17 ๋ช…์˜ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์งˆ๋ฌธ์— ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ์œผ ์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋Š” ๋‹จํ˜ธํ•˜๊ณ  ๊ณ ๋ฆฝ์ ์ด๋ฉฐ ์ •์„œ์  ์ธ ์—ฌ์ •์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ง€์›์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํŽ˜์ด์Šค ๋ถ์˜ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ ์ธ Breastfeeding TBH๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜์—ฌ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ์ž์‹ ์˜ ๋ชธ์„ ์กฐ๊ธˆ ๋” ์‰ฝ๊ฒŒ ๋จน์ผ โ€‹โ€‹์ˆ˜์žˆ๊ฒŒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋…์ž๋“ค์€ ๋งค์ผ ๋ชจ์œ  โ€‹โ€‹์ˆ˜์œ ๊ฐ€ ๋ณต์žกํ•ด์ง€๊ณ , Rack Facts์˜ ๋งค์ฃผ ์ˆ˜์œ  ์ƒ๋‹ด์›๊ณผ ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜์—ฌ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๋งŽ์€ ์งˆ๋ฌธ์— ๋‹ตํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋งค์ผ ์งˆ๋ฌธ์„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด์จŒ๋“  ๋ชจ๋‘๋Š” ์•ฝ๊ฐ„ ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ๋„์›€์„, ํŠนํžˆ ๋‹น์‹ ์˜ ์•„์ด๋ฅผ ๋จน์ด๊ธฐ์— ๊ด€ํ•ด์„œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜์žˆ๋‹ค.

"๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋Š” ์„ธ๊ณ„์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ฒƒ"์ด๋ผ๊ณ  ์‚ฌํšŒ๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ™•์‹คํ•œ. ์—ฌํ–‰ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ํ•œ. ๋˜๋Š” ๊ฐ•์•„์ง€์ฒ˜๋Ÿผ ์•„ํ”„๋‹ค. ๋˜๋Š” ์ –๊ผญ์ง€ ๋ฐฉํŒจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๊ฑธ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๊ฐ€ ๋ฌดํ•œํžˆ ๋ณต์žกํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๊ทธ๋งŒํ•œ ๊ฐ€์น˜๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ์ง€๋งŒ, ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๊ฐ€ ๋ณ‘ ๋จน์ด๋ณด๋‹ค ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์ด๋ผ๊ณ  ๋‹จ ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์ด๋ผ๋„ ๋“ค์œผ๋ฉด ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋ƒฅ ์งค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‘˜ ๋‹ค ์žฅ๋‹จ์ ์ด ์žˆ์ง€๋งŒ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ์ฃผ๋Š” ์˜์–‘์€ ์‹ค์ œ ๋ชธ์—์„œ ๋‚˜์˜ค๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์•„๋ฌด๋ ‡์ง€๋„ ์•Š๊ฒŒ ์น˜๋ฃŒํ•˜๊ณ  ์กฐ๊ธˆ์ด๋ผ๋„ ํž˜๋“ค์–ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด OK๊ฐ€ ๋  ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ํ™•์‹ ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์˜ ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹์ง€ ์•Š์„ ๋•Œ, ์‹๋‹จ์ด ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์˜ํ–ฅ์„ ์ค„ ๋•Œ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‹น์‹ ์˜ ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ˜์‘์ด ๋‹น์‹ ์„ ๋‹น์‹ ์˜ ์ž‘์€ ์•„๊ธฐ์— ๋Œ€ํ•ด ๊ฑฑ์ •ํ•˜๊ฒŒ ํ•  ๋•Œ, ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋Š” ์–ด๋ ค์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ด๊ฒƒ์ด ์ „๋ฌธ๊ฐ€๋“ค์ด์žˆ๋Š” ์ด์œ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋Š” ๊ตญ์ œ ์ด์‚ฌํšŒ ๊ณต์ธ ์ˆ˜์œ  ์ƒ๋‹ด๊ฐ€ ์ธ Nadine Fournier์™€ KW ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์ƒ๋‹ด์„ ํ†ตํ•ด ์กฐ์–ธ๊ณผ ์ „๋ฌธ ์ง€์‹์„ ์–ป๊ณ  ๊ท€ํ•˜์˜ ์ƒํ™ฉ์— ์ƒ๊ด€์—†์ด ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•œ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋Š๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋กํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

1 ๋ƒ‰๋™ ์šฐ์œ  ํƒˆ์ทจ

๋‚˜๋Š” ์ตœ๊ทผ์— ์ผํ•˜๋Ÿฌ ๋Œ์•„ ๊ฐ”๊ณ , ์›”์š”์ผ์— ๋‚˜๋Š” ๋ƒ‰๋™ ์šฐ์œ ๋ฅผ ๊บผ๋‚ด์„œ ๋‚ด๊ฐ€ ๋ณด๊ด€ ํ•œ ๊ฒƒ์„ ํšŒ์ „์‹œํ‚ฌ ๊ณ„ํš์„ ์„ธ์› ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋ช‡ ๋‹ฌ ์ „๋ถ€ํ„ฐ ์–ผ์–ด ๋ถ™์€ ์šฐ์œ ๊ฐ€ ์ด๋ฏธ ๋ฒ„๋ ค์ง„ ๊ฒƒ์„ ์•Œ์•˜์ง€ ๋งŒ, ๋ƒ‰๋™ ์šฐ์œ ๋ฅผ 2 ์ฃผ ๋™์•ˆ ๋ƒ‰๋™ ๋ณด๊ด€ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋ƒ‰๋™ ์šฐ์œ ๋ฅผ์ฃผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋‚˜ ๋น ์ง€๊ธฐ ์ „์— ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์˜ค๋ž˜ ์–ผ์–ด ๋ถ™์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ํ†ต์ฐฐ๋ ฅ?

