17 ๋ช ์ ๋ชจ์ ์์ ์ง๋ฌธ์ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ๊ฐ ์์ผ ์ญ๋๋ค.
๋ชจ์ ์์ ๋ ๋จํธํ๊ณ ๊ณ ๋ฆฝ์ ์ด๋ฉฐ ์ ์์ ์ธ ์ฌ์ ์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋์ ์ง์์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํ์ด์ค ๋ถ์ ๋ชจ์ ์์ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ์ธ Breastfeeding TBH๋ฅผ ์์ํ์ฌ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์๊ฒ ์์ ์ ๋ชธ์ ์กฐ๊ธ ๋ ์ฝ๊ฒ ๋จน์ผ โโ์์๊ฒํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ ์๋ค์ ๋งค์ผ ๋ชจ์ โโ์์ ๊ฐ ๋ณต์กํด์ง๊ณ , Rack Facts์ ๋งค์ฃผ ์์ ์๋ด์๊ณผ ์ด์ผ๊ธฐํ์ฌ ๊ฐ๋ฅํ ๋ง์ ์ง๋ฌธ์ ๋ตํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋งค์ผ ์ง๋ฌธ์ํฉ๋๋ค. ์ด์จ๋ ๋ชจ๋๋ ์ฝ๊ฐ ์ ๋ฌธ๊ฐ ๋์์, ํนํ ๋น์ ์ ์์ด๋ฅผ ๋จน์ด๊ธฐ์ ๊ดํด์ ์ฌ์ฉํ ์์๋ค.
"๋ชจ์ ์์ ๋ ์ธ๊ณ์์ ๊ฐ์ฅ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๊ฒ"์ด๋ผ๊ณ ์ฌํ๋ ๋งํฉ๋๋ค. ํ์คํ. ์ฌํํ์ง ์๋ ํ. ๋๋ ๊ฐ์์ง์ฒ๋ผ ์ํ๋ค. ๋๋ ์ ๊ผญ์ง ๋ฐฉํจ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์๊ธฐ๊ฐ ๊ฑธ๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ชจ์ ์์ ๊ฐ ๋ฌดํํ ๋ณต์กํด์ง๋๋ค. ์๊ธฐ์๊ฒ ๊ทธ๋งํ ๊ฐ์น๊ฐ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ์์ง๋ง, ๋ชจ์ ์์ ๊ฐ ๋ณ ๋จน์ด๋ณด๋ค ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ด๋ผ๊ณ ๋จ ํ ์ฌ๋์ด๋ผ๋ ๋ค์ผ๋ฉด ๋๋ ๊ทธ๋ฅ ์งค ์ ์์ต๋๋ค.
๋ ๋ค ์ฅ๋จ์ ์ด ์์ง๋ง ์๊ธฐ์๊ฒ์ฃผ๋ ์์์ ์ค์ ๋ชธ์์ ๋์ค๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๋ฌด๋ ์ง๋ ์๊ฒ ์น๋ฃํ๊ณ ์กฐ๊ธ์ด๋ผ๋ ํ๋ค์ด ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด OK๊ฐ ๋ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ํ์ ์ํต๋๋ค. ๋น์ ์ ๊ธฐ๋ถ์ด ์ข์ง ์์ ๋, ์๋จ์ด ์๊ธฐ์๊ฒ ์ํฅ์ ์ค ๋, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋น์ ์ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ์์ด ๋น์ ์ ๋น์ ์ ์์ ์๊ธฐ์ ๋ํด ๊ฑฑ์ ํ๊ฒ ํ ๋, ๋ชจ์ ์์ ๋ ์ด๋ ค์์ง๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ ์ด๊ฒ์ด ์ ๋ฌธ๊ฐ๋ค์ด์๋ ์ด์ ์ ๋๋ค. ์ ๋ ๊ตญ์ ์ด์ฌํ ๊ณต์ธ ์์ ์๋ด๊ฐ ์ธ Nadine Fournier์ KW ๋ชจ์ ์์ ์๋ด์ ํตํด ์กฐ์ธ๊ณผ ์ ๋ฌธ ์ง์์ ์ป๊ณ ๊ทํ์ ์ํฉ์ ์๊ด์์ด ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ๊ฐ๋ฅํ ํ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๋๋ ์ ์๋๋กํ์ต๋๋ค.
1 ๋๋ ์ฐ์ ํ์ทจ
๋๋ ์ต๊ทผ์ ์ผํ๋ฌ ๋์ ๊ฐ๊ณ , ์์์ผ์ ๋๋ ๋๋ ์ฐ์ ๋ฅผ ๊บผ๋ด์ ๋ด๊ฐ ๋ณด๊ด ํ ๊ฒ์ ํ์ ์ํฌ ๊ณํ์ ์ธ์ ๋ค. ๋๋ ๋ช ๋ฌ ์ ๋ถํฐ ์ผ์ด ๋ถ์ ์ฐ์ ๊ฐ ์ด๋ฏธ ๋ฒ๋ ค์ง ๊ฒ์ ์์์ง ๋ง, ๋๋ ์ฐ์ ๋ฅผ 2 ์ฃผ ๋์ ๋๋ ๋ณด๊ดํ๊ธฐ ์ ์ ๋๋ ์ฐ์ ๋ฅผ์ฃผ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ด ๋ ๋น ์ง๊ธฐ ์ ์ ์ผ๋ง๋ ์ค๋ ์ผ์ด ๋ถ์ ์ ์๋์ง์ ๋ํ ํต์ฐฐ๋ ฅ?
