μΆμ μμκ° μμ΄λ€μ νλκ³Ό μ±κ²©μ λ―ΈμΉλ μν₯
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- μΆμ λͺ λ Ήμ΄λ 무μμ λκΉ?
- μμ΄λ€μ μΆμ μμμ λ°λΌ λΆλͺ¨μ νλμ΄ μ΄λ»κ² λ³νλκ°?
- μΆμ μμ λ° μλ νλ
- μΆμ μμμ μ ν΅μ μΈ κ΅¬μ‘°μλ μμΈκ° μμ΅λκΉ?
- μΆμ μμλ μλ μ μ±κ²©μ μ΄λ€ μν₯μ μ€λκΉ?
- μλ μ μ±κ²©μ μν₯μ λ―ΈμΉλ ν΅μ¬ μΈλ¬Ό
- μ±κ²©μ μΆμ μμμ μν΄ κ³ μ λ©λκΉ?
- μΆμ μμκ° μμ΄λ€μ IQ μ μμ μν₯μ λ―ΈμΉ©λ κΉ?
- μμ΄λ€μ κ°μ±μ μν₯μ λ―ΈμΉλ μΆμ μμμ λ³κ°μ μμ
μ±κ²© λ°λ¬μ 첫 λ²μ§Έ μ΄λ‘ μ κ°μΈ μ¬λ¦¬ν λΆμΌλ₯Ό μ€λ¦½ ν μνλ λ μ λ€λ¬ (Alfred Adler)κ° κ°λ°νμ΅λλ€. Adlerμ λ°λ₯΄λ©΄, λ€λ₯Έ μ¬λλ€κ³Όμ μνΈ μμ©μ΄λΌλ λ§₯λ½μμ ν μ¬λμ μ΄ν΄νλ κ²μ΄ μ€μνμ΅λλ€. κ·Έλ μ±κ²© νΉμ±κ³Ό νλμ΄ μΆμ μμμ κ°μ μ μκΈ°λΆν° μΆννλ€κ³ κ°μ νλ€. μ΄κ²μ λΉμ μ΄ νμ΄λ μμκ° λΉμ μ μ±κ²©μ μν₯μ μ€ μ μλ€κ³ λ§νλ κ²μ λλ€. μΆμ μμκ° μ±λ³, μ¬ν κ²½μ μ μ§μ, κ΅μ‘ μ격 λ±κ³Ό κ°μ μν₯λ ₯μ΄ ν΄ μλ μμ§λ§ κ·νκ°λλ μ¬λμκ² μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμ΅λλ€.
μΆμ λͺ λ Ήμ΄λ 무μμ λκΉ?
μΆμ μμλ νμ μ맀μ λΉν΄ μλ μ μμΉμ λλ€. μμ΄μ μΆμ μμλ λͺ ννμ§ μμ΅λλ€. μ¦, μΈκ°μ μ±κ²©μ μΌλ ¨μ μ½λλ‘ μλν ν μ μμ΅λλ€. μ΄μμ μΈ μ£Όλ¬Έ μμΉλ μμ΅λλ€. μ€μ λ‘, μΆμ μμμ κ΄λ ¨λ νΉμ±μ μΈ κ°μ§ μ€μν μμλ‘ ν¬μ λ μ μμ΅λλ€. 첫째, μλ μ νλ λλ μ‘μ κΈ°μ μ΄ κ·νμ μν λͺ¨λΈμ΄κΈ° λλ¬Έμ λλ€. λ€μμ λΆλͺ¨μ μΆμ μμ κ·Έ μ체μ΄λ©°, κ²°κ΅μλ κ° μ΄λ¦°μ΄λ€ μ¬μ΄μ μ°¨μ΄μ λλ€.
μμ΄λ€μ μΆμ μμμ λ°λΌ λΆλͺ¨μ νλμ΄ μ΄λ»κ² λ³νλκ°?