Fournier๋Š” ๋ชจ์œ ๋Š” ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์˜ ๋ณ„๋„ ๋ƒ‰๋™์‹ค ๋˜๋Š” ์ตœ๋Œ€ ๋ƒ‰๋™๊ณ ์—์„œ ์ตœ๋Œ€ 6 ๊ฐœ์›”๊นŒ์ง€ ๋ƒ‰๋™ ๋ณด๊ด€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋งํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ์œ ๊ฐ€ ๋ƒ‰๋™ ๋  ๊ฒƒ์ด๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•ˆ๋‹ค๋ฉด ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๋นจ๋ฆฌ ์šฐ์œ ํ†ต์„ ๋ณด๊ด€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋งŒ๋“ค์–ด์ง„ ์ €์žฅ ์šฉ๊ธฐ ๋‚˜ ๊ฐ€๋ฐฉ์— ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋ƒ‰๋™์‹œํ‚ค๊ณ  ์šฐ์œ ํ†ต์„ ๋ฌธ๋ณด๋‹ค๋Š” ๋ƒ‰๋™์‹ค ๋’ค์ชฝ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์—ฌ ๋ƒ‰๋™์‹ค ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์˜จ๋„๋กœ ์„ค์ •๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "์šฐ์œ ์— ํŠน์œ ์˜ ์‹ ๋ง›์ด ๋‚˜๋Š” ์šฐ์œ  ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋ฉด ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๋จน์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค."๋ผ๊ณ  Fournier๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. "๋ชจ์œ ๊ฐ€ ๊ณ„์† ๋ƒ„์ƒˆ๋ฅผ ๋งก๊ฑฐ๋‚˜ ์ ์ ˆํ•œ ์ €์žฅ์œผ๋กœ๋„ ๋ง›์ด ๋‚˜๋น ์ง€๋ฉด ์—ฌ๋ถ„์˜ ๋ฆฌํŒŒ์•„์ œ๊ฐ€ ์กด์žฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ด๋Š” ์–ผ๊ธฐ ์ „์— ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋“์—ฌ์„œ ์น˜๋ฃŒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค."

2 ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์ค‘ ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ˜์‘

์‹ค์ˆ˜๋กœ ๋ฌด์–ธ๊ฐ€๋ฅผ ๋จน์œผ๋ฉด ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ๊ณ  ๋ฐ˜์‘ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ์ „ํžˆ ๋ชจ์œ ๋ฅผ ๋จน๊ฑฐ๋‚˜ ๋‚ด ์‹œ์Šคํ…œ์—์„œ ๋น ์ ธ ๋‚˜์˜ฌ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ ค์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

Fournier๋Š” ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ˜์‘์ด์žˆ๋Š” ๋™์•ˆ ๋ชจ์œ ๋กœ ๊ธฐ๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•ˆ์ „ํ•˜์ง€๋งŒ ์ผ๋ถ€ ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ์•ฝ๋ฌผ์€ ๊ท€ํ•˜์˜ ๊ณต๊ธ‰์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ์•ฝ์‚ฌ์™€์ƒ์˜ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ˆ˜์œ  ์ƒ๋‹ด์›์—๊ฒŒ ์—ฐ๋ฝํ•˜์—ฌ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ์™€ ํ˜ธํ™˜๋˜๋Š” ์•ฝํ’ˆ์„ ์ฐพ๋„๋ก ์ œ์•ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

3 ์šฐ์œ ๊ฐ€ ๋‹ค ๋–จ์–ด์งˆ๊นŒ์š”?

๋‚˜๋Š” ๋…์ ์ ์œผ๋กœ ํŽŒํ”„๋ฅผ ์ž‘๋™์‹œํ‚ค๊ณ  ๋‚˜์˜ ๊ณต๊ธ‰์ด ๋‚ฎ์•„์ง€๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ์•Œ์•„ ์ฑ˜๋‹ค. ์šฐ์œ ๊ฐ€ ๋‹ค ๋–จ์–ด์ง€๋ฉด ์ž˜ ์ง€ ๋‚ฌ๋‹ˆ?

