λͺ¨λ μ¬λλ€μκ² μ리기 μ μ μμ μ μ¨κΈ°λ 10 κ°μ§ λ°©λ²
μμ 첫 μΌλ§ λμ μμ μ μ¨κΈ°λ λ°©λ²? λλΆλΆμ μ¬μ±λ€μ μ μ°μ΄λ μ§μ₯μμμ ν©λ³μ¦μ λν λλ €μ λλ¬Έμ κ·Έ λΉλ°μ μ§ν€κΈ°λ₯Ό μν©λλ€. ν° μλ¦¬λ‘ λ°ννκ³ μ€λΈμμλ λ‘€λΉ΅μ λν λΉλ°μ μ§ν€λ κ² μ¬μ΄μμ μ€μ€μ΄ κ±·λ κ²μ 보μμ λ, μ¬κΈ°μ μΉκ΅¬μ κ°μ‘±μΌλ‘λΆν° μμ μ μ¨κΈΈ μμλ λͺ κ°μ§ μλ Ήμ΄ μμ΅λλ€.
μμ μ μ¨κΈ°λ λ°©λ²?
λͺ¨λμκ² λ§νκ³ μ¬λλ€μ΄ μ 곡ν΄μΌ ν λͺ¨λ μ‘°μΈμ μνλ€λ©΄ νμ¬μ μ λλ€. νμ§λ§ μμ§ μ€λΉκ° μλμ΄. μ§μ₯μμ μμ μ μ¨κΈ°λ λ°©λ²μ λν΄ κ±±μ μ΄λλ€λ©΄ μ΄λ¬ν 10 κ°μ§ μλ Ήμ μ¬μ©νμ¬ μμ μ¦μμ κ°μΆκ³ λ§μ€ν¬νμμμ€. νΌλ‘, μ λ§ λλ λμ 보μ΄λ λλΆμ λΉμΌλΏμ λλ€. λΉμ μ λΉμ μ νλ, μ· λλ κΈ°λΆ λ³νμ λν΄ λ©΄λ°ν κ΄μ°°νκ³ μΆμ§ μμ΅λλ€. κ·Έ μ΄μ κ° λ¬΄μμ΄λ κ°μ, 콩μ μ μ§λ₯΄ κΈ° μ κΉμ§ μκΈ° λ²νλ₯Ό μ¨κΈΈ μμλ λͺ κ°μ§ μλ Ήμ΄ μμ΅λλ€.
1. λΉμ μ λ²νλ₯Ό μμμμ€.
μμ μ μ¨κΈΈ μμλ κΈ°κ°μ ν루 λ§μ 컀μ§μλ‘ νμ€ν κ΄΄λ‘μ΅λλ€. νΈλ₯΄λͺ¬μ΄ ν½μ°½νμ¬ μμ₯ κ·Όμ‘μ ν λ 첫 μμ μ΄λλ©΄ κ±±μ ν νμκ° μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μ΄κ²μ λΉμ μ΄ λͺ νμ΄λλ₯Ό μ»μ κ²μ²λΌ 보μ΄κ² λ§λ€ μ μμ΅λλ€. κ·Έλμ κ°κΉμ΄ μ¬λλ€μ΄ λΉμ μ λͺΈ λͺ¨μμ λν΄ μ§λ¬Ένλ€λ©΄, λ μ΄μ μ΄λνμ§ μμ λ λΉμ μ΄ μ½κ°μ 체μ€μ μ»μλ€κ³ λ§νμμμ€. κ·Έκ²μ κ±°μ μμ μ°¨λ¦¬μ§ λͺ»ν κ²μ΄κ³ μκ³ λ κ²μ λλ€.
2. νΌν λ μ·μ νΌνμμμ€.
