μΆμ°μ λ©μΆκ²ν΄μΌνλ μ΄μ
μΆμ°μ κ²½μμ λ³Έμ§μ μ²μ 보μμ λ μκΈ°λ₯Ό κ°λ κ²μ΄ λμ λ μ΄λμ‘°μ°¨λ μλ μμ΅λλ€. μ μΉκ΅¬μ λλλ 첫 μμ΄λ₯Ό λ³μμ΅λλ€ - λ©μ§ μκΈ° -νμ§λ§ μ μ μ κ°λ₯Όν΄μΌλ§ μ λ§ μ€λ§νμ΅λλ€. "νμ§λ§ μ?" λ΄κ° μ§μ μΌλ‘ λΉν©ν μ΄μ λ μ¬λλ€μ΄ λ΄κ° μ²μ¬μ μΌλ‘ μ¬λ₯μ λ°ννμ¬ μ§§μ λ³νλ₯Ό λκΌμ λ κ·Έ λΉμ λλ¦λλ‘ μ¬μ΄ κΈΈλ‘ μκ°νλ κ²μ΄μκΈ° λλ¬Έμ΄λ€. "κ·Έλ λ μ λλ‘νκ³ μΆμλ€."λΌκ³ λ΄ μΉκ΅¬κ° λ§νλ€.
κ·Έλ¬λ μ²μ λͺ λ λμ λ΄ μ²« μμ΄λ₯Ό λ°μ λκΉμ§ λλ μ¬λ°λ₯Έ λ°©λ²μΌλ‘ μΆμ°μνλΌλ μλ ₯μ λ무 μ μ΄ν΄νμ΅λλ€. μΉκ΅¬, μλ£ μ λ¬Έκ° λλ μ λͺ μΈμ΄λ (Gisele BΓΌndchenμ΄ μΆμ°μ΄ "κ°μ₯ μνμ§ μμλ€"κ³ νΈμΈνμ λλ₯Ό κΈ°μ΅ νλκ°?), μΆμ°μ΄ λ§μ½μμ΄ μμ°μ€λ½κ² μΌμ΄λ κ²μ΄λΌλ κΈ°λκ° λΆλͺ νμ΅λλ€.
μ‘°μ°μ¬λ "λ΄ λͺΈμ μ λ’°νκ³ λ¬΄μμν΄μΌν μ§ μκ³ μμ΅λλ€."λΌκ³ λ§νλ©΄μ, μΌλΆ μΉκ΅¬λ€μ λ΄ μμ μ μμ μ μμ°μ€λ° μΆμμ κ΄ν΄ λ§ν΄ μ€ κΈ°νλ‘ μκ°νλ©΄μ "λλ ν΅μ¦μ μνμν€μ§ μμκ³ νλ λμ‘°μ°¨λ κ°μ§ λͺ»νμ΅λλ€!"λΌκ³ λ§νλ€. - λ―Έλ¬νκ² νλ‘μΈμ€μμ κ²°ν¬λ₯Ό λμ‘μ΅λλ€. μ λ μ μνκ² λ Έλμ ν΅ν΄ λΉμ μ λμΈ μμλ λ§μ μ½λ€μ΄ μμ§λ§ (μ€μ λ‘ μνμ μ§λ³΄ ν΄ μ£Όμ μ κ³ λ§μ΅λλ€.), λΉμ μ μλμΌ. κ·Έλ¦¬κ³ μ΄κ²μ μ€μν κ²λ€μ λλ€. μ€μ λ‘ κ·Έλ€μ λ°μ λ€μΌ κ²μΌλ‘ μκ°λ©λλ€. κ·Έ λμ μ, κ»μ§ μ‘°κ°μ λ¬Όκ³ , μ‘°μ°μ¬κ° μ°¨κ°μ΄ μμ건μΌλ‘ μ΄λ§λ₯Ό λ¦λλ‘ ν μ μμ΅λλ€. μλνλ©΄ μ°λ¦¬μ μΆμμ΄ μ΄λ»κ² μ¬κ²¨μ Έ μ¬μ±μΌλ‘μμ κ°μΉλ₯Ό μΈ‘μ ν μμλ λ°©λ²μ΄ λμκΈ° λλ¬Έμ λλ€.
