์๋ ์ฑ์ฅ ์ฐจํธ
๋ณดํต์ ๋งค์ฐ ์ฃผ๊ด์ ์ธ ์ฉ์ด์ด๋ฉฐ ์์ด๋ค์ ์ค๋ช ํ ๋ ๋ฌธ๊ตฌ๋ฅผ ์ฐฝ ๋ฐ์ผ๋ก ๋ฐ๋ก ๋ด๋ฆด ์๋ ์์ต๋๋ค. ๊ฒฐ๊ตญ, ๊ฐ ์ด๋ฆฐ์ด๋ ์ฑ๊ฒฉ์์ ์ฑ์ฅ๋ฅ ์ ์ด๋ฅด๊ธฐ๊น์ง ์์ ์ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ๋ ํนํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์๋ ์ ํค์ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ํน์ ๊ธฐ์ค๊ณผ ๋น๊ตํ๋ฉด ์๋ ์ ๊ฑด๊ฐ ์ํ๋ฅผ ํ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ํ์ํ ์์ ์กฐ์ ์ ๋ํ ํต์ฐฐ๋ ฅ์ ๋ณด์ฌ์ค ์๋ ์์ต๋๋ค.
๊ฑด๊ฐํ ์ด๋ฆฐ์ด์ ํ๊ท ์ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์ฑ์ฅ ์ฐจํธ๋ฅผ ๋ง๋ค์์ต๋๋ค. ์๋ ๋ ์ด๋ป๊ฒ ๋น๊ตํฉ๋๊น?
์๋ ์ ๊ธธ์ด์ ๋ฌด๊ฒ
์ธ๊ณ ๋ณด๊ฑด๊ธฐ๊ตฌ (WHO)๋ ์ถ์๋ถํฐ 24 ๊ฐ์๊น์ง ๋จ์์ ์ฑ์ฅ๋ฅ ์ ๊ฐ๋ตํ ์ค๋ช ํ์ต๋๋ค. 50 ๋ฒ์งธ ๋ฐฑ๋ถ์ ์์ ๋ํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
์ถ์ : 19.63 ์ธ์น, 7.36 ํ์ด๋
2 ๊ฐ์ : 23 ์ธ์น, 12.25 ํ์ด๋
4 ๊ฐ์ : 25.24 ์ธ์น, 15.43 ํ์ด๋
6 ๊ฐ์ : 26.62 ์ธ์น, 17.48 ํ์ด๋
8 ๊ฐ์ : 27.79 ์ธ์น, 18.98 ํ์ด๋
10 ๊ฐ์ : 28.85 ์ธ์น, 20.19 ํ์ด๋
12 ๊ฐ์ : 29.81 ์ธ์น, 21.25 ํ์ด๋
14 ๊ฐ์ : 30.72 ์ธ์น, 22.24 ํ์ด๋
16 ๊ฐ์ : 31.57 ์ธ์น, 23.19 ํ์ด๋
18 ๊ฐ์ : 32.28 ์ธ์น, 24.09 ํ์ด๋
20 ๊ฐ์ : 33.14 ์ธ์น, 25 ํ์ด๋
22 ๊ฐ์ : 33.87 ์ธ์น, 25.90 ํ์ด๋
24 ๊ฐ์ : 34.57 ์ธ์น, 26.79 ํ์ด๋
๋ฏธ๊ตญ ์ง๋ณ ํต์ ๋ฐ ์๋ฐฉ ์ผํฐ (Centers of the Disease Control and Prevention)๋ ๋จ์ ์๊ธฐ์ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ์ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ ๋ชจ๋ 50 ๋ฒ์งธ ๋ฐฑ๋ถ์ ์๋ฅผ ์ธก์ ํ์ต๋๋ค.
26.5 ๊ฐ์ : 25.12 ์ธ์น, 28.68 ํ์ด๋
28.5 ๊ฐ์ : 35.7 ์ธ์น, 31.54 ํ์ด๋
30.5 ๊ฐ์ : 36.27 ์ธ์น, 32.20 ํ์ด๋
32.5 ๊ฐ์ : 36.8 ์ธ์น, 32.89 ํ์ด๋
34.5 ๊ฐ์ : 37.32 ์ธ์น, 33.57 ํ์ด๋
์๋ ์ ๊ธธ์ด์ ๋ฌด๊ฒ
WHO๋ ๋ํ 0-24 ๊ฐ์ ์ฌ์ด์ ์๋ ๋ค์ ํ๊ท ๊ธธ์ด์ ์ฒด์ค์ ์์ธํ ์ค๋ช ํ์ต๋๋ค.
