์๊ธฐ ์ฉ ์๋ถ - ์๊ธฐ๊ฐ ๋ ์ ์๋ํ๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ๋ฒ ์ด๋น ํฌ๋ฎฌ๋ผ์ ์ ํฉํ ๋ฌผ์ ์ข ๋ฅ๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
- ๋ฌผ์ ๋์ฌ์ผํฉ๋๊น?
- ๋ถ์๋ ์๊ธฐ์ ํฌ๋ฎฌ๋ผ๋ฅผ ํผํ ์์๋ ์ ์ผํ ๊ฒ์ ๋๊น?
- ๋ถ์ ์ฉ ์ฆ๋ฅ์
- ๋ฌผ์ ํผํด์ผํฉ๋๊น?
- ๋๋ ๋ฌผ์ ๋ํ ์ง์นจ
- ๋ฒ ์ด๋น ํฌ๋ฎฌ๋ผ๋ฅผ์ํ ์ต์์ ๋ฌผ ์ค๋น๋ฅผ์ํ ์ฌ์ด ๋จ๊ณ
๋น์ ์ด ๋น์ ์ ์๊ธฐ์๊ฒ ์๊ธฐ ์ฉ์ ๋ฅผ ์ฃผ๊ธฐ๋ก ๊ฒฐ์ ํ์ ๋, ๋ค์์ผ๋ก ์๊ฐํด์ผ ํ ๊ฒ์ ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์๊ธฐ ์ฉ์ ๋ ๋ฌผ๊ณผ ์์ผ ํ์๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ ์ฌ์ฉํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ๊ณผ ์ข ๋ฅ๋ฅผ ์๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋์ธ ๋ฌผ์ด๋ ์์ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์์ ์ฌ์ฉํ ๋์ ์์ ์ฑ๊ณผ ๊ด๋ จํ์ฌ ๋ถ๋ชจ๊ฐ ์ ๊ธฐ ํ ์ง๋ฌธ์ด ์์ต๋๋ค. ์ฃผ์ํด์ผ ํ ๊ฒ์ ์์ง์ ํ์คํ ์์์ผํ๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด, ์์ ์ฌ๋์ ์ ์ฒด๊ฐ ๊ทธ๊ฒ์ ์ฒ๋ฆฌํ์ง ๋ชปํ ์๋ ์์ต๋๋ค.
๋ฒ ์ด๋น ํฌ๋ฎฌ๋ผ์ ์ ํฉํ ๋ฌผ์ ์ข ๋ฅ๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
์๊ธฐ ์์์ ์ฌ์ฉํ๋ ๋์ ์ผ๋์ ๋์ด์ผ ํ ๋ช ๊ฐ์ง ์ฌํญ์ด ์์ต๋๋ค. ๋๋ถ๋ถ์ ์ฒ๋ฐฉ์ ์ ์๊ธฐ ์ฉ ์์ ํ ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํด์ผ ํจ์ ์๋ ค์ค๋๋ค. ์, ์๊ธฐ๊ฐ ์์ ๋ฅผํ๋ ์๊ธฐ์๊ฒ ์์ ํ ๋ฌผ์ด ์ ํํ ๋ฌด์์ธ์ง ๊ถ๊ธํด ํ ๋ ์ด๊ฒ์ ๋งค์ฐ ํผ๋ ์ค๋ฌ์ธ ์ ์์ต๋๋ค.
์ง์ ์ค๋ ๋ฌผ์ ์ฑ์ง๊ณผ ํ์ง์ ํญ์ ํ์ธํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒํ๋ฉด ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ผ๋ง๋ ์์ ํ์ง ์ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ฌ์์์ํ๋ ๊ฒ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
์ฌ์ฉํ ์์๋ ๋ฌผ์ ์ข ๋ฅ :
1. ์๊ธฐ๋ฅผ ์ํ ์์ : ์๊ธฐ ์๊ฒ ์์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ ์ด๋ฆฐ ์์ด๊ฐ ์ญ์ทจํ๋ ๋ฌผ์ ๋๋ถ๋ถ์ด ์ ์ ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์์ ํ ์ต์ ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ํ์ง์ ๋ํ ๋ณ ์ค๋ช ์ ๋ค์ ํ ๋ฒ ํ์ธํ์ญ์์ค.
2. ์๋๋ฌผ : ์๋๋ฌผ์ ์ ์์ฉ ๋ถ์ ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๊ธ์, ๋งค์ฐ ์์ํ ๋ฌผ์ด์๋ ๊ณณ์ด ์์ผ๋ฉฐ, ์ด ๊ณณ์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์๋๋ฌผ์๋ ์๋๋ฌผ์ ๋ค๋ฅธ ํํ ๋ฌผ์ง์ด์์ด ํฉ๋ณ์ฆ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
3 . ์์ : ๋น์ ์๊ฒ ์ฃผ์ด์ง์ด ์์ ์ธ๋ถ ์ฌํญ๋ค ํ์, ๋น์ ์ ์ ์์ฉ ์กฐ์ ์ ์ ์์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์๋์ง ๊ถ๊ธํ๊ฒ ์๊ฐํด์ผํฉ๋๊น? ๋ณดํ ์ํฐ๋ ๋ง์ ๋ด๊ธฐ ์ํด ์ฌ๋ถ์ ์ฑ๋ถ์ด ์ฒจ๊ฐ๋์ง ์๋ ํ ์ข๋ค. ์ผ๋ถ ํ์ฌ๋ ์์๋ฅผ ๋ง์๊ฒ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด ํํ ๋ฌผ์ง์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋์ ํ์ธํด์ผํฉ๋๋ค.
