남자와 여자의 임신 가능성을 높이기위한 20 가지 홈 구제책

함유량:

이 기사에서

• 무엇이 불임을 일으키는가?
• 불임 증대를위한 자연 요법

불임은 많은 결혼 한 부부의 마음과 삶을 괴롭히는 문제입니다. 자신의 가족을 시작하기를 열망하면, 장애물은 아기를 임신하지 못하는 형태로옵니다. 출산 문제는 남성이나 여성 모두 또는 둘 다 존재할 수 있습니다. 그리고 그 문제를 해결하는 가장 좋은 방법은 어느 당사자를 비난하지 않고 다산을 향상시킬 수있는 올바른 치료법을 찾는 것입니다.

무엇이 불임을 일으키는가?

여성의 경우

• 재생산의 물리적 경로에서 막힘
• prolactin의 증가 된 수준
• 다낭성 난소 증후군의 존재
• 자궁 내막증의 유무
• 부적절한 영양
• 고령
• 체강 질병

남성

• 신체의 호르몬 불균형
• 부적절한 영양
• 수두 상태
• 사정을 둘러싼 문제
• 항 - 정자 항체의 존재
• 다산에 영향을 미치는 특정 약물
• 화학적 및 유해한 환경 조건에 노출
• 음주 습관, 흡연, 마약 사용 등의 생활 방식 선택

불임 증대를위한 자연 요법

위에 언급 된 일부 조건에는 다산을 회복하기 위해 치료가 필요할 수 있습니다. 그러나 유용하다고 알려진 불임에 대한 특정 아유르베 다 가정 요법이 있습니다. 여성의 불임에 대한 이러한 가정 요법은 몸에 해를 끼치 지 않는 건강하고 자연스러운 대안입니다.

1. Chaste Berry

호르몬 수준의 균형을 잡을 때, 순한 베리가 좋은 선택입니다. 그것은 뇌하수체에 직접 영향을 미치며 프로락틴 수치가 증가한 여성에게 이익입니다. 물에 열매를 끓이고 긴장시킨 후에 마시는 것은 여성의 배란을 증가시킵니다. 또한 캡슐로 발견 될 수 있으며 의사는 적절한 양의 소비를 권장합니다. 유방암, 정신병 약 및 IVF의 경우에, 이것은 일반적으로 피해야합니다.

2. 마카 루트

여성뿐만 아니라 남성의 불임 치료를위한 하나의 대답. 신체의 호르몬 생산을 증가시키는 것으로 알려진이 뿌리는 특히 갑상선 기능 저하증을 앓고있는 여성에게 유익합니다. 따뜻한 우유 또는 물로 소량의 가루로 만든 마카 뿌리를 먹는 것이 가장 좋습니다. 스무디 또는 시리얼에 아침 식사로 사용할 수 있습니다. 일단 임신하면 Maca root는 엄격히 금지됩니다.

3.Winter 체리

이것은 여성 비옥을 치료하는 데 도움이되는 것으로 알려진 인기있는 허브입니다. 일반적으로 겨울 벚꽃 허브는 약 일주일 후에 섭취해야합니다. 이 가루로 만든 허브의 작은 찻 숱가락은 우유와 혼합되어 출산력을 향상시키기에 적절한 복용량입니다.

4. Helonias 루트

'거짓 유니콘 루트'라고도 알려진 헬로 니아 뿌리는 다양한 불임 관련 문제를 치료할 수있는 찬사를받습니다. 인체 내 프로게스테론의 수준을 최적화하고 전반적인 에스트로겐 활성을 향상시킴으로써이 허브는 배란 단계에서 자궁이 필요로하는 힘을 발생시키는 데 도움이됩니다. 이것은 신체의 생식 호르몬에 도움이됩니다. 결국, 이 약초는 여성의 호르몬 수치를 회복시키고 결과적으로 배란을 촉진시킵니다.

5. 알팔파

대부분의 사람들은 그 안에 상당한 비타민 가치의 존재로 인해 가정 치료에 의해 맹세합니다. 알팔파는 비타민 A, 비타민 E, 비타민 D, 비타민 L과 같은 다양한 비타민을 함유하고 있으며, 약 8 가지 소화 효소와 몇 가지 미네랄을 추가로 함유하고있는 것으로 알려져 있습니다. 이 모든 것이 신체의 여러 가지면에 영향을 미칩니다. 알팔파는 낮은 에스트로겐 수치를 높이고 호르몬 수치가 높으면 체크를 유지함으로써 호르몬 수치의 균형을 유지하여 식물 에스트로겐으로 불리게합니다. 그것을 소비하는 가장 좋은 방법은 다양한 샐러드에 콩나물을 추가하는 것입니다. 과량 섭취를 피하기 위해 의사가 확인한 양을 입수하십시오.