λμκ² λ§μ½μ΄λ μλ£ κ°μ μ μꡬνλ (λλ μ²κ΅μμ κΈνκ³ μꡬνλ) μ¬ννΌ μ¬μλ₯Ό μ κ²νλ€λ μΌλ§μ μΈ κ°λ 보λ€λ λ΄κ° μ€μ λ‘ κ·Έκ²μ ꡬμ νλ€λ μΌλ§μ μΈ μκ°λ³΄λ€ λ μ°μ€κ½ μ€λ½λ€. λλ μμ°μ€λ° μΆμμ λ Έλ¦¬κ³ μλ€λ μ μμ μ‘°μ¬μ€λ½κ² λ΄λ°λ©΄μ, μλ¦¬νΈ μ΄λ μ μμ²λΌ μ€λΉνκ³ μμλ€. λλ λͺ μνλ€. λλ μκ°ννλ€. λλ μΆμ°μμ λ²μ©μ΄λ μ±νΌμΈμ΄λκ³ μΆμλ€.
λ¬Όλ‘ , λ€λ₯Έ λ§μ μ¬μ±λ€μ²λΌ, λ΄ μμ΄λ₯Ό μΈμμ λ§μ΄νλ κ²μ΄ μ νν κ³νλλ‘λμ§λ μμμ΅λλ€. λλ 38 μ£Όμ μ λλμ΄ λ§€μ° λΉ λ₯΄κ³ μνμ μΈ λ Έλμνκ²λμμ΅λλ€. μμΆμ νλλ‘ μμΆ λ κ²μ²λΌ 보μκ³ μκΈ°κ° κ³ ν΅μ λΉ μ‘μμ΄ κΈλ°© μκ²λμμ΅λλ€. ν₯λ΄ λλ μμ΄κ° μκ±°λ νΈμν λ§μ¬μ§κ° μμμΌλ©° μ μ€νκ² κ³ν ν μ¬μ λͺ©λ‘ λμ λ§μ½μ λν μ λ°ν νμμ λ€μμ΅λλ€. λλ λ°μ§ λ°μ§ λΉλ¬λ€.νμ§λ§ λλ κ·Ήμ μΈ ν¨κ³Όλ₯Ό μν΄ λ΄ μΌκ΅΄ μλ‘ κ²ν λ μ΄λ ν λ³μ λ°μ¬νλ κ²μ΄ μ’μ μκ° μΌ κ²μ΄λΌκ³ μκ°νκΈ° λλ¬Έμ (λ§€μ° λμ κ±°λ¦¬μ§ μλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€).
μνμ κ°μ μΌλ‘ λͺ©μ¨μ ꡬν κ°λ₯μ±μ΄ μμμλ λΆκ΅¬νκ³ , λλ μλ€μ λμ°©μ λ°λλ λ λ€μ μμ°μ€λ¬μ΄ μΆμ°μ λͺ»λ§λ νκ² λκΌλ€. μλ§λ μλ©΄ λΆμ‘±κ³Ό λ΄ λͺΈμ λμ³ νλ₯΄λ μλ‘μ΄ νΈλ₯΄λͺ¬μ λλͺ©μ μν΄ μ°λ£λ₯Ό κ³΅κΈ λ°μμ κ²μ λλ€. λλ λ΄ ννΈλ, μλ€, μμ μ λ΄λ²λ € λλ κ²μ²λΌ λκΌμ΅λλ€. λλ νμ€ν νΌμκ° μλλλ€. μΈκ³μμ κ°μ₯ λμ μλ£ λ° μΈκ³Ό μμ μ€ μΌλΆλ₯Ό μλνλ μΈκ³ μ¬μ±μ 1/3 μ λκ° μΆμμ μΈμμΌλ‘ λ¬μ¬ν©λλ€.
