10 μ§•ν›„λ‘œ μ•„κΈ°κ°€ 꽉 μ°¨κ³  유방이 μΆ©λΆ„ ν•΄μ§‘λ‹ˆλ‹€.

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • λͺ¨μœ  μˆ˜μœ μ‹œ μ•„κΈ°κ°€ μ–Όλ§ˆλ‚˜λ˜λŠ”μ§€ μ•Œμ•„μ•Όν•˜λŠ” 방법
  • μ•„κΈ°κ°€ λ¨ΉλŠ” 증상은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

λͺ¨μœ  μˆ˜μœ μ— μ΅μˆ™ν•΄μ§€λ©΄μ„œ μƒˆλ‘œμš΄ μ—„λ§ˆλ“€μ€ μ•„κΈ°κ°€ μΆ©λΆ„ν•œ 우유λ₯Ό λ§ˆμ‹œλŠ” 것에 λŒ€ν•΄ κ±±μ •ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λͺ¨λ“  μ—„λ§ˆκ°€ μ•„κΈ°κ°€ μ μ ˆν•œ μ˜μ–‘μ„ μ„­μ·¨ν•˜κΈ°λ₯Ό μ›ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ•„κΈ°κ°€ λͺ¨μœ  수유 쀑에 λ§ˆμ‹œλŠ” 우유의 양을 ν™•μΈν•˜κΈ°κ°€ μ–΄λ €μšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ (μ•„κΈ°κ°€ μˆ˜μœ μ€‘μΈ λΆ„μœ  λ‚˜ λͺ¨μœ μ˜ μ •ν™•ν•œ 양을 μΈ‘μ • ν•  μˆ˜μžˆλŠ” κ²ƒκ³ΌλŠ” 달리 도착). μ•„κΈ°κ°€ λ…μ μ μœΌλ‘œ λͺ¨μœ  수유λ₯Όν•˜κ³ μžˆλŠ” 경우, λͺ¨μœ λ₯Ό 적절히 μ„­μ·¨ν•˜κ³  μžˆλŠ”μ§€λ₯Ό κ²°μ •ν•˜λŠ” 것이 더 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ˜ν•œ λͺ¨λ“  여성이 λ‹€λ₯Έ λͺ¨μœ  수유 κ²½ν—˜μ„ κ°€μ§ˆ 수 μžˆλ‹€λŠ” 것을 μ΄ν•΄ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 일뢀 여성듀은 κ³Όμž‰ μΆœν˜ˆμ— μ²˜ν•΄μ§‘λ‹ˆλ‹€ - μ•„κΈ°κ°€ μ„­μ·¨ ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 양보닀 λ§Žμ€ λͺ¨μœ λ₯Ό μƒμ‚°ν•œλ‹€λŠ” μ˜λ―Έμž…λ‹ˆλ‹€. λ°˜λ©΄μ— μ–΄λ–€ 여성듀은 우유 κ³΅κΈ‰λŸ‰μ΄ 적어 λͺ¨μœ μ— μ˜€λŠ”λ° μ‹œκ°„μ΄ 걸릴 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 일뢀 μ•„κΈ°λŠ” 맀우 μ‰½κ²Œ κ±Έμ‡ λ₯Ό μž‘μ„ 수 μžˆμ§€λ§Œ 일뢀 μ•„κΈ°λŠ”μ΄ λ¬Έμ œμ— 직면 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

