1 μ£Ό μž„μ‹  : κΈ°λŒ€ν•  것

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • μž„μ‹  쀑 μ•„κΈ°μ˜ μ„±μž₯ - 1 μ£Όμ°¨
  • μ•„κΈ°μ˜ ν¬κΈ°λŠ” μ–Όλ§ˆμž…λ‹ˆκΉŒ?
  • 곡톡 신체 λ³€ν™”
  • μž„μ‹  1 μ£Όμ§Έ 증상
  • λ°° μž„μ‹  1 주일
  • 1 μ£Ό 초음파
  • 무엇을 λ¨Ήμ„κΉŒ?
  • 팁 & μΌ€μ–΄
  • μ‡Όν•‘ ν•  물건

λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 여성듀은 μ›”κ°„μ£ΌκΈ°κ°€ λ‹€μ–‘ν•©λ‹ˆλ‹€. 결과적으둜, 처음으둜주기λ₯Ό 놓칠 λ•Œ, μž„μ‹  사싀을 μ•Œμ§€ λͺ»ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 사싀, λ§Žμ€ 여성듀이 μž„μ‹  2 주째에도 μž„μ‹  사싀을 λͺ¨λ₯΄κ³  있으며, μ΄λŠ” μ •μƒμž…λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹  첫 μ£ΌλŠ” λͺ…λ°±ν•œ μ§•ν›„κ°€μ—†λŠ” 보톡 λΆ€λ“œλŸ½μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그럼 μ–΄λ–»κ²Œ μ•Œμ•˜μ§€? 이것이 λ°”λ‘œμ΄ 기사가 μ—¬λŸ¬λΆ„μ—κ²Œ κ°„λž΅ν•˜κ²Œ μ†Œκ°œ ν•  λ‚΄μš©μž…λ‹ˆλ‹€!

μž„μ‹  쀑 μ•„κΈ°μ˜ μ„±μž₯ - 1 μ£Όμ°¨

μž„μ‹  첫 주에 λ‚œμ€ λ‚œμ†Œμ—μ„œ μ΄λ™ν•˜μ—¬ λ‚œκ΄€μ„ 톡해 μ΄λ™ν•©λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μ•„κΈ°λŠ” 첫 주에 큰 μ„±μž₯을 보이지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 첫 μ£Όμ—λŠ” μ˜μ‚¬κ°€ λ§ˆμ§€λ§‰ μ›” μ›”κ²½μ£ΌκΈ°μ˜ 첫날을 κ³„μ‚°ν•©λ‹ˆλ‹€.이 λ‚ λΆ€ν„° 9 κ°œμ›” λ˜λŠ” 40 μ£Ό μž„μ‹  기간이 κ³„μ‚°λ©λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹  1 주일도 μž„μ‹ κΈ° 달λ ₯에 포함 된 μ΄μœ μž…λ‹ˆλ‹€.

첫번째 μ£Ό λ™μ•ˆμ— μ•„κΈ°μ—μžˆλŠ” μ€‘μš”ν•œ λ°œλ‹¬μ΄ μ—†λ‹€. 이번 μ£Ό λ™μ•ˆ μ•„κΈ°λŠ” 배반 세포라고 λΆˆλ¦½λ‹ˆλ‹€. 배반 된 μ„Έν¬λŠ” 두 λΆ€λΆ„μœΌλ‘œ λ‚˜λ‰˜λŠ”λ°, μ™ΈλΆ€ 뢀뢄은 νƒœλ°˜μ΄ 될 것이고 λ‚΄λΆ€ 뢀뢄은 μž„μ‹  2 μ£Ό λ™μ•ˆμ— νƒœμ•„κ°€ 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 두 개 μ΄μƒμ˜ λ‚œμžκ°€ μˆ˜μ •λ˜λ©΄ μ—¬λŸ¬ 개의 접합체가 ν˜•μ„±λ©λ‹ˆλ‹€. 이 μ ‘ν•©μ²΄λŠ” λΆ€λͺ¨λ‘œλΆ€ν„° 46 개의 염색체λ₯Ό 가지고 있으며이 μ—Όμƒ‰μ²΄λŠ” μ•„κΈ°μ˜ 성별 및 기타 신체적 νŠΉμ§•μ„ κ²°μ •ν•©λ‹ˆλ‹€. 재미 μžˆμ§€ μ•Šλ‹ˆ?

μ•„κΈ°μ˜ ν¬κΈ°λŠ” μ–Όλ§ˆμž…λ‹ˆκΉŒ?