λΆ ν리λ λ°°λ λΆλͺ μΉλ λΆλΆμ κ°μ‘° ν μμλ μ μ΄μΈλ¦¬λ μ·μ λ²λ¦¬λ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. μΊμ€μΌμ΄λ λͺ¨μμ μ·μ λΆμ΄ μκ³ λμμ λͺΈμ μ₯μ°© λ κ²μ²λΌ 보μ λλ€. μ΄λ€ μ€λ£¨μ£κ³Όλ μΌμΉνλ νλμΌλ‘ μμ νκ² μ§λ λλ€. νλ ν μ·μ μ μΌλ©΄ μμ μ λ μ€λ μ¨κΈ°κ³ νΈκΈ°μ¬μ μκ·Ήνλ μ¬λλ€μ νΌλμ€λ½κ² ν μ μμ΅λλ€! μ·μ μ μ μ·μ λ³΄ν΅ ν¬κΈ°μ μ·λ³΄λ€ λ λ°°λ ν° μ·μΌλ‘ λ€μ μ±κΈ°μμμ€. μμ μ€μ μ·μ μ μ μ μμ΅λλ€.
3. μ‘μΈμ리
μ‘μΈμ리λ₯Ό μ¬μ©νλ©΄ λͺΈ λͺ¨μμμ μ€νμΌ μ€λͺ μΌλ‘ μ΄μ μ μ΄λν μ μμ΅λλ€. μ‘μΈμ리λ μ£Όμ μ΄μ μ§μ μμμ£Όμλ₯Ό λκΈ°μν μ€νμΌ λκ΅¬λ‘ μ¬μ©λ©λλ€. λμ΄λ 보μμΌλ‘ μ₯μ λ λ ν° κ·κ±Έμ΄, λꡬ, 컀λ€λ 체μΈ, 졸컀 (chokers)λ μ½κ° λμ λλ λμΆλΆμμμ£Όμλ₯Ό λ¨μ΄ λ¨λ¦΄ μ μμ΅λλ€. μμ μ μν΄ νμμ μΈ λͺ¨λ κ²μ λ΄μ μμλ ν° κ°λ°©μ ν¬μνκ³ μΆ©λμ μ¨ κΉλλ€. μ¬λλ€μ λΉμ μ λ°°μ μ§μ€νλ κ²λ³΄λ€ λΉμ μ κ°λ°©μ λΆλ¬μ ν κ²μ λλ€. ν° κ°λ°©μ 볡λΆλ₯Ό μ±κ³΅μ μΌλ‘ μμ₯ ν μ μμ΅λλ€.
4. μ€μΉ΄ν λ° μ€ν¨
λΉμ μ μνλ₯Ό μμ₯νλ κ°μ₯ μ’μ λ°©λ²μ, μ€μΉ΄νμ μ€ν¨μ λΉμ μκ² νμ κΈ°λν΄ μλ μλ²½ν κ°λκ³ μ¬λ¦Ό ν νμ μ μ€ μ μμ΅λλ€. 맀λ ₯μ μν΄ λ무 κΈ΄ κΈΈμ΄ λμ Έ λ²λ¦¬κ³ λ무 λ§μ΄ κ°μΈμ§ λ§μμμ€. μΈλ dupattaλ μλ²½ν μΆκ° κΈ°λ₯μ λλ€. κ²μ λλ νλκ³Ό κ°μ μ΄λμ΄ μμ μ νν μλ μμ΅λλ€. λΉμ μ μΉμ°¬μ μ»κΈ° μν΄ νλ €ν κ²λ€ λλ κ½ λ¬΄λ¬μ κ²λ€μ μλ ν μ μμ΅λλ€.