๋ฌผ์ ๋์ฌ์ผํฉ๋๊น?
๊นจ๋ํ๊ณ ์์ํ ๋ฌผ์ด ์ด๋ฆฐ์ด๋ค์๊ฒ ์ ๋์ ์ผ๋ก ์์ ํ๋ค๋ ๊ฒ์ ํ์ธํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ถ์ ๋ฌผ์ ๋ชจ๋ ์ข ๋ฅ์ ๋ฐํ ๋ฆฌ์์ ์ธ๊ท ์ด ์ฃฝ์๋ค๋ ํ์ ์์ค๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋, ๋น์ ์ด ๋ฌผ์ ๋์ผ ๋, ๋น์ ์ ์๊ธฐ ๊ณต์์ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํ์ฌ ๋ฌผ์ ๋๊ฐํ๊ณ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ํ์ธํ์ญ์์ค .
๋ถ์๋ ์๊ธฐ์ ํฌ๋ฎฌ๋ผ๋ฅผ ํผํ ์์๋ ์ ์ผํ ๊ฒ์ ๋๊น?
๋ฏธ๊ตญ ์น๊ณผ ํํ (ADA)๋ ๊ณ ๋๋์ ๋ถ์๊ฐ ํ๋ช ํ ์ ํ์ด ์๋๋ผ๊ณ ๋ณด๊ณ ํ์ต๋๋ค. ๊ณผ๋ํ ๋ถํ๋ฌผ ์ญ์ทจ๊ฐ ๋ถ์ํ๋ก ์ด์ด์ง ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ๋ถ์๋ ๋ถ๋ช ํ ํ์ธํด์ผ ํ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ฌผ์ด ๋๋ฌด ํ๋ ์ง ํ์ธํ๊ณ ํผํ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์์ ๋ฌผ์ฒด๋ก ์ธํด ์ํ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋๋ฌด ๋ง์ ๋ฏธ๋ค๋๋์ฃผ์ํด์ผํฉ๋๋ค.
๋ถ์ ์ฉ ์ฆ๋ฅ์
์๊ธฐ ์ฉ ์กฐ์ ์ ์ฆ๋ฅ์๋ง์ ์ฌ์ฉํด์ผํ๋ค๋ ์กฐ์ฌ ๋๋ ๋ฉด์ฑ ์กฐํญ์ ๊ฑฐ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ฆ๋ฅ์๊ฐ ์ ํ ๋ฐ ๊ณต์ ์ ๊ฑฐ์ณ ์๊ธฐ ์ฉ ์กฐ์ ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฆ๋ฅ์ ๋ํ ์ด๋ ต์ง ์์ผ๋ฉฐ ์นผ์๊ณผ ๋ง๊ทธ๋ค์์ ์๋น ๋ถ๋ถ ์ ๊ฑฐ๋ฉ๋๋ค. ์ฐ์์ ์กด์ฌํ๋ ๋ฏธ๋ค๋์ ๋ณดํต 17.1 mg / l ์ดํ์ ๋๋ค.
๊ณต๊ณต ์ฉ์ ์์คํ ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ค๋ฉด ์ง์ญ ์๋ ์์ค์์ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ป์ผ์ญ์์ค. ์ฑ์ธ์ฉ ์ ์ฒด๋ฅผ์ํ ๋ฏธ๋ค๋ ์ฑ๋ถ์ด ํจ์ ๋์ด์์ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋ฏธ๋ค๋ ์ํฐ๋ ๊ถ์ฅ๋์ง ์์ต๋๋ค.
๋ฌผ์ ํผํด์ผํฉ๋๊น?
์ฌ์ฉํ๋ ๋ฌผ์ด ์๊ธฐ์๊ฒ ์์ ํ ์ง ์์ ๋ด๋ ค๋ฉด ๋ช ๊ฐ์ง ์์ง ๊ฒ์ฌ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค. ๋ฏธ๋ค๋ ๋ฐ ๊ธฐํ ์ฑ๋ถ์ด ์ ์์ฉ ์ ์ ๋ฅผ์ํ ์ ์ ์์ธ์ง ํ์ธํด์ผํฉ๋๋ค. ๋์ ๋ ์์๋ ๋ช ๊ฐ์ง ์ฌํญ์ด ์์ต๋๋ค.