μž„μ‹  첫 μ£Όμ—λŠ” μ•„κΈ°κ°€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ–»κ²Œ / μ™œ? "라고 λ¬ΌμœΌμ‹€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 음, 첫 번째 μ£Όμ—λ§Œ 기술적으둜 μž„μ‹ ν–ˆκΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€! 첫 μ£ΌλŠ” μž„μ‹  달λ ₯에 ν¬ν•¨λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ™œλƒν•˜λ©΄ μ˜μ‚¬κ°€ κ·€ν•˜μ˜ μž‘μ€ μ²œμ‚¬ 도착 μ˜ˆμƒ κΈ°ν•œ 인 EDDλ₯Ό μ˜ˆμΈ‘ν•  μˆ˜μžˆλŠ” λ§ˆμ§€λ§‰ μ›”κ²½μ£ΌκΈ°μ˜ 첫날이기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ '1 μ£Ό μž„μ‹  μ•„κΈ° 크기'λŠ” 아무 것도 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ 곧 2 주째둜 이사 ν•  것이고 μš°λ¦¬λŠ” ν•  말이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλž˜μ„œ, ν₯뢄을 μžƒμ§€ 마라!

곡톡 신체 λ³€ν™”

μ‚¬μ†Œν•œ 신체 λ³€ν™”λŠ” μž„μ‹  첫 μ£ΌλΆ€ν„° μ‹œμž‘λ˜λ©° κ·€ν•˜μ˜ κ°€μ‘±μ—κ²Œ μƒˆλ‘œμš΄ νšŒμ›μ„ μΆ”κ°€ ν•  수 μžˆλ‹€λŠ” 쒋은 μ§€ν‘œμž…λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹  쀑에 λͺΈμ΄ λ³€ν™”ν•˜λŠ” 것은 μ—¬μ„±λ§ˆλ‹€ λ‹€λ₯΄μ§€λ§Œ, μž„μ‹  첫 주에 κ²½ν—˜ν•  μˆ˜μžˆλŠ” λͺ‡ 가지 일반적인 λ³€ν™”κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ—¬κΈ°μ—λŠ” λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ 유방, κΈ°λΆ„ λ³€ν™”, ν”Όλ‘œ, λ³€λΉ„, μœ„μž₯ κ°€μŠ€ 및 μž…λ§μ΄ ν¬ν•¨λ©λ‹ˆλ‹€ . 이 뢈편 함은 호λ₯΄λͺ¬ λ³€ν™”κ°€ μΌμ–΄λ‚˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— λ°œμƒν•©λ‹ˆλ‹€.

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μž„μ‹  1 μ£Όμ§Έ 증상

μž„μ‹  증상은 일반적으둜 μ—¬μ„±λ§ˆλ‹€ λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹  첫 주에 λ°œμƒν•  μˆ˜μžˆλŠ” λͺ‡ 가지 일반적인 증상은 λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • μž„μ‹  일주일 λ™μ•ˆ, 질 μΆœν˜ˆμ€ λ‹Ήμ‹ μ˜ λͺΈμ΄ μ§€λ‚œ λ‹¬μ˜ μˆ˜μ • 된 λ‚œμ„ λ²„λ¦¬λŠ” 자ꢁ μ•ˆμ„ λ²—κ²¨λ‚΄λŠ” 것에 따라 κ΄€μ°°λ©λ‹ˆλ‹€.
  • ν—ˆλ¦¬ 톡증과 경련은 λ˜ν•œμ΄ λ‹¨κ³„μ—μ„œ 당신을 κ΄΄λ‘­νž™λ‹ˆλ‹€.
  • κ·€ν•˜μ˜ λ°°λŠ” κ·€ν•˜μ˜ κΈ°κ°„ μ „κ³Ό 도쀑 λΆ€ν’€κ²Œ 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.
  • ν‰μ†Œλ³΄λ‹€ 빨리 ν”Όκ³€ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.
  • κ°€μŠ€μ™€ λ³€λΉ„κ°€ λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 유방이 눌리면 κ°€μŠ΄μ΄ λΆ€λ“œλŸ½κ³  μƒμ²˜λ₯Ό μž…μ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.
  • 호λ₯΄λͺ¬μ„ λ°”κΎΈλ©΄ λ³€λ•μŠ€λŸ½κ³  μ§œμ¦μ„λƒ…λ‹ˆλ‹€.

