NICU에서 모유 수유중인 여성을 지원하는 12 가지 방법

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많은 사람들에게 모유 수유는 다소 어려울 수 있습니다. 우유 생산은 문제가 될 수 있습니다. 특히 부족한 선 조직이있는 경우 특히 그렇습니다. 아기가 제대로 걸려 넘어 지거나 모유 수유의 행동이 특히 고통 스러울 수 있습니다. 어쩌면 당신은 모유 수유를 선택했던 성폭행의 생존자 일 수도 있지만, 과거의 추억과 방아쇠로 고심하고 있습니다. 솔직히, 모유 수유만큼이나 아름답기 때문에 너무 힘들고 피곤하고 쇠약해질 수 있습니다. 신생아 중환자 실 (NICU)에서 아기가 조숙하게 태어나거나 아플 때가 더 힘들어지면 더 힘들어집니다. NICU에있는 아기들은 종종 삽관되며, 이는 그들이 호흡하고 먹이를 먹고 유지하는 기계에 연결될 것이라는 의미입니다. 솔직히 말해서 아기를 아이 솔레테 (isolette)에 안고 그 아기들을 도울 힘이 전혀없는 것보다 더 힘들지 않습니다.

좋은 NICU의 간호사가 당신에게 말할 것입니다 (고맙게도), 아기가 더 강하고 건강에 좋고 기계에 덜 의존 할 때까지 기다리는 동안 할 수있는 일이 많습니다. 한 가지 방법은 모유 수유 기회가 오기를 기다리는 동안 아기에게 모유를 펌핑하는 것입니다. 내 아들이 NICU에있을 때, 나는 너무 잘 기억합니다. 간호사는 항상 "모든 방울이 중요합니다."라고 계속해서 안심시켜주었습니다. 우유를 더 많이 마시고 몇 밀리리터가 겨우 오르고있는 동안에도 제 아들의 간호사는 여전히 모유를 먹고 자신의 포뮬러와 섞어서 최소한 모유에서만 발견되는 비타민과 다른 영양소를 섭취하십시오. 모든 엄마가 이런 종류의 문제를 겪지는 않지만 모유 수유를하는 NICU 엄마 인 경우 많은 양을 생산하더라도 여전히 손을 사용할 수 있습니다 (특히, 기회가 있다면, 시간의).

임신 한 마마와 새 마마가이 마차를 인쇄하여 사랑하는 이들에게 건네 주어야합니다. NICU 엄마의 친구 및 가족은이 고난이도의 강력하고 확고부동 한 엄마들을 돕기 위해 12 가지 방법을 사용해야합니다. 왜냐하면 아들이 NICU에 있었을 때 제대로 모유 수유를 할 때마다 내가받은 지원의 매 순간마다 감사했기 때문입니다 .

그녀의 펌핑 용품을 씻으십시오.

나는 펌핑 용품과 사랑 / 증오 관계를 발전 시켰습니다. 한동안 나는 그들을 장비로 보았고 아들이자는 동안 조심스럽게 세탁하는 것에 자부심을 느꼈습니다. 다른 시간에, 나는 그들을 다시 씻어야한다는 생각으로 울고 싶었다. 소중한 사람이되어서 피곤한 엄마가 조심스럽게 그녀에게 중요한 보급품을 씻어주는 동안 눈을 감 으십시오.

신선한, 모유 수유 의류를 가져 오십시오.

그들의 엄마가 NICU에있는 동안 일부 엄마는 매일 집으로갑니다. 다른 사람들은 나 자신과 같이 며칠 동안 불편한 병원 가구에서 잠을 자며 회복하는 동안 아기 옆에 있습니다. 즉, 세탁을하거나 옷을 집어 들거나 부드러운 샤워를하는 시간을 거의 또는 전혀 갖지 못합니다. 좋은 친구는 평생 동안 NICU 엄마를 위해 신선한 옷과 간호 용 브래지어를 가져 오는 것을 알고 있습니다.

그녀가 먹기 위해 기억하는 것을 확실히하십시오 ...

NICU 엄마는 스스로를 돌보는 것을 잊어 버린 것으로 악명이 높습니다. 솔직히, 이해할 수있는 감독입니다. 당신은 당신 자신에 집중하는 것을 잊어 버리는 아기에 너무 집중되어 있습니다. 그러나 모유 수유중인 엄마가 알고 있듯이 먹는 것을 기억 해야 합니다. 모유 수유는 칼로리를 태우며 어머니의 기분을 고갈시킵니다. 이것은 엄마가 모유 수유를하는 엄마가 NICU에 있는지 여부와 상관없이 기억해야하는 많은 것들 중 하나 일뿐입니다.