μΆμ μμ λ° μ‘μ κΈ°μ μ μλΉν μνΈ μ°κ΄λμ΄ μμ΅λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, 첫 λ²μ§Έ μμ΄λ μ’ μ’ μ§κ°κ³Ό μν μ°©μ€ λ°©λ²μ΄ νΌν© λ μ‘μ μ€νμ΄ λ κ²μ λλ€. μλ λ₯Ό κ°κ²λλ©΄ μ’ μ’ μ격ν 보νΈμκ°λμ΄ λΆλͺ¨λμ λλΌκ² ν μ μμΌλ©°, μ¬μ μ μ€μ λ κ·μ¨μ κ΅λ¦¬μ λ°λΌ μΌμν©λλ€. λ°λ©΄μ, κ·Έλ€μ κ·Έλ€μ μ΄μ κ²½νμΌλ‘ μΈν΄ λ λ²μ§Έ λ° μΈ λ²μ§Έ μλ μ ν¨κ» λμ¨ν΄ μ§ μ μμ΅λλ€. λν, λ―Έλμ μ΄λ¦°μ΄λ€κ³Ό κ΄λ ¨μ΄ μ μ μλ μμ΅λλ€.
μΆμ μμ λ° μλ νλ
κ΄μ°° λ μ±κ²©μ λͺ κ°μ§ μΆμ μμ ν¨κ³Όκ° μμ΅λλ€. λ€μμ κ·Έ μ€ λͺ κ°μ§μ λλ€.
1. λ§μ΄
λ§μλ€μ λͺ©ν μ§ν₯μ μ΄λ©° μ± μκ°μλ μμ°μ€λ¬μ΄ μ§λμκ°λλ κ²½ν₯μ΄ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ λκ° μ§μμ μ μΌνμ£Όμ μ§μ€ μμ κΈ°κ°λμ΄ λμμλ 보νΈμλ₯Ό κ°λ κ°μΈ μμ μ λΆμ¬νλ κ²μΌλ‘ λνλ©λλ€. λ μ΄λ¦° νμ μ맀λ€μ΄ λμ°©νλ©΄, λ§μλ€μ κ·Έλ€μκ² λ³΄νΈμ μ±κ²©μ ν€μμ€μΌλ‘μ¨ κ·Έλ€μκ² μ± μκ°μ λν©λλ€. λ§μλ€μ μ΄μ¬ν λ Έλ ₯νμ¬ λΆλͺ¨λκ³Ό μ μλμ κΈ°μκ²ν©λλ€.
κ·Έλ¬λ λΆλͺ¨κ° λ무 μ격νκ±°λ κΉλ€λ‘μ΄ κ²½μ°, 첫 μμ΄κ° μμ μ λ§μμ ννλ₯Ό ν¬μνλ©΄μλ μλ λ₯Ό κΈ°μκ²νκΈ° μν΄ λ μ΄μ¬ν λ Έλ ₯ν μ μμ΅λλ€. μλ²½μ£Όμλ 곡ν΅λ μ±κ²©μ νΉμ§μ΄λ©°, μ μμ μ±μμ λ°μ μν€κΈ°λ³΄λ€λ μ£Όλ³μ μ§μ±μ μΌλ‘ μ§μ νκ²ν©λλ€. μ°κ΅¬μ λ°λ₯΄λ©΄ λΆμκ³Ό μ°μΈμ¦μ μ§νκ° μ΄λ¬ν μ΄μ λ‘ μ²« λ²μ§Έ μλ λ€μκ² κ°μ₯ ννκ² λνλ©λλ€. λΆλͺ¨κ° μ΄λ¦° λμ΄μ λΉν΄ νμ μ λ₯Ό 무μνλ€λ©΄, νΉν μ°λ Ή μ°¨μ΄κ° μμ λ μ§ν¬μ¬κ³Ό λΆμκ°μ λλ μ μμ΅λλ€.
2. μ€λ μ
μ€μ°μΈ΅μ μ’ μ’ μ¬κ΅μ μ΄λ©° νλ±μ£Όμμ μ΄κ³ ννλ‘ μ°λ©° κ·Έλ€μ νμ μ맀 λ μ΄λ¦° νμ μ맀μ κΆμλ₯Ό κ°μ§κ³ μμ§ μκΈ° λλ¬Έμ μΈκ΅ κΈ°μ μ λ°μ μν΅λλ€. μ΄ μμ΄λ€μ μΉκ΅¬λ€μ λλ¬μΈμ¬ μμ΅λλ€. 첫 λ²μ§Έ λλ λ§μ§λ§ μμ΄μκ² μ§μ€ λ μμλ λΆλͺ¨λ³΄λ€ λ λ§μ΄ μμ‘΄ν©λλ€. μ΄ μμ΄λ€μ λ§€μ° μΉμ νλ©° νκ³Ό ν¨κ» μΌνκ³ λλ£λ€μ λν΄ μ² μ νμ§μ§νκ³ μμ΅λλ€.