์ถ์ : 19.34 ์ธ์น, 7.12 ํ์ด๋
2 ๊ฐ์ : 22.46 ์ธ์น, 11.28 ํ์ด๋
4 ๊ฐ์ : 24.44 ์ธ์น, 14.15 ํ์ด๋
6 ๊ฐ์ : 25.87 ์ธ์น, 16.07 ํ์ด๋
8 ๊ฐ์ : 27.06 ์ธ์น, 17.5 ํ์ด๋
10 ๊ฐ์ : 28.14 ์ธ์น, 18.69 ํ์ด๋
12 ๊ฐ์ : 29.13 ์ธ์น, 19.7 ํ์ด๋
14 ๊ฐ์ : 30.07 ์ธ์น, 20.67 ํ์ด๋
16 ๊ฐ์ : 30.94 ์ธ์น, 21.62 ํ์ด๋
18 ๊ฐ์ : 31.77 ์ธ์น, 22.55 ํ์ด๋
20 ๊ฐ์ : 32.55 ์ธ์น, 23.45 ํ์ด๋
22 ๊ฐ์ : 33.3 ์ธ์น, 23.38 ํ์ด๋
24 ๊ฐ์ : 34.01 ์ธ์น, 25.28 ํ์ด๋
CDC๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์ธก์ ๊ฐ์ ์ ๊ณตํ์ต๋๋ค.
26.5 ๊ฐ์ : 34.62 ์ธ์น, 27.42 ํ์ด๋
28.5 ๊ฐ์ : 35.27 ์ธ์น, 28.08 ํ์ด๋
30.5 ๊ฐ์ : 35.87 ์ธ์น, 28.74 ํ์ด๋
32.5 ๊ฐ์ : 36.42 ์ธ์น, 29.4 ํ์ด๋
34.5 ๊ฐ์ : 36.93 ์ธ์น, 30.04 ํ์ด๋
CDC ๋ฐ WHO์ ์ํด ์์ฝ ๋ ์ด๋ฌํ ์ธก์ ์ ์ ์ง๊ตญ์ ๊ฑด๊ฐํ ์ด๋ฆฐ์ด๋ฅผ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋ก ์์ฑ๋์์ง๋ง ์๋ ์ ์ฃผ์น์์ ๋ํ๋ฅผ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์๊ธฐ์ ์ฑ์ฅ ๊ณผ์ ๊ณผ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ํ๋ณตํ ์ํ์ ์ ์งํ๊ธฐ ์ํด ํ ์์๋ ์ผ์ ๋ํด ๋ ๋ง์ ํต์ฐฐ๋ ฅ์ ์ ๊ณต ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฏธ๊ตญ ์์๊ณผ ํํ (American Pediatric Association)๋ 6 ๊ฐ์๊น์ง ๊ณ ํ๋ฌผ์ ์์ํ์ง ์์ ๊ฒ์ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ผ๋ถ ์์ฌ๋ค์ ์ผ์ฐ ์์ํด๋ ๊ด์ฐฎ๋ค๊ณ ๋งํฉ๋๋ค. ์๊ธฐ๊ฐ ๊ณ ํ๋ฌผ์ ์์ํ๊ธฐ์ ๊ฐ์ฅ ์ ์ ํ์๊ธฐ๋ ์ธ์ ์ ๋๊น? ์งง์ ๋๋ต : ๊ทธ๊ฒ์ ๋ฌ๋ ค ์์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ์ ํด์ฆ๋ฅผ ํ๊ณ ์๊ธฐ๊ฐ ์ค๋น๋์๋์ง ์์?
- ์๊ธฐ๊ฐ ์ถ์ ์ฒด์ค์ ๋ ๋ฐฐ๋ก ๋๋ ธ์ต๋๊น?
- ์๊ธฐ๊ฐ ์์์ ๊ด์ฌ์ด ์์ต๋๊น?
- ์๊ธฐ๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ก๊ณ ๊ฑฐ์ ๋์์์ด ์์ ์ ์์ต๋๊น?
- ์๊ธฐ๊ฐ ํ๋ฅผ ํ๊ธฐ๋ ๋ฐ์ฌ๋ฅผ ์์ด ๋ฒ๋ ธ์ต๋๊น?
- ์๊ธฐ๊ฐ ๋ค ์ฐผ์ ๋ ๋ ๋ง์ ์ฐ์ ๋ฅผ ์ํ์ง ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธฐ์๊ฒ ์๋ ค์ค๋๊น?
- ์๊ธฐ๊ฐ 'ํ๋ฆฐ ์ ํ์ '์ ๊ฐ๋ฐํ๊ณ ์์ต๋๊น?
- ์๊ธฐ๊ฐ ์์ ์ค์ ๋ฐฐ๊ฐ ๊ณ ํ์ญ๋๊น?
