22 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ - ๋ฐœ๋‹ฌ, ์ด์ •ํ‘œ ๋ฐ ๊ด€๋ฆฌ

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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์ด ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ

  • 22 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ๋ฐœ๋‹ฌ
  • 22 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ์—ฐํ˜
  • ์•„๊ธฐ ์ˆ˜์œ 
  • ์ž ์ž๋Š” ์ค‘
  • 22 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ์น˜๋ฃŒ ์š”๋ น
  • ๊ฒ€์‚ฌ์™€ ์˜ˆ๋ฐฉ ์ ‘์ข…
  • ๊ฒŒ์ž„ ๋ฐ ํ™œ๋™
  • ์˜์‚ฌ์—๊ฒŒ ์ƒ๋‹ดํ•ด์•ผํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ

22 ์ฃผ๊นŒ์ง€, ์•„๊ธฐ๋Š” ์•„๋งˆ๋„ ์ฃผ์œ„๋ฅผ ๋Œ์•„ ๋‹ค๋‹ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๊ทธ ์ฃผ์œ„์˜ ์„ธ๊ณ„๋ฅผ ๋” ์ž˜ ์ดํ•ดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ฐœ๋ฐœ ์ด์ •ํ‘œ๋Š” ๊ฐ€์ด๋“œ ๋ผ์ธ๊ณผ ๋น„์Šทํ•˜๋ฉฐ ์–ด๋ฆฐ์ด ์„ฑ์žฅ์„์œ„ํ•œ ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ๊ณ„ํš์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ๋Š” ์ ์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค - ์กฐ๊ธˆ ์ผ์ฐ ๋˜๋Š” ์กฐ๊ธˆ ๋Šฆ๊ฒŒ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ ํ™•์‹คํžˆ ๋ฐœ์ƒํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

22 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ๋ฐœ๋‹ฌ

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์ด ์‹œ๊ฐ„๊นŒ์ง€, 22 ์ฃผ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ์„ฑ์žฅ ๋ฐœ๋ฐœ์ด ๋ถ„๋ช…ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ท€ํ•˜์˜ ์ž๋…€๋Š” 5 ๊ฐœ์›” ์ „์— ์ง‘์œผ๋กœ ๊ฐ€์ ธ์˜จ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์‹œ๊ธฐ์— ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์•„๊ธฐ๋“ค์€ ์›€์ง์ด๊ณ  ํ™œ๋ฐœ ํ•ด ์ง€๋ ค๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ๋ณ€์„ ๋Œ์•„ ๋‹ค๋‹ˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ฐฐ๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ๋Œ์•„ ๋‹ค๋‹ˆ๊ฑฐ๋‚˜, ๋•…์— ๋ฐœ์„ ๋”›๊ฑฐ๋‚˜ ํฌ๋กค๋งํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๊ฐ™์€ ํ™œ๋™์„ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ์†์— ํฌ๋กค๋Ÿฌ๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋ฉด, ๋‹น์‹ ์€์ด ์‹œ๋Œ€์— ๋‹น์‹  ์ง‘์˜ ๋ฐ”๋‹ฅ์— ๋ฌด์—‡์ด ์žˆ๋Š”์ง€ ์‚ดํŽด ๋ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๋“ค์€ ์ž์‹ ์˜ ์†์„ ์ž…์— ์ง์ ‘ ์ฅ˜ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋„ฃ๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์œก์ฒด์  ์ธ ์„ฑ์žฅ์˜ ๊ด€์ ์—์„œ ๋ณผ ๋•Œ, 22 ์ฃผ๋ น์˜ ์•„๊ธฐ ์ฒด์ค‘์€ ์ถœ์ƒ์‹œ ์ฒด์ค‘๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ๋งŽ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๋Š” ์†๊ฐ€๋ฝ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ฌผ๊ฑด์„ ์›€์ง์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ –๋ณ‘๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹จ์ˆœํ•œ ๋ฌผ๊ฑด์„ ์žก์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์˜ ๋‘๋‡Œ๋Š” ๋„์•ฝ๊ณผ ๊ฒฝ๊ณ„๋กœ ๋‚˜์•„๊ฐˆ ๊ฒƒ์ด๋ฉฐ, ์•„๊ธฐ๋Š”์ด ์‹œ๋Œ€์˜ ์ฃผ๋ณ€ ํ™˜๊ฒฝ์„ ๋” ์ž˜ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์ƒ๋™๊ฐ์žˆ๋Š” ๋ฌผ๊ฑด๊ณผ ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์€ ๋ฌผ๊ฑด์˜ ์ฐจ์ด์— ๋Œ€ํ•œ ์•„์ด๋””์–ด๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋ณธ์ ์œผ๋กœ ์›€์ง์ด๋Š” ๋ฌผ๊ฑด์€ ์Šค์Šค๋กœ ์›€์ง์ด๊ณ , ๋ฌด์ƒ๋ฌผ์€ ์Šค์Šค๋กœ ์›€์ง์ด๊ธฐ์œ„ํ•œ ๋„์›€์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ์ง‘์—์„œ ๊ต์ • ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ข‹์€ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋ถ„ ๋ณ€ํ™”๋Š” ๋„ˆ๋ฌด๋‚˜๋„ ์ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ํ•œ์ˆœ๊ฐ„์— ๋„์ €ํžˆ ์šธ๊ณ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ณ  ๋‹ค์Œ ์ˆœ๊ฐ„์—, ๊ทธ๋Š” ๋‚„๋‚„ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ณ  ์›ƒ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