κ·Έλ¬λ μμ°μ€λ° μΆμμ λν μλ°μ μΈκ³ μ€μ¬μ λ¬Έμ κ° μλλλ€. μκ΅μμλ μ‘°μ°μ¬ (RCM)κ° μ‘°μ©ν "μ μ μΆμ"μ λν μΊ νμΈμ μ€λ¨νκΈ°λ‘ κ²°μ ν 8 μμ μΆννμΌλ©°μ΄ κΈ°κ° λμ μ¬μ±λ€μ κ²½λ§ μΈ, μ λ λ° μ μμ μ ννλλ‘ κΆκ³ λ°μλ€. RCMμ Cathy Warwick μ΅κ³ κ²½μμλ μΊ νμΈμ΄ μμ°μ€λ° μΆμμνμ§ μμμ λ μ¬μ±λ€μ μ€ν¨κ°μ κΈ°μ¬νλ€κ³ μΈμ νμ΅λλ€.
κ·ΈλΌμλ λΆκ΅¬νκ³ μ μΈκ³μ μλ£ μ λ¬Έκ°λ€μ μ°λ¦¬κ° μΆμ°μ κ΄ν΄ μ΄μΌκΈ°νλ λ°©μμ λλ¬μΌ λνλ₯Ό μμμν€λ κ²μ΄ μ΄μ©λ©΄ μ°λ¦¬κ° λͺ¨λ λ°λΌνκ³ μλ‘μ κ²½νμ νΌμ ν μλ μλ€λ κ²μ μΈμνκ³ μμ΅λλ€. μμ΄λ₯Ό λ°λ¦¬κ³ λκ°λ κ²μ κ΄κ³μμ΄ μμ΄λ₯Ό μΈμμ λ°λ € μ€λ κ²μ μΆνλμ΄μΌν©λλ€. μΉκ΅¬λ μ΅κ·Ό λΉμ μ μμ μμ ν νΉμ κ°μ‘± ꡬμ±μμ΄ μ΄λ»κ² κ·Έλ κ° "μ§μ§"μΆμ°μ κ²½ννμ§ λͺ»νλμ§ μ€λ§νλ€κ³ λ§νμ΅λλ€. κ·Έλ λ λ°©κΈ λ§λν λ³΅λΆ μμ μ λ°μκ³ , μ μμλ³΄λ€ λ¬΄κ±°μ΄ κ²μ λ€μ΄ μ¬λ¦΄ μ μμκ³ , μ¬μ±κΈ° ν λλ§λ€ 볡λΆμ νμ μ£Όμ΄μΌνμ΅λλ€. sh * tλ λμκ² κ½€ νμ€μ μΌλ‘ λ€λ¦½λλ€.
κΆκ·Ήμ μΌλ‘, λΉμ μ΄ ν μ μκ³ μ€μ λ‘ μνλ€λ©΄, λΉμ μ μ λμ μΌλ‘ νκ³ λ μΆμμν΄μΌν©λλ€ -νμ§λ§ κ·Έλ κ²νλ μλ ₯μ λλΌμ§ μμμΌν©λλ€. κ²°κ΅, μμ°μ€λ¬μ΄ μΆμμ΄ λ μ΄λ €μΈ μ μμμ μλ―Ένλ λ§€μ° λ€μν λ³μμ μν μμΈ (μκΈ°μ μ μ₯, μ°μ μμ)μ΄ μμ΅λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ ν΅μ¦ μνκ° νμνλ€κ³ λλΌλ©΄ (μΆμ°νλ λμ μ¬μ±μ 90 %κ° λλ¬Όμ νλ €μΌν©λλ€.), μ μλ‘ λ°μ λ€μ¬μΌν©λλ€. μ΄λ¬ν μ΅μ μ λΉμ μκ² μ μ΅ ν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ€μ λ°μ λ€μΈλ€.
"μΈμμ μ°½μ‘° ν ν μ΄λ»κ² μ€ν¨ ν μ μκ² μ΅λκΉ?" λΈλ‘κ±° μ½ μ€ν μ€ ν (Constance Hall)μ 2016 λ νμ΄μ€ λΆμ κΈμ μ¨μ λ΄ νμ΄λλ μ£μ± κ°μ ν λ²μ λͺ¨λ λ§μ μμμμ΅λλ€. "μ°μΉμλμκ³ ν¨μλμκ³ μμ λ μλκ³ μ€ν¨λ μλ€. κ²½μλ ₯μλ μΆμ°μ λΆκ°λ₯νλ€." λλ λ λμ ν μ μμλ€.
μ΄ κ²μλ¬Όμ PopSugar.com.auμ μ²μ κ²μλμμ΅λλ€.