1. ์ฐ๋ฌผ๋ฌผ
์ฐ๋ฌผ๋ฌผ์ด ์ผ๋ง๋ ์์ํ ์ง ํ์ ํ์ง ๋ชปํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ค์ ๋ก, ๋ ์์ ๋ชจ์ ๋น๋ฌผ์ ๊ทธ ์์ฒด๋ก ์์ ํด์ผํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋๊ธฐ๋ก๋ถํฐ ๋ชจ๋ ๋จผ์ง์ ๋ถ์๋ฌผ์ ๋ชจ์ผ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํผํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค.
2. ๋์ ์์ค์ ๋ถ์๋ฅผ ํจ์ ํ ๋ฌผ
๋๋ ๋์ ์์ ๊ฒ์ ์ํด ์๊ธฐ ๊ณต์์ ๋ง๋ค ๋ ๋ถ์๊ฐ ์ ๋์ ์ผ๋ก ์์ ํ๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ค์์ ๊ฒ์ด๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋์ ์์ค์ ๋ถ์๊ฐ ๋น์ ์ ์์ ๋ฌธ์ ๋ก ์ด์ด์ง ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๊ฒ์ ์ฌ์ค์ด ์๋๋๋ค.
๋ฌผ ์์ ๋ถํ๋ฌผ ํจ๋์ ์์ ๋ด์ผํฉ๋๋ค. ์ด ์์น๊ฐ 0.7 / mg / L๋ณด๋ค ์ ์ผ๋ฉด ์ข์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋๋ก๋ ํ์ผ ๋ฐ ์ ์ ๋จ์ ๋ช ๋ฐฑํ ๋ํ๋ด๋ ์์๋ฅผ ๋ฐ๊ฒฌ ํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ด๋ ๋น๊ต์ ์์ ํ ๋ถ์ ์ ์กฐ์ฉ ๋ฌผ์ ๋๋ค . ์ด ๋ฌผ์ ๋ํ ๋ถ์๊ฐ ์ ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋ฆฐ์ด์๊ฒ ์ข์ต๋๋ค.
๋๋ ๋ฌผ์ ๋ํ ์ง์นจ
- 1 ๋ถ ๋์ ๋ฌผ์ ๋์ฌ ๋ผ. ์ด๊ฒ์ด ๋ถ์๋ฌผ์ ๋ถ๋ฌ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋์ด์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค.
- ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋๋ ์์จ์ ๋ฌผ์ด ์ค๋๋ก ํ์ฉ ํ ๋ค์ ์๊ธฐ ์์๊ณผ ํผํฉ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋๋ ๋ฌผ์ ์ง์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค. ๋๋ ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ํ์ฑ ๋ ์ ์๊ณ ์์๊ฐ๋ฅผ ๋ฎ์ถ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
๋ฒ ์ด๋น ํฌ๋ฎฌ๋ผ๋ฅผ์ํ ์ต์์ ๋ฌผ ์ค๋น๋ฅผ์ํ ์ฌ์ด ๋จ๊ณ
- ์ ์ป์ด์ ์์ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ ์งํ์ญ์์ค.
- ํ์ํ ์์ ๋ฌผ์ ๋ณ์ ๋ถ์ต๋๋ค.
- ๋ณ์ ๋ฒ ์ด๋น ๋ถ์ ๋ถ๋ง์ ๊ตญ์๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค.
- ๋๊ป์ ๋ซ๊ณ ํ๋ค์ด์ฃผ์ธ์.
- ์ด๋ค ๊ณต์์ ์ฝ๊ฐ ๋ฐ๋ปํ ๊ฒ์ผ๋ก ์๊ตฌํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์จ์ ์์กฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ณ ์ ์ ๋ ์ธ์ง๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค.
๋น์ ์ ์์ ์ฌ๋์ ์์๋ฅผ ํฌํจํ์ฌ์ด ์์ ์์ ์ต์ ์ ๊ฒ์ ํ์๋กํฉ๋๋ค. ๋๋ก๋ ๋ฌผ์ผ ๋ฟ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํ ์๋ ์๊ณ ๋นํฉ ํ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ฌผ์ด ๊นจ๋ํ์ง ์์ผ๋ฉด ๋ง์ ํฉ๋ณ์ฆ์ ์ ๋ฐํ ์์๋ ๊ฐ์ฅ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ๊ฒ๋ค ์ค ํ๋์์ ๊ธฐ์ตํ์ญ์์ค. ๋ฐ๋ผ์ ์์ ์ ๊ฑด๊ฐ ์ํ๋ฅผ ํ์ธํ๊ณ ์๊ธฐ๋ฅผ ์์ ํ๊ฒ ์งํค๊ณ ๊ฑด๊ฐ์์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค. ๋จผ ๊ธธ์ ๊ฐ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ณดํธํ๊ธฐ ์ํด ์ทจํ๋ ๊ฒ์ ์ด๋ฌํ ์์ ๋จ๊ณ์ ๋๋ค.
๋ํ ์ฝ๊ธฐ -
์ ์์๊ฒ ๋ฌผ์ ๋์
ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ ๋ฐ์๊ธฐ
์๊ธฐ์๊ฒ ์๋ฆฌ๋ ํธ๋ ์๊ฐ
์๊ธฐ๋ฅผ ๋ณ๋ ๋ฐฉ๋ฒ