22 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ์—ฐํ˜

  • ์ด ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ท€ํ•˜์˜ ์ž๋…€๋Š” ์†๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ ์•ž์—์„œ ๋ฌด์–ธ๊ฐ€๋ฅผ ์›€์ง์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์›€์ผœ ์žก๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋˜ํ•œ ํ‘œ์ค€์ด๋˜์ง€๋งŒ, ๊ทธ๋Š” ๋ณดํ†ต ์ž์‹ ์„ ๋จน์ผ ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ž๋…€์—๊ฒŒ ๋ชจ์œ ๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒƒ์„ ๊ฐ€์ ธ์˜จ ๊ฒฝ์šฐ, ์ž‘์€ ์–‘์˜ ๋ชจ์œ ๋ฅผ ๋จน๊ณ  ์ž…์— ๊ฐ€์ ธ๋‹ค ๋จน์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ด๊ฒƒ์€ ๋“œ๋ญ…๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•„์ด๊ฐ€ ๋งŽ์ด ์›€์ง์ด๊ณ  ์–ธ์ œ๋‚˜ ํ™œ๋ฐœํ•˜๊ฒŒ ํ™œ๋™ํ•˜๊ณ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•„์ด๊ฐ€ํ•˜๋Š” ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋งˆ์Œ์—๋“ค ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋งŽ์€ ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ๋“ค์„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋–จ์–ด ๋œจ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๊ธฐ ์ˆ˜์œ 