5. ν΄λ λ€μ΄μ΄νΈ
λ μ΄μ μ°¨μ 컀νΌλ₯Ό λ§μμ§ μμ μ¬λλ€μ΄ μ₯λ₯Ό λμ λ§‘κ³ μμ΅λλ€. μ, νΌνΈλμ€ μνμ μ¬λ¬ κ°μ§ μ΅μ μΌλ‘ μμ₯μ λ²λ μν€λ©΄ ν΄λ μ λ₯Ό μμ·¨νλ€κ³ νμ λ§ν μ μμ΅λλ€. νλΈ λ λ Ήμ°¨λ₯Ό λ§μλ©΄μ "λλ ν΄λ μ μμλ€"λ ꡬμ μ μ¬μ©νμμμ€. μμ μ¦μμ μμ κ³ λ¬Έμ λ₯Ό κΉμ΄ νκ³ λ€μ§ λͺ»νκ²νλ κ°μ₯ μ’μ λ°©λ²μ λλ€.
6. μμ£Ό
λΉμ μ μ£Όλ§μ΄λ μ μ λ§μμ§ μκ³ μ¬λ¬΄μ€ νν° λ μΉκ΅¬ λͺ¨μμ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ νμ€ν λμΉμ μ¬λ¦΄ κ²μ λλ€! κΈμ, μ²μμλ νμ μ λ μ 곡μμ μΌλ‘ μ§μ λ μ΄μ κΈ°μ¬κ° λ μ μμ΅λλ€. κ·Έ λ μλνμ§ μλ κ²½μ°μ λ€λ§ ν¬λ λ² λ¦¬μ μλ€λ₯Ό μ£Όλ¬Ένμμμ€ (κ°μΈμ μΌλ‘ λ§λκΈ°μ). λ§μ§λ§μΌλ‘, μ무 κ²λ μλνμ§ μμΌλ©΄, λ€μ λ μμΉ¨ μΌμ° μ λ§λ‘ μ΄λκ°μ μμ΄μΌνκ³ μμ·¨λ₯Ό κ°μ§ μ¬μ κ° μλ€κ³ λ§νμμμ€.
7. μλ£ λ°©λ¬Έμ κ°μ₯ν©λλ€.
λ§μ μ°λΆμΈκ³Ό μμ¬ λ°©λ¬Έκ³Ό κ²μ¬κ° μ΄λ£¨μ΄μ§λ©° μ§μ₯μμμ μμ¬μ λμ΄λ μ€μ’ μ λν΄ κ±±μ νκ³ μμ΅λλ€. κΈμ, λ€κ° μμ¬λ₯Ό λ°©λ¬Έ ν κ²μ΄λΌκ³ λ§νμ§ λ§λΌ. μ λ°°μκ² μΌλ ¨μ μ½μμ ν΅ν΄ μ λ ¬ν΄μΌνλ μ£Όμ μΉκ³Ό λ¬Έμ μ λν΄ μ΄μΌκΈ°νμμμ€. λΆμ ν μμκ³ κ·Έλ΄λ―ν μ ν¨ν λ³λͺ .
8. Looμ λν λ³λͺ
λΉμ μ ν½μ°½νλ λ°©κ΄κ³Ό ν¨κ» μ€μ€μ 보λ΄λ μ§μμ μΈ μΆ©λμ κ°μ§κ³ μκ³ λν μμΉ¨ λ³μ λΉμ μ λ―ΈμΉκ² λ§λλ κ²μ²λΌ 보μ λλ€. λλ£μ μμ¬μ€λ¬μ΄ λμ§μ νΌνκΈ° μν΄ λͺ κ°μ§ νΈλ¦μ μ°ΎμμΌν©λλ€. κ·Έλ₯ μμ₯ λ κ°, λ°©κ΄ κ°μΌμ΄ μκ±°λ λͺΈμμ λ μλ₯Ό μ κ±°νκΈ° μν΄ μ μΉλ£λ²μ μ°μ΅νλ€κ³ λ§νμμμ€. μ¬λλ€μ΄ μ§μ₯μμλ³΄λ€ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ μΌν μμλ μκ°νλ₯Ό κ°μ§κ³ μμμ μ μ μλλ‘ νμ₯μ€ ν΄μ μκ°μ μνν΄λ³΄μμμ€.