Fournier๋Š” "๊ณต๊ธ‰๋Ÿ‰์ด ๊ฐ์†Œํ–ˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ฒŒ๋˜๋ฉด ๋‹ค์‹œ ๊ณต๊ธ‰๋Ÿ‰์„ ๋Š˜๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "ํŽŒํ”„์˜ ๋ฉค๋ธŒ๋ ˆ์ธ๊ณผ ํŠœ๋น™์„ ๋ณ€๊ฒฝํ•˜์—ฌ ์ถœ๋ ฅ์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค." ๊ทธ๋…€๋Š” ๋˜ํ•œ ํ•˜๋ฃจ์— ์—ฌ๋ถ„์˜ ํŽŒํ”„ ์„ธ์…˜์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์ผ์ฃผ์ผ์— ํ•œ ๋ฒˆ, ํ•˜๋ฃจ ์ข…์ผ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š”๋งŒํผ ํŽŒํ”„๋ฅผ ์‹œ๋™ ํ•  ๊ฒƒ์„ ์ œ์•ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค (ํŽŒํ”„๋ฅผ ํ†ต๊ณผ ํ•  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค 10 ๋ถ„์—์„œ 15 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ํŽŒํ”„ ์ž‘๋™). ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ Fournier๋Š” ๋˜ํ•œ ๊ท€ํ•˜์˜ ๊ธฐ๊ฐ„์ด ๋Œ์•„ ์˜ค๋ฉด ์ƒ๋ฆฌ์ฃผ๊ธฐ๋กœ ์ธํ•ด ๊ณต๊ธ‰๋Ÿ‰์ด ๋ณ€๋™๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ galactogogues ์‚ฌ์šฉ์— ๊ด€ํ•ด ์ˆ˜์œ  ์ƒ๋‹ด์›๊ณผ ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์œ ์ต ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ง€์ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

4 ์•„๊ธฐ๋ฅผ ๋ฉ€๋ฆฌ๋‘๊ณ  ์šฐ์œ ๋ฅผ ์ €์žฅํ•˜๋Š” ์ค‘

๋‚˜์˜ 4 ๊ฐœ์›” ๋œ ๋”ธ์€ ์ฃผ๋กœ ํŽŒํ•‘์„ ํ†ตํ•ด ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” 10 ์›”์— 3 ์ผ ๋™์•ˆ ๋ชฌํŠธ๋ฆฌ์˜ฌ์— ์ฒ˜์Œ ์ถœ์žฅํ–ˆ์„ ๋•Œ ๋งˆ์„์„ ๋– ๋‚  ์˜ˆ์ •์ด๋‹ค. ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋‚ญ๋น„ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์ง€๋Š” ์•Š์ง€๋งŒ ์˜ค๋žœ ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์šฐ์œ ๋ฅผ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ๋ณด๊ด€ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

"ํ˜ธํ…”์—์„œ ๊ฐ์‹ค์—์žˆ๋Š” ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ฎ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ฐฉ์—์„œ ๋‚˜์˜ค์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด ์ ค ํŒฉ์„ ๋„ฃ์„ ์ˆ˜์žˆ์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์–‘๋ฉด ์ฟจ๋Ÿฌ์— ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋ณด๊ด€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ƒ‰์žฅ๊ณ  "๋ผ๊ณ  Fournier๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. "๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ์ ‘๊ทผ ํ•  ์ˆ˜ ์—†๊ฑฐ๋‚˜ ์ คํŒฉ์„ ๋ƒ‰๋™ ์ƒํƒœ๋กœ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์—†๋‹ค๋ฉด ํ˜ธํ…”์˜ ์–ผ์Œ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ฟจ๋Ÿฌ์— ์šฐ์œ ๋ฅผ ํฌ์žฅํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋นˆ ๊ณต๊ฐ„์—์„œ ๋ณผ์„ ์“ด ์‹ ๋ฌธ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์šฐ์œ ๊ฐ€ ๋” ์ฐจ๊ฐ‘๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋” ์ฟจ๋Ÿฌ๋„. "

5 ์„ธ ์ž๋…€๊ฐ€ ์œ ๋ฐฉ ์šฐ์œ ๋ฅผ ์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ €๋Š” ์ฃผ๋กœ 5 ์ฃผ ๋œ ๋”ธ์„ ์œ„ํ•ด ํŽŒํ”„๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ์˜ค๋Š˜ 5 ์‚ด ๋œ ์ œ ๋”ธ์ด ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๋ ค๊ณ  ์œ ๋ฆฌ์— ๋„ฃ์„์ง€ ๋ฌผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒŒ ์ •์ƒ์ธ๊ฐ€? ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•ด ์•ฝ๊ฐ„ ์–ด์ƒ‰ํ•จ์„ ๋Š๋‚€๋‹ค.

ํ‘ธ๋‹ˆ์–ด (Fournier)์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด, ๋…ธ์ธ์ด ๋ชจ์œ ๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๊ณ  ์‹ถ์–ด ํ•  ๋•Œ ๋…ธ์•ฝ์ž๊ฐ€ ์ˆ ์„ ๋งˆ์‹œ๊ณ  ์‹ถ์–ดํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ ˆ๋Œ€์ ์œผ๋กœ ์ •์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ์ด๊ฒƒ์ด ๋‹น์‹ ์ด ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ์‹œ๋„ํ•˜๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋“  ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ์ „์ ์œผ๋กœ ๋‹ฌ๋ ค ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ง€์ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

6 ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์ค‘ ๊ฐ๊ธฐ์•ฝ

์ถ”์šด ๊ณ„์ ˆ์ด ๋‹ค๊ฐ€ ์˜ค๋ฉด์„œ ๋‚˜๋Š” ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์—„๋งˆ์—๊ฒŒ ์–ด๋–ค ์˜์•ฝํ’ˆ์ด ์•ˆ์ „ํ•œ ์ง€ ๊ถ๊ธˆํ–ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” Sudafed์™€ ์•„๋ฌด ๊ฒƒ๋„ ํ”ผํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ, Mucinex ๋˜๋Š” Tylenol ๊ฐ๊ธฐ์™€ ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ๊ฐ™์€ ๊ฒƒ์€ ์–ด๋–จ๊นŒ์š”?