6. 민들레

민들레는 점막 분비를 자극합니다. 맛이 쓴맛이 나는 것으로 알려진 민들레에는 풍부한 양의 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다. 그것의 잎은 몸에서 그것에서 각종 독소를 제거하기 안에 돕는 이뇨 재산을 포함한다. 클렌징 허브 역할을하는 민들레의 뿌리는 간 기능을 유지하고 건강을 유지할뿐만 아니라 호르몬 균형을 유지할 책임이 있습니다.

7. 포도씨 추출물

비타민 C는 남성의 효능에 필수적입니다. grapeseed 추출물로 보완하면 남성 생식력을 향상시키는 훌륭한 조합입니다. 포도씨 추출물은 정말로 강력한 항산화 성질을 가지고있는 것으로 알려져 있습니다. 이들은 남성의 정자에게 추가적인 힘과 보호를 제공하여 여성의 알을 낳고 비옥하게 할 때까지 생존 할 수있는 기회를 제공합니다.

8. 로얄 젤리

벌집에서 얻은이 젤리는 크림 같은 물질과 흡사합니다. 꿀벌 여왕의 양분을 위해 벌집의 꿀벌에 의해 생성됩니다. 그 체질은 다양한 단백질, 지방산, 비타민, 당류, 아미노산 등이 풍부합니다. 최적의 양의 철분과 칼슘이 존재하면 로열 젤리를 섭취하면 호르몬 균형이 올바르게 설정되고 다산을 회복 할 가능성이 높아집니다.

9. 회향 회 향 버터

무거운쪽에있는 여성들은 불임의 문제에 직면합니다. 회향은 이러한 불임 조건, 특히 무거운 여성을 치료하는 것으로 알려져 있습니다. 회향 분말과 순수 버터를 함께 사용하면 매일 몇 달 동안 섭취해야하는 혼합물이 생성됩니다. 다산 증진을위한 훌륭한 방법입니다.

10. 날짜

날짜는 매우 맛있을뿐만 아니라 개념을 지원하는 다양한 영양소를 포함합니다. 비타민 A, 비타민 E, 비타민 B, 복합 미네랄은 날짜 내 풍부한 양으로 발견됩니다. 이 모든 것은 여성이 잉태 할 수있게하고, 끝날 때까지 건강한 임신을 할 수있게하는 데 필요합니다. 그들은 또한 변비 치료 및 규칙적인 배변을 도와줍니다. 날짜와 고수풀 뿌리를 만들고, 우유로 그것을 끓여서, 매일이 냉각 된 혼합물을 마시는 것은 매우 유익합니다. 스낵이나 스무디를 통한 일반적인 데이트 소비도 좋습니다.

11. 오메가 3와 DHA

오메가 3 지방과 DHA는 호르몬 조절을 할 수 없으며, DHA는 docosahexaenoic acid로 알려져 있습니다. 이들은 여성에서 좋은 배란을 위해 매우 필수적입니다. 연어 어류에서 적절한 양으로 발견되었지만 참치 또는 상어와 같이 수은 함량이 높은 어류는 피하는 것이 필요합니다. 시장에 출시되어 임신 가능성을 높이는 보조제가 있으며, 일단 임신이되면 태아의 두뇌 발달을 개선하는 데 여전히 도움이 될 수 있습니다.

12. Ashwagandha

이것은 여성과 남성의 다산 증진에 도움이되는 또 다른 인기있는 허브입니다. 저쪽에, ashwagandha은 또한 몸의 면제 체계의 힘을 증가한다. 더 나아가 신체의 내분비 시스템에 영향을 미치고 정상으로 데려옵니다.

13. 라스베리 잎

나무 딸기 식물의 나뭇잎뿐만 아니라 씨앗 기름은 매우 유용하다고 알려져 있습니다. 그들은 다양한 플라 보 노이드, 탄닌, ellagic acid를 함유하고있어 임신 가능성을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 약간 유쾌한 맛을 지닌 잎에는 자궁 강화에 도움이되는 많은 양의 칼슘이 들어 있습니다. 뜨거운 물에 말린 잎을 섞어서 마시는 것이 허브 티를 마시는 것처럼 쉽게 마실 수 있습니다. 매일 몇 잔씩 비옥을 향상시킬 수 있습니다.

14. 레드 클로버

매우 영양가있는 약초로 알려진 레드 클로버는 여러 가지 미네랄뿐만 아니라 여러 가지 비타민이 풍부합니다. 그것은 혈액의 정화를 담당하는 훌륭한 품질을 가지고 있습니다. 칼슘, 마그네슘 및 기타 미네랄의 존재는 신체의 근육 기능을 최적 상태로 유지하고 여성 자궁의 건강을 돕습니다. 붉은 클로버는 자궁 경부 점액의 분비를 증가시키기 때문에 질의 건조를 최적화하는 것으로 알려져 있습니다.

