μΆœμƒ ν›„ μ–Έμ œ μš΄μ „μ„ 재개 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • μ•„κΈ°κ°€ νƒœμ–΄λ‚œ ν›„ 곧 μš΄μ „μ„ μ‹œμž‘ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?
  • μ• ν”„ν„° λ“œ λ‚©ν’ˆ μš΄μ „μ‹œμ£Όμ˜ 사항

κ·€μ€‘ν•œ μž‘μ€ μ•„κΈ°λ₯Ό 낳은 ν›„μ—λŠ” ν‰μƒμ‹œλ‘œ λŒμ•„κ°€μ„œ μž„μ‹  쀑에 ν•  μˆ˜μ—†λŠ” λͺ¨λ“  μΌμ„ν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μš΄μ „μ€ κ·Έλ“€ 쀑 ν•˜λ‚˜μ΄λ©°, 배달 ν›„ 슀슀둜 μš΄μ „μ„ μ‹œμž‘ν•  수 μžˆλŠ”μ§€ κΆκΈˆν•΄ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. κ·Έ μ•‘μ…€ 러 λ ˆμ΄ν„°μ— λ°œμ„ λ“€μ—¬ 놓기λ₯Ό 열망 ν•  μˆ˜λ„ μžˆμ§€λ§Œ νœ μ²΄μ–΄λ₯Ό μ•ˆμ „ν•˜κ²Œ 운반 ν•  μ€€λΉ„κ°€λ˜μ—ˆλŠ”μ§€λ₯Ό μ•ŒκΈ° μœ„ν•΄ μž μ‹œ μ‹œκ°„μ„λ‚΄μ–΄μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€.

μ•„κΈ°κ°€ νƒœμ–΄λ‚œ ν›„ 곧 μš΄μ „μ„ μ‹œμž‘ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

μΆœμ‚° 직후에 μš΄μ „ν•˜λŠ” 것은 그리 μ‰¬μš΄ 일이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. 이것은 μš΄μ „μ˜ ν–‰μœ„κ°€ 여성이 노동과 μ•„κΈ°μ˜ 배달 쀑에 μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것과 λ™μΌν•œ λ§Žμ€ κ·Όμœ‘μ„ μ‚¬μš©ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. 이런 이유둜 μš΄μ „μ„ λ‹€μ‹œ μ‹œμž‘ν•˜κΈ° 전에 μ œλŒ€λ‘œ μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” 것이 맀우 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 2 μ£ΌλŠ” μ΅œμ†Œν•œμ˜ 치유 μ‹œκ°„μ΄λ©°, μš΄μ „ 쀑, 무거운 물건을 λ“€μ–΄ μ˜¬λ¦¬κ±°λ‚˜ 집을 μ²­μ†Œν•˜μ§€ λ§μ•„μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 이것은 μ—¬μ „νžˆ ​​짧은 μ‹œκ°„μ΄λ©° μ‰¬μš΄ 배달을 ν•œ μ—¬μ„±μ—κ²Œλ§Œ μ μš©λ©λ‹ˆλ‹€. λ‚©ν’ˆ μœ ν˜•μ— 따라 일반 배달이든 C- μ„Ήμ…˜μ΄λ“ , λ‹€μ‹œ μš΄μ „ν•˜κΈ° 전에 νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•  기간을 κ²°μ •ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„λž˜ 사둀λ₯Ό μ‚΄νŽ΄ λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1. 정상적인 배달 ν›„ μš΄μ „