์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋” ๋ฐฐ๊ณ ํ”„๋”๋ผ๋„ ์‹๋‹จ์— ๋” ๋งŽ์€ ๋‹จ๋‹จํ•œ ์Œ์‹์„ ๋„ฃ์œผ๋ ค๋Š” ์œ ํ˜น์„๋ฐ›์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ ๋ชจ์œ ๊ฐ€ ์—ฌ์ „ํžˆ ์†Œ๋น„ํ•˜๋Š” ์ฃผ๋œ ํ•ญ๋ชฉ์œผ๋กœ ๋‚จ์•„์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋ชจ์œ ๋ณด๋‹ค ๋” ์˜์–‘์ด ์—†๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ์ด ๋‚˜์ด์— - ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์•„์ด์˜ ๋ฉด์—ญ ์ฒด๊ณ„๋ฅผ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๊ณ , ์„ฑ์žฅํ•˜๋ฉด์„œ ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ์œ ์™€ ์–ด๋Š ์ •๋„๊นŒ์ง€ ์ˆ˜์‹์€ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋‘๋‡Œ์™€ ๊ทผ์œก ๋ฐœ๋‹ฌ์— ํ•„์š”ํ•œ ์˜์–‘์†Œ์˜ ๊ท ํ˜•์„ ๋งž์ถ”๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ด์˜ ์†Œํ™” ์‹œ์Šคํ…œ์€ ์•„์ง ๋‹จ๋‹จํ•œ ์Œ์‹์—์„œ ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์˜์–‘์†Œ๋ฅผ ์ถ”์ถœํ•˜๊ธฐ์— ์ถฉ๋ถ„ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž๋…€์—๊ฒŒ ๊ณต์‹์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ์ž๋…€๊ฐ€ ์„ฑ์žฅํ•จ์— ๋”ฐ๋ผ ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ์‹์‚ฌ์— ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ์šฐ์œ  ์–‘์„ ๋Š˜๋ ค์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜, ์•„์ด๋ฅผ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์—๋งŒ ํ•„์š”ํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ฐจ์ด๋Š” ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ์•„์ด๊ฐ€ ์ž์‹ ์˜ ์š•๊ตฌ์— ๋”ฐ๋ผ ๋งˆ์‹ค ๊ธฐํšŒ๊ฐ€ ๋” ๋งŽ๊ณ  ์šฐ์œ  ๋ถ„์ถœ๋กœ ์ธํ•ด ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์œ„์žฅ์—์žˆ๋Š” ์šฐ์œ ์˜ ์–‘์„ ์ค„์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋ชจ์œ ์—๋Š” ์ˆ˜์‹๊ณผ ๋‹ฌ๋ฆฌ leptin, adiponectin ๋ฐ cholecystokinin๊ณผ ๊ฐ™์€ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์ด ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์€ ์•„๊ธฐ์˜ ์‹ ์ง„ ๋Œ€์‚ฌ์™€ ์‹์š• ์กฐ์ ˆ์„ ๋•๊ณ  ์†Œํ™”๊ฐ€ ์›ํ™œํ•˜๊ฒŒ ์ง„ํ–‰๋˜๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์€ ๋˜ํ•œ ์–ด๋ฆฐ์ด๊ฐ€ ์ˆ˜๋ฉด์„ ์ž˜ํ•˜๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰, ์ˆ˜์œ ๋ถ€๋ฅผ ๋จน์ด๋Š” ์•„๊ธฐ๋Š” ๋‹จ์ˆœํžˆ ์ž ์„ ์ž๋ฉด ๋” ๋งŽ์€ ์—๋„ˆ์ง€๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋ชจ์œ ๋Š” ์„ฑ์žฅํ•˜๋Š” ์†Œํ™” ์‹œ์Šคํ…œ์— ์˜ํ•ด ์‰ฝ๊ฒŒ ์†Œํ™”๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ์ž๋…€๊ฐ€ ๊ฑด๊ฐ•ํ•ด์•ผํ•˜๋Š” ์ˆ˜์‹์˜ ์–‘์€ ์ฒด์ค‘์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ฌ๋ผ ์ง€๋ฏ€๋กœ ์ž๋…€์—๊ฒŒ ๋งž๋Š” ๊ธˆ์•ก์„ ์•Œ์•„ ๋‚ด๋ ค๋ฉด ์˜์‚ฌ์™€์ƒ์˜ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ž ์ž๋Š” ์ค‘