Fournier๋ ๋ชจ์ ๋ ๋์ฅ๊ณ ์ ๋ณ๋ ๋๋์ค ๋๋ ์ต๋ ๋๋๊ณ ์์ ์ต๋ 6 ๊ฐ์๊น์ง ๋๋ ๋ณด๊ด ๋ ์ ์๋ค๊ณ ๋งํ์ต๋๋ค. ์ฐ์ ๊ฐ ๋๋ ๋ ๊ฒ์ด๋ผ๋ ๊ฒ์ ์๋ค๋ฉด ๊ทธ๋ ๋ ๊ฐ๋ฅํ ๋นจ๋ฆฌ ์ฐ์ ํต์ ๋ณด๊ดํ๊ธฐ ์ํด ๋ง๋ค์ด์ง ์ ์ฅ ์ฉ๊ธฐ ๋ ๊ฐ๋ฐฉ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋๋์ํค๊ณ ์ฐ์ ํต์ ๋ฌธ๋ณด๋ค๋ ๋๋์ค ๋ค์ชฝ์ ๋ณด๊ดํ์ฌ ๋๋์ค ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์จ๋๋ก ์ค์ ๋์ด ์์ต๋๋ค. "์ฐ์ ์ ํน์ ์ ์ ๋ง์ด ๋๋ ์ฐ์ ๋์๊ฐ ์๋ค๋ฉด ์๊ธฐ์๊ฒ ๋จน์ผ ์ ์์ต๋๋ค."๋ผ๊ณ Fournier๋ ๋งํฉ๋๋ค. "๋ชจ์ ๊ฐ ๊ณ์ ๋์๋ฅผ ๋งก๊ฑฐ๋ ์ ์ ํ ์ ์ฅ์ผ๋ก๋ ๋ง์ด ๋๋น ์ง๋ฉด ์ฌ๋ถ์ ๋ฆฌํ์์ ๊ฐ ์กด์ฌํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ด๋ ์ผ๊ธฐ ์ ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋์ฌ์ ์น๋ฃํ ์ ์์ต๋๋ค."
2 ๋ชจ์ ์์ ์ค ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ์
์ค์๋ก ๋ฌด์ธ๊ฐ๋ฅผ ๋จน์ผ๋ฉด ์๋ ๋ฅด๊ธฐ๊ฐ ์๊ณ ๋ฐ์ํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ฌ์ ํ ๋ชจ์ ๋ฅผ ๋จน๊ฑฐ๋ ๋ด ์์คํ ์์ ๋น ์ ธ ๋์ฌ ๋๊น์ง ๊ธฐ๋ค๋ ค์ผํฉ๋๊น?
Fournier๋ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ์์ด์๋ ๋์ ๋ชจ์ ๋ก ๊ธฐ๋ฅด๋ ๊ฒ์ด ์์ ํ์ง๋ง ์ผ๋ถ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ์ฝ๋ฌผ์ ๊ทํ์ ๊ณต๊ธ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์๋ค๊ณ ๋งํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ ์ฝ์ฌ์์์ํ๊ฑฐ๋ ์์ ์๋ด์์๊ฒ ์ฐ๋ฝํ์ฌ ๋ชจ์ ์์ ์ ํธํ๋๋ ์ฝํ์ ์ฐพ๋๋ก ์ ์ํฉ๋๋ค.
3 ์ฐ์ ๊ฐ ๋ค ๋จ์ด์ง๊น์?
๋๋ ๋ ์ ์ ์ผ๋ก ํํ๋ฅผ ์๋์ํค๊ณ ๋์ ๊ณต๊ธ์ด ๋ฎ์์ง๊ณ ์์์ ์์ ์ฑ๋ค. ์ฐ์ ๊ฐ ๋ค ๋จ์ด์ง๋ฉด ์ ์ง ๋ฌ๋?