정상적인 λΆ„λ§Œμ€ 질 μΆœμƒμ΄λΌκ³ λ„ν•˜λ©°, κ·Έ λ™μ•ˆ κ·Όμœ‘μ€ μ•„κΈ°λ₯Ό λ°€μ–΄ λ‚΄κΈ° μœ„ν•΄ λ‹ΉκΈ°κ±°λ‚˜ λŠ˜λ¦¬λŠ” 것과 κ΄€λ ¨λœ λ§Žμ€ μΌμ„ν•©λ‹ˆλ‹€. 당신은 κ·Όμœ‘μ„ 볡ꡬ ν•  μˆ˜μžˆλŠ” μ‹œκ°„μ„λ‚΄μ–΄ λͺ¨λ“  톡증과 ν†±λ‹ˆ λͺ¨μ–‘μ˜ 신경을 μΉ˜λ£Œν•  μ‹œκ°„μ„ μ£Όμ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 질 λΆ„λ§Œμ„λ°›μ€ 경우, μΆœμ‚° ν›„ λ©°μΉ  μ•ˆμ— 신체 ν™œλ™μ„ μ΅œμ†Œ μˆ˜μ€€μœΌλ‘œ μœ μ§€ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 좜혈이 κ±°μ˜μ—†κ³  ν˜„κΈ°μ¦μ΄ μ—†λ‹€λ©΄ 2 μ£Ό 후에 짧은 λ“œλΌμ΄λΈŒλ₯Ό 천천히 μ‹œν—˜ν•΄ λ³Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ‹ μƒμ•„μ—κ²Œ μ•ˆμ „ν•œ 것은 μž₯μ‹œκ°„ μš΄μ „ν•˜κΈ° 전에 6 μ£Ό λ™μ•ˆ κΈ°λ‹€λ¦¬λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

2. C ꡬ간 배달 ν›„ μš΄μ „

λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μ‚¬λžŒλ“€μ€ 'C μ„Ήμ…˜ 전달 ν›„ μš΄μ „ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?'λΌλŠ” μ§ˆλ¬Έμ„ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κΈ€μŽ„, λŒ€λ‹΅μ€ 예, ν•  수 μžˆμ§€λ§Œ, 당신이 μ™„μ „νžˆ 회볡 ν•œ 후에야. C-section 전달은 일반적으둜 질 λΆ„λ§Œμ— λΉ„ν•΄ 회볡 μ‹œκ°„μ΄ 훨씬 κΉλ‹ˆλ‹€. 이것은 당신이 μ–΄λ–€ ν”Όλ₯Ό μžƒμ–΄ 버렸을 μˆ˜λ„μžˆλŠ” 큰 μˆ˜μˆ μ„ν–ˆμ„ 것이기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. 자ꢁ과 λ°°κ°€ μ ˆκ°œλ˜μ§€ μ•Šλ„λ‘ μΉ˜λ£Œν•΄μ•Όν•˜λ©°, λ°”λŠ˜μ΄ 열리지 μ•Šλ„λ‘ μ•„κΈ°μ˜ 체쀑 이상을 λ“€μ–΄ μ˜¬λ¦¬μ§€ 말 것을 κΆŒν•©λ‹ˆλ‹€ (μ‹€μ œλ‘œ 맀우 고톡 슀러울 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€!). 즉, μ•„κΈ°μ˜ μžλ™μ°¨ μ’Œμ„μ„ λ“€μ–΄ μ˜¬λ €μ„œ μ°¨ μ•ˆμ— 넣지 λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. λ˜ν•œ λͺ‡ μ£Ό λ™μ•ˆ 뒀틀릴 수 μ—†κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ•„κΈ°λ₯Ό 차에 μ •μ°©μ‹œν‚€λŠ” 것은 λΆˆκ°€λŠ₯ν•©λ‹ˆλ‹€. 더 μ€‘μš”ν•œ 것은, C μ„Ήμ…˜ 전달 ν›„ μš΄μ „ μ œν•œμ€ 주둜 κΈ΄κΈ‰μ‹œ 볡근을 μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ 브레이크 νŽ˜λ‹¬μ„ λ°Ÿμ„ 수 μ—†κΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ C μ„Ήμ…˜ μ „λ‹¬μ΄μžˆλŠ” 경우, μ˜μ‚¬μ™€μ˜ 상담을 마친 ν›„ λ‹€μ‹œ μ‹œμž‘ν•˜κΈ° 전에 적어도 4 μ£Όλ₯Ό κΈ°λ‹€λ €μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