μΆμ μμμ μ±κ²© κ°λ°μ μ€λ μμ λ€λ£° λ κ°λ¨νμ§ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ λ¨μν μ¬λ¬ μ€μ°μΈ΅ μλ κ°μμ κ°λ₯μ±μ΄ μκΈ° λλ¬Έμ λ€λ₯Έ μ€λ μμκ² νΉμ μ±κ²© νΉμ±μ κ³ μ μν€λ κ²μ λ§€μ° μ΄λ ΅μ΅λλ€.
3. λ§μ§λ§ λ²μ
μΌλ°μ μΌλ‘ κ°μ₯ μ΄λ¦° μμ΄λ λΆλͺ¨μ νμ κ° κ°μ₯ μ 보μ΄νμ λ°λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ μ΄ μμ μμ κ·Έλ€μ λΆλͺ¨λ μλ§λ κ·Έλ€μ νμ μλ§€λ³΄λ€ λ λ§μ λ°νμ μΈλ©΄μ νν ν μμκ² κ·μΉμ μννμ κ²μ λλ€. μ΄ μμ΄λ€μ μ’ μ’ μ₯λ κΎΈλ¬κΈ°μ΄λ©° 무λͺ¨ν μ¬λμ΄μ§λ§ μ°½μμ μ΄κ³ νμ μ μΈ κ²½ν₯μ΄ μμ΅λλ€. κ°μ₯ μ΄λ¦° μμ΄λ€μ μ’ μ’ μ€ν¬μΈ , μμ λλ μμ λΆμΌμμ μ΅κ³ μ λλ€. μ΄κ²μ νμ μλ§€λ³΄λ€ λμ κ²½μλ ₯μλ μ΄μ μμ λΉλ‘―λ©λλ€.
μ¬κΈ°μμ μ£Όλͺ©ν΄μΌ ν λΆμ μ μΈ‘λ©΄μ μμμμ΄ λ¬΄μ± μν κ²½ν₯μ΄ μμΌλ©° κ°μ‘±μ λμ΄λ ꡬμ±μμκ² ν¬κ² μμ‘΄νλ κ²½ν₯μ΄ μλ€λ κ²μ λλ€. μ΄κ²μ κ·Έλ€μ μν΄ μ무λ ν μ μκΈ° λλ¬Έμ μ±μΈκΈ°μ μ½κ² μΌμ ν¬κΈ°νλλ‘ μ΄λ μ μμ΅λλ€.
4. μλ μ μ©
λΆλͺ¨λ€μκ²μλ°μ μ¬λκ³Ό μ μ λλ¬Έμ μμ΄λ€ λ§μ΄ μμ κ° λμΉλ μ±μΈμΌλ‘ μ±μ₯ν©λλ€. λν, κ·Έλ€μ λλΆλΆ νΌμκ°λλ κ²μ μ νΈνλ©° λνλ₯ΌνκΈ° μν΄ λΆλͺ¨λμ λ§λ¬κΈ° λλ¬Έμ μ§μ±μ μ΄κ³ λͺ λ£νκ² λνλ κ²½ν₯μ΄ μμ΅λλ€.
μ μΌν μ΄λ¦°μ΄λ λΆλͺ¨ λ³΄νΈ λΆμμμ κ²½μ ν μ¬λμ΄ μμ΅λλ€. κ·Έλ€μ κ³Όλνκ² coddled, κ·Έλ€μ΄ λ§λλ λͺ¨λ μ¬λ μΌλ‘λΆν°μ΄ μ±κ²©μ κΈ°λνκ³ μμ΅λλ€. κ·Έλ€μ νμ κ°μλ μμ΄λ€λ³΄λ€ νΌμ΄ κ·Έλ£Ήμ νμ± ν μμλ μμ‘΄μ μ΄κ³ μ΄κΈ°μ μΈ κ²½ν₯μ΄ μμ΅λλ€.
μΆμ μμμ μ ν΅μ μΈ κ΅¬μ‘°μλ μμΈκ° μμ΅λκΉ?