λ°° μž„μ‹  1 주일

μž„μ‹  첫 주에 λͺΈμ€ μ§€λ‚œ λ‹¬μ˜ λ‚œμžλ‘œ 자ꢁ 내막을 흘리고 λ‹€μŒ λ‹¬μ˜ λ‚œμ„ λ³΄ν˜Έν•˜κ³  λ³΄ν˜Έν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 자ꢁ μ•ˆκ°μ„ ν˜•μ„±ν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” νƒœμ•„λ‘œ μžλž„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 인체의 각 μ•Œμ€ λ³΅μˆ­μ•„ ν„Έμ˜ ν¬κΈ°μ΄μ§€λ§Œ μž„μ‹  첫 주에 μ•„λž«λ°°μ—λŠ” λ‚˜νƒ€λ‚˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 λ‹Ήμ‹ μ˜ λͺΈμ΄ λ‹€μŒ μ˜ˆμ •μ£ΌκΈ°μ˜ 14 일 전에 λ‚œμžλ₯Ό 방좜 ν•  것이고 λ‚œμžκ°€ μˆ˜μ •λ˜κΈ°κΉŒμ§€ 또 λ‹€λ₯Έ 24 μ‹œκ°„μ΄ 걸리기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ―€λ‘œ λ°°κ°€ 첫 주에 아무 것도 보여주지 μ•Šμ„ 것이며 μ•žμœΌλ‘œ λͺ‡ μ£Ό λ™μ•ˆ 비밀을 지킬 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1 주 초음파

정상 μž„μ‹ μ˜ 경우 첫 μ£Όμ—λŠ” 초음파 검사가 μ—†μ§€λ§Œ μž„μ‹ ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 치료λ₯Ό λ°›κ³  μžˆλ‹€λ©΄ μ˜μ‚¬λŠ” 일주일에 초음파 검사λ₯Όν•˜μ—¬ 초음파 κ²€μ‚¬μ—μ„œ 자ꢁ κ·Όμ’… 및 μ†Œν¬κ°€ μžˆλŠ”μ§€ ν™•μΈν•˜λ„λ‘ μ•ˆλ‚΄ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‚œμ†Œ. 초음파 κ²€μ‚¬λŠ” 자ꢁ λ‚΄λ§‰μ˜ λ‘κ»˜λ„ κ²°μ •ν•©λ‹ˆλ‹€.

무엇을 λ¨Ήμ„κΉŒ?

당신이 μž„μ‹ μ„ μ‹œλ„ν•˜λŠ” κ²½μš°μ—, 당신이 κ±΄κ°•ν•œ 일을 λ¨ΉλŠ” μ‹œμž‘ν•˜λŠ” 것이 λ‚«λ‹€. μž„μ‹  μ€‘μ—λŠ” μ„±μž₯ν•˜λŠ” νƒœμ•„μ˜ ν•„μš”λ₯Ό μœ„ν•΄ μ—¬λΆ„μ˜ λ‹¨λ°±μ§ˆκ³Ό μΉΌμŠ˜μ„ μ„­μ·¨ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. λ‹Ήμ‹ μ˜ 1 μ£Ό μž„μ‹  μ‹ν’ˆμ— λ§Žμ€ μœ μ œν’ˆ, 콩과 식물, 고ꡬ마, μ—°μ–΄, 달걀, λΈŒλ‘œμ½œλ¦¬μ™€ μ–΄λ‘μš΄ 잎이 λ§Žμ€ μ±„μ†Œ, 마λ₯Έ κ³ κΈ°, 생선 κ°„μœ , 열맀, 전체 곑물, 아보카도와 λ§Žμ€ 물이 ν¬ν•¨λ˜λ„λ‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 기본적으둜, μ—½μ‚°, μ•„μ—°, 칼슘, μ² λΆ„ 및 μ„¬μœ μ§ˆμ„ λͺΈμ— 곡급할 μŒμ‹μœΌλ‘œ 식사λ₯Όν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 당신이 λ¨ΉλŠ” μŒμ‹μ—μ„œ 5 가지 μ€‘μš”ν•œ μ˜μ–‘μ†Œλ₯Ό μ„­μ·¨ ν•  수 μ—†λ‹€λ©΄, λ¬Όλ‘  μ˜μ‚¬μ™€μƒμ˜ ν•œ 후에 보좩제 λ‚˜ νƒœλ‚΄ 비타민을 먹어라. κ±΄κ°•ν•œ 당신은 κ±΄κ°•ν•œ μ•„κΈ°λ₯Ό μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€!

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λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μ˜μ‚¬λ“€μ€ μž„μ‹  1 μ£Όλ₯Ό μž„μ‹ μ˜ λ¬΄μ±…μž„ν•œ 주라고 μƒκ°ν•˜λ©° μ‹€μ œλ‘œμ‹μ΄ μš”λ²•μ— λŒ€ν•΄ κ±±μ •ν•  ν•„μš”κ°€ μ—†λ‹€λŠ” 것을 μ•Œκ²Œλ˜μ–΄ κΈ°μ©λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μ˜μ‚¬κ°€ ν™˜μžμ—κ²Œ 쒋은 μ†Œμ‹μ„ μ „ν•  λ•ŒκΉŒμ§€ κΈ°λΆ„ μ „ν™˜ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€!