Fournier๋ "๊ณต๊ธ๋์ด ๊ฐ์ํ๋ค๋ ๊ฒ์ ์๊ฒ๋๋ฉด ๋ค์ ๊ณต๊ธ๋์ ๋๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค. "ํํ์ ๋ฉค๋ธ๋ ์ธ๊ณผ ํ๋น์ ๋ณ๊ฒฝํ์ฌ ์ถ๋ ฅ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค." ๊ทธ๋ ๋ ๋ํ ํ๋ฃจ์ ์ฌ๋ถ์ ํํ ์ธ์ ์ ์ถ๊ฐํ๊ณ ์ผ์ฃผ์ผ์ ํ ๋ฒ, ํ๋ฃจ ์ข ์ผ ํ ์์๋๋งํผ ํํ๋ฅผ ์๋ ํ ๊ฒ์ ์ ์ํฉ๋๋ค (ํํ๋ฅผ ํต๊ณผ ํ ๋๋ง๋ค 10 ๋ถ์์ 15 ๋ถ ๋์ ํํ ์๋). ๊ทธ๋ฌ๋ Fournier๋ ๋ํ ๊ทํ์ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋์ ์ค๋ฉด ์๋ฆฌ์ฃผ๊ธฐ๋ก ์ธํด ๊ณต๊ธ๋์ด ๋ณ๋๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ galactogogues ์ฌ์ฉ์ ๊ดํด ์์ ์๋ด์๊ณผ ์ด์ผ๊ธฐํ๋ ๊ฒ์ด ์ ์ต ํ ์ ์๋ค๊ณ ์ง์ ํ์ต๋๋ค.
4 ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ฉ๋ฆฌ๋๊ณ ์ฐ์ ๋ฅผ ์ ์ฅํ๋ ์ค
๋์ 4 ๊ฐ์ ๋ ๋ธ์ ์ฃผ๋ก ํํ์ ํตํด ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋๋ 10 ์์ 3 ์ผ ๋์ ๋ชฌํธ๋ฆฌ์ฌ์ ์ฒ์ ์ถ์ฅํ์ ๋ ๋ง์์ ๋ ๋ ์์ ์ด๋ค. ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ญ๋นํ๊ณ ์ถ์ง๋ ์์ง๋ง ์ค๋ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ์ฐ์ ๋ฅผ ์์ ํ๊ฒ ๋ณด๊ดํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํ ๊ถ์ฅ ์ฌํญ์ด ์์ต๋๊น?
"ํธํ ์์ ๊ฐ์ค์์๋ ๋์ฅ๊ณ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์๋์ง ํ์ธํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ฎ ์๊ฐ ๋์ ๋ฐฉ์์ ๋์ค์ง ์๋๋ค๋ฉด ์ ค ํฉ์ ๋ฃ์ ์์์ ๋๊น์ง ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๋ฉด ์ฟจ๋ฌ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค. ๋์ฅ๊ณ "๋ผ๊ณ Fournier๋ ๋งํฉ๋๋ค. "๋์ฅ๊ณ ์ ์ ๊ทผ ํ ์ ์๊ฑฐ๋ ์ คํฉ์ ๋๋ ์ํ๋ก ์ ์งํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์๋ค๋ฉด ํธํ ์ ์ผ์์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ฟจ๋ฌ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ํฌ์ฅํ์ญ์์ค. ๋น ๊ณต๊ฐ์์ ๋ณผ์ ์ด ์ ๋ฌธ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ฐ์ ๊ฐ ๋ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ๋ฉ๋๋ค. ๋ ์ฟจ๋ฌ๋. "
5 ์ธ ์๋ ๊ฐ ์ ๋ฐฉ ์ฐ์ ๋ฅผ ์ํฉ๋๋ค.
์ ๋ ์ฃผ๋ก 5 ์ฃผ ๋ ๋ธ์ ์ํด ํํ๋ฅผ ํ๊ณ ์ค๋ 5 ์ด ๋ ์ ๋ธ์ด ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ง์๋ ค๊ณ ์ ๋ฆฌ์ ๋ฃ์์ง ๋ฌผ์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ ์ ์์ธ๊ฐ? ๋๋ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ํด ์ฝ๊ฐ ์ด์ํจ์ ๋๋๋ค.
ํธ๋์ด (Fournier)์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, ๋ ธ์ธ์ด ๋ชจ์ ๋ฅผ ๋ง์๊ณ ์ถ์ด ํ ๋ ๋ ธ์ฝ์๊ฐ ์ ์ ๋ง์๊ณ ์ถ์ดํ๋ค๋ ๊ฒ์ ์ ๋์ ์ผ๋ก ์ ์์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ ์ด๊ฒ์ด ๋น์ ์ด ๊ทธ๋ ๊ฐ ์๋ํ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ ๊ฒ์ด ๋ ๋น์ ์๊ฒ ์ ์ ์ผ๋ก ๋ฌ๋ ค ์๋ค๊ณ ์ง์ ํฉ๋๋ค.
6 ๋ชจ์ ์์ ์ค ๊ฐ๊ธฐ์ฝ
์ถ์ด ๊ณ์ ์ด ๋ค๊ฐ ์ค๋ฉด์ ๋๋ ๋ชจ์ ์์ ์๋ง์๊ฒ ์ด๋ค ์์ฝํ์ด ์์ ํ ์ง ๊ถ๊ธํ๋ค. ๋๋ Sudafed์ ์๋ฌด ๊ฒ๋ ํผํ๋ ๊ฒ์ ์๊ณ ์์ง๋ง, Mucinex ๋๋ Tylenol ๊ฐ๊ธฐ์ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๊ฐ์ ๊ฒ์ ์ด๋จ๊น์?
