๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๊ฐ•ํ™”ํ•˜๋Š” ๋ฐ ํ•„์ˆ˜์ ์ธ ํฌ์ŠคํŠธ ๋ˆ„๋“œ ์Šค๋ˆ„๊ธ€ ์„ธ์…˜

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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์„ฑ๊ด€๊ณ„ ํ›„์—๋„ ๊ปด์•ˆ๊ธฐ ๋งŒํ•˜๋ฉด ์„ฑ๊ด€๊ณ„์™€ ์–‘๋ฆฝ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ํฌ๊ฒŒ ๋†’์•„์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์„ ๊ธฐ๋ถ„ ์ข‹๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ์˜ฅ์‹œํ† ์‹ ์˜ ๋ฐฉ์ถœ์„ ๋•์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์— ๋‹น์‹ ์ด ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋‚˜๋ˆŒ ๋•Œ, ์กฐ๊ธˆ ์•ˆ๋ฝํ•˜๊ฒŒ ํƒ๋‹‰ํ•˜๊ณ  ๋„ˆ์™€ ์ค‘๋งค ๊ฐ„์˜ ์œ ๋Œ€๊ฐ์„ ๊ฐ•ํ™”ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ „๋ฌธ๊ฐ€๋“ค์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด, ํฌ์ŠคํŠธ ๋ˆ„๋”๊ธฐ snuggling์€ ๋‹น์‹ ์˜ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๋Š” ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์˜ ๋‚จํŽธ์ด ์„น์Šค ํ›„ ์ž ์„์ž๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์œ ํ˜•์ด๋ผ๋ฉด, ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ๋ฅผ ๊นจ์–ด์žˆ๊ฒŒ ํ•  ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์ด์œ ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์™œ ๋Ÿฌ๋ธŒ ๋ฉ”์ดํ‚น์ด ๋„์›€์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ์•Œ์•„๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค.

ํฌ์ŠคํŠธ ์ฝ” ์‹ธ์›€ ํฌ์˜น๊ณผ ์™œํ•ด์•ผํ• ๊นŒ์š”?

1. ์—ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๋Š” ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ?

์„ฑํ–‰์œ„ ๊ธฐ๋ก ๋ณด๊ด€์†Œ (Archives of Sexual Behavior)์—์„œ์˜ ์—ฐ๊ตฌ์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด, "ํ‚ค์Šคํ•˜๊ณ , ์• ๋ฌดํ•˜๊ณ , ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ๋ง"์ด๋ผ๋Š” ์‚ฌํ›„ ๊ด€๊ณ„๋Š” ๋ชจ๋‘ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๊ด€๊ณ„์™€ ๊ด€๋ จ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐํ•ฉ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ์ธ ์˜ฅ์‹œํ† ์‹  (oxytocin)์ด ์•„๋งˆ๋„์ด ํ˜„์ƒ์„ ์ผ์œผํ‚ค๋Š” ์›์ธ ์ผ ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ฅ์‹œํ† ์‹ ์ด ์ข…์ข… ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์ด๋ผ๊ณ  ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋†€๋ผ์šด ์ผ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค ์นœ๋ฐ€๊ฐ์„ ์–ป์œผ๋ ค๋Š” ํ›„์œ ์ฆ์œผ๋กœ ์ถœ์‹œ๋˜์–ด ์ฒจ๋ถ€ ํŒŒ์ผ์„ ๋Š˜๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ๋น„์–ธ์–ด์ ์œผ๋กœ ์˜์‚ฌ ์†Œํ†ตํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํฌ์ŠคํŠธ ์ƒ์ฒด ์นœํ™” ๋ž€ ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ๊ณผ ๋‹น์‹ ์„ ์œ„ํ•ด ๋ฌด์—‡์„ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ํฌ์ŠคํŠธ ์ฝ”๋ฆฌ ํ„ธ (post coital)์€ ์„ฑ๊ด€๊ณ„ ์ดํ›„์— ๋‹น์‹ ์ด ๊ณต์œ ํ•˜๋Š” ์นœ๋ฐ€๊ฐ์„ ๋งํ•˜๋ฉฐ, ๋ถ„, 30 ๋ถ„ ๋˜๋Š” ๊ทธ ์ด์ƒ์ด ๊ฒฐํ˜ผ ์œ ๋Œ€์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋Š”์ง€ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์„ฑ๊ด€๊ณ„ ์ดํ›„์˜ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๊ฐ•ํ™”ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ตœ์„ ์˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ฐพ๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์ผ์–ด๋‚˜์„œ ๊ฐ€๋ผ. ๋น„์–ธ์–ด์  ์ธ ์˜์‚ฌ ์†Œํ†ต์„ ์žฅ๋ คํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ทธ์™€ ์œก์ฒด์ ์œผ๋กœ ๊ฐ€๊นŒ์ด ์žˆ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋Š์Šจํ•œ ํ†ต์ฆ์„ ์™„ํ™”ํ•˜๊ณ  ์‹ฌ์ง€์–ด ์–ต์ œํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋Š” ๊ฒƒ ์™ธ์—๋„์ด ์นœ๋ฐ€๊ฐ์€ ๋‹น์‹ ์ด ์ „์ ์œผ๋กœ ๊ท€ํ•˜์˜ ํŒŒํŠธ๋„ˆ์—๊ฒŒ ํ—Œ์‹ ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ฐ•ํ™”์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

