임신 중에 몸무게를 늘리는 것도 괜찮습니다.

함유량:

그러나 우리는 우리 몸이 그 한계 에까지 이르면 우리가 당혹 스러울 때가됩니다. 왜냐하면 그것은 우리 안에있는 아이를 키우고 양육하기 때문입니다. 우리는 성장하는 배꼽 충돌을 은폐하는 의상을 입으려고합니다. 심지어 우리 중 일부는 우리 임신 수치를 더 "받아 들일 수있는"형태로 빨아 들이고 조여주는 임신 Spanx를 구입합니다. 그것이 모두 muumuu에서 놀고 다니는 것을 당신의 날을 보내는 것이 완벽하게 좋은 때가되었습니다. 이제 우리는 마른 체형의 임신 청바지와 몸매를 지닌 임신복을 입었습니다. 그리고 체중 증가? 우리는 우리가 또 다른 킬로를 넣었다는 것을 깨달을 때마다 우리 자신을 너무 열심히한다. 이것은 임신 중에 평균 권장 체중 증가가 10-15kgs (훨씬 더 많은 것) 인 것을 알고 있음에도 불구하고 우리의 모습을 인식 할 수없는 모양으로 바꿀 수 있음에도 불구하고 있습니다.

물론 우리는 임신 한 유명인과 비교할 때 도움이되지 않습니다. 이 celebs는 유 전적으로 축복받은 것뿐만 아니라, 영양사와 개인 트레이너 및 스타일리스트가있어서 임신 한 배가 중국인의 음식을 먹는 날 밤에 먹은 아기보다 조금 더 보이게합니다.

수퍼 모델 Gisele Bundchen은 임신했을 때 마타 니티 옷을 구입할 필요조차 없다고 말했습니다. "나는 조금씩 얻었지만 거의 같은 옷을 입었고, 배꼽에 약간의 조정을가했습니다. 사실 Bundchen은 평범한 어머니가 자신들이 어떻게 모성에 접근하고 있는지에 대해 나쁘게 느끼도록하기 위해 자신을 생각한 것 같습니다. "많은 사람들이 임신하여 쓰레기 처리가 가능하다고 결정한 것 같습니다."그녀는 미국 잡지에 유명하게 말했습니다. "나는 벤자민이 태어나고 요가가 일주일에 3 일에 이르기까지 2 주 전까지 쿵푸를 쿵쿵 쿵쿵 밟았습니다."지젤에게 좋았지 만, 임신 중에 일어난 유일한 쿵후는 아들이 내 배에서 내게 주었던 킥이었다.

2 월 1 일에 딸을 낳기 전에 인스 타 그램 (Instagram)에서 임신 생활의 멋진 사진을 많이 올린 Worldn 미디어 성격의 Rebecca Judd도 있습니다. 우리는 모두 그녀만큼 행운이 있기를 바랄 수 있습니다. 레베카의 임신 한 추종자들은 자기 자신을 '돼지'라고 부르는 의견을 남기고 비슷한 임신 기간에 자신의 크기를 애도하면서 자신의 마른 틀과 자신을 비교하는 것을 도울 수 없었다.

우리는 모델을 어떻게 보이는지 비난 할 수는 없지만, 우리는 우리 모두가 그런 식으로 태어났다는 것을 상기시켜야합니다. 우리 모두는 다른 모양과 모습을 가지고 있으며 우리의 몸은 성장하는 매우 생물학적으로 복잡한 작업에 다르게 적응합니다.

범프 #allblack # 불행 #hapturethemoment #miracle gx pic.twitter.com/HHrJmx9mdj

- Gwen Stefani (@wwenstefani) 2014 년 1 월 21 일

그리고 아마도 그것이 임신에 대해 우리가 멈추고 존경해야 할 것입니다 - 우리 몸이 이것을 할 수 있다는 것이 얼마나 놀랍습니까? 그리고 예, 저는 모든 사람이 할 수있는 일이 없다는 것을 알고 있습니다. 그것은 출산 때까지 건강하게 아이를 낳을 수 있다는 것이 우리를 매우 축복하게한다는 것을 인정하는 것을 더욱 중요하게 만듭니다.

체중 증가가 실제로 최우선 순위를 차지하지 않아야 임신 할 때 걱정할 것들이 너무 많습니다. 나는 건강하지 못한 음식을 먹지 말고, 너와 아기 모두에게 나쁜 점을 말하고있는 것이 아니다. 그러나 나는 한동안 잠자리에 들지 않고 임신하는 것을 즐기는 것이 옳다고 말하고 있습니다. 당신이 임신을하고있을 때처럼 보이지 않을 수도 있지만 모두가 말하는 것은 사실입니다. 일시적인 현상입니다. 그리고 당신이 그것을 알기도 전에 당신은 당신의 팔에 아기를 갖게 될 것이고, 당신은 그 다른 유명인지지 미디어 - 귀하의 출산 전 아기의 모습으로 되돌아 오는 사회적 압박을지지합니다.