아기도 λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€! μ–΄λ–€ 아기듀은 ν•˜λ£¨μ— 수 μ°¨λ‘€ 먹이λ₯Ό λ¨ΉκΈ°λ₯Ό μ—΄λ§ν•˜λŠ” κ²ƒμ²˜λŸΌ 보일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 먹이λ₯Ό 먹지 μ•Šκ³ λ„ μˆ˜λ©΄μ„ 계속할 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. (λ„ˆλ¬΄ ν”Όκ³€ν•΄μ„œ 지쳐 μžˆλŠ”μ§€ κΆκΈˆν•΄ ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. !). ν˜Όλž€μŠ€λŸ¬μš΄ μ‹œλ‚˜λ¦¬μ˜€μ—μ„œ μƒˆλ‘œμš΄ μ—„λ§ˆλŠ” λͺ¨μœ  곡급이 μΆ©λΆ„ν•˜κ³  μ•„κΈ°κ°€ λͺ¨λ“  μ‚¬λ£Œμ— μΆ©λΆ„ν•œ 우유λ₯Ό μ„­μ·¨ν•˜κ³  μžˆμŒμ„ λ‚˜νƒ€λ‚΄λŠ” 징후가 μžˆλŠ”μ§€ μ‚΄νŽ΄λ³Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λͺ¨μœ  μˆ˜μœ μ‹œ μ•„κΈ°κ°€ μ–Όλ§ˆλ‚˜λ˜λŠ”μ§€ μ•Œμ•„μ•Όν•˜λŠ” 방법

μ—„λ§ˆκ°€ μ•„κΈ°μ—κ²Œ 우유 μž”λŸ‰μ„ 쀄이거 λ‚˜ λ¨ΉκΈ°λ₯Ό κΊΌλ €ν•˜κ±°λ‚˜ ν‰μ†Œλ³΄λ‹€ 적게 λ¨Ήμ—ˆμ„ λ•Œ 더 많이 먹일 좩동에 κ΅΄λ³΅ν•˜λ„λ‘ μœ ν˜Ήν•˜λŠ” 것은 맀우 유혹적 일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ•„κΈ°κ°€ μžμ‹ μ˜ μ±„ν˜ˆμ‹œκΈ°λ₯Ό μ•Œ 수 μžˆλ‹€λŠ” 점을 μ΄ν•΄ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 그의 ꡢ주림은 λ‹€λ₯Έ λ‚ μ΄λ‚˜ μ‚¬λ£Œλ§ˆλ‹€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ 꽉 μ°¨μžˆμ„ λ•Œ 계속 먹이도둝 μ•„κΈ°λ₯Ό μ„€λ“ν•˜λ©΄ κ²°κ΅­ μžμ‹ μ˜ 신체 λ‹¨μ„œλ₯Ό λ¬΄μ‹œν•˜κ³  κ³Όλ‹€ μ„­μ·¨ μŠ΅κ΄€μ„ 갖도둝 ν›ˆλ ¨μ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ―€λ‘œ μ•„κΈ°κ°€ μ–Έμ œ 가득 μ°ΌλŠ”μ§€ μ•Œμ•„μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ λ‹€μŒκ³Ό 같은 λ‹¨μ„œλ₯Ό λ³΄λ©΄μ„œ κ·Έκ°€ 꽉 μ°¨ μžˆλŠ”μ§€ μ•Œμ•„λ³΄μ‹­μ‹œμ˜€!

1. 유방 / μ –λ³‘μ—μ„œ λŒκ³ μžˆλŠ” μ•„κΈ°

μ•„κΈ°κ°€ ν˜€λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ 젖꼭지λ₯Ό λ°€μ–΄ λ‚΄κ±°λ‚˜ κ°€μŠ΄μ΄λ‚˜ λ³‘μ—μ„œ 머리λ₯Ό λŒλ¦¬λ €κ³ ν•˜λ©΄ μ•„κΈ°κ°€ μΆ©λΆ„νžˆ λˆ•μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

2. μ•„κΈ°κ°€ μ‰½κ²Œ μ‚°λ§Œ ν•΄ 보인닀.

μ•„κΈ°κ°€ 우유λ₯Ό λ§ˆμ‹œμ§€ μ•Šκ³  놀고 주변을 λ‘˜λŸ¬λ³΄κΈ° μ‹œμž‘ν•˜λ©΄ μ•„κΈ°κ°€ λ°°κ³ νŒŒμ§€ μ•Šλ‹€λŠ” μ‹ ν˜ΈμΌ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€!

3. μ•„κΈ°λŠ” 먹이기 μ‹œμž‘ ν›„ 곧 울기 μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆλ‹€.