Fournier๋Š” ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ์‹œ ์•ˆ์ „ํ•œ ๊ฐ๊ธฐ์•ฝ์„ ์ฐพ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์œ ์•„ ์œ„ํ—˜ ์„ผํ„ฐ ๋˜๋Š” ์˜์‚ฌ ๋‚˜ ์•ฝ์‚ฌ์—๊ฒŒ ์—ฐ๋ฝ ํ•  ๊ฒƒ์„ ๊ถŒ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

7 ์šฐ์œ ๋กœ ์—ฌํ–‰ํ•˜๊ธฐ

๋‚˜๋Š” ์ผ์ฃผ์ผ ๋™์•ˆ ํœด๊ฐ€๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๊ณ  ๋‚˜์˜ ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์˜ ๋ƒ‰๋™๊ณ ์— ์šฐ์œ ๋ฅผ ํŽŒํ•‘ํ•˜๊ณ  ์ €์žฅํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง‘์€ ์•ฝ 3 ์‹œ๊ฐ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ป๊ฒŒํ•˜๋ฉด ์šฐ์œ ๋ฅผ ์ œ๋Œ€๋กœ ์˜ฎ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ๋‚ด๊ฐ€ ๊ตฌํ•œ ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋ชจ๋‘ ๋ฒ„๋ฆฌ์ง€ ์•Š๊ณ  ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

"์šฐ์œ ๋Š” ๋ƒ‰๋™ ์ คํŒฉ์œผ๋กœ ๋” ์ฐจ๊ฐ€์›Œ ์ง‘์œผ๋กœ ์˜ฎ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ฟจ๋Ÿฌ์˜ ๋นˆ ๊ณต๊ฐ„์„ ์ฑ„์šฐ๋Š” ๋ฐ ์‹ ๋ฌธ ์šฉ์ง€๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค."๋ผ๊ณ  Fournier๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. "๋‹น์‹ ์ด ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋ฅผ ํƒ€๋ฉด ๋ชจ์œ ๋ฅผ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ๋กœ ํ™•์ธํ•ด์•ผํ•˜์ง€๋งŒ TSA ๊ทœ์ •์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ฌ๋ผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค."

์œ ๋ฐฉ ์ –๊ผญ์ง€์— ๋‘๊บผ์šด ๋…ธ๋ž€์ƒ‰ ๋˜ฅ๊ฐœ

๋‚ด ์•„๋“ค์€ 1 ๊ฐœ์›”์ด๋ฉฐ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ๋งŒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๋ฉฐ์น  ๋™์•ˆ ๋ณ€๋น„๋ฅผ ์ผ์œผ์ผœ ๊ทธ๋ฅผ ๋„์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋‚˜์™”์„ ๋•Œ ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋ถ™์—ฌ ๋„ฃ๊ธฐ์ฒ˜๋Ÿผ ๋…ธ๋ž€์ƒ‰๊ณผ ๋‘๊บผ์šด ๊ฒƒ์ด ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ๊ฑฑ์ •ํ•ด์•ผ ํ• ๊นŒ?

"์•„๊ธฐ๊ฐ€ 6 ์ฃผ ๋ฏธ๋งŒ์ด๊ณ  ํ•˜๋ฃจ์— ์ ์–ด๋„ 1 ~ 2 ๊ฐœ์˜ ๋ณ€์„ ๊ฐ€์ง€์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์˜์‚ฌ์™€ ์ƒ๋‹ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค .6 ์ฃผ ํ›„์—๋Š” ์•„๊ธฐ์˜ ๋ณ€์ด๊ฐ€ ์ ์–ด ์ง€์ง€๋งŒ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๊ฐ€์Šค๊ฐ€ ๋น ์ง„ ๊ฒฝ์šฐ ๋˜๋Š” ๋ณ€๋น„ (๋ถˆํŽธ) ํ•œ ๋‹ค์Œ ์˜์‚ฌ์™€์ƒ์˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค "๋ผ๊ณ  Fournier๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

9 ์•„๊ธฐ๋Š” ์šฐ์œ  ๋งŒ ๋จน์œผ๋ฉด์„œ ๋ฑ‰์–ด ๋‚ธ๋‹ค.

