왜 출산 후 섹스가 정말 아플까? - 더 나은 6 팁

함유량:

이 기사에서

• 임신 직후의 성 이유가 단순한 통증 인 이유들
• 출산 후 성관계 중 통증 완화를위한 조언

변경된 라이프 스타일, 인물, 외모 또는 임신 한 후에 가난한 사람들을 비난하기 전에 섹스를 일시 중지하십시오. 당신이 뭘해도 출산 후 성교는 고통 스러울 것입니다! 기다리는 것이 그만한 가치가있는 때입니다.

그것을 직면하자, 섹스 포스트 출산은 고통, 아주 문자 그대로 될 수 있습니다. 하지만 왜이 고난을 겪어야 만합니까? 많은 이유가 있습니다 - 주로 의료 - 그리고 멋진 섹스에 대한 최선의 방법은 일들을 쉽게 잡을 것입니다!

임신 직후의 성 이유가 단순한 통증 인 이유들

1. 스마트 닥터

당신이 질 출생을 겪었거나 주치의가 회음부를 자른 경우, "남편 스티치"라는 것이있을 수 있습니다.이 여분의 스티치는 질 입구를 작게 만드는 것을 목표로하며 임신 후 종종 고통스러운 성관계를 유발합니다. 출산 후 2 주 후에 성관계를 시작하면 스티치가 치유되지 않아서 불편 함을 느낄 수 있음을 기억하십시오.

2. 여분의 바느질 작업 없음

운이 좋으면 출산하는 동안 다른 바느질 작업이 필요없고 꼭 필요한 것만 있 었는가? 글쎄, 당신은 꽤 빨리 치료할 것입니다. 그러나 어떤 경우에는, 회음부에 상처 조직이 생길 수 있습니다. 이 흉터 조직은 질을 민감하고 단단하게 만들도록 고안되었습니다. 그러나, 그들은 편안해야 할 때 질 근육을 너무 단단하게 만들 수 있습니다! 출산 후 성관계가 고통스럽지 않다는 것이 조금은 궁금합니다.

3. 자연적으로 찢겨 지지만 고통 스럽다.

상처받은 조직의 불행은 출산 후 3 주 후에 성관계를 즐길만큼 빠르지 않습니다. 흉터 조직을 무너 뜨리기 위해서는 많은 노력을 기울여야합니다. 손으로 티슈를 마사지하고 반죽 해보십시오. 네가 그 일을하는 동안 남편에게 목과 어깨 마사지도 해 줄 것을 부탁하면 어떨까?

4. 모유 수유와 낮은 욕구가 절제

출산 후 4 주 이내에 질 분만 또는 성관계 후 성관계를하게되면 모유 수유 및 질 건조로 통증이 유발 될 수 있습니다. 질 내부와 외부의 자연 호르몬 수치가 감소했기 때문에 성행위가 줄어 듭니다. 이 시점에서 일종의 윤활제 인 올리브 오일, 코코넛 오일 또는 합성 윤활유를 사용하여 물건을 부드럽게 움직이는 것이 중요합니다.

5. C 섹션은 억제력이 너무 클 수 있습니다.

임신 후 성관계를 갖는 또 다른 억제책은 C- 절이다. 이것은 배려가 아니라면 배변, 방광, 심지어 고통스러운 섹스와 관련된 문제를 만들기 위해 밑에있는 층으로 자라는 흉터를 만듭니다. 반복되는 C 섹션을 통과했다면 마사지와 테라피로 치료할 필요가 있습니다. 그리고 처음에 질 분만을 시도한 후에는 C 섹션으로 가야했습니다. 그러면 신체가 많이 흘러야합니다!

6. 타이밍이 중요합니다.

당신의 골반 근육은 당신이 섹스를 즐기기 위해 편안해야합니다. 아기 때문에 긴장되거나 조심할 때와 같이 잘못된 시간에 그 일을 겪게된다면, 긴장을 풀어 놓을 여지가 많지 않으므로 고통에 기여할 수 있습니다.

출산 후 성관계 중 통증 완화를위한 조언

당신이 고통스러워하고 당신의 몸이 여전히 스스로를 고치고있는 동안에도 성관계를 생각하는 것은 믿기지 않을 것입니다; 그러나 이것이 결코 다시는 기쁨을 경험하지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 다음 팁을 따라 가면 통증이 거의 줄어들지 않습니다.

1. 의사의 녹색 신호 받기

성관계를 기권해야하는 대기 기간이 없습니다. 그러나 대부분의 의사들은 4 ~ 6 주 동안 기다린 후에 성관계를 갖기 때문에 시체를 치료할 시간이 필요합니다. 의사의 조언뿐만 아니라 자신의 판단을 따르십시오.

2. 전희는 요구 사항이다.

너는 열정적이고 적극적인 성관계로 돌아갈 수 없다. 길을 아주 쉽게 천천히하고 파트너가 그것을 이해할 수 있도록하십시오. 당신의 파트너는 그가 겪었던 마른 주문 때문에 아무런 문제가 없을 수도 있지만, 그것은 당신을 위해 진실을 담고 있지 않습니다! 천천히 진행하고, 매우 친밀하며, 자극하고 자극하기위한 많은 조치를 시도하십시오. 앞서 언급했듯이 코코넛 오일과 같은 천연 윤활유도 도움이 될 수 있습니다. 온수 욕조와 편안한 마사지는 당신을 달래주고 기분 전환에 도움이 될 수 있습니다.

3. 다른 위치를 시도하십시오

지금 당장 통증이 나면 이전 위치로 바꿀 필요가 있습니다. 그러나 이것은 실험 할 시간이며, 누가 새로운 위치를 찾을 수 있는지 알고 있습니다. 구강 및 수동 자극은이 단계에서 시도해 볼 수있는 또 다른 것입니다.

4. '운동을위한 시간!

케겔 (Kegel) 운동은 임신을 좋아하며 골반저를 강화하기 위해 출산을 계속해야합니다.

5. 공개적으로 의사 소통하기

모든 전문 기술로 게임을 다시 시작하는 데 시간이 걸릴 것입니다. 천천히하고 파트너와 함께 열려 있는지 확인하십시오. 귀하의 필요와 어려움을 알려주십시오. 그러면 두 사람이 함께 행동을 즐기고 불편을 최소화 할 수 있습니다.

아기에게 고통스럽지 않은 성관계를 가질 자격이 있습니다. 특히 몸이 산후 경련을 겪었을 때 다른 모든 것을 익사시키는 것이 즐거움이 필요한 경우 특히 그렇습니다. 그러나 출산과 흉터 조직이 가져올 수있는 합병증 때문에 새로운 아빠와의 친밀감에 빠지기 전에 좀 더 쉬고 치유하는 것이 좋습니다!