 시도하십시오.

조금 불편하지만 젖꼭지 자극은 노동을 유도하는 좋은 방법입니다. 고통 스럽거나 불편하면 유방 펌프를 사용하여 자극적 인 행동을 취할 수 있습니다. 이것은 수축을 일으키는 원인이되는 호르몬 인 옥시토신을 분비하는 데 도움이되므로 곧 노동에 들어갈 수 있습니다.

40 주 및 노동 징후 없음 - C 섹션을 표시합니까?

임신 40 주까지 출근하지 않았다면 걱정할 필요가 있습니다. 일부 여성들은 C 섹션을 받아야 할 수도 있다고 생각합니다. 그러나 C 절은 지연된 노동과 관련이있을뿐만 아니라 여러 가지 다른 임신 합병증이있을 수 있습니다. 예를 들어, 고위험 임신의 경우 c-section을 제안하거나, 아기의 체중이 더 많은 경우 등을 제안 할 수 있습니다. 그러나 임신 41 주 이상인 경우 의사는 제왕 절개를 제안 할 수 있습니다 수축이없고 자궁 경부가 팽창하지 않는 등의 분명한 징후는 보이지 않는다.

귀하의 ETD 또는 예상 배달 일은 추정 일 뿐이며 아기가 언제 배달되는지 정확히 알 수 없습니다. 따라서 걱정할 필요가 없습니다. 기다릴 수있는 모든 것, 노동에 관한 염려 나 걱정이 있다면 의사와 상담하십시오.