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μ• ν”„ν„° λ“œ λ‚©ν’ˆ μš΄μ „μ‹œμ£Όμ˜ 사항

μ•„κΈ°λ₯Ό μΆœμ‚° ν•œ ν›„ λͺ‡ μ£Ό 후에 μš΄μ „ν•  λ•Œ μœ μ˜ν•΄μ•Ό ν•  λͺ‡ κ°€μ§€μ£Όμ˜ 사항이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒμ€ λͺ‡ 가지 μ˜ˆμž…λ‹ˆλ‹€.

  • 질 μΆœμ‚°μ΄ μžˆμ—ˆλ‹€λ©΄ 톡증, 뢈편 함 및 ν˜„κΈ°μ¦μ΄ 사라지면 μš΄μ „μ„ 재개 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έ 전에 μš΄μ „ν•˜λ €ν•˜μ§€ 마라.
  • 배달 ν›„ 톡증을 돕기 μœ„ν•΄ λ§ˆμ•½ μ„± 진톡 약을 λ¨ΉλŠ”λ‹€λ©΄ μ „ν˜€ μš΄μ „ν•΄μ„œλŠ” μ•ˆλ©λ‹ˆλ‹€.
  • μ•„κΈ°κ°€ λ‹Ήμ‹ μ˜ 삢에 λ“€μ–΄ 였면 차둜 λ›°μ–΄ λ“€μ–΄ μš΄μ „ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ 배고프지 μ•Šμ€ μ‹œλŒ€μ™€ ν•¨κ»˜ λ“œλΌμ΄λΈŒλ₯Ό κ³„νšν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.
  • μ•„κΈ°λ₯Ό 데리고 갈 λ•Œ, κΈ°μ €κ·€λ₯Ό κ°ˆμ•„ μž…μ„ μ‹œκ°„μ„ λŠ˜λ €μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‹ˆ κΈ°μ €κ·€ 가방을 μ‹Έμ„œ μ•„κΈ° μžλ™μ°¨ μ’Œμ„μ— μ•‰νžˆμ‹­μ‹œμ˜€. 그런 λ‹€μŒ μžλ™μ°¨ μ•ˆμͺ½μ— κ³ μ •ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.
  • μ΄λŸ¬ν•œ λͺ¨λ“  ν™œλ™μ€ μƒˆλ‘œμš΄ μ–΄λ¨Έλ‹ˆλ‘œμ„œ 당신을 μ§€μΉ˜κ²Œ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 특히 μ™„μ „νžˆ νšŒλ³΅ν•˜μ§€ λͺ»ν–ˆλ‹€λ©΄. λͺ¨μœ λ‘œ κΈ°λ₯΄λŠ” κ²½μš°μ—λŠ” μ•„ν”„κ±°λ‚˜ 컀진 κ°€μŠ΄μ„ κ΄€λ¦¬ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ 배달 ν›„ 처음 λͺ‡ μ£Ό λ™μ•ˆμ€ μš΄μ „ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μš΄λ™κ³Ό κ±΄κ°•μ„ν•˜λ”λΌλ„ μ‚°ν›„ μΉ˜μœ λŠ” λ©°μΉ  μ•ˆμ— μΌμ–΄λ‚˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μš΄μ „μ„ μ‹œμž‘ν•˜κΈ° 전에 μ μ ˆν•œ νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•˜κ³  λͺ‡ μ£Όλ₯Ό κΈ°λ‹€λ¦¬λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ™μ•ˆ 신생아와 ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” μ†Œμ€‘ν•œ μ‹œκ°„μ„ μ¦κΈ°μ‹­μ‹œμ˜€. λͺΈμ΄ 치유되고 μ•„κΈ°λ₯Ό μœ„ν•΄μ„œ μ™„μ „νžˆ 건강 ν•΄ μ§€λ„λ‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

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