์์ ์ค ์ ๋งฅ๋ฅ
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ์ ๋งฅ๋ฅ ๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
- ์ ์์ฐ๋ถ๋ ์ ๋งฅ๋ฅ๋ฅผ ํ์ฑํฉ๋๊น?
- ์์ ์ค ์ ๋งฅ๋ฅ์ ์ฆ์์ ๋ฌด์์ ๋๊น?
- ์์ ์ค์๋ ์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ์๊ธฐ๋ ์ด์ ๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
- ์ด๋ป๊ฒ ๋ฐฉ์งํฉ๋๊น?
- ์ ๋งฅ๋ฅ๋ ์์ฐ๋ถ์๊ฒ ํฉ๋ณ์ฆ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๊น?
- ์๋ก ํ์ด๋ ์๊ธฐ์๊ฒ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋ ๊น?
- ์ ๋งฅ๋ฅ๋ ์์ ํ์ ์ฌ๋ผ ์ง๋๊น?
- ์ ๋งฅ๋ฅ ์ ๋งฅ ์น๋ฃ
- ์์ ์ค ์ ๋งฅ๋ฅ์ ๋ํ ํ ๊ตฌ์ ์ฑ
์์ ์ค ๊ฐ์ฅ ๊ดด๋กญํ๋ ์ฆ์์ ๋ชธ์์ ์ผ์ด๋๋ ๋ณํ๋ก ์ธํด ์ง๋ฉดํด์ผํ๋ ๋ค์ํ ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌํ ์ฌ์์ ๊ฒฝ๋ฏธํ ๋ถํธ์์ ์น๋ช ์ ์ธ ํฉ๋ณ์ฆ๊น์ง ๋ค์ํฉ๋๋ค. ์์ ์ค์ ์ ์ฒด๊ฐ ๋ฐ๋ฌ ํ ์์๋ ๊ฑด๊ฐ์์ ๋ฌธ์ ์ค ํ๋๋ ์ ๋งฅ๋ฅ์ ๋๋ค. ํฅ๋ฏธ๋กญ๊ฒ๋, ์ ๋งฅ๋ฅ๋ ์ํฉ์ ๋ฐ๋ผ ์ฌ๊ฐํ ๋ฌธ์ ๋๋ ์ฌ์ํ ๋ถํธ์ ๊ฒช์ ์ ์์ต๋๋ค.
์ ๋งฅ๋ฅ ๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
์ ๋งฅ๋ฅ ๋๋ ์ ๋งฅ๋ฅ๋ผ๊ณ ๋ํ๋ ์ ๋งฅ๋ฅ๋ ํผ๋ถ์ ํ๋ฉด์ ๋ํ๋ ์์๋ ํฝ์ฐฝ๋๊ณ ํฝ์ฐฝ ๋ ํ์ก ์ถฉํ ๋ฐ ํต์ฆ์ด์๋ โโ์ ๋งฅ์ ๋งํฉ๋๋ค. ๋ค๋ฆฌ์ ๋ฐ์ ์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ์๋ ๊ฐ์ฅ ํฐ ์ ์ฒด ๋ถ์์ ๋๋ค. ๋ง์ ์ฌ์ฑ๋ค์ ํ๊ฒฝ๊ธฐ, ๋ ธ๋ ๊ธฐ, ์ค๋ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ์์๋ ๋น๋ง ๋ฐ ์ ์ ์ ํฌํจํ์ฌ ๋ค๋ฅธ ์์ธ๋ค๋ ์์ง๋ง ์์ ์ค์ ์ ๋งฅ๋ฅ๋ฅผ ์์ต๋๋ค.
์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ์๊ธธ ๋ ํ๊ด์ด ์ด๋ป๊ฒ ์์ฉํ๋์ง์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฆ ๋๋ค. ํ์ก ์ ๋งฅ์๋ ํ์ก์ด ์ญ๋ฅํ๋ ๊ฒ์ ๋ง๋ ๋ฐธ๋ธ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ด ๋ฐธ๋ธ๊ฐ ์ฝ ํด์ง๋ฉด ํ์ก์ด ์ฌ์ฅ์ผ๋ก ์ ์ ํ ํํ์ง๋์ง ์์ต๋๋ค. ํนํ ์ฌ์ฅ์์ ๋ฉ๋ฆฌ ๋จ์ด์ ธ์๋ ์ ์ฒด์ ์๋ ๋ถ๋ถ์์ ์์ง ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
์ ์์ฐ๋ถ๋ ์ ๋งฅ๋ฅ๋ฅผ ํ์ฑํฉ๋๊น?