Fournier๋ ๋ชจ์ ์์ ์ ์์ ํ ๊ฐ๊ธฐ์ฝ์ ์ฐพ๊ธฐ ์ํด ์ ์ ์ํ ์ผํฐ ๋๋ ์์ฌ ๋ ์ฝ์ฌ์๊ฒ ์ฐ๋ฝ ํ ๊ฒ์ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค.
7 ์ฐ์ ๋ก ์ฌํํ๊ธฐ
๋๋ ์ผ์ฃผ์ผ ๋์ ํด๊ฐ๋ฅผ ๋ณด๋ด๊ณ ๋์ ๋ถ๋ชจ๋์ ๋๋๊ณ ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ํํํ๊ณ ์ ์ฅํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ง์ ์ฝ 3 ์๊ฐ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ป๊ฒํ๋ฉด ์ฐ์ ๋ฅผ ์ ๋๋ก ์ฎ๊ธธ ์ ์๊ณ ๋ด๊ฐ ๊ตฌํ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ชจ๋ ๋ฒ๋ฆฌ์ง ์๊ณ ์ง์ผ๋ก ๋์๊ฐ ์ ์์ต๋๊น?
"์ฐ์ ๋ ๋๋ ์ คํฉ์ผ๋ก ๋ ์ฐจ๊ฐ์ ์ง์ผ๋ก ์ฎ๊ธธ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ฟจ๋ฌ์ ๋น ๊ณต๊ฐ์ ์ฑ์ฐ๋ ๋ฐ ์ ๋ฌธ ์ฉ์ง๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์๋ ์์ต๋๋ค."๋ผ๊ณ Fournier๋ ๋งํฉ๋๋ค. "๋น์ ์ด ๋นํ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ฉด ๋ชจ์ ๋ฅผ ์ํ๋ฌผ๋ก ํ์ธํด์ผํ์ง๋ง TSA ๊ท์ ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค."
์ ๋ฐฉ ์ ๊ผญ์ง์ ๋๊บผ์ด ๋ ธ๋์ ๋ฅ๊ฐ
๋ด ์๋ค์ 1 ๊ฐ์์ด๋ฉฐ ๋ชจ์ ์์ ๋งํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ฉฐ์น ๋์ ๋ณ๋น๋ฅผ ์ผ์ผ์ผ ๊ทธ๋ฅผ ๋์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ด ๋์์ ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ถ์ฌ ๋ฃ๊ธฐ์ฒ๋ผ ๋ ธ๋์๊ณผ ๋๊บผ์ด ๊ฒ์ด ์์ต๋๋ค. ๋ด๊ฐ ๊ฑฑ์ ํด์ผ ํ ๊น?
"์๊ธฐ๊ฐ 6 ์ฃผ ๋ฏธ๋ง์ด๊ณ ํ๋ฃจ์ ์ ์ด๋ 1 ~ 2 ๊ฐ์ ๋ณ์ ๊ฐ์ง์ง ์๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์์ฌ์ ์๋ดํ์ญ์์ค .6 ์ฃผ ํ์๋ ์๊ธฐ์ ๋ณ์ด๊ฐ ์ ์ด ์ง์ง๋ง ์๊ธฐ๊ฐ ๊ฐ์ค๊ฐ ๋น ์ง ๊ฒฝ์ฐ ๋๋ ๋ณ๋น (๋ถํธ) ํ ๋ค์ ์์ฌ์์์ํ์ญ์์ค "๋ผ๊ณ Fournier๋ ๋งํฉ๋๋ค.
9 ์๊ธฐ๋ ์ฐ์ ๋ง ๋จน์ผ๋ฉด์ ๋ฑ์ด ๋ธ๋ค.
์ ๋ ์๋ก์ด ์๋ง์ด๊ณ , ์ ์๊ธฐ๋ ํ์ฌ 14 ์ผ์ ๋๋ค. ๋ชจ์ ๋ฅผ ๋จน์์ ๋ ๊ทธ๋ ๊ด์ฐฎ์ต๋๋ค.ํ์ง๋ง ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ฐ์ ๋ฅผ ํํํ์ฌ ๋ฐ๋ปํ๊ฒํ์ ๋, ๊ทธ๋ ๊ณ์ํด์ ๋ฑ์ด ๋ด๊ณ ๋ธ๊พน์ง์ํฉ๋๋ค. ์ ์๊ธฐ์๊ฒ ์ ์์ ์ธ๊ฐ์? ์๋๋ฉด ๋ด๊ฐ ์๋ชปํ๊ณ ์๋ ๊ฒ ์์ต๋๊น?