팁 & μΌ€μ–΄

μž„μ‹  첫 μ£ΌλŠ” λ™μ‹œμ— 기쁨과 κΈ°λŒ€μ˜ μ£Όμž…λ‹ˆλ‹€. μ‚Άμ˜ μƒˆλ‘œμš΄ ꡬ성원을 λ§žμ΄ν•˜λŠ” μˆœκ°„μ— 당신이 μ¦κΈ°λŠ” λ™μ•ˆ, 당신이 따라야 ν•  λͺ‡ 가지 μš”λ Ήμ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ν•΄μ•Ό ν•  일 :

  • μž„μ‹  사싀을 κΉ¨λ‹«κ±°λ‚˜ μœ„μ—μ„œ μ–ΈκΈ‰ ν•œ 증상 쀑 ν•˜λ‚˜λ₯Ό 지킀면 Ob-Gynκ³Όμƒμ˜ν•˜μ—¬ μœ μ „ μ§ˆν™˜ 및 ν™˜κ²½ μœ„ν—˜μ— λŒ€ν•œ λͺ¨λ“  것을 μ΄ν•΄ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • 맀일 400 λ°€λ¦¬κ·Έλž¨ 엽산을 μ„­μ·¨ν•˜μ—¬ νƒœμ•„κΈ° 비타민 μ„­μ·¨λ₯Ό μ‹œμž‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • μ˜μ‚¬μ™€ μƒλ‹΄ν•˜κ³  μƒν™œ μŠ΅κ΄€κ³Ό μ‹μŠ΅κ΄€μ— ν•„μš”ν•œ λͺ¨λ“  λ³€ν™”λ₯Ό κ°€μ Έ μ˜€μ‹­μ‹œμ˜€.

ν•˜μ§€ 말아야 ν•  것 :

  • λ§ˆμ•½, 흑연 λ˜λŠ” λ§ˆμ•½ μ„­μ·¨λ₯Ό μ¦‰μ‹œ μ€‘μ§€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • μ˜μ‚¬μ™€ μƒλ‹΄ν•˜μ§€ μ•Šκ³  μ–΄λ–€ 약을 λ³΅μš©ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. 이미 약을 λ¨Ήκ³  μžˆλ‹€λ©΄ μ¦‰μ‹œ μ€‘λ‹¨ν•˜κ³  μ˜μ‚¬μ˜ ν—ˆλ½ν•˜μ— λ‹€μ‹œ λ³΅μš©ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

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μ‡Όν•‘ ν•  물건

μž„μ‹  첫 주에 μž„μ‹ μ— κ΄€ν•œ 것이기 λ•Œλ¬Έμ— 쇼핑을 λ§Žμ΄ν•˜λŠ” 것이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. μ—¬λŸ¬λΆ„ 쀑 μΌλΆ€λŠ” 첫 주에 μž„μ‹ ν–ˆμŒμ„ 깨닫지 λͺ»ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ˜€λž«λ™μ•ˆ μ•„κΈ°λ₯Ό κ³„νšν•˜κ³  μž„μ‹  ν•œ 첫 주에 κΉ¨λ‹«κ²Œλ˜λ©΄ μ‡Όν•‘ λͺ©λ‘μ— μž„μ‹  λ„μ„œλ₯Ό μΆ”κ°€ν•˜μ—¬ μž„μ‹ κ³Ό κ·Έ 단계에 λŒ€ν•΄ 읽고 싢은 λͺ¨λ“  것을 읽고 μ•Œ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 유방이 μ•„ν”„λ‹€κ³  느끼면 νŽΈμ•ˆν•œ λͺ©ν™” λΈŒλž˜μ§€μ–΄λ₯Ό μ–»μœΌμ‹­μ‹œμ˜€. λ‹Ήμ‹ μ˜ ν”ΌλΆ€λŠ” 당신이 μ•Œκ³ μžˆλŠ” 것보닀 더 빨리 건쑰되기 μ‹œμž‘ν•  κ²ƒμ΄λ―€λ‘œ, 쒋은 λͺ¨μ΄μŠ€μ²˜ 라이저λ₯Ό κ΅¬μž…ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. λ§ˆμ§€λ§‰μœΌλ‘œ, κ²½λ ¨κ³Ό μš”ν†΅μ΄ 이미 당신을 괴둭히기 μ‹œμž‘ν•œ 경우 μ‡Όν•‘ λͺ©λ‘μ— λ°”λ”” 베개λ₯Ό 포함 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μΆ•ν•˜ν•©λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹  2 ~ 3 μ£Ό λ™μ•ˆ λͺ¨λ“  μ€€λΉ„λ₯Ό λ§ˆμ³€μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ‹€μŒ μ£Ό : 2 μ£Ό μž„μ‹ 

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μ—„λ§ˆλ₯Όμœ„ν•œ ꢌμž₯ 사항‼