λ€μκ³Ό κ°μ κ²½μ°μλμ΄ κ΅¬μ‘°μ λν΄ λͺ κ°μ§ μμΈκ°μμ μ μμ΅λλ€.
1. νΌν© λ κ°μ‘±
νΌν© κ°μ μλ μ΄νΌκ³Ό μ¬νΌμΌλ‘ λ°μνλ κ°μ‘±μ΄ ν¬ν¨λ©λλ€. μ΄ κ²½μ°, μλ λ μμΉ νμ λλ λ° νμ μ맀μ λΆλͺ¨λμ λλμ΄μΌνλ©° κ· ν κ°κ°μ μμ΄ λ²λ¦¬κ²λ©λλ€. λ§μλ€μ λμ΄κ° λ μλΆ κ³μ§μ μ μν΄ μκΈ° μ리μμ λ°λ €λκ±°λ λ§λ΄κ° μ μμμ κ΄μ¬μ 곡μ ν΄μΌ ν μλ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ 5 μΈ λ―Έλ§μ μ΄λ¦°μ΄λ λ€λ₯Έ κ°μ‘±κ³Ό ν©λ³νλλΌλ κ°μ±μ΄ ν¬κ² λ°λμ§ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ κ³μΈ΅ ꡬ쑰μ λ³νλ₯Ό λ€λ£¨κΈ°κ° λ μ΄λ €μ μ§μλ‘ λ λμ΄ λ§μ μμ΄λ€κ³Ό κ°μ‘±μ μ‘°νμν€λ κ²μ 볡μ‘νκ² λ§λλλ€.
2. κ°μ‘± λ΄μ κ°μ
κ°μ‘± λ΄μ κ°μ‘±μλ μλ₯μ΄μ κ°μ κ²½μ°κ° ν¬ν¨λλ©°, μ΄λ μλ λ νΉμ μΆμ μ£Όλ¬Έμ κ°μ§ μμ΅λλ€. μλ₯μ΄λ μ²μλΆν° νμ΄ λ¬λ , μ€κ°μ νμ΄λ κ²μ΄ λ , λ§λ΄λ‘ νμ΄λ κ²μ΄ λ , νμ νλμ λ¨μμ²λΌ νλν©λλ€. μ΄λ° μ΄μ λ‘ μλ₯μ΄λ λ³΄ν΅ κ°μΈ μ΄λ¦λ³΄λ€λ μ€νλ € κ·Έλ° κ²μΌλ‘ μΌλ°μ μΌλ‘ λΆλ¦° λ¨ νλ λ¨μμ΄λΌκ³ μ¬κ²¨μ§λλ€. κ·Έλ€μ μμ μ νΉλ³ν μμΉλ₯Ό μ νΈνλ μΆμ μμμ λ§μ§ μμ΅λλ€.
3. κ° μμ΄λ€
μ΄ μμ΄λ€μ μΆμ μμ ν¨ν΄μ λ°λ³΅νμ¬ μ μ΄λ 5 ~ 6 λ κ°κ²©μΌλ‘ νμ΄λ©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, 12 μ΄μ§λ¦¬μ 1 μ΄μ§λ¦¬ νμ κ°μλ 5 μ΄μ§λ¦¬ μ€λ μ μ΄λ¦°μ΄λ μ€λ 보λ€λ μ₯μμ μ±κ²©μ ν€μΈ κ°λ₯μ±μ΄ λ ν½λλ€.
4. μ μμ
μ μμ κ° μμ΄λ€μ κ°λ κ²κ³Ό μ μ¬ν©λλ€. μ μμκ° λ μ΄μ§λ¦¬ μμ΄κ°μλ κ°μ‘±μ μν΄ μ μλμμ λ λ§€μ° μ΄λ¦¬λ€λ©΄, κ·Έλ€μ μ€μ μΆμ μμμ μκ΄μμ΄ μλμ μΌλ‘ κ°μ‘±μ μκΈ°κ° λ κ²μ λλ€. κ·Έλ¬λ μλ κ°μλ κ°μ μ μ μ ν λ 6 μΈ μ΄μμΈ μλ λ μλ μΆμ λͺ λ Ήμμ νΉμ±μ μ μ§ν©λλ€.
μΆμ μμλ μλ μ μ±κ²©μ μ΄λ€ μν₯μ μ€λκΉ?