"์๊ธฐ๊ฐ ๋ณ์ผ๋ก ๋ ๋ง์ ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ์ญ์ทจํ๊ณ ์๋ ๊ฒ ๊ฐ์์."๋ผ๊ณ Fournier๊ฐ ๋งํ์ต๋๋ค. "์๋๊ฐ ๋๋ฆฐ ์ ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ฒ์ฒํ ํ๋ฅด๋ ์ ๊ผญ์ง๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๊ณ ๋ณ์ ๋ฐ๋ฅ๊ณผ ํํํ๊ฒ ์ ์งํ๊ณ ์ ๊ผญ์ง์ ์ ์ด ์๋๋ก ์ถฉ๋ถํ ๊ธฐ์ธ์ฌ์ผํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ข ์ข ํธ๋ฆผ์ ๋ฉ์ถ๋ ๊ฒ์ด ๋์์ด ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค." Fournier๋ ๋ํ ์๊ธฐ์ ์ฆ์์์ฃผ์ ๊น๊ฒ ๋ณด๋ฉฐ ์๊ธฐ๊ฐ ๋๋ ค์ง๊ฑฐ๋ ๊ฝ ์ฐจ๋ ์งํ๋ฅผ ๋ณด์ผ ๋ ์๊ธฐ๊ฐ ๋ณ์ ๋ง์น ์ ์๋๋ก ๊ฒฉ๋ คํ์ฌ ์์ ์๊ธฐ์๊ฒ ๊ณผ๋ค ์ญ์ทจํ๊ธฐ ์ฝ๋ค๊ณ ๋งํฉ๋๋ค.
๋ชจ์ ์์ ๋ฅผํ๋ ์๊ธฐ์ 10 ๋ น์ ๋ฅ
๋ด ์๊ธฐ๋ ๋ ์ ์ ์ผ๋ก ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผํ๊ณ ์์ง๋ง ์ง์ฅ์์๋ ๋์ ๋๋ ๋จน์ด๋ฅผ์ฃผ๊ณ ๋จํธ์๊ฒ ์๋ค์ ๋จน์ผ ๊ฒ์์ฃผ์์ต๋๋ค. ๋ด๊ฐ ์ง์ ์์ ๋จน์ผ ๋ ๋ด ๊ฐ์ด์ ์์ฃผ ๊ฝ ์ฐจ๋ ๋๋์ด ๋ค์ง ์์ง๋ง ์ด์จ๋ ๋๋ ๊ทธ์๊ฒ ๋จน์ด๋ฅผ ์ค๋ค. ๊ทธ๋ ๋ฐค ๊ทธ๋ ๋ฐค, ๊ทธ๋ ๋ณดํต ๋ฐ์ ๋ น์ ๋ฅ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์์ผ๋ฉฐ, ๋ณดํต์ ๊ฒจ์ ๋ ธ๋์๊ณผ ์ค๋ ์ง ์์ด ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ ์ ์์ ์ธ๊ฐ์? ์๋๋ฉด ์ ๊ฐ ์๋ชปํ๊ณ ์๋ ๊ฑธ๊น์?
์๊ธฐ๊ฐ Fournier์ ๋ฐ๋ผ ์์์ ๋ชจ๋ ์์ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ ๋งค์ฐ ์ ์์ ๋๋ค. "์๊ธฐ๊ฐ ๋ง์กฑํ๊ณ ์ ์๋ผ๋ ํ ์ด๋ก์ ์์์ ๋ํด ๊ฑฑ์ ํ์ง ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค."๋ผ๊ณ ๊ทธ๋ ๋ ๋งํฉ๋๋ค.
1 ๊ฐ์ ์ ๋ฐฉ์์๋ ์ฆ๊ฐ ๊ณต๊ธ
๋ด ํ ์ ๋ฐฉ์ ๋ค๋ฅธ ์ ๋ฐฉ๋ณด๋ค ์ฐ์ ๊ฐ ๋ ์์ฐ๋ฉ๋๋ค. ๋๋ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ณด๋ค ํํ์์ ์์ ๋ ๋ฐฐ๋ก ๋๋ฆฐ๋ค. ์ ๋ฐฉ์ ์ฐ์ ๊ณต๊ธ์ ๋๋ ค์ค ์ ์์ต๋๊น? ๋๋ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ ์์ฃผ ๊ฐํธํ๋ ค๊ณ ๋ ธ๋ ฅํ์ง๋ง ์ด๋ค ์ฐจ์ด๋ ๋ด์ง ์๋๋ค.
Fournier๋ ํ๋์ ์ ๋ฐฉ์ด ๋ค๋ฅธ ์ ๋ฐฉ๋ณด๋ค ์ฐ์ ๋ฅผ ์ ๊ฒ ์์ฐํ๋ ๊ฒ์ด ๋งค์ฐ ์ผ๋ฐ์ ์ด๋ผ๊ณ ์ง์ ํฉ๋๋ค. "๋ชจ๋ ์ ๋ฐฉ์์ ๋ฒ๊ฐ์ ๊ฐ๋ฉฐ ์ ๋ฐฉ์์ ๋ ์์ฃผ ์์ํ๊ณ ๊ทธ ์ ๋ฐฉ์๋ง ํํ ์ธ์ ์ ์ถ๊ฐ ํ ์ ์์ต๋๋ค."๋ผ๊ณ ๊ทธ๋ ๋ ๋งํฉ๋๋ค. "ํํ ์ ๊ณผ ํํ ์ค (์์ ๋์ง ์๋ ๋ธ๋์ง์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํด๋ณด์ญ์์ค)๊ณผ ํํ ํ ์์ผ๋ก ํํํ์ฌ ์ ์ฒด ๋ณผ๋ฅจ์ ์ฆ๊ฐ์ํค๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. ์ ์ฒด ๋ณผ๋ฅจ์ผ๋ก ์๊ธฐ๋ฅผ ๋จน์ผ๋งํผ ์ค๋ ์์ผ๋ฉด ๊ฐ ๋ณผ๋ฅจ์ ๋ถ์ผ์น์ ๋ํด ๊ฑฑ์ ํ์ง ์์๋๋ฉ๋๋ค. ์ ๋ฐฉ."
