ν λλ μμ‘°μμλ μ΄λ¦°μ΄λ₯Όμν λ¬Ό μμ μ‘°μΉ
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- μ΄λ¦°μ΄λ₯Όμν μμ μμ μμΉ
- μμ΄λ€μμν μ κΈ°μ μΈ λ¬Ό μμ μ‘°μΉ
λλΆλΆμ μ μλ€μ λ¬Όμμμ νλ κ²μ μ’μν©λλ€. λΆλͺ¨λ‘μ, λΉμ μ μ΄κ²μ λΉμ μ μ₯μ μΌλ‘ μ¬μ©νκ³ λ¬Ό κ΄λ ¨ νλμ λΉ μ§κ² ν μ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ κ·Έλ€μ΄ μ‘체 νλμ μ μ§ν μμλ μ’μ λ°©λ²μ΄ λ κ²μ λλ€. κ·Έλ¬λ μλ κ° μμ€ νλμ μ¦κΈ°λ λμ μλ κ° μμ νμ§ νμΈν΄μΌν©λλ€.
λͺ¨λ μμ΄λ€μ μμ‘°μ λͺΈμ λ΄κ·Έκ³ , μμμ₯μμ μμμνκ±°λ, μ μμμ λ¬Όμ νκΈ°κ±°λ, λ¬Όμ μ’μν©λλ€. κ·Έλ¬λ λͺ¨λ λΆλͺ¨λ μλ κ° μμ νλ€λ κ²μ λ¨Όμ νμΈν΄μΌλ§ κ·Έλ λ§μ΄λΌλ μ¦κ²κ² μ§λΌ μ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ κ·Έλ€μ΄ λμμμ΄ λ μμμλΏλ§ μλλΌ λΆλͺ¨λμ λ§μ‘±νκ²ν©λλ€. λΆλͺ¨κ° μλ λ₯Ό λ¬Όμ λ ΈμΆμν€κΈ° μ μ λ°λΌμΌ ν μμ μ‘°μΉκ° μμ΅λλ€.
μ΄λ¦°μ΄λ₯Όμν μμ μμ μμΉ
1. κ°κΉμ΄μ λ¨Έλ¬Όλ¬ λΌ.
μμ΄κ° λ¬Όμ λΉ μ§λ κ²μ μ§μΌ 보면μ νμ μμ΄μ κ°κΉμ΄ μμ΄μΌν©λλ€. μμμ λν μμ μ μλμ΄ λ¬΄μμ΄λ μκ΄μμ΄, λΆλͺ¨λ λ¬Όμμμ λ λΆλͺ¨μ μλ λ₯Ό λ λμ§ μμμΌν©λλ€.
2. κ°λ
λμμμ΄ μλ λ₯Ό λ³Ό μ μκ³ (μ 체μ μΈ) λ²μ λ΄μμμ λ μ λλ‘ κ°λ ν μ μμ΅λλ€. λΉμ μ μΆ©λΆν 빨리 λμν΄μΌν©λλ€. λ¬Ό κ°κΉμ΄μμμ λλ λ³΄νΈ λ λ€λ₯Έ μ΄μ‘ μλ¨μμμ λ μμ΄μ μμ μ‘μΌμμμ€.
3. λ¬Όμ μ΅μν΄μ§λ μ΄λ¦°μ΄ ꡬνκΈ°
μλ μ μμ€ μμ μ κ΄ν κΈ°λ³Έ μ¬νμ λν΄ μ²μ²ν μ€λͺ νμμμ€. λ€μ λ¨κ³λ μμμ λκΈ° μμνλ κ²μ λλ€. λ§μ μ΄λ¦°μ΄λ€μ΄ μ΄λ¦° λμ΄μ μμμ κΈ°μ΄λ₯Ό μμνκ³ μμμ₯μ μ΅μν΄μ§λ©΄ 빨리 λ¬Όμμμ μμ μ λν΄ λ°°μλλ€.
4. μ¬ν μμμ μ νμ΅
μλ°© μ‘°μΉλ‘ λΆλͺ¨ μ€ μ μ΄λ ν λͺ μ μ¬ν μμμ (μ¬ν μμμ )μ μννλ κΈ°μ μ λ°°μμΌν©λλ€. κ·Έκ²μ λ§€μ° ν¨κ³Όμ μ΄κ³ μλͺ μ ꡬνλ μκΈ μ²μΉ κΈ°μ λ‘ μ¬μ₯ λ§λΉ λλ μ΅μ¬κ° λ νμ μ΄λ¦°μ΄ λλ λ€λ₯Έ μ¬λμ μλͺ μ ꡬν μ μμ΅λλ€.
μμ΄λ€μμν μ κΈ°μ μΈ λ¬Ό μμ μ‘°μΉ
5 μΈ λ―Έλ§μ μ΄λ¦°μ΄λ λ Έλ Ήμ μ΄λ¦°μ΄λ³΄λ€ μ΅μ¬νλ κ²½ν₯μ΄ λ ν½λλ€. μ κΈ°μ μΌλ‘ μ μ²ν΄μΌνλ μμ μ‘°μΉκ° μμ΅λλ€.
- μμ΄λ λͺ¨λ λ¬Ό μ μ₯ μ©κΈ°μμ λ©λ¦¬ λ¨μ΄μ Έ μμ΄μΌν©λλ€. μμ΄κ° λ¬Όμ΄ κ°λν μλμ΄ μΌμ§λΌλ (λμμμ΄) μ΄λ€ μ’ λ₯μ μμμμλ λ¨μ΄μ Έ μλμ§ νμΈνμμμ€.
- μκΈ°λ₯Ό λͺ©μνκ³ λλ©΄, λ ΈμΈλ€μ΄ λ°μ΄ λ€μ§ μλλ‘ μκΈ° λͺ©μμ λΉμ°μμμ€.
- λ¬Ό μ¬μ©μ λ§μΉλ©΄ μμ‘°, μ±ν¬λ λ° μλμ΄μμ λ¬Όμ λ½μ λ΄μμμ€.
- μ§μ μμ‘±κ΄μ΄λ λ¬Όκ³ κΈ° κ·Έλ¦μ΄ μμΌλ©΄ μμ΄μ μμ΄ λΏμ§ μλ κ³³μ 보κ΄νμμμ€.
μνμ μ΅μννκΈ° μν΄ λΆλͺ¨λ μλ κ° λ¬Ό μ£Όμμμμ λ λμμμ΄ κ°λ ν΄μΌν©λλ€. λ¬Όμμμ μ¦κ²κ² μ§λ΄λΌ. μ‘°μ¬ν΄μΌνλ€.