κ°„ν˜Έ μ„Έμ…˜ ν›„ μžμ‹ μ˜ λ§Œμ‘±λ„λ₯Ό μ•Œλ¦¬λŠ” μ‹ ν˜Έλ‘œ μœ λ°©μ—μ„œ μ•„κΈ°κ°€ μšΈλΆ€ μ§–κ±°λ‚˜ 울기 μ‹œμž‘ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

4. 자기 λΉ¨μ•„ λ–¨μ–΄μ§€λŠ” μ•„κΈ°

μ•„κΈ°κ°€ 더 κΈΈκ³  κ°€λ²Όμš΄ μ –κ°€μŠ΄μœΌλ‘œ λ°”λ€Œ κΈΈ κΈ°λŒ€ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 그의 λ§Œμ‘±μ„ λ‚˜νƒ€λ‚Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

5. μž λ“€κΈ° μ‹œμž‘ν•˜λŠ” μ•„κΈ°

λ°°κ°€ κ³ κ°ˆλ˜λ©΄μ„œ 일뢀 μ•„κΈ°λŠ” λͺ¨μœ λ‘œ κΈ°λ₯΄λŠ” λ™μ•ˆ μž μ—μ„œ λ²—μ–΄λ‚  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°λŠ” κ°„μž₯이 μž‘κΈ° λ•Œλ¬Έμ— κ°„ν˜Έλ‘œ λͺ‡ λΆ„ 이내에 λ§Œμ‘±κ°μ„ 얻을 수 있으며, λͺΈμ΄ μ‡ μ•½ 해지면 μ‘Έλ € 보일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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6. μ•„κΈ°μ˜ 손이 μ—΄λ € μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λͺ¨μœ  μˆ˜μœ κ°€ 끝날 λ•Œ μ•„κΈ°μ˜ 손이 손가락이 νŽ΄μ§€λŠ” μƒνƒœμ—μ„œ μ΄μ™„λ˜λ©΄ μ•„κΈ°κ°€ 더 이상 배고프지 μ•ŠμŒμ„ μ•Œλ¦¬λŠ” μ•„κΈ°μ˜ μˆ˜λ‹¨μ΄ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

7. μ•„κΈ°μ˜ λͺΈμ΄ νŽΈμ•ˆν•¨μ„ λŠλ‚€λ‹€.

μ•„κΈ°μ˜ μžμ„Έκ°€ λ¨Ήκ³  λ‚œ 후에 λŠμŠ¨ν•΄μ§€κΈ° μ‹œμž‘ν–ˆλ‹€λŠ” 것을 λŠλ‚€λ‹€λ©΄, κ·ΈλŠ” 곧 꽉 차게 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

8. μ•„κΈ°κ°€ μŠ΅ν•œ λ€λΆˆμ„ 내놓을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

일뢀 μ•„κΈ°λŠ” 먹이λ₯Ό λ§ˆμ‹  후에 젖꼭지λ₯Ό 마주 치게 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λ•Œ μ•½κ°„μ˜ μš°μœ κ°€ μ’…μ’… μž…μ•ˆμ—μ„œ λΉ μ Έ λ‚˜μ˜΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 수레레 포만의 λ‹¨μ„œμž…λ‹ˆλ‹€.

9. μ•„κΈ°μ˜ λ”ΈκΎΉμ§ˆ

전문가듀은 μ•„κΈ°μ˜ λ”ΈκΎΉμ§ˆμ€ λ°°κ°€ λ„ˆλ¬΄ 꽉 μ°¬ 징쑰라고 μƒκ°ν•©λ‹ˆλ‹€. λ”ΈκΎΉμ§ˆμ€ μœ„μž₯으둜 μŒμ‹κ³Ό 산이 ν˜Έμ „ 될 λ•Œ μ—­λ₯˜λ‘œ 인해 λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