... 또는 병에 든 생수와 건강에 좋은 간식을 떨어 뜨리십시오.

그녀가 병원 식당을 치는 데 관심이 없다면 언제든지 간식을 끊을 수 있습니다. 그라 놀라 바, 수유 쿠키, 치즈 및 크래커, 그리고 요구르트는 (내 겸손한 견해로) 모든 환상적인 옵션입니다.

NICU 밖에서 숨을 쉬기 위해 그녀를 데려 간다.

때때로 NICU 생활은 스트레스가 많습니다. 사실, 잊어 버려요. 항상 스트레스가 많습니다. 솔직히 NICU 엄마가 휴식을 필요로하지 않거나 휴식을 원한다고 단언하더라도 그녀는 항상 병원 밖에서 적어도 1 시간에서 2 시간 동안 병원에서 휴식을 취하고 중립을 찾을 수 있습니다. 한 마리의 돌로 두 마리의 새를 죽이고 점심 식사로 데리고 나가거나, 공원에서 산책을하거나 빠른 드라이브를 즐기십시오. 잠시만이라도 그녀의 스트레스에서 벗어나기위한 것.

그녀의 아기를 지켜 라

엄마가 조금만 나가기를 원한다면, 아기의 침대 옆에 머물고 자 할 수있어서 아기가 혼자 떠나기를 원하지 않는 일종의 편이라면 편안함을 느낄 수 있습니다.

그녀의 일부 엔터테인먼트 가져와

좋은 하루에 NICU에서 많이 발생하지 않습니다 (아기를 먹고자는 것을 제외하고). 새로운 엄마가 자신을 즐겁게하기 위해 몇 권의 책, 잡지 또는 색칠 공부를 버리십시오. 또는 동영상 스트리밍 암호를 사용하여 좋아하는 TV 프로그램을 따라갈 수 있도록 할 수 있습니다.

그녀의 우유에 라벨을 붙이고 간호사에게 넘겨라.

NICU를 펌핑 할 때 특수 플라스틱 용기에 넣어서 아기 이름이 적힌 라벨을 붙여야합니다. 간호사가 냉장고 나 냉동실에 보관할 수 있습니다. 그녀가 펌프에서 연결을 끊는 동안 그것은 나이가 빠르다. 그래서 엄마를 위해 이것을해라.

그녀에게 잠자는 것이 좋습니다.

NICU 엄마가 항상 지키지 않게하십시오. 그녀가 계속 지내지 않기 때문입니다. 부드럽게 그녀를 생각 나게하고 몇 시간 동안 집에 가서 잘 수 있습니다. 때때로 우리는 누군가에게서 그것을들을 필요가 있습니다. 때로는 자신을 돌볼 "허락"을받는 것이 압도적 인 엄마 죄의식으로 인해 유죄를 선고받지 않아야 할 때입니다.

그녀가 문제가 있다면, 그녀를위한 수 유용 전문가를 찾으십시오.

때로는 NICU 엄마가 도움을 요청하지 않습니다. 그녀의 옹호자가되어 그녀가 고심하고 있다면 그녀를 도울 누군가를 얻을 수 있는지보십시오.

그리고 그녀가 그들을 요청하면, 그녀에게 어떤 은하교를 가져라.

fenugreek와 염소의 후회와 같은 것들은 100 % 입증되지는 않았지만 우유 생산을 돕기로되어 있습니다. 아직도, 그녀 또는 아기를 해칠 것이고 그녀가 그것을 시도하고 싶은 무언가가 아닌 경우에, 명령을 두어 그 (것)들을 그녀에게 보내십시오.

그리고 / 또는 그녀가 모유로 기르기로 결심했을 때 그녀의 등을 맞댄다.

그녀가 모유 수유를 중단하고 싶을 때나 판단력이 떨어진 멍청이가되지 마십시오. 우리 모두는 여러 가지 유효한 이유 때문에 다른 지점에서 멈 춥니 다. 기본적으로, 그녀와 그녀의 가족에게 옳은 것이 무엇이든지 당신이지지해야 할 것입니다. 엄마가 스트레스를받을 때 느끼는 것보다 일찍 멈추는 것에 대해 심하게 느끼게함으로써 엄마의 스트레스에 더 해지지 마십시오.

그리고 물론, 그녀는 그녀가 훌륭한 직업을하고 있다는 것을 알게하십시오.

왜냐하면 모든 부모는이 말을 여러 번 반복해서들을 필요가 있기 때문입니다.