์์ฐ๋ถ์ ๋ชธ์๋ ํ๊บผ๋ฒ์ ๋ง์ ๋ณํ๊ฐ ์ผ์ด๋๊ณ ์์ต๋๋ค. ํธ๋ฅด๋ชฌ ํ๋ก๊ฒ์คํ ๋ก ์์น๊ฐ ์ฆ๊ฐํ๋ฉด ํ๊ด๋ฒฝ ์ด์๋์ด ๋ฐธ๋ธ๊ฐ ์ฝํด์ง๋๋ค. ๋ํ ํ๋ฐ์ ํตํด ์๊ธฐ์๊ฒ ์ ๋ฌ๋๋ ์ ์ฒด์ ํ์ก๋์ด ์ฆ๊ฐํฉ๋๋ค.
ํ์ก๋์ด ์ฆ๊ฐํ๋ฉด ์๊ธฐ์ ํ๋ฐ์ ๋ถ๋ด์ด ๋ชธ ์๋๋ก ๋ด๋ ค์ง๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋ค๋ฆฌ์ ์ฑ๊ธฐ์ ๊ฐ์ ํน์ ๋ถ์์ ๊ณผ๋ํ ์๋ ฅ์๊ฐํฉ๋๋ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์ ์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ์๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. ํนํ, ๋ชธ์ ์ค๋ฅธ์ชฝ์ ๊ดํตํ๋ ํ๋ ์ ๋งฅ์ ๋ง์ ์๋ ฅ์ ๋ฐ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ด ์ ๋งฅ์ ํ์ฒด์์๋ถํฐ ์ฌ์ฅ์ผ๋ก ํ์ก์ ๊ณต๊ธํฉ๋๋ค.
์์ ์ค ์ ๋งฅ๋ฅ์ ์ฆ์์ ๋ฌด์์ ๋๊น?
์์ ์ค ์ ๋งฅ๋ฅ์ ์ฆ์์ ๊ทธ๋ ์ง ์์ ์ ๋งฅ๋ฅ์ ์ฝ๊ฐ ๋ค๋ฆ ๋๋ค. ๋ถ์ด ์ค๋ฅด๊ณ ํ์ก์ด ๊ฐ๋ ์ฐฌ ์ ๋งฅ์ ์๋ ฅ์ด ์ ๋งฅ๋ฅ์ ์งํ ์ผ์ง ๋ชจ๋ฅด์ง๋ง ๋ค๋ฅธ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์ฆ์์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
- ํผ๋ถ ํ๋ฉด ๊ทผ์ฒ์ ํ๋์๊ณผ ๋ณด๋ผ์ ์ ๋งฅ์ด ๋ถํ์ด ์ค๋ฅธ๋ค.
- ๊ฐ์ผ๋ ํ๊ด ์ฃผ๋ณ์ ํต์ฆ, ๊ฐ๋ ค์์ฆ ๋๋ ๋ถํ๋ ๊ฐ๊ฐ
- ํผ๊ณคํ๊ณ ๊ฐ๋ ค์ด ๋ค๋ฆฌ
- ์ธ์๋ถ, ์์, ์ง์ฅ ๋ฐ ํ์๋ถ์ ๋ถํธ ํจ๊ณผ ํฝ์ฐฝ
- ์๋ถ ์ถ์ ์ผ๋ก ์ธํ ๋ฐ์ ํฝ์ฐฝ
- ๊ทผ์ก ๊ฒฝ๋ จ
- ์ต์ง์ด๋ ๊ถค์๊ณผ ๊ฐ์ ํผ๋ถ ์งํ (๊ทน๋จ์ ์ธ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋ฐ์ํ ์ ์์)
- ๊ฑฐ๋ฏธ ์ ๋งฅ์ ํผ๋ถ ํ๋ฉด์ ์์ ํ๊ด์ ํด๋ฌ์คํฐ๋ฅผ ํ์ฑํฉ๋๋ค (๊ฑฐ๋ฏธ์ ์ ๋งฅ๋ฅ๋ ๋น์ทํ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋ํ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ทธ๋ค์ ๋ค๋ฅธ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๋ํ๋)
- ์ ๋งฅ์ผ (์ ๋งฅ๋ฅ์ ๊ด๋ จ๋ ํ์ ์ ์์ ์ค์ ์ฌ๋ถ ์ ๋งฅ ํ์ ์ฆ์ด๋ DVT ๋ฐ ํ์์ ์ฆ๊ณผ๋ ์ฐจ๋ณํ๋์ด์ผํฉ๋๋ค)์ ์ ๋งฅ์ ํผ์์ ์ธ ํ์ (ํจ์ฌ ๋ ์ํํฉ๋๋ค)
์์ ์ค์๋ ์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ์๊ธฐ๋ ์ด์ ๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
๋ชจ๋ ์์ ๋ถ๊ฐ ์ ๋งฅ๋ฅ๋ฅผ ์ป๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ์์ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ๋ฐ์ํ๊ธฐ ์ฌ์ด ์์ธ์ด ์์ต๋๋ค. ์ ๋งฅ๋ฅ์ ์์ธ์ ์ฌ์ฑ๋ง๋ค ๋ค๋ฆ ๋๋ค.
