λ κ°μ§ μ μ° μ΄νμ μμ κ°λ₯μ± - κ°λ₯ν©λκΉ?
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- ν λ²μ λ κ°μ μ λμ μ νκ³ λ νμλ μ¬μ ν μμ ν μ μμ΅λκΉ?
- 2 ν μ μ° ν μμ νκ³ κ±΄κ°ν μμ κ³ν λμλ§
λ§μ μ¬μ±λ€μ΄ ν λ² μ΄μ 무νμ μ λΉ μ Έ λμ¬νκΈ°λν©λλ€. κ·Έλ¬λ ν¬λ§μ λ²λ¦¬μ§ μκ³ μλ§κ°λλ κΏμ μ€νν μ μλ€κ³ λ―Ώλ μ΄μ κ° μμ΅λλ€. μ£Όμμμ£Όμ μ¬νμ΄ μμΌλ©΄ μμ ν κ²κ³Ό κ°μ κΈ°νλ₯Ό κ°μ§ μ μμ΅λλ€.
ν λ²μ λ κ°μ μ λμ μ νκ³ λ νμλ μ¬μ ν μμ ν μ μμ΅λκΉ?
λ λ²μ μ μ° νμ μμ ν μ μμ΅λκΉ? κ·Έλ λ ν μμμ΄!
μ μ°μ κ΄ν μ°κ΅¬μ λ°λ₯΄λ©΄ λ λ² μ μ° λ μ¬μ±μ μΈ λ²μ§Έ μμ μ 17 ~ 25 % λ§ μ μ°μν€λ κ²μΌλ‘ λνλ¬μ΅λλ€. κ·Έλμ λ κ°μ§ μ μ° νμ 건κ°ν μμ νλ₯ μ 75 %μ λλ€. μΈ λ²μ§Έ μ μ°μ κ²½μ° μ¬μ ν 건κ°ν μμ κ°λ₯μ±μ΄ 65 %μ λλ€.
2 ν μ μ° ν μμ νκ³ κ±΄κ°ν μμ κ³ν λμλ§
μ μ° ν μμ μ λ€μ μλνλ κ²½μ° μ μν΄μΌ ν λͺ κ°μ§ μ¬νμ΄ μμ΅λλ€.
1. κ°μ μ μΌλ‘ ν볡νμμμ€.
Miscarriagesλ κ°μ μ μΈ κ²©λ³μ μΌμΌν¬ μ μμ΅λλ€. λΉμ μ μμ€κ°μ λλ κ²μ΄λ©° λ€μν λΆμ μ μΈ κ°μ μ κ²½νν κ²μ λλ€. λ€μ μμ νκΈ° μν΄ μ¦μ μμν νμκ° μλ€λ κ²μ κΈ°μ΅νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. λ€μ μλνκΈ° μ μ λ λ² λλ κ·Έ μ΄μμ μ리주기λ₯Ό κΈ°λ€λ¦΄ μ μμ΅λλ€. μ μ ν μ¦μ μ‘체μ μΈ μΉλ°κ°μ μ°Ύμ§ μμ κ°λ₯μ±μ΄ ν½λλ€. μ΄κ²μ μ μμ λλ€. μκ°μλ΄μ΄ μμ μ μμ ν μΉλ£νμμμ€. μ¦ μ μ° ν 6 κ°μ μ΄λ΄μ μμ νλ©΄ 건κ°ν μμ νλ₯ μ΄ λμμ§ κ²μ λλ€.
2. 물리μ μΌλ‘ 볡ꡬ
μ μ° νμλ μκΆ λ΄λ§ μκ°μ΄ μμ ν 볡ꡬλλ λ° μκ°μ΄ 걸립λλ€. λΉμ μ λͺΈμ μμ νκΈ° μ μ μμ μ΄ κ°μ Έ μ€λ λͺ¨λ λ³νλ₯Ό κ°λΉν μ€λΉκ°λμ΄ μμ΄μΌν©λλ€. λ°μ νμ ν λͺΈμΌλ‘ λμ§νλ©΄ λ€μ μ μ°ν΄μΌ ν κ°λ₯μ±μ΄ μμ΅λλ€. μ΄λ° μ΄μ λ‘ μμ¬λ μ¬μ±λ€μκ² λͺ λ¬μ κΈ°λ€λ €μΌνλ€κ³ κΆκ³ ν©λλ€.
3. μμ¬μ μλ΄νμμμ€.
μμ μ€λΉκ°λμλ€κ³ μκ°λλ©΄ μ°λΆμΈκ³Ό μμ¬μ μλ΄νμμμ€. κ·Έλ νμν κ²½μ° λ€μ΄μ΄νΈ νλ, μ 체 κ²μ¬ λ° μΉλ£λ²μ μ μνμ¬ κ±΄κ°μ ν볡 ν μ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ μμ μ€ ν©λ³μ¦μ κ°λ₯μ±μ ν¬κ² μ€μΌ μ μμ΅λλ€.
4. λ°μ νκ² λͺ¨λν°νκΈ°
μ μ° νμ μμ μ μλνλ€λ©΄ μμ μ λλ³΄κ³ κ±΄κ°μ λ©΄λ°ν κ΄μ°°νλ κ²μ΄ μ λμ μΌλ‘ μ€μν©λλ€. λͺΈμ λλ³΄κ³ , ν‘μ°μ μ€μ§νκ³ , μμ£Ό μ΅κ΄μ μμνμμμ€. 건κ°ν μμνμ μμνκ³ μ κΈ°μ μΌλ‘ μ΄λμ μμνμμμ€. μ½μ° 보좩μ λ₯Ό λ³΅μ© ν μλ μμ΅λλ€. 건κ°ν λͺΈλ§€λ μμ μ μ μ§νκ³ μμ‘ν μμλ λ₯λ ₯μ΄ μ’μ΅λλ€. μμ μ λ μΌλ° κ±΄κ° κ²μ§μ λ°κΈ° μν΄ μμ¬λ₯Ό μ κΈ°μ μΌλ‘ λ°©λ¬Έ ν μλ μμ΅λλ€.
λͺ¨λ μμ μ€ μ½ 10-20 %κ° μ μ°μΌλ‘ λλ©λλ€. λΉμ μ΄ μ μ°νλ λ°μλ μ¬λ¬ κ°μ§ μ΄μ κ°μμ μ μμ§λ§, μ€μν κ²μ λ€μμλ μ΄μ λ₯Ό μ΄ν΄νκ³ κ·Έκ²μ κ³ μΉ νμ λ€νλ κ²μ λλ€. μ΄λ κ²νλ©΄ 건κ°νκ³ λ§μ‘±μ€λ¬μ΄ μμ μ κ²½νν μ μμ΅λλ€. λν μ μ°νλ κ²½μ° ν¬λ§μ μμ§ λ§μμμ€. μ μ νμ£Όμλ₯Ό κΈ°μΈμ΄λ©΄ λΉμ μ κΏμ μ€νν μ μμ΅λλ€. νμν κ²μμ£Όμ κΉμ κ³νκ³Ό μκΈ° κ΄λ¦¬ λ§ μμΌλ©΄λ©λλ€.