ํ๊ท ์ ์ผ๋ก ์๊ธฐ๋ 4 ๊ฐ์์์ 6 ๊ฐ์ ์ฌ์ด์ ์ถ์ ์ฒด์ค์ด ๋ ๋ฐฐ๊ฐ๋๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ผ๋ฏ๋ก ์ด๋ ์๊ธฐ๊ฐ ๊ณ ํ๋ถ์ด ๋ ์ ์๋ค๋ ์ ํธ์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์๊ธฐ์๊ฒ ๊ณ ํ ์์์ ์ฃผ๊ธฐ๋ก ๊ฒฐ์ ํ๊ธฐ ์ ์ ๊ณ ๋ คํด์ผ ํ ๋ค๋ฅธ ๋ง์ ์์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ํนํ ๊ทธ์ ์ํ๊ด์ด ๊ณ ํ๋ฌผ์ ๋ค๋ฃจ๊ธฐ์ ์ถฉ๋ถํ ์ฑ์ํ ์ง์ ๋ํ ์ง๋ฌธ์ ๋๋ค. (๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ๊ฑด ๊ทธ๋ ๊ณ , ์๊ธฐ๊ฐ ํฌ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ชจ์ ๋ฅผ ํค์ฐ๊ธฐ์ ์ถฉ๋ถํ ์์ ๋ชจ์ ๋ฅผ ์์ฐํ ์ ์๋ค๋ ์๋ฏธ๋ ์๋๋๋ค. ๋ชธ์ด ํ์ํ ๊ฒ์ ์์ ๋ด์ ์ ๊ณต ํ ๊ฒ์ ๋๋ค.)
์๊ธฐ๊ฐ ์์ ์ผ๋ก ์ ์ผ๋ก ํฌํฌ๋ก ํฅํ๋ ์ฌํ์ ๋ฐ๋ฅด์ง ์๊ฑฐ๋ ์ ์์์ ์ผ๊นฌ ๊ฐ์๋ฅผ ์ก์ผ๋ ค๊ณ ๋ ธ๋ ฅํ์ง ์๋๋ค๋ฉด ๋จ๋จํ ์์์ ๊ด์ฌ์ด ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฐ ๊ด์ฌ์ ๋ณด์ผ ๋๊น์ง ๊ธฐ๋ค๋ ธ๋ค๊ฐ์ด ํด์ฆ๋ฅผ ๋ค์ ์๋ํ์ญ์์ค-์ง๊ธ ๋ถ๋งํฌํ์ญ์์ค!
๋ชจ๋ ์๋ง๊ฐ ๋ฐ์ฉ๋๋ค. ๋ ์ด์์ ์๋ง๋ ๋ ผ์คํฑ ๋ฉํฐ ํ ์ค์ปค์ ๋๋ค. ์๋ก์ด ์๊ธฐ์ ํจ๊ป ๊ธฐ์ ๊ท ์ถ๊ฐ ์ผ์ด ์๊น๋๋ค (๊ธฐ์ ๊ท ๊ต์ฒด, ์์ , ๋ชฉ์, ์ธํ, ์์ฌ์ ์ฝ์ ๋ฑ)๋ ์ด๋ฏธ ํผ๋์ค๋ฌ์ด ๋ ์ ๋ชจ์์ต๋๋ค. ํด๊ฐ ์ง ๋๋ถํฐ ํด๊ฐ ์ง ๋๊น์ง ํญ์ ์๊ฐ์ด ํ๋ฆ ๋๋ค.
์์ถ ๋ฐ์ฌ๋ผ๊ณ ๋ ๋ถ๋ฆฌ๋ ํ ์ถ๋ ฅ ๋ฐ์ฌ๋ ์ ์๊ฐ ํ๋ก ์ ๋ฐ์ผ๋ก ๋ฌผ๊ฑด์ ์๋์ผ๋ก ๋ฐ์ด๋ ๋๋ค (์ฐ๊ตฌ์๋ค์์ด ๋ฐ์ฌ๊ฐ ๋ฐ์ํ์ฌ ์๊ธฐ๊ฐ ์ง์ํ๋ ๊ฒ์ ๋ง์ ์ ์๋ค๊ณ ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค). ์๊ธฐ์ ๊ตฌ๊ฐ ๋ฐ๋ฌ๊ณผ ์ํ๊ด ๋ฐ๋ฌ์ ๋ฐ์ ํ ๊ด๋ จ์ด ์์ผ๋ฏ๋ก ์ค์ํ ์ ํธ์ ๋๋ค. ์ด ๋ฐ์ฌ๊ฐ ์ฌ๋ผ์ง๋ฉด ์๋ฆฌ์ผ๊ณผ ํ๋ ๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ์ผํฌ ์์๊ฒ๋๋ฉฐ ์ํ ํ ์ ์์ด์ผํฉ๋๋ค.