Gassy Baby๋ฅผ์ํ 12 ๋ชจ์ ์์ ๊ท์ ์
์ ๋ธ์ 4 ์ฃผ ๋๋ฐ ๋ ์ ์ ์ผ๋ก ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผํ๊ณ ์์ง๋ง, ์์ฆ ๊ทธ๋ ๋ ๋๋ฌด ๊ฐ์ค๊ฐ ๋ง๊ณ ๋๋ก๋ ๋ณ๋น์ ๋น ์ง๋๋ค. ๋๋ ์์๊ณผ ์์ฌ์ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผํ๊ณ ๊ทธ๋ ๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ๊ด์ฐฎ๋ค๊ณ ๋งํ์ต๋๋ค. ์ํ ๊ธฐ๊ด์ ๋๋ฌด ๊ฐํ๊ฒ ๋ฐ์ด ๋ผ๋งํผ ๊ฐํ์ง ์์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ๊ทธ๊ฒ์ด ๋ด๊ฐ ๊ทธ๊ฒ์ ๋จน๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๊ฐํฉ๋๋ค. ๋๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ดํดํ ์ ์๋ค. ์ ์ง๋ฌธ์ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ํ ๋ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ์์์ ๋ฌด์์ด๊ณ ์ต์ ์ ๋ฌด์์ธ๊ฐ์?
"๊ทํ์ ๊ทํ์ ๋ด๋น ์์ฌ๊ฐ ๊ทธ๊ฒ์ด ๊ทํ์ ์๋จ์์ ๋น๋กฏ๋ ๊ฒ์ด๋ผ๋ ์ฐ๋ ค๊ฐ ์๋ค๋ฉด, ์ ๊ฑฐ ์๋จ์ ๊ฒฝํ์ด์๋ ๋ฑ๋ก ๋ ์์์ฌ๋ฅผ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค"๋ผ๊ณ Fournier๋ ๋งํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ "์์์ฌ๋ ์ด๋ค ์ํ์ด ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ผ์ผํฌ ์ ์๋์ง ํ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋ ๋ง์ถค์ ๊ณํ์ ์ธ์ธ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ผ๋ถ ๋ถ๋ชจ๋ ์๊ธฐ์๊ฒ ์๊ท ์ (์ : ๋น์ ๊ฐ์ด์)๋ฅผ ํฌ์ฌํ๋ฉด ์ํ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํด๊ฒฐํ ์ ์์์ ๋ฐ๊ฒฌํ๋ค"๊ณ ๋งํ๋ค. ๊ทธ๋ ๋ ๋ํ ์๊ธฐ๊ฐ ๋นํ๋ฏผ D๊ฐ ๋จ์ด์ง๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ธ๊ณต ๊ฐ๋ฏธ๋ฃ๊ฐ์๋ ๋ธ๋๋๋ก ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ๋์์ด ๋ ์ ์๋ค๊ณ ๋งํฉ๋๋ค.
13 ์ ๋๊ฐ ๋จ๊น, ํผํผํ ์๊ธฐ๊ฐ ๊ฐํธํ๊ณ ์ถ์ง ์์
๊ณง 7 ๊ฐ์ ๋ ๋ด ๋ฐฉ์ ์ง๋ 2 ์ผ๊น์ง ํ๋ฅญํ ๊ฐํธ์ฌ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ต๊ทผ์ 3 ๊ฐ์ ์น์๋ฅผ ์๋ฅด๊ณ 4 ๋ฒ์งธ ์น์๊ฐ ๋ฉ์ง ์์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ํ ์ผ์ฃผ์ผ ์ ์ ํ๋ฒ ๋ฌผ์๊ณ ๊ทธ ์ดํ๋ก ๊ฐํธํ์ต๋๋ค. ์ด์ ๊ทธ์๊ฒ ๊ฐํธํ๋ ค๊ณ ํ ๋, ๊ทธ๋ ์ ํฉ์ ๋์ง๊ณ ๊ทธ๊ฑธ ๊ฐ์ง ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ฝ ๋งํ๋ ์ฝ๊ฐ ์์ง๋ง, ๋ณ์ ์์ฃผ ๋นจ๋ฆฌ ๋ง์ ๋ค. ๋ชจ๋ ํ์ด๋ ์์ด๋์ด?