10. 유방 κ°€μž

κ°„ν˜Έ 후에 μ•„κΈ°κ°€ λΉ¨μ•„ λ“€μ—¬ 유방이 쀑단 될 수 있으며 μ΄λŠ” μ„±μ·¨λ₯Ό μ‹ ν˜Έλ‘œ μ•Œλ¦΄ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ•„κΈ°κ°€ λ¨ΉλŠ” 증상은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ λͺ¨μœ  수유 μ—„λ§ˆλŠ” μ•„κΈ°κ°€ μΆ©λΆ„ν•œ 우유λ₯Ό μ„­μ·¨ν•˜κ³  μžˆλŠ”μ§€ κ±±μ •ν•©λ‹ˆλ‹€. 사싀 λͺ¨μœ μ˜ 생산은 λŒ€κ°œ μˆ˜κΈ‰μ˜ 원칙에 따라 μ΄λ£¨μ–΄μ§‘λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ λͺ¨μœ  수유 μ—„λ§ˆλŠ” 젖을 적게 λ¨ΉλŠ” 경우 μ²˜μŒμ—λŠ” μ•„κΈ°κ°€ λͺ¨μœ  수유λ₯Ό μ‹œμž‘ν•˜μžλ§ˆμž 더 λ§Žμ€ 양을 μƒμ‚°ν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ 더 많이 λ¨Ήμ„μˆ˜λ‘ λͺΈμ΄ 낳을 μš°μœ κ°€ λ§Žμ•„μ§‘λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ λͺ¨μœ λ₯Ό μΆ©λΆ„νžˆ μ„­μ·¨ν•˜κ³  μžˆλ‹€λŠ” μ§•ν›„λŠ” λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1. μ•„κΈ°μ˜ 무게

μ•„κΈ°μ˜ κΎΈμ€€ν•œ 체쀑 μ¦κ°€λŠ” μ•„κΈ°κ°€ μΆ©λΆ„ν•œ λͺ¨μœ λ₯Ό μ–»μŒμ„ λ³΄μ—¬μ£ΌλŠ” κ°€μž₯ 긍정적 인 징후 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ μΆœμƒ ν•œ λ©°μΉ  λ™μ•ˆ 체쀑 κ°λŸ‰μ΄ μΌλ°˜μ μž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜μ΄ 단계λ₯Ό κ²Œμ‹œν•˜λ©΄ μ•„κΈ°μ˜ 체쀑이 점차 μ¦κ°€ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

2. μ•„κΈ°μ˜ μ†Œλ³€

μ•„κΈ°κ°€ μΆ©λΆ„ν•œ λͺ¨μœ λ₯Ό μ„­μ·¨ν•˜λ©΄ ν•˜λ£¨ λ™μ•ˆ μ—¬λŸ¬ μ°¨λ‘€ μ†Œλ³€μ΄ 더 많이 λ‚˜μ˜΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ 맀일 젖은 κΈ°μ €κ·€λ₯Ό 자주 λ°”κΏ€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

3. μ•„κΈ°μ˜ 발판

μ•„κΈ°κ°€ μ μ ˆν•˜κ²Œ 먹이λ₯Ό 먹으면 λŒ€λ³€μ˜ 색이 μΆœμƒ ν›„ 두 번째 μ£Ό 이내에 짙은 ν™©μƒ‰μœΌλ‘œ λ³€ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λͺ¨μœ  만 κΈ°λ₯΄λŠ” μ•„κΈ°λŠ” 맀일 μ •κΈ°μ μœΌλ‘œ λŒ€λ³€μ„ 전달할 κ°€λŠ₯성이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

4. μ•„κΈ°μ˜ λ°˜μ‘

μ•„κΈ°λŠ” ν–‰λ³΅ν•˜κ³  ν™œλ™μ μ΄λ©° 만쑱슀러운 μ½˜ν…μΈ λ₯Ό λ³΄λ©΄μ„œ 만쑱슀러운 κ°„ν˜Έ μ„Έμ…˜μ— 응닡 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

{title}

5. μ•„κΈ°μ˜ μ‚Όν‚€λŠ” 것

λͺ¨μœ  수유 쀑에 μž‘μ€ κΏ€κΊ½ κΏ€κΊ½ μ†Œλ¦¬κ°€ λ‚˜κ±°λ‚˜ μ•„λž˜ν„±μ— μž‘μ€ μ›€μ§μž„μ΄ μžˆμŒμ„ μ•Œ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λͺ¨μœ  μˆ˜μœ λŠ” 쒋은 수유 μ‹œκ°„μ„ λ‚˜νƒ€λƒ…λ‹ˆλ‹€.

6. λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ 유방

μ•„κΈ°κ°€ μœ λ°©μ—μ„œ 우유λ₯Ό λΉ„μ› λ‹€λŠ” 것을 μ˜λ―Έν•˜λŠ” λͺ¨μœ  수유 후에 유방이 무겁고 λ‹¨λ‹¨ν•œ λŒ€μ‹  λΆ€λ“œλŸ½κ³  κ°€λ³κ²Œ 느껴질 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

7. λͺ¨μœ  수유주기

일반적으둜 μ‹ μƒμ•„λŠ” ν•˜λ£¨μ— μ•½ 10-12 개의 μ‚¬λ£Œκ°€ ν•„μš”ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 λΉˆλ„λŠ” μ•„κΈ°κ°€ μžλΌλ©΄μ„œ 쀄어듀 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ„±μž₯이 μ΄‰μ§„λ˜λŠ” λ™μ•ˆ λͺ¨μœ  수유 λΉˆλ„κ°€ λ†’μ•„μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λͺ¨μœ  μˆ˜μœ μ€‘μΈ μ—„λ§ˆλŠ” λͺ¨μœ  수유 λΉˆλ„ ν‘œμ‹œκΈ°λ₯Ό 따라 μ•„κΈ°κ°€ μ œλŒ€λ‘œ 먹이λ₯Ό λ‚΄λŠ”μ§€ μ—¬λΆ€λ₯Ό 확인할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

8. 수면 νŒ¨ν„΄

λ‹Ήμ‹ μ˜ μ•„κΈ°λŠ” ν‰ν™”λ‘­κ²Œ 그리고 더 였랜 κΈ°κ°„ λ™μ•ˆ μžκ³ μžˆμ„ 수 있으며, 만쑱슀러운 κ°„ν˜Έλ₯Ό μ‹ ν˜Έν•©λ‹ˆλ‹€.

9. 지루함

μ•„κΈ°κ°€ κΈ΄ 수유λ₯Ό ν•œ 후에도 기뢄이 쒋지 μ•Šκ±°λ‚˜ 뢈만 슀러울 κ²½μš°μ—λŠ” λ§ˆμ‹€ μš°μœ κ°€ μΆ©λΆ„ν•˜μ§€ μ•Šμ„ κ°€λŠ₯성이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

10. 마λ₯Έ μž…

일뢀 μ•„κΈ°λŠ” κ±΄μ‘°ν•œ λˆˆμ΄λ‚˜ μž…μ΄ 생길 수 있으며 μ΄λŠ” λͺ¨μœ  μ„­μ·¨ λΆ€μ‘±μœΌλ‘œ νƒˆμˆ˜ 증상이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λͺ¨μœ  μˆ˜μœ μ€‘μΈ μ—„λ§ˆλŠ” κ°„ν˜Έμ‚¬κ°€μžˆμ„ λ•Œ μ•„κΈ°κ°€ μΆ©λΆ„ν•œ μ–‘μ˜ 우유λ₯Ό λ§ˆμ‹œκ³  μžˆλŠ”μ§€, κ°„ν˜Έν•˜λŠ” λ™μ•ˆ μ•„κΈ°κ°€ μΆ©λΆ„νžˆ 젖을 λ¨Ήκ³  μžˆλŠ”μ§€ κ±±μ •ν•  ν•„μš”κ°€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€! λ¬Έμ œκ°€ κ³„μ†λ˜λŠ” 경우 μ˜μ‚¬μ—κ²Œ μ μ ˆν•œ 치료 방법을 λ¬Έμ˜ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ˜ν•œ 읽기 : 유방 우유 이상 곡급

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