15. 암염

때로는 불임 치료를 위해 공상적이고 이국적인 약초가 필요하지 않습니다. 암염은 시장에서 쉽게 구할 수 있으며 다산의 개선에 도움이되는 자질이 있습니다. 암염을 밤새도록 물에 담그고 아침에 물을 마시면 임신 확률이 5-6 개월 후에 좋아질 것입니다. 물은 여성의 생리주기를 정상화시켜 더 좋고 건강한 자궁을 만듭니다. 이 물을 섭취하면 구토 나 설사가 발생할 수 있습니다. 이것은 정상적인 반응이므로 술을 마시거나 약물 치료를 중단해야합니다. 어떤 경우에는 섭취하는 암염수의 양을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.

16. 계피

쉽게 사용할 수 있으며 임신 가능성을 높일 수있는 또 다른 옵션이 있습니다. 불임의 주요 원인 중 하나 인 PCOS는 계피의 섭취와 싸울 수 있습니다. 그것은 또한 난소 암의 적절한 생리를 유도하며, PCOS에 걸린 여성의 월경주기를 개선합니다. 여성 생식력에 영향을 미치는 여러 가지 다른 요인, 예를 들어 생리 기간 부재, 자궁 섬유종, 자궁 내막증 및 기타 많은 요인은 계피의 도움으로 치료할 수 있습니다. 또한 효모 관련 감염을 피하는데도 도움이됩니다. 매일 뜨거운 물로 그것을 섭취하고 그것을식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. 그러나 2 티스푼 이상을 소비하지 마십시오.

17. 엽산

주로 임신 중에 태아의 출생 관련 결함을 예방하는 것으로 알려져 있으며, 임신 초기에 도움이 될 수 있습니다. 엽산은 배란과 관련된 과정을 제대로 유지하는 데 도움이되므로 비옥 한 상태를 유지하는 데 중요한 요소입니다. 임신을 시도하기 전에 몇 개월 동안 400mcg의 양으로 엽산을 섭취하는 것이 필요합니다. 이것은 임신을 돕고 태어나지 않은 아기의 발달에 중요한 지원을 제공하여 자폐증과 같은 결함을 예방합니다.

18. 찌르는듯한 쐐기풀

자궁 관련 문제를 치료하고 다산을 개선하는 데 적극 권장되는 쏘는 쐐기풀은 부신 땀샘에 직접 영향을 미치고 기능을 향상시키는 데 도움이되는 약초입니다. 자궁 내에 배아를 유지하고 유산의 가능성을 줄임으로써 임신을하고 임신을 유지할 가능성을 높입니다. 비타민 K, 비타민 A, 비타민 D 및 비타민 E의 훌륭한 공급원이기 때문에 쐐기풀 차는 모유 생산을 돕고 신생아에게 영양분을 제공하기 때문에 배달 후에도 권장됩니다. 여러 달 동안 차 한잔을 섭취하면 임신 할 확률이 높아집니다.

19. 명반

어떤 여성들은 적절한 생리주기를 가지지 만 임신을하지 못합니다. 이런 경우, 명반 (alum)은 수정 능력 회복을위한 좋은 치료법으로 알려져 있습니다. 명반의 작은 조각을 가지고면으로 덮으십시오. 밤에는 잠을 자고 질 속에 넣고 아침에 잠에서 깨우십시오. 흰색 밀키 층이면에 있습니다. 흰색 레이어가 더 이상 나타나지 않을 때까지이 작업을 반복해야합니다. 이것은 임신 할 수 있다는 강한 신호입니다. 이 후에는 명반을 사용하지 않고 임신을 시도 할 수 있습니다.

20. 석류

좋은 오래된 과일은 길고 건강한 삶을 사는 자연 보충제라고 소문이났습니다. 저쪽에, 임신 여성의 성장율뿐만 아니라 비옥도를 성공적으로 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 석류가하는 일은 자궁으로의 혈액 순환을 촉진시키는 것입니다. 이것은 직접적으로 자궁 내막을 더 두껍게하고 더 강하게 만들어 결과적으로 유산이 일어나는 것을 크게 줄입니다. 강력하고 안전한 자궁을 제 위치에 놓으면 태아가 건강하게 성장할 수 있습니다. 석류는 원료 또는 주스를 몇 주 동안 적당량 섭취하여 신선한 상태로 섭취해야합니다.

그것이 들릴지도 모르는 것처럼 무섭기 때문에, 불임은 건강하고 좋은 임신을 얻는 길에 작은 장애물 일뿐입니다. 남자 또는 여자의 몸에있는 어떤 합병증은 성공적인 임신을 달성하는 데 필요한 의료 개입으로 간주 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 여성과 남성 불임 치료를위한 대부분의 조건에서 가정 요법은 신체가 최적의 성질을 달성하도록 돕는 데 이상적입니다.