"์๊ธฐ๋์ด ์ ๋๊ฐ ๋จ๊ณผ ๋ฌด๋ ๋ฏธ ์ํผ์๋๋ฅผ ๋ฐ๋ผ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๊ฐํธ๋ก ๋์๊ฐ ๊ฒ์ ๋๋ค."๋ผ๊ณ Fournier๋ ๋งํฉ๋๋ค. "์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ ๋ฐฉ์ ๊ฐ์ง ์์ผ๋ฉด ๋งค์ผ ํผ๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋งค์ผ ํผ๋ถ๊ฐ ํผ๋ถ์ ์ ์ผ๋ฉด ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ค์ ์ ๋ฐฉ์ผ๋ก ๋ฐ๋ ค ์ค์ง๋ง ๊ท์น์ ์ผ๋ก ์ ๋ฐฉ์ ๊ณ์ ๊ณต๊ธํด์ผํฉ๋๋ค."
14 ์๊ธฐ๊ฐ ํ์ด๋ ๊ธฐ ์ ์ ํํ
์์ฌ๊ฐ ๊ณง ๋๋ฅผ ์ ๋ํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ฒ์ ํ์ด ๋ฌ์ ๋ ๋๋ ์ ์ ๋ณ์ง ๋ชปํด ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ํ ์ ์์์ต๋๋ค. ๋๋์ด ์๊ฐ์ ํ ์ ์๋์ง ํ์ธํ๊ธฐ๋ฅผ ์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋์ ๊ทธ๋ ๊ฐ ํ์ด๋ ๊ธฐ ์ ์ ํํ๋ฅผ ํ๊ณ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง์ถ ์ ์์ต๋๊น?
Fournier๋ "์์ ์ด ๊ณ ์ํ์ผ๋ก ๊ฐ์ฃผ๋์ง ์๋ ํ ์์ ํ๊ธฐ์ ์ด์ ๋ฅผ ์ํํ๋ ๊ฒ์ด ์์ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ 15 ๋ถ ๋์ ์๊ธฐ ๋ฐ / ๋๋ ํํ์ ์ ์ํ๊ณ ์์ ์ฉ๊ธฐ ๋ ์ฃผ์ฌ๊ธฐ์์ ์ฐ์ ๋ฅผ ์์งํฉ๋๋ค. ์๊ธฐ๊ฐ ๋ฐฐ๋ฌ ๋ ํ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค. "์์ ์ค์ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ชจ์ผ๋ ๊ฒ์ ์๊ธฐ๊ฐ ํ์ด๋๋ฉด ์ฌ๋ถ์ ์ด์ ๋ฅผ ์ญ์ทจํ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ด์ง๋ง ์ ์ฒด ์ฐ์ ์ ์์ ์ฆ๊ฐ์ํค์ง ์์ต๋๋ค."๋ผ๊ณ Fournier๋ ๋งํฉ๋๋ค. "๋๋ ์ฐ์ ์์ฐ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํด๊ฒฐํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋๋ก ๊ฐ๋ฅํ ํ ๋นจ๋ฆฌ IBCLC๋ฅผ ๋ณผ ๊ฒ์ ์ ์ํฉ๋๋ค."
์ํ ๋์ ๊ณต๊ธ ๊ฐ์
๋์ ๋์ ์๊ธฐ๊ฐ ์ํ๋ฉฐ ๋ง์ง๋ง 2 ์ผ ๋์ ์ฐ์ ์ญ์ทจ๋์ด ํฌ๊ฒ ์ค์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ ์ ์์ธ๊ฐ? ์ ์ํ๊ฒ ๊ณต๊ธ์ ๋๋ฆฌ๋ ค๋ฉด ์ด๋ป๊ฒํด์ผํฉ๋๊น? ๋๋ ์ ๋ง๋ก ๋ณด์ถฉ ํ ํ์๊ฐ ์๋ค.
"๋น์ ๊ณผ ๋น์ ์ ์๊ธฐ๊ฐ ์ํ๋ฉด ์์์ด ๊ฐ์ํ๋ ์๊ธฐ (์์ด ์ ๊ฑฐ๋ ์ ๊ฒ ๋จน์)์ ํ์๊ฐ ์์ธ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค."๋ผ๊ณ Fournier๋ ๋งํฉ๋๋ค. "์๋ถ์ ์ ์งํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์์ฌ๋ฅผํ๋๋ก ๋ ธ๋ ฅํ์ญ์์ค. ์ ๋ฐฉ์ ์์ฃผ ์ ๊ณตํ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ธฐ๋ถ์ด ๋์์ง ๋๊น์ง ๊ณต๊ธ์ ์ ์งํ๊ธฐ ์ํด ํํ๋ฅผ ์ฌ์ฉํด์ผ ํ ์๋ ์์ต๋๋ค."