9. κΈ°λΆ μ ν μ€μ κ°μΆκΈ°
μμ μλ κΈ°λΆ λ³νμ κ°μ μ μΈ λ‘€λ¬ μ½μ€ν°κ° λλ°λ©λλ€. κ·Έλμ λλ£κ° λΉμ μ ꡬμμ λλ¬Όμ ν리거λ μλ¬΄λ° μ΄μ μμ΄ μΌλ°μ μΌλ‘ μ§μ¦μ΄ λμ 보κ²λλ©΄, μ΅κ·Όμ λΉμ μ΄ μ΅κ·Όμ μ½κ°μ μ€νΈλ μ€λ₯Ό λ°κ³ μλ€κ³ λ§νμμμ€. μΉκ΅¬μ μΉμ²μ΄ μ 곡νλ μλ½ν¨κ³Ό μμμ΄ λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€. μλ‘μ΄ λ¨κ³λ₯Ό κ±°μΉλ €λ©΄ κ°μ μ μΈ μ§μμ΄ νμνλ©° λͺ¨λ μνμμ μμμ Έ λμ€λ λͺ¨λ λμμ κ²°μ½ νμλ°μ§ λͺ»ν μ μμ΅λλ€.
10. κ°λ§κ³Ό νμ€μ λν μ€λͺ
μ΄ λμλ λ¨μν λμκ° κ±°μ μμΌλ©° λ°©μμ μ¬λΌμ§λ λλμ΄ λ€κΈ° λλ¬Έμ κ°μΆκΈ°κ° μ΄λ ΅μ΅λλ€. κ°μκΈ° λͺ κ°μ§μ λν νμ€κ°μ΄ μκ²Όλ€λ λ§λ‘ λ³λͺ νλ κ²λ³΄λ€ λ ν μμλ μΌμ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ μ½κ°μ λμΉμ μ¬λ¦΄ μ μμλ€! κ·Έλ¬λ λΉμ μ νμ λΉμ μ΄ λ§μ§λ§μ κ°λν λ κ°μ΄λ μμ₯ κ°μΌ μ΄νμ κ·Έλ€μ κ°λ°νλ€κ³ λ§ν μ μμ΅λλ€. νΉμ μμμ λν κ°λ§μ΄ μλ€λ©΄ λ¨μν κ°λ§νκ³ μλ€κ³ λ§νλ©΄μ λͺ¨λ μ¬λλ€μ΄ μΉ¨μ ν리며 μ¬λ―Έμκ² μ§λΌ μ μμ΅λλ€.
μ’μ μμμ λ°ννκ³ μλ²½ν νμ΄λ°κ³Ό νκ²½μ μ ννκ³ μ ν λ κ²°μ μ λ΄λ¦΄ μμλ μ¬λμ μ¬λ¬λΆλΏμ λλ€. κ·Έ λκΉμ§, μ΄ μ 보λ μμ μ μ¨κΈ°λ λ° λμμ΄ λ κ²μ λλ€. μ¬λλ€μ κ΄μ¬μ λΆμ°μν€κΈ° μν΄ ν μμλ μΌμ΄ λ§μ΄ μμ΅λλ€. κ·ΈλκΉμ§ μ³κ³ κ°κ°μ μ΄λ©° ν볡ν μ¨μ΄μλ κ² κ°μ 보μ΄λ λͺ¨λ κ²μ μλν΄λ³΄μμμ€.
λν μ½κΈ° :
첫λ²μ§Έ μΌκ²Ήμ΄ κ·μ μ
μμ 첫 νΈλ¦¬λ¨Έ μΌμ΄
μμ μ΄κΈ°μ μ·¨ν μμλ μλ°© μ‘°μΉ
첫λ²μ§Έ μΌ λΆκΈ°κ²½ λμ μΉμ€κ° μ μ°μ μΌμΌν¬ μ μμ΅λκΉ?