์ €๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ์—„๋งˆ์ด๊ณ , ์ œ ์•„๊ธฐ๋Š” ํ˜„์žฌ 14 ์ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ์œ ๋ฅผ ๋จน์—ˆ์„ ๋•Œ ๊ทธ๋Š” ๊ดœ์ฐฎ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์—์„œ ์šฐ์œ ๋ฅผ ํŽŒํ•‘ํ•˜์—ฌ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒํ–ˆ์„ ๋•Œ, ๊ทธ๋Š” ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ๋ฑ‰์–ด ๋‚ด๊ณ  ๋”ธ๊พน์งˆ์„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒˆ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์ •์ƒ์ ์ธ๊ฐ€์š”? ์•„๋‹ˆ๋ฉด ๋‚ด๊ฐ€ ์ž˜๋ชปํ•˜๊ณ ์žˆ๋Š” ๊ฒŒ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

"์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋ณ‘์œผ๋กœ ๋” ๋งŽ์€ ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ์„ญ์ทจํ•˜๊ณ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”."๋ผ๊ณ  Fournier๊ฐ€ ๋งํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "์†๋„๊ฐ€ ๋Š๋ฆฐ ์œ ๋‘๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ฒœ์ฒœํžˆ ํ๋ฅด๋Š” ์ –๊ผญ์ง€๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ๋ณ‘์„ ๋ฐ”๋‹ฅ๊ณผ ํ‰ํ–‰ํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•˜๊ณ  ์ –๊ผญ์ง€์— ์ –์ด ์žˆ๋„๋ก ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๊ธฐ์šธ์—ฌ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ข…์ข… ํŠธ๋ฆผ์„ ๋ฉˆ์ถ”๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค." Fournier๋Š” ๋˜ํ•œ ์•„๊ธฐ์˜ ์ฆ์ƒ์„์ฃผ์˜ ๊นŠ๊ฒŒ ๋ณด๋ฉฐ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋Š๋ ค์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฝ‰ ์ฐจ๋Š” ์ง•ํ›„๋ฅผ ๋ณด์ผ ๋•Œ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋ณ‘์„ ๋งˆ์น  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๊ฒฉ๋ คํ•˜์—ฌ ์ž‘์€ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๊ณผ๋‹ค ์„ญ์ทจํ•˜๊ธฐ ์‰ฝ๋‹ค๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผํ•˜๋Š” ์•„๊ธฐ์˜ 10 ๋…น์ƒ‰ ๋˜ฅ

๋‚ด ์•„๊ธฐ๋Š” ๋…์ ์ ์œผ๋กœ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผํ•˜๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ ์ง์žฅ์—์žˆ๋Š” ๋™์•ˆ ๋‚˜๋Š” ๋จน์ด๋ฅผ์ฃผ๊ณ  ๋‚จํŽธ์—๊ฒŒ ์•„๋“ค์„ ๋จน์ผ ๊ฒƒ์„์ฃผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ์ง‘์— ์™€์„œ ๋จน์ผ ๋•Œ ๋‚ด ๊ฐ€์Šด์€ ์•„์ฃผ ๊ฝ‰ ์ฐจ๋Š” ๋Š๋‚Œ์ด ๋“ค์ง€ ์•Š์ง€๋งŒ ์–ด์จŒ๋“  ๋‚˜๋Š” ๊ทธ์—๊ฒŒ ๋จน์ด๋ฅผ ์ค€๋‹ค. ๊ทธ๋‚  ๋ฐค ๊ทธ๋‚  ๋ฐค, ๊ทธ๋Š” ๋ณดํ†ต ๋ฐ์€ ๋…น์ƒ‰ ๋˜ฅ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์—ˆ์œผ๋ฉฐ, ๋ณดํ†ต์˜ ๊ฒจ์ž ๋…ธ๋ž€์ƒ‰๊ณผ ์˜ค๋ Œ์ง€ ์ƒ‰์ด ์•„๋‹ˆ ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒŒ ์ •์ƒ์ ์ธ๊ฐ€์š”? ์•„๋‹ˆ๋ฉด ์ œ๊ฐ€ ์ž˜๋ชปํ•˜๊ณ ์žˆ๋Š” ๊ฑธ๊นŒ์š”?

์•„๊ธฐ๊ฐ€ Fournier์— ๋”ฐ๋ผ ์˜์ž์˜ ๋ชจ๋“  ์ƒ‰์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋งค์šฐ ์ •์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. "์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋งŒ์กฑํ•˜๊ณ  ์ž˜ ์ž๋ผ๋Š” ํ•œ ์ดˆ๋ก์ƒ‰ ์˜์ž์— ๋Œ€ํ•ด ๊ฑฑ์ •ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค."๋ผ๊ณ  ๊ทธ๋…€๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

1 ๊ฐœ์˜ ์œ ๋ฐฉ์—์žˆ๋Š” ์ฆ๊ฐ€ ๊ณต๊ธ‰

๋‚ด ํ•œ ์œ ๋ฐฉ์€ ๋‹ค๋ฅธ ์œ ๋ฐฉ๋ณด๋‹ค ์šฐ์œ ๊ฐ€ ๋œ ์ƒ์‚ฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋ณด๋‹ค ํŽŒํ”„์—์„œ ์–‘์„ ๋‘ ๋ฐฐ๋กœ ๋Š˜๋ฆฐ๋‹ค. ์œ ๋ฐฉ์— ์šฐ์œ  ๊ณต๊ธ‰์„ ๋Š˜๋ ค์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋” ์ž์ฃผ ๊ฐ„ํ˜ธํ•˜๋ ค๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•˜์ง€๋งŒ ์–ด๋–ค ์ฐจ์ด๋„ ๋‚ด์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.