์•„๊ธฐ๋Š” ์ด๋ฏธ ํฌ๋กค๋ง ๋‹จ๊ณ„์— ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ด๋ฏธ ํ•œ ๋‹ฌ ์ „์— ํฌ๋กค๋ง์„ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด์จŒ๋“  ์ด๊ฒƒ์€ ๋‚ฎ์ž ์„ ์ž๊ณ ์žˆ์„ ๋•Œ ๊ทธ๊ฐ€ ์ผ์–ด๋‚  ํ™•๋ฅ ์ด ๋” ๋†’๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•˜๋ฏ€๋กœ ์•ž์œผ๋กœ ๋” ๋งŽ์€ ์ˆ˜๋ฉด ๋ฐฉํ•ด๋ฅผ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ 22 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ ์ˆ˜๋ฉด์€ ์—ฌ์ „ํžˆ โ€‹โ€‹๊ฐ™์€ ์‹œ๊ฐ„ ์ˆ˜๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์•„๊ธฐ์˜ ๊ทผ์œก์€ ํฌ๋กค๋ง ๋™์ž‘์„ ์ง€์›ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ  ๊ฐ•ํ•ด์ง€๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ค€๋น„๋Š” ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ํ–‰๋™์„ ์‹ค์ฒœํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ํฌํ•จํ•˜๋ฉฐ, ์ด ์—ฐ์Šต์˜ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์€ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ž ๋“ค ๋•Œ ์ˆ˜ํ–‰๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ๋ถ€๋ชจ๋Š” ๊นจ์–ด๋‚  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ์™„์ „ํžˆ ๋‹ค๋ฅธ ์œ„์น˜์—์žˆ๋Š” ์•„๊ธฐ๋ฅผ ์ฐพ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ผ๋ฐ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋ชจ๋Š” ๊ฒฝ๊ฑด ์น˜ ์•Š์€ ์‹œ๊ฐ„์— ์ผ์–ด๋‚˜์„œ ์ž ์—์„œ ๊นจ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ถ€๋ฅด์ง–์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋Ÿฌํ•œ ์ˆ˜๋ฉด์˜ ๋ถ•๊ดด๋Š” ๋ชจ๋“  ์ฃผ์š” ๋ฐœ๋‹ฌ ์šด๋™ (ํฌ๋กค๋ง, ์•‰๊ธฐ, ์„œ๊ธฐ ๋ฐ ๊ฑท๊ธฐ)์ด ํฌํ•จ๋˜๊ธฐ ์ „์— ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ˆ˜๋ฉด ํšŒ๊ท€๋Š” ์•ž์œผ๋กœ ๋ช‡ ๊ฐœ์›” ๋™์•ˆ ํ™•์‹คํžˆ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ถ€ ๋ถ€๋ชจ๋Š”์ด ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ณต๋™ ์ˆ˜๋ฉด์„ ์‹œ๋„ํ•˜์—ฌ ํ˜ผ๋ž€์ด ์ค„์–ด๋“ค๊ณ  ๊ฐ์ž ์–‘์งˆ์˜ ์ˆ˜๋ฉด ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ฐ–์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

22 ์ฃผ ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ ์น˜๋ฃŒ ์š”๋ น

๋‹ค์Œ์€ ๋‹น์‹ ๊ณผ ๋‹น์‹ ์˜ ์†Œ์ค‘ํ•œ ์•„๊ธฐ ๋ชจ๋‘์—๊ฒŒ์ด ๊ธฐ๊ฐ„์„ ๋” ์‰ฝ๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์•„๊ธฐ ๊ด€๋ฆฌ ์š”๋ น์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

  • ํ•ญ์ƒ ์ž๋…€๋ฅผ ๊ณ„์† ํ‚ค์šธ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ฌด์–ธ๊ฐ€๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์”น๋Š” ์žฅ๋‚œ๊ฐ์ด๋‚˜ ํฐ ํƒ„๋ ฅ์žˆ๋Š” ์˜์ž๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ฉด ํ•„์š”ํ•  ๋•Œ ์ž๋…€๋ฅผ ๋Œ๋ณด๋Š” ๋ฐ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์‹œ๊ฐ„์„ ํ• ์•  ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ณธ๋”ฉ์€ ๋‹น์‹ ๊ณผ ์•„๊ธฐ ๋ชจ๋‘์—๊ฒŒ ์ข‹์€ ์ผ์ด์ง€๋งŒ, ๋‹น์‹ ์˜ ์ž๋…€๊ฐ€ ํ•ญ์ƒ ๋‹น์‹ ์˜ ์กด์žฌ๋ฅผ ์ž˜ ๋ฐ›์•„ ์ฃผ๊ธธ ๊ธฐ๋Œ€ํ•  ์ˆ˜๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ํ”ผ๊ณคํ•ด ๋ณด์ด๋ฉด ๋‚ฎ์ž ์„ ์ž๋ผ.
  • ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•œ ๋นจ๋ฆฌ ์ง‘์—์„œ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ๋ณดํ˜ธํ•˜๊ณ  ์ž๋…€์˜ ์œ ์•„์šฉ ์นจ๋Œ€์— ๊ฐ€๊นŒ์šด ๋ฌผ๊ฑด๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ฒ€์‚ฌ์™€ ์˜ˆ๋ฐฉ ์ ‘์ข…