์์ฐ๋ถ๊ฐ ์ ๋งฅ๋ฅ์ ๊ฑธ๋ฆฐ ์ฃผ๋ ์ด์ ๋ ์ ๋งฅ ์ด์ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ด ์ํฉ์ ์ ํ์ํค๋ฉด์ ์๊ถ ๋ฌด๊ฒ ๋๋ฌธ์ ๊ณจ๋ฐ ๋ถ์์ํ์ง๊ฐ ๊ฒฝํํ๋ ๋ถ๋ด์ ๋๋ค. ์ด๋ฐ ์ผ๋ค์ ์์ฐ๋ถ์ ๋ชธ์์ ์ผ์ด๋์ง ๋ง ์ฝํ ํ๋ง์ด๋ ์ฝํ ์ ๋งฅ ๋ฒฝ์ด ์๊ฒจ ์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ์๊ธฐ๋ ํน๋ณํ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
์ด์ ์์ ์ค์๋ ๋์ผํ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํ๋ฉด ์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ์๊ธธ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋ ํฝ๋๋ค. ๋ํ ์ฌ๋ฌ ๋ช ์ ์๊ธฐ๋ฅผ ํ์ฐ๊ฑฐ๋, ๋น๋ง์ด๊ฑฐ๋ ์ฅ์๊ฐ ์์ ํ์ฒด์ ๋ถ๋ด์ ์ฃผ๋ฉฐ, ์ด ์ํ์ ์ฝ๊ฒ ๊ฑธ๋ฆฌ๊ฒํฉ๋๋ค.
์ ๋งฅ๋ฅ์ ๊ฐ์กฑ๋ ฅ๋ ์์ ์ค์ ๋ํ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
์ ๋์ ์ฐ์์ ์ธ ์์ ๊ณผ ํจ๊ป ๋ ๋๋น ์ง๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค. ์ ๋งฅ์ ๋ ธํ์ ์ด์ ์ ๊ทธ๋ค์๊ฒ ๊ฐํด์ง๋ ์๋ ฅ ๋๋ฌธ์ ์ฝํด์ง๊ณ ์ฝํด์ง๋๋ค.
์ด๋ป๊ฒ ๋ฐฉ์งํฉ๋๊น?
์ ๋งฅ๋ฅ ์๋ฐฉ ์กฐ์น๋ฅผ ์ทจํ๋ฉด ๋์ค์ ๋ง์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค์ ๊ดํ์ ์๋ฐฉ์ ๋์ธ ์ ์์ต๋๋ค.
1. ๋น์ ์ ์ผ์ชฝ ํธ์์๋
์์์ ์ธ๊ธํ๋ฏ์ด ํ๋ค๋ฆฌ์์ ํ์ก์ ์ฎ๊ธฐ๋ ํ๋ ์ ๋งฅ์ ๋ชธ์ ์ค๋ฅธ์ชฝ์ ์์ต๋๋ค. ์ผ์ชฝ์ ์๋ฉด ์๋ ฅ์ด ์ํ๋๊ณ ํ๋ฅ์ ๊ท ํ์ ๋ง ์ถฅ๋ ๋ค. ๋ํ ํ๋ฃจ ๋์์ ์ง์๋ฅผ ๋ณ๊ฒฝํ๋ ๊ฒ์ด ๋ฐ๋์งํฉ๋๋ค.