์ ๋ฐฉ ๋ณดํธ๋ง 16 ๊ฐ ๊บผ๋ด๊ธฐ
์ฐ๋ฆฌ ์๊ธฐ๋ 10 ์ฃผ ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฐ ์ ์ ์ ๋ฌถ์ฌ ์์๊ณ ํ์ชฝ์ด ๋ค์งํ์ 1 ์ฃผ์ผ์ด๋์์ ๋ ์ ๋ ๋ฐฉํจ๋ฅผ ์ฌ์ฉํด์ผํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ ๋ฆฝ ๋ฅํ์ด๋ 2 ์ฃผ ํ์ ๊ณ ์ณ์ก๊ณ ์์ ์๋ด์์ ๋งค์ผ ๊ทธ๋ ๊ฐ ๊ทธ๊ฑธ ๋นผ๋ด๋ ค๊ณ ๋ ธ๋ ฅํ๋ค๊ณ ๋งํ๋ค. ๊ทธ๋ ๋ํ์ง ์์ ๊ฒ์ด๊ณ ๋๋ ํ๋ฃจ์ ๋ช ๋ฒ์ฉ ๋ ธ๋ ฅํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฐ ํ ๋, ๊ทธ๋ ๊ฐ ๋์ ์ฒซ๋ฒ์งธ ์ค๋ง์ ์ป์ ๋๊น์ง ๊ทธ๊ฒ์ ๋จ์ง ๋ช ๋ถ ๋์์ด๋ค. ๊ทธ ํ, ๊ทธ๋ ๋ ๊ฑธ์ ๋ฅผ ๋น๊ธธ ์ ์๋ค. ๋ฐฉํจ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ ๋ฉ์ถ ์์๋ ์์ด๋์ด๊ฐ ์์ต๋๊น?
Fournier๋ "์ค์์ด ๋๋ ค์ง ํ ์ค๋๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์ฌ๋นจ๋ฆฌ ๋์นญ ํ ๋๊น์ง ์ค๋๋ก ๋์นญ์ ์๋ํ์ญ์์ค"๋ผ๊ณ ๋งํฉ๋๋ค. "๋จน์ด๋ฅผ ์ฃผ๋ฉด์ ๋ชธ์ ๋ค๋ก ์ ํ๋ฉด ์๊ธฐ๊ฐ ํ๋ฆ์ ๊ด๋ฆฌํ๊ณ ๋ ๊น์ ๊ฑธ์ ๋ฅผ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค."
17 ์ผ์ฐ ๊นจ์ฐ๋ ์๊ธฐ, ๊ฐํธ ์ค ์ฐ๋ ์๊ธฐ
๋๋ ์๋ค์๊ฒ ํฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ์๋ค. ๊ทธ๋ ์ํ 3 ๊ฐ์์ด๋์ด ๋ง ๋ฏธ์น ์ผ์์ ์์ํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋งค์ผ ์ค์ 4์์ ์ผ์ด๋์ ์ ์์ ์ผ๋ก๋ ๊ทธ์ ํจ๊ป ์๋์ธต์ผ๋ก ๊ฑธ์ด ๊ฐ ์ ์์ผ๋ฉฐ ๊ฐํธ ํ ๋ฐ๋ก ์ ์๋ฆฌ์ ๋ค์ง๋ง ์ค๋ ์์นจ์ 4์์ ์ผ์ด ๋ฌ๊ณ 6 ์๊น ์ง ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฉ์ถ์ง ์์์ต๋๋ค. ๋์น (latch)์ ๊ฐํธ์ฌ (nurse)๋ฅผ ๋ช ์ด ๋์ ๊ธฐ๋ค๋ ธ์ง ๋ง, ๊ทธ๋ ๊ฐ์๊ธฐ ํ์ด ๋์ ๋ค์ ์ง์ง ๋๋ฅผ ์์ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋๋ ๊ทธ๋ฅผ ํธ๋ฆผํ๊ณ , ๊ทธ๋ฅผ ๋ฐ๊พธ๊ณ , ๊ทธ๋ฅผ ํค์ ์น๋ฉฐ, ์ฌ์ ํ ์ธ๋ถ ์ง๋๋ค. ๋๋ ๋ฌด์์ ์๋ํ ์ง์ ๋ํ ์กฐ์ธ์ ์ํ ๊ฒ์ด๋ค.
Fournier๋ ์ด๋ ๊ฒ ๋งํฉ๋๋ค. "์ด๊ฒ์ ๋จน์ด๊ฐ ์ ๊ณ ์๊ธฐ๊ฐ ๋ฐ๋ฌํ๋ ๋ฐ๋ฌ ๋จ๊ณ๊ฐ ๋ ์งง์ ์ง ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. "๋ถํํ๋, ์๊ธฐ๋ค์ ๋ฌด์์ด ์๋ชป๋์๋์ง ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ๋งํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ ์ ํ ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ๋ง์๊ณ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ ๋ฐ์ผ๋ก ๋๊ฐ๊ฑฐ๋ ์๊ธฐ๋ฅผ ์ ์ผ์ ๊ณ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๊ฑท๊ธฐ๋ฅผ ์๋ํ์ญ์์ค.