Fournier๋Š” ํ•˜๋‚˜์˜ ์œ ๋ฐฉ์ด ๋‹ค๋ฅธ ์œ ๋ฐฉ๋ณด๋‹ค ์šฐ์œ ๋ฅผ ์ ๊ฒŒ ์ƒ์‚ฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋งค์šฐ ์ผ๋ฐ˜์ ์ด๋ผ๊ณ  ์ง€์ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. "๋ชจ๋“  ์œ ๋ฐฉ์•”์„ ๋ฒˆ๊ฐˆ์•„ ๊ฐ€๋ฉฐ ์œ ๋ฐฉ์—์„œ ๋” ์ž์ฃผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ณ  ๊ทธ ์œ ๋ฐฉ์—๋งŒ ํŽŒํ”„ ์„ธ์…˜์„ ์ถ”๊ฐ€ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค."๋ผ๊ณ  ๊ทธ๋…€๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. "ํŽŒํ•‘ ์ „๊ณผ ํŽŒํ•‘ ์ค‘ (์†์„ ๋Œ€์ง€ ์•Š๋Š” ๋ธŒ๋ž˜์ง€์–ด๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค)๊ณผ ํŽŒํ•‘ ํ›„ ์†์œผ๋กœ ํ‘œํ˜„ํ•˜์—ฌ ์ „์ฒด ๋ณผ๋ฅจ์„ ์ฆ๊ฐ€์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ „์ฒด ๋ณผ๋ฅจ์œผ๋กœ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ๋จน์ผ๋งŒํผ ์˜ค๋ž˜ ์žˆ์œผ๋ฉด ๊ฐ ๋ณผ๋ฅจ์˜ ๋ถˆ์ผ์น˜์— ๋Œ€ํ•ด ๊ฑฑ์ •ํ•˜์ง€ ์•Š์•„๋„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์œ ๋ฐฉ."

Gassy Baby๋ฅผ์œ„ํ•œ 12 ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ๊ทœ์ • ์‹

์ œ ๋”ธ์€ 4 ์ฃผ ๋œ๋ฐ ๋…์ ์ ์œผ๋กœ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผํ•˜๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ, ์š”์ฆ˜ ๊ทธ๋…€๋Š” ๋„ˆ๋ฌด ๊ฐ€์Šค๊ฐ€ ๋งŽ๊ณ  ๋•Œ๋กœ๋Š” ๋ณ€๋น„์— ๋น ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์†Œ์•„๊ณผ ์˜์‚ฌ์™€ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผํ•˜๊ณ  ๊ทธ๋…€๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ๊ดœ์ฐฎ๋‹ค๊ณ  ๋งํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œํ™” ๊ธฐ๊ด€์€ ๋„ˆ๋ฌด ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋ฐ€์–ด ๋‚ผ๋งŒํผ ๊ฐ•ํ•˜์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋‚ด๊ฐ€ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋จน๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์ƒ๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ดํ•ดํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค. ์ œ ์งˆ๋ฌธ์€ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ํ•  ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ์Œ์‹์€ ๋ฌด์—‡์ด๊ณ  ์ตœ์•…์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?

"๊ท€ํ•˜์™€ ๊ท€ํ•˜์˜ ๋‹ด๋‹น ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๊ท€ํ•˜์˜ ์‹๋‹จ์—์„œ ๋น„๋กฏ๋œ ๊ฒƒ์ด๋ผ๋Š” ์šฐ๋ ค๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋ฉด, ์ œ๊ฑฐ ์‹๋‹จ์— ๊ฒฝํ—˜์ด์žˆ๋Š” ๋“ฑ๋ก ๋œ ์˜์–‘์‚ฌ๋ฅผ ์ฐพ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค"๋ผ๊ณ  Fournier๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” "์˜์–‘์‚ฌ๋Š” ์–ด๋–ค ์‹ํ’ˆ์ด ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ํŒŒ์•…ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋Š” ๋งž์ถค์‹ ๊ณ„ํš์„ ์„ธ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ผ๋ถ€ ๋ถ€๋ชจ๋Š” ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์ƒ๊ท ์ œ (์˜ˆ : ๋น„์•„ ๊ฐ€์ด์•„)๋ฅผ ํˆฌ์—ฌํ•˜๋ฉด ์†Œํ™” ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Œ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ–ˆ๋‹ค"๊ณ  ๋งํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ๋˜ํ•œ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋น„ํƒ€๋ฏผ D๊ฐ€ ๋–จ์–ด์ง€๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์ธ๊ณต ๊ฐ๋ฏธ๋ฃŒ๊ฐ€์—†๋Š” ๋ธŒ๋žœ๋“œ๋กœ ์ „ํ™˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

13 ์ –๋‹ˆ๊ฐ€ ๋‚จ๊น€, ํŠผํŠผํ•œ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๊ฐ„ํ˜ธํ•˜๊ณ  ์‹ถ์ง€ ์•Š์Œ