์ฃผ์น˜์˜๋Š” 6 ๊ฐœ์›” ๋™์•ˆ ์ž๋…€๋ฅผ ๊ฒ€์ง„ ํ•  ์˜ˆ์ •์ด๋ฉฐ, 2 ์ฃผ ๋” ์†Œ์š”๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์‹œ๊ธฐ์— ๊ณ„ํš๋œ ์˜ˆ๋ฐฉ ์ ‘์ข…์€ B ํ˜• ๊ฐ„์—ผ, ๋””ํ”„ํ…Œ๋ฆฌ์•„, ํŒŒ์ƒํ’ ๋ฐ ๋ฐฑ์ผํ•ด์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. PCV๋Š” ์ˆ˜๋ง‰์—ผ, ๊ท€ ๊ฐ์—ผ ๋ฐ ํ๋ ด์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์–ด๋ฆฐ์ด๋ฅผ ๋ณดํ˜ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์œ„์žฅ ๋…๊ฐ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋กœํƒ€ ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค ๊ฒฝ๊ตฌ ๋ฐฑ์‹ ์„ ์ฒ˜๋ฐฉํ•˜๊ณ , Hib ๋ฐฑ์‹ ์€ ์•„์ด์—๊ฒŒ ํ›„๋‘์—ผ์ด๋‚˜ ํ๋ ด์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜์žˆ๋Š” Haemophilus influenza type b ๋ฐ•ํ…Œ๋ฆฌ์•„์™€ ๋งž์„œ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐฑ์‹  ์ ‘์ข…์˜ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๋ถ€์ž‘์šฉ์€ ๋ฐœ์ง„๊ณผ ๋ฐœ์—ด๋ฟ์ด๋ฏ€๋กœ ๋ฐฑ์‹  ์ ‘์ข…์„๋ฐ›์ง€ ์•Š์„ ์œ„ํ—˜์€์ด ์ž‘๊ณ  ์ค‘์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ์ฆ์ƒ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ํฝ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒŒ์ž„ ๋ฐ ํ™œ๋™

์ด๋ฒˆ ์ฃผ์— ์ž๋…€์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ํ™œ๋™์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ด ํ™œ๋™์€ ์žฌ๋ฏธ ์žˆ๊ณ  ์šด๋™ ๋Šฅ๋ ฅ๊ณผ ์–ด๋ฆฐ์ด ๋ฐœ๋‹ฌ์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฐ ํšจ๊ณผ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

1. ๋‚ด ํ…Œ๋””๊ฐ€ ์–ด๋”” ์žˆ๋‹ˆ?

์ด๊ฒƒ์€ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ํ…Œ๋”” ๋ฒ ์–ด๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ฃผ์œ„์˜ ์„ธ๊ณ„์— ๋Œ€ํ•œ ์ดํ•ด๋ ฅ์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ธํ˜•์€ ์ฒ˜์Œ์—๋Š” ์ˆจ๊ฒจ์ ธ์žˆ๋Š” ์ƒํƒœ๋กœ 5 ์ธต ์ด์ƒ์˜ ์˜ท์ด๋‚˜ ๊ฐ€๋ฐฉ์— ๋„ฃ์–ด์„œ ์‹ธ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ์ธต์„ ๋–ผ์–ด ๋‚ด๊ณ  ๊ทธ์˜ ํ…Œ๋””๊ฐ€ ์–ด๋””์— ์žˆ๋Š”์ง€ ๋ฌผ์–ด๋ณด๊ณ  ๋งˆ์นจ๋‚ด ๊ทธ ํ…Œ๋””๊ฐ€ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๊ฐ€๋ฐฉ์—์„œ ๋‚˜ํƒ€๋‚  ๋•Œ ๊ธฐ๋ปํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

2. ๋ณด๋ฌผ ์‚ฌ๋ƒฅ

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์˜์‚ฌ์—๊ฒŒ ์ƒ๋‹ดํ•ด์•ผํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ

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์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