๋ง์ฝ ๊ทธ๊ฐ ์ฌ์ ํ ๋ฐ์ฌ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ค๋ฉด, ๊ทธ๋ ์์์ ๋ฐ๋ก ๋ฐ์ด ๋ผ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์๊ธฐ๊ฐ ํ์ ๋ฌด์ธ๊ฐ-์๋ฆฌ์ผ ํ ์๊ฐ๋ฝ, ์๊ฐ๋ฝ-์ ๋์ด ์๊ธฐ๊ฐ ์์ง ๊ฐ์ง๊ณ ์๋์ง ํ ์คํธํ๊ณ ์๋์ผ๋ก ํ์ด ๋์ ์๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค. ๊ทธ๊ฐ ๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด, ๊ทธ์ ๋ฐ์ฌ๋ฅผ ์์๋ค. ์์์ ์กฐ๊ธ ๋ฃ์ ๋ ์ ์ผ๋ก ์น๋ ๋์์ํ๋ฉด ์ค๋น๊ฐ ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์๊ธฐ๊ฐ ๊ฐํธ ๋๋ ์ ์ ๋จน์ผ ๋ ์ฐ์ ๋ฅผ ์ญ์ทจํ๋ ์ผ์ํ๊ณ ์์ผ๋ฏ๋ก ์์ฌ๋์ ๊ฒฐ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์๋ง๊ฐ ๊ณ ํ์ ๋จน์ธ ์๊ธฐ๋ ๋ ์๋์ ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๊ธฐ๊ฐ ๊ฝ ์ฐผ์ ๋ ์๋ ค์ค ์์๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ด ๋จน๋ ์์์ ์์ ์ค์ค๋ก ์กฐ์ ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋๊ตฐ๊ฐ๊ฐ ๊ณ์ ๋ฐฐ๊ณ ํ๋ค ๊ณ ์๊ฐํ๋ฉด์ ๊ณผ์์ ๋ง๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
์๊ธฐ๋ ๋จ๊ณ์ ์ผ๋ก ๋ฏธ์ธํ ์ด๋ ์ ์ด๋ฅผ ๊ฐ๋ฐํฉ๋๋ค. ๋จผ์ ๊ทธ๋ ์์ผ๋ก ์์ ์ ํฅํด ๋ฌผ๊ฑด์โ๊ฐํดโ๋ ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ ์ต๋๋ค. ๋ค์ ๋จ๊ณ๋ ์์ง์ ์ง๊ฒ ์๊ฐ๋ฝ ์ฌ์ด์์ ์์์ด๋ ๋ค๋ฅธ ๋ฌผ๊ฑด์ ์์ผ ์ฅ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ํ ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๊ทธ๊ฐ ๋จ๋จํ ์์์ ๋จน์ ์ค๋น๊ฐ๋์๋ค๋ ์ ํธ์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
์์! ๋น์ ์ ๋น์ ์ด ๋จน์ด๋ฅผ ๋จน์๋ค ๊ณ ์๊ฐํ์ง๋ง, ์๊ธฐ๊ฐ ์ ์ ๋จน๊ธฐ ์์ํ๋ฉด์ ๋ฐค์ค์ ๋ค์ ๊นจ์ด๋ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฐ ๊ณ ํ๋ฌผ์ ์ค๋นํ๋ค๋ ์ ํธ์ ๋๊น? ๊ทธ๋ด ์๋ ์์ง๋ง, ์ด๋นจ์ด ๋์๊ฑฐ๋ ์ํ๊ฑฐ๋ ์ฑ์ฅ ๊ธฐ์ฆ์ด์๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์ต๋๋ค (์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก 3 ๊ฐ์์์ 4 ๊ฐ์, 6 ๊ฐ์, 7 ๊ฐ์, 9 ์ 10 ์ผ ์ฌ์ด์ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค).
์ด๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ์ํ๋ฉด ๊ณง ์๊ฒ ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ด ์ฑ์ฅ ๋ถ์ถ์ธ์ง ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ ํ๊ธฐ ์ํด, ์๊ธฐ์๊ฒ 3-4 ์ผ ๋์ ๋ ์์ฃผ ์ ์ด๋ ๋ณ์ ์ ๊ณตํ๊ณ ์ ์์ผ๋ก ๋์๊ฐ๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค. ๋ง์ฝ ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ๊ทธ๋ ๋ ์๋ง๋ ๊ณ ์ฒด์ ๋ํ ์ค๋น๊ฐ๋์ง ์์์ ๊ฒ์ด๋ค. (๊ทธ๋ฐ๋ฐ, ๋์ค์ ์ธ ์ดํด์๋ ๋ฌ๋ฆฌ, ๊ณ ํ๋ฌผ์ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ ์ด์ ์ ๋ค๊ฒํ์ง ์์ผ๋ฉฐ, ์ ๋ณ์ ์๋ฆฌ์ผ์ ๋ฃ๋ ๊ฒ์ ์ข์ง ์์ต๋๋ค.)