๊ณง 7 ๊ฐœ์›” ๋œ ๋‚ด ๋ฐฉ์€ ์ง€๋‚œ 2 ์ผ๊นŒ์ง€ ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๊ฐ„ํ˜ธ์‚ฌ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์ตœ๊ทผ์— 3 ๊ฐœ์˜ ์น˜์•„๋ฅผ ์ž๋ฅด๊ณ  4 ๋ฒˆ์งธ ์น˜์•„๊ฐ€ ๋ฉ€์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๋˜ํ•œ ์ผ์ฃผ์ผ ์ „์— ํ•œ๋ฒˆ ๋ฌผ์—ˆ๊ณ  ๊ทธ ์ดํ›„๋กœ ๊ฐ„ํ˜ธํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ๊ทธ์—๊ฒŒ ๊ฐ„ํ˜ธํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•  ๋•Œ, ๊ทธ๋Š” ์ ํ•ฉ์„ ๋˜์ง€๊ณ  ๊ทธ๊ฑธ ๊ฐ–์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์ฝ” ๋ง‰ํž˜๋„ ์•ฝ๊ฐ„ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๋ณ‘์„ ์•„์ฃผ ๋นจ๋ฆฌ ๋งˆ์‹ ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ํŒ์ด๋‚˜ ์•„์ด๋””์–ด?

"์•„๊ธฐ๋Š”์ด ์ –๋‹ˆ๊ฐ€ ๋‚จ๊ณผ ๋ฌด๋ ˆ๋ฏธ ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋ฅผ ๋”ฐ๋ผ ์ •๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ๊ฐ„ํ˜ธ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐˆ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค."๋ผ๊ณ  Fournier๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. "์ •๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ์œ ๋ฐฉ์— ๊ฐ€์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋งค์ผ ํ”ผ๋ถ€์— ๊ณต๊ธ‰ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์ผ ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ํ”ผ๋ถ€์— ์ – ์œผ๋ฉด ์•„๊ธฐ๋ฅผ ๋‹ค์‹œ ์œ ๋ฐฉ์œผ๋กœ ๋ฐ๋ ค ์˜ค์ง€๋งŒ ๊ทœ์น™์ ์œผ๋กœ ์œ ๋ฐฉ์„ ๊ณ„์† ๊ณต๊ธ‰ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค."

14 ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ํƒœ์–ด๋‚˜ ๊ธฐ ์ „์— ํŽŒํ•‘

์˜์‚ฌ๊ฐ€ ๊ณง ๋‚˜๋ฅผ ์œ ๋„ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒ˜์Œ ํƒœ์–ด ๋‚ฌ์„ ๋•Œ ๋‚˜๋Š” ์ –์„ ๋‚ณ์ง€ ๋ชปํ•ด ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ํ•  ์ˆ˜ ์—†์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š”์ด ์‹œ๊ฐ„์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜๊ธฐ๋ฅผ ์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ํƒœ์–ด๋‚˜ ๊ธฐ ์ „์— ํŽŒํ”„๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋งž์ถœ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

Fournier๋Š” "์ž„์‹ ์ด ๊ณ ์œ„ํ—˜์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋˜์ง€ ์•Š๋Š” ํ•œ ์ž„์‹  ํ›„๊ธฐ์— ์ดˆ์œ ๋ฅผ ์ˆ˜ํ™•ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•ˆ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” 15 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ์ˆ˜๊ธฐ ๋ฐ / ๋˜๋Š” ํŽŒํ•‘์„ ์ œ์•ˆํ•˜๊ณ  ์ž‘์€ ์šฉ๊ธฐ ๋‚˜ ์ฃผ์‚ฌ๊ธฐ์—์„œ ์šฐ์œ ๋ฅผ ์ˆ˜์ง‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋ฐฐ๋‹ฌ ๋œ ํ›„์— ์šฐ์œ ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. "์ž„์‹  ์ค‘์— ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋ชจ์œผ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ํƒœ์–ด๋‚˜๋ฉด ์—ฌ๋ถ„์˜ ์ดˆ์œ ๋ฅผ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด์ง€๋งŒ ์ „์ฒด ์šฐ์œ ์˜ ์–‘์€ ์ฆ๊ฐ€์‹œํ‚ค์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค."๋ผ๊ณ  Fournier๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. "๋‚˜๋Š” ์šฐ์œ  ์ƒ์‚ฐ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋„๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•œ ๋นจ๋ฆฌ IBCLC๋ฅผ ๋ณผ ๊ฒƒ์„ ์ œ์•ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค."

์•„ํ”ˆ ๋™์•ˆ ๊ณต๊ธ‰ ๊ฐ์†Œ

๋‚˜์™€ ๋‚˜์™€ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์•„ํ”„๋ฉฐ ๋งˆ์ง€๋ง‰ 2 ์ผ ๋™์•ˆ ์šฐ์œ  ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰์ด ํฌ๊ฒŒ ์ค„์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒŒ ์ •์ƒ์ธ๊ฐ€? ์‹ ์†ํ•˜๊ฒŒ ๊ณต๊ธ‰์„ ๋Š˜๋ฆฌ๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ๋‚˜๋Š” ์ •๋ง๋กœ ๋ณด์ถฉ ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†๋‹ค.