2. ์ด๋
์ด๋์ ํ๋ฅ๋ฅผ ์ฆ๊ฐ์ํค๊ณ ํ์ก์ ์ฑ์ทจํ์ง ์์ต๋๋ค. ์์ ์ค ์ ์ ํ ์ด๋์ ์์ ํ๋ฉฐ ์ ๋ฌธ๊ฐ๊ฐ ์ค์ ๋ก ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค. ๋ฏธ๊ตญ ์ฐ๊ณผ ๋ํ ์ฐ๋ถ์ธ๊ณผ ์ ๋ฌธ์๋ ์ ๊ธฐ์ ์ด๊ณ ์ ๋นํ ์ด๋์ผ๋ก 30 ๋ถ ์ด์ ํ๋ฅ๋ฅผ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ ์งํ ๊ฒ์ ๊ถ๊ณ ํฉ๋๋ค. ๊ณจ๋ฐ ๋ฐ์ ์ด๋์ ์ ๋งฅ๋ฅ ์๋ฐฉ์ ๊ฐ์ฅ ํจ๊ณผ์ ์ด์ง๋ง ๊ท์น์ ์ธ ํ๋ฐํ ์ฐ์ฑ ๋ ์ข์ต๋๋ค
3. ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋๊ฒ ์ ์งํ๊ธฐ
์ด๋ ๊ฒํ๋ฉด ์ฝํ ์ ๋งฅ์ด ํ์ฒด์ ํ์ก ์ํ์ ๊ฐ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. 3 ์๊ฐ๋ง๋ค ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋๊ณ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐ ์ฑ๋ก ์์ ํด์์ ์ทจํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์์์ ๋์กฐ์ฐจ๋ ํ์ชฝ ๋ค๋ฆฌ์์ ๋ค๋ฅธ ์ชฝ ๋ค๋ฆฌ๋ก ์ฒด์ค ์ด๋์ ๊ณ์ํ์ญ์์ค.
4. ๋ชธ์ ๋ถ๋ด ๊ด๋ฆฌ
ํ์๋ฅผ ์งํฑํ๋ ค๋ฉด ์ฒด์ค์ ํ๋ณดํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์์ ์ค์ ์ฒด์ค์ด ์ฆ๊ฐํ๋ฉด ํ๊ด์ ๊ณผ๋ํ ์๋ ฅ์ด ๊ฐํด์ง๋๋ค. ๋น์ ๊ณผ ๋น์ ์ ์๊ธฐ ๋ชจ๋์๊ฒ ์ผ๋ง๋ ๋ง์ ์ฒด์ค์ด ์ข์์ง ์์ฌ์์์ํด์ผํฉ๋๋ค. ์ ์ก ์ฒด๋ฅ๋ก ์ธํ ์๋ ฅ์ ์ง์์ ์ผ๋ก ์ ์งํ๋ ค๋ฉด ์ผ๋ถ ์ญ์ทจ๋ฅผ ์ค์ด์ญ์์ค
5. ๋ณ๋น ํ์ธํ๊ธฐ
๋ณ๋น๋ ์ ๋งฅ๋ฅ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์ฆ๊ฐ์ํค๊ณ ์น์ง์ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฌผ์ ๋ง์ด ๋ง์๊ณ ์ ์ผ์์ด ์๋ฒ์ํ๊ณ ๊ณ ์ฌ์ ์ง ์์์ ๋จน์ผ๋ฉด ๋ณ๋น๋ฅผ ๋ง์์ค๋๋ค.