3. Cuddling์€ ์„น์Šค ๋งŒ์กฑ๋„์™€ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์„น์Šค ํ›„ ๊ปด์•ˆ๋Š” ๊ฒƒ๋งŒ์œผ๋กœ๋„ ๊ฐ์ •์  ์ธ ์—ฐ๊ฒฐ ๊ณ ๋ฆฌ๊ฐ€ ํ˜•์„ฑ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ํ† ๋ก ํ†  ๋Œ€ํ•™ ๋ฏธ์‹œ ์†Œ๊ฑฐ ๋Œ€ํ•™ (University of Toronto Mississauga)์ด ์‹ค์‹œํ•œ ํ•œ ์—ฐ๊ตฌ์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด, ์„ฑ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๊ณ ์ˆ˜ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์„ฑ์ƒํ™œ์— ๋Œ€ํ•œ ๋งŒ์กฑ๋„๊ฐ€ ๋” ๋†’๋‹ค๊ณ  ๋‹ตํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋ž‘ ๋•Œ๋ฌธ์—๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋‹ค๋ฅธ ๋ ˆ๋ฒจ์—์„œ ๋” ๊ฐ€๊นŒ์ด ๋‹ค๊ฐ€ ๊ฐ€๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‹œ๊ฐ„์„ ๋‚ญ๋น„ํ–ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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4. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ๋ฉด์—ญ ๊ณ„ํ†ต์„ ๊ฐœ๋Ÿ‰ํ•œ๋‹ค

์—ฌ์„ฑ๊ณผ ๋‚จ์„ฑ์˜ ์˜ฅ์‹œํ† ์‹ ์€ ์‚ฌ๋ž‘ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์„ ๋›ฐ์–ด ๋„˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋˜ํ•œ ๋ฉด์—ญ๊ณ„๋ฅผ ๊ฐ•ํ™”์‹œํ‚ค๋Š” ์—ญํ• ์„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ๋” ๋‚˜์€ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ฆ์ง„์‹œํ‚ค๋Š” ์ข‹์€ ์š”์ธ์„ ์ œ๊ณตํ•จ๊ณผ ํ•จ๊ป˜, ๋‹น์‹ ์€ ๋˜ํ•œ ๋œ ์งœ์ฆ์ด ๋‚˜๊ธฐ๋„ํ•˜๊ณ  ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ๋‹ค์‹œ ์‚ฌ๋ž‘์— ๋น ์ง€๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ, ์–ด๋–ค๋ฉด์—์„œ๋Š” ์ž์ฃผ ๋ณ‘์— ๊ฑธ๋ฆฌ๋ฉด ์–ด์ฉŒ๋ฉด ์ธ์ƒ์— ๊ปด์•ˆ๊ธฐ๊ฐ€ ์ถฉ๋ถ„ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

5. ์‹ฌ์žฅ ํ›„์œ ์ฆ์€ ์‹ฌ์žฅ ์งˆํ™˜์˜ ์œ„ํ—˜์„ ๋‚ฎ์ถ˜๋‹ค.

๊ปด์•ˆ๊ธฐ๊ฐ€ ์‹ฌ์žฅ ์งˆํ™˜์˜ ์œ„ํ—˜์„ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•ด ์ด์•ผ๊ธฐ ํ•  ๋•Œ, ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ง์ ‘์ ์œผ๋กœ ๋˜๋Š” ๊ฐ„์ ‘์ ์œผ๋กœ ์‹ฌ์žฅ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ์œ ๋ฐœํ•˜๋Š” ๋ชจ๋“  ์š”์ธ์„ ์–ธ๊ธ‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค, ๋ถˆ์•ˆ, ๊ณ ํ˜ˆ์•• ๋“ฑ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ต์ˆ™ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ฑด๊ฐ•์ด ์ข‹์ง€ ์•Š์€ ์ง€ํ‘œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ปด์•ˆ๊ธฐ๊ฐ€ ๋” ํ–‰๋ณตํ•ด์ง€๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—๋ณด๋‹ค ๊ธ์ •์  ์ธ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์‚ถ์˜ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๊ฐ€์˜ค๋Š” ํ”„๋ฆฌ์   ํ…Œ์ด์…˜์— ๋Œ€ํ•œ ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ? ์‚ฌ๋ž‘๊ณผ ๊ปด์•ˆ๋‹ค. ์žฌ์ •์  ์ธ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์‚ฌ๋ž‘๊ณผ ๊ปด์•ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ๋ˆ์„ ๊ฐ€์ ธ์˜ฌ ์ˆ˜๋Š” ์—†์ง€๋งŒ ๋‹น์‹ ์˜ ๊ธฐ๋ถ„์„ ๋Œ์–ด ์˜ฌ๋ฆด ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠนํžˆ ๋„ˆ์˜ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๊ฐ•ํ™”ํ•˜๊ณ  ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ์„ฑ์  ๊ฒฝํ—˜์„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐ”๋ผ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์— ํŠนํžˆ ํ›„ํšŒ ์›…์–ผ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ํšŒ์˜๋Š” ์ฐธ์œผ๋กœ ๊ทผ๋ณธ์ ์ด๋‹ค. ๊ปด์•ˆ๊ธฐ์˜ ์œก์ฒด์  ์ธ ํšจ๋ ฅ์€ ๊ต‰์žฅ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ๊ฐ์ •์  ์ธ ์ด๋“์€ ํ›จ์”ฌ ๋” ๋งŽ์€ ๊ฒƒ์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹ค์Œ์— ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ๋ฐ›์œผ๋ฉด ๊ธฐ๋ถ„์„ ์ „ํ™˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

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