"๋‹น์‹ ๊ณผ ๋‹น์‹ ์˜ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์•„ํ”„๋ฉด ์‹์š•์ด ๊ฐ์†Œํ•˜๋Š” ์•„๊ธฐ (์–‘์ด ์ ๊ฑฐ๋‚˜ ์ ๊ฒŒ ๋จน์Œ)์™€ ํƒˆ์ˆ˜๊ฐ€ ์›์ธ ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค."๋ผ๊ณ  Fournier๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. "์ˆ˜๋ถ„์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‹์‚ฌ๋ฅผํ•˜๋„๋ก ๋…ธ๋ ฅํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์œ ๋ฐฉ์„ ์ž์ฃผ ์ œ๊ณตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋‚˜์•„์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ณต๊ธ‰์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํŽŒํ”„๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด์•ผ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค."

์œ ๋ฐฉ ๋ณดํ˜ธ๋ง‰ 16 ๊ฐœ ๊บผ๋‚ด๊ธฐ

์šฐ๋ฆฌ ์•„๊ธฐ๋Š” 10 ์ฃผ ๋œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ์ž…์ˆ ์— ๋ฌถ์—ฌ ์žˆ์—ˆ๊ณ  ํ•œ์ชฝ์ด ๋’ค์ง‘ํ˜€์„œ 1 ์ฃผ์ผ์ด๋˜์—ˆ์„ ๋•Œ ์œ ๋‘ ๋ฐฉํŒจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด์•ผํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€์˜ ๋ฆฝ ๋„ฅํƒ€์ด๋Š” 2 ์ฃผ ํ›„์— ๊ณ ์ณ์กŒ๊ณ  ์ˆ˜์œ  ์ƒ๋‹ด์›์€ ๋งค์ผ ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ๊ทธ๊ฑธ ๋นผ๋‚ด๋ ค๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋งํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š”ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ด๊ณ  ๋‚˜๋Š” ํ•˜๋ฃจ์— ๋ช‡ ๋ฒˆ์”ฉ ๋…ธ๋ ฅํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ํ•  ๋•Œ, ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ๋‚˜์˜ ์ฒซ๋ฒˆ์งธ ์‹ค๋ง์„ ์–ป์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹จ์ง€ ๋ช‡ ๋ถ„ ๋™์•ˆ์ด๋‹ค. ๊ทธ ํ›„, ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ฑธ์‡ ๋ฅผ ๋‹น๊ธธ ์ˆ˜ ์—†๋‹ค. ๋ฐฉํŒจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฉˆ์ถœ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์•„์ด๋””์–ด๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

Fournier๋Š” "์‹ค์†์ด ๋Š๋ ค์ง„ ํ›„ ์‹ค๋“œ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์žฌ๋นจ๋ฆฌ ๋ž˜์นญ ํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์‹ค๋“œ๋กœ ๋ž˜์นญ์„ ์‹œ๋„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค"๋ผ๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. "๋จน์ด๋ฅผ ์ฃผ๋ฉด์„œ ๋ชธ์„ ๋’ค๋กœ ์ –ํžˆ๋ฉด ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ํ๋ฆ„์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๊ณ  ๋” ๊นŠ์€ ๊ฑธ์‡ ๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค."

17 ์ผ์ฐ ๊นจ์šฐ๋Š” ์•„๊ธฐ, ๊ฐ„ํ˜ธ ์ค‘ ์šฐ๋Š” ์•„๊ธฐ

๋‚˜๋Š” ์•„๋“ค์—๊ฒŒ ํฐ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€์žˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์ƒํ›„ 3 ๊ฐœ์›”์ด๋˜์–ด ๋ง‰ ๋ฏธ์นœ ์ผ์ƒ์„ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๋งค์ผ ์˜ค์ „ 4์‹œ์— ์ผ์–ด๋‚˜์„œ ์ •์ƒ์ ์œผ๋กœ๋Š” ๊ทธ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์•„๋ž˜์ธต์œผ๋กœ ๊ฑธ์–ด ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๊ฐ„ํ˜ธ ํ›„ ๋ฐ”๋กœ ์ž ์ž๋ฆฌ์— ๋“ค์ง€๋งŒ ์˜ค๋Š˜ ์•„์นจ์— 4์‹œ์— ์ผ์–ด ๋‚ฌ๊ณ  6 ์‹œ๊นŒ ์ง€ ์šธ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฉˆ์ถ”์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ž˜์น˜ (latch)์™€ ๊ฐ„ํ˜ธ์‚ฌ (nurse)๋ฅผ ๋ช‡ ์ดˆ ๋™์•ˆ ๊ธฐ๋‹ค๋ ธ์ง€ ๋งŒ, ๊ทธ๋Š” ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ํŠ€์–ด ๋‚˜์™€ ๋‹ค์‹œ ์ง•์ง• ๋Œ€๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋ฅผ ํŠธ๋ฆผํ•˜๊ณ , ๊ทธ๋ฅผ ๋ฐ”๊พธ๊ณ , ๊ทธ๋ฅผ ํ—ค์—„ ์น˜๋ฉฐ, ์—ฌ์ „ํžˆ ์šธ๋ถ€ ์ง–๋Š”๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋ฌด์—‡์„ ์‹œ๋„ํ• ์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ์กฐ์–ธ์„ ์›ํ•  ๊ฒƒ์ด๋‹ค.

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