6. ์์ถ ์คํํน ์ฌ์ฉํ๊ธฐ
์์ ์ค์ ์ ๋งฅ๋ฅ์ ํน๋ณํ ์คํํน์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค . ์กธ์ ๋ ์์ถ ์คํํน์ ๋ฐ์ ๋จ๋จํ ๋ถ์ด ์์ผ๋ฉฐ ํ๋ฒ ์ง์ชฝ์ผ๋ก ๋์จํด์ ธ ํ์ก ์ํ์ ์๋ก ์ ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์ ๋งฅ๋ฅ ์๋ฐฉ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ ๋งฅ๋ฅ ์๋ฐฉ์๋ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
ํน์ ์์ถ ์คํํน์ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ ์ ์์ฌ์ ์๋ดํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ํนํ ๋น๋ง์ธ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋ค๋ฆฌ ์๋์ชฝ์ผ๋ก ํ๋ฅ๋ฅผ ์์ ํ ์ ํ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ด ํธ์ํ ์ฐฉ์ฉ๊ฐ์ ๋ง๋ค๊ณ ๋ฐ์ ๊ผญ ๋ง๋๋ก ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์๋ฐฉ ์ธก์ ์ผ๋ก, ๋ํ ์ผ์ ํ ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ ๋จ๋จํ ํฌํฐ ์คํํน์ ์ฌ์ฉํ ์์๋ค. ์์๊ธฐ ์ ๋งฅ๋ฅ์ ๊ฒฝ์ฐ, ๊ผญ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ด๋ ์์ ๊ฑฐ ๋ฐ๋ฐ์ง๊ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. ํ๋ฆฌ์ ๊ฝ ๋ผ๋ ์ท์ ํผํ์ญ์์ค.
์ฌ๊ฐํ ์ ๋งฅ๋ฅ์ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์์ถ ์คํํน์ ์์ ํ ์น๋ฃ๋ฒ์ ์ ๊ณตํ์ง๋ ๋ชปํ์ง๋ง, ๋ ์ด์ ์ ํ์ํค์ง ์์ ์ ์์ต๋๋ค.
์ ๋งฅ๋ฅ๋ ์์ฐ๋ถ์๊ฒ ํฉ๋ณ์ฆ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๊น?
์ํ ๋ฐ ์ ๋งฅ๋ฅ ํต์ฆ์ ๋ง์ ๋ถํธ์ ์ด๋ํ ์ ์์ง๋ง ์ฌ๊ฐํ ๋ฐํฅ์ ์ผ์ผํค์ง๋ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์ถ์ฐ์ ํฉ๋ณ์ฆ์ ๊ฐ์ ธ ์ค์ง ์์ต๋๋ค. ๋น๋ก ์ฌ์ฑ์ด ์ธ์๋ถ (์ง ํต๋ก)๊น์ง ์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ๋ฐ์ํ๋๋ผ๋ ํฝ์ฐฝ๊ณผ ํต์ฆ์ด์์ ์ ์์ง๋ง ์ง ์ถ์์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น์ง๋ ์์ต๋๋ค.
์์ ์ค์ DVT๊ฐ ๋ฐ์ํ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๊ฐํ ์ํ๋ก ํ์ ์ด ๋ชธ ์์ ์ ๋งฅ์ ํ์ฑ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ๋งค์ฐ ๋ฎ์ต๋๋ค. ๋ณด๊ณ ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, 1600 ๊ฑด์ ์์ ์ค 1 ๊ฑด๋ง์ด ์ํํฉ๋๋ค. DVT๋ ์ ๋งฅ๋ฅ ๋๋ฌธ์ ๋ฐ์ํ์ง ์์ต๋๋ค. DVT๋ฅผ ๋ฐ์๋ค๋ฉด ์น๋ช ์ ์ผ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฆ๊ฐ์ ์ธ ์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
๊ทธ ์ธ์๋ ์ถ์ฐ ํ์๋ ์ ๋งฅ๋ฅ๋ฅผ ์์ ์ง ๋ชปํ ์๋ ์๊ณ ์๊ตฌ์ ์ธ ์ง๋ณ์ด ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค.
์๋ก ํ์ด๋ ์๊ธฐ์๊ฒ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋ ๊น?
์๋, ์ ๋งฅ๋ฅ๋ ์๋ก ํ์ด๋ ์๊ธฐ์๊ฒ ์ํฅ์์ฃผ์ง ์์ต๋๋ค. ์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ์๊ธธ ๋ ๋งค์ฐ ๋ถํธํ๊ณ ๊ณ ํต ์ค๋ฌ์ธ ์ง ๋ชจ๋ฅด์ง๋ง , ์ถ์ฐ ์ค ํฉ๋ณ์ฆ์ ์ผ์ผํค์ง ์์ผ๋ฉฐ ์๊ธฐ๋ฅผ ํด๋กญ์ง๋ ์์ต๋๋ค.
์ ๋งฅ๋ฅ๋ ์์ ํ์ ์ฌ๋ผ ์ง๋๊น?
์ ๋งฅ๋ฅ๋ ์์ ์ด ๋๋ ํ์ ์ฌ๋ผ์ง๊ธฐ ์์ํฉ๋๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์์ 3 ~ 4 ๊ฐ์ ์ด๋ด์ ๋ฐ์ํ์ง๋ง ๊ฒฝ์ฐ์ ๋ฐ๋ผ ๋ ์ค๋ ๊ฑธ๋ฆด ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ์ฌํ๊ฑฐ๋ ์ฌํ ๊ฒฝ์ฐ ๋๋ ์์ ์ค์ ๋ค๋ฐ์ฑ ํ์๋ฅผ ์ถฉ๋ถํ ์กฐ์ฌํ์ง ์์ผ๋ฉด ์ ๋งฅ์ด ์์ ์ ์ ์ํ๋ก ์ค์ด๋ค์ง ์์ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น๋ก ์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ์์ ํ์ ์ฌ๋ผ์ง๋๋ผ๋, ๋ค์ ์์ ๋์์ ๋ค์ ๋ํ๋ฉ๋๋ค.
๋๋ฌผ๊ฒ ๋๋ฌธ ๊ฒฝ์ฐ์ด์ง๋ง, ์ ๋งฅ๋ฅ๋ ์๊ตฌ์ ์ผ๋ก ๋ํ๋ ์์ ์ด ๋๋ ํ์๋ ์ง์๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌํ ๊ฒฝ์ฐ, ๊ทธ๋ค์ ํด๋กญ์ง๋ ์์ง๋ง, ์ฌ์ฑ๋ค์ ๋ฏธ์ ์ด์ ๋ก ๊ทธ๋ค์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๊ฒ์ ์ ํธํฉ๋๋ค.
์ ๋งฅ๋ฅ ์ ๋งฅ ์น๋ฃ
์์ ์ค ์ ๋งฅ๋ฅ์ ๊ฒฝ๊ฐ๊ณผ ๊ฒฝ๋ฏธํ ์น๋ฃ๋ฅผ ์ํด ์๋ฐฉ์ ์ํด ์ธ๊ธ ๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ๋ค๋ ์ ์๋ํฉ๋๋ค. ์ผ๋ถ ์์ถ ์คํํน์ ์ฌ์ฉํ๊ฑฐ๋ ์ ๋งฅ๋ฅ ์น๋ฃ๋ฅผ ์ํด ํ์ก ์ํ์ ๊ฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ง ์ด๋์ ์์ง ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ์ฌ๋ฆฌ๊ฑฐ๋์์ด ์๋ฒ์ํ๋ ๋ฑ์ ๊ฐ๋จํ ์ต๊ด์ ๊ฐ๋ฐํ๋ ๊ฒ๋ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
ํนํ ์ฃผ์ฌ ๋ ์ ๊ฐ๊ฐ ํฌํจ ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์์ ์ค์๋ ์์ ์ ๋ฐ์์๋ ์๋ฉ๋๋ค. ๋ณด๋ค ์์ธํ ์กฐ์ธ๊ณผ ์น๋ฃ๋ฅผ ์ํด ์ ๋งฅ ์ ๋ฌธ์ ๋ ์ ๋งฅ ์ ๋ฌธ์๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํ์ญ์์ค.
์ ๋งฅ๋ฅ๋ฅผ ์๊ตฌ์ ์ผ๋ก ์น๋ฃํ๋ ค๋ฉด ๋ ์ด์ ์๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์๊ธฐ๋ก ๊ฒฐ์ ํ ๋๊น์ง ๊ธฐ๋ค๋ ค์ผํฉ๋๋ค. ๊ด๋ฒ์ํ ์น๋ฃ์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ ์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ๋ค๋ฅธ ์์ ๊ณผ ํจ๊ป ๋ค์ ๋ํ๋ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
์๊ตฌ์ ์ธ ์น๋ฃ๋ฅผ ์ํด, ์ ๋งฅ ๋ด ์น๋ฃ, ๋ฏธ์ธ ์ ์ ์ ๋ฐ ๊ฒฝํ ์๋ฒ๊ณผ ๊ฐ์ ์น๋ฃ๋ฒ์ด ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์น๋ฃ์์ ์์ ์ ๊ฐ๊ฐ ์ ๋งฅ์์ ๋ง๋ค์ด์ง๋ฉฐ ๋ ์ด์ ์น๋ฃ, ์ด ์๋ฒ, ๋๋ ์ ๋งฅ์ ํตํด ์ฃผ์ ๋ ์ฃผ์ฌ๊ธฐ ๋ ์ฌ์ ์ฅ์น๋ฅผ ํตํด ์ ๋ฌ๋๋ ํํ ์ฝํ์ผ๋ก ์น๋ฃ๋ฅผ๋ฐ์ต๋๋ค.
์ด๋ฌํ ์น๋ฃ๋ฒ์ ๋งค์ฐ ๊ณ ๊ฐ์ด๋ฉฐ ์ ๋ฌธ ์ง์์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ๋ถ์์ฉ์ ์ฌ์ฉํ๋ ์น๋ฃ๋ฒ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ง๋ง ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ์, ๋ถ๊ธฐ, ์๊ณ ๋ฑ์ด ์์ต๋๋ค.
์์ ์ค ์ ๋งฅ๋ฅ์ ๋ํ ํ ๊ตฌ์ ์ฑ
์น๋ฃ๋ฒ์ด ๋น์ผ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ผ๋ฏ๋ก ๊ตฌ์ ๋ฅผ ์ํด ๊ฐ์ ์๋ฒ์ ์ด์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋๋ถ๋ถ์ ๊ตฌ์ ์กฐ์น๋ ์์ ๊ธฐ๊ฐ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์์ ๊ธฐ๊ฐ์๋ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค. ์ ๋งฅ๋ฅ์ ๋ํ ์ธ๊ธฐ์๋ ๊ฐ์ ์๋ฒ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
1. ์ฌ๊ณผ ์ฌ์ด๋ค ์์ด
์ํฅ์๋ฐ์ ์ง์ญ์ ์ฌ๊ณผ ์ฌ๊ณผ ์์ด๋ฅผ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ๋ํฌํ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง์ฌ์งํ์ญ์์ค. ๋งค์ผ ์์นจ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง์ฌ์งํ๊ณ ์ ์๋ฆฌ์ ๋ค๊ธฐ ์ ์ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง์ฌ์งํ์ญ์์ค. ์ฌ๊ณผ ์ฌ์ด๋ค ์์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๋ง์ฌ์ง๋ ํ์ก ์ ํ ํน์ฑ์ผ๋ก ์ ๋ช ํ๋ฉฐ ํ์ก ์ํ์ ๊ฐ์ ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. ํ์ก ์ํ๊ณผ ํ์ก ์ํ์ ๋์์ผ๋ก์จ ์ ๋งฅ์ ํต์ฆ๊ณผ ๋ถ๊ธฐ๋ฅผ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
2. ์นด์ด์ ํํผ
๋ฌผ ํ ์ปต์ ์นด์ด์ ๊ณ ์ถ ํ ํฐ์คํผ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์ ์ด์ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ง๋์ญ์์ค. ์ด ํผํฉ๋ฌผ์ ํ๋ฃจ์ ์ธ ๋ฒ ๋ง ์ญ๋๋ค. ์ด ๊ตฌ์ ์กฐ์น๋ 1 ~ 2 ๊ฐ์์ ๊ฑธ์ณ ์ ์ฉ๋ฉ๋๋ค. ์นด์ด์ ๊ณ ์ถ๋ ๋นํ๋ฏผ C์ ๋ฐ์ด์ค ํ๋ผ๋ณด๋ ธ์ด๋ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์ธํด ํ์ก ์ํ์ ์ด์ง์ํต๋๋ค. ๋ํ ํต์ฆ๊ณผ ๋ถ๊ธฐ๋ฅผ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
3. ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ ๋ง์ฌ์ง๋ ํ์ก ์ํ์ ์๊ทนํฉ๋๋ค. ๊ฐ๋ ค์์ฆ์ ์ค์ด๋๋ฐ ๋์์ด๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ฐ๋ปํ ๊ธฐ๋ฆ์ผ๋ก ๋ง์ฌ์งํ๋ ๊ฒ์ด ํญ์ ๋ฐ๋์งํฉ๋๋ค. ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ์์ ์นจ์ฐฉ์๋ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค. ๋ ๋์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ํด ๊ฐ์ ์์ ๋นํ๋ฏผ E ์ค์ผ๊ณผ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ์์ผ์ญ์์ค.
4. ๋ง๋
๋ง๋์ ํ์ก ์ํ์ ์ด์งํ๊ณ ์ผ์ฆ์ ์ํ์ํค๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ์ ํ๋ ํ๋ฅ๋ก ์ธํด ์ ๋งฅ๊ณผ ํผ๋ถ ํ๋ฉด์ ์ถ์ ๋๋ ์ ํดํ ๋ ์๋ฅผ ๋ถํด ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ ๋งฅ๋ฅ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ ์ํด ๋ง๋์ ์ฌ์ฉํ๋ ค๋ฉด ๋ค์์ด ํ์ํฉ๋๋ค.
- ์ฌ์ฏ ๋ง๋ ์ ํฅ
- ๊นจ๋ํ ์ ๋ฆฌ ๋ณ
- 3 ๊ฐ์ ์ค๋ ์ง ์ฃผ์ค
- ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ 2 ํฐ์
๋ช ๋ น:
- ๋ง๋ ์ ํฅ์ ์ฐ์ด ํญ์๋ฆฌ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๋ ์ง ์ฃผ์ค์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฃ๊ณ 12 ์๊ฐ ๋์ ์์ผ์ญ์์ค.
- ๊ทธ๊ฒ์ ์ ๋งฅ์ ๋ง์ฌ์งํ๊ธฐ ์ ์ ์ ํ๋ค์ด์ฃผ์ธ์.
- ์ฝํผ ํ์ฌ๋ก ๊ทธ ๋ถ์๋ฅผ ๊ฐ์ธ๊ณ ๋ฐค์๋๋ก ๋์ญ์์ค.
- ์ข์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป๊ธฐ ์ํด์๋ ๋งค์ผ ๋ฐ๋ณตํด์ผํฉ๋๋ค.
5. ํ์ฌ๋ฆฌ
ํ์ฌ๋ฆฌ๋ ๊ฐ๋ ฅํ ํญ์ฐํ ์ ์ด๋ฉฐ ์ฝ๋ผ๊ฒ ์์ฑ์ ์ฆ๊ฐ์ํค๋ ๋นํ๋ฏผ C๊ฐ ํ๋ถํฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์๋ก์ด ์ธํฌ๋ฅผ ๊ณ ์น๊ณ ํ์ฑํ๋๋ฐ ๋์์์ค๋๋ค.
- ์ํฅ์๋ฐ๋ ๋ถ์๋ฅผ ๋ง์ฌ์งํ๊ธฐ ์ํด ํ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ค๋ฉด 5 ๋ถ ๋์ ํ ์ปต์ ๋ฌผ์ ์๊ฒ ์๋ฅธ ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ ๋ช ๊ฐ๋ฅผ ๋์ผ์ญ์์ค.
- ๊ทธ๊ฒ์ ์ํ๊ณ ๋ฌผ์ ๋ฐ์ผ๋ก ๊ธด์ฅ ์ํค์ญ์์ค.
- ํ ๋ฐฉ์ธ์ ์ฅ๋ฏธ์ ๋ฉ๋ฆฌ ๊ณจ๋ ์์ผ์ ์ค์ผ์ ๊ฐ๊ฐ ์ฒจ๊ฐํ์ญ์์ค.
- ๊ทธ๊ฒ์ ๋๊ฐํ๊ณ ๋ฉด๋ด์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ช ๋ถ ํ์ ๋ง์ฌ์งํ์ญ์์ค.
์ ๋งฅ๋ฅ๋ ๋ง์ ์์ฐ๋ถ๊ฐ ์ง๋ฉดํ๋ ์ด๋ ค์์ ๋๋ค. ์์ ์ ์์ ๊ณผ ์๊ธฐ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ํด ์ ๋งฅ๋ฅ์ ๊ด๋ จ๋ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ๋ฌธ์ ์ ์ธก๋ฉด์ ์ธ์ํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ ๋งฅ๋ฅ๊ฐ ์๊ธฐ๋ฉด ๊ฑฑ์ ํ ๊ฒ์ด ์์ง๋ง, ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋๋ผ๋, ์ด์ ๋์ด ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๋ค๋ฃจ๊ณ ์์ ๊ณผ ์๊ธฐ์๊ฒ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๊ฒฐ์ ์ ๋ด๋ฆด ์์๋ ์ง์์ด ์ถฉ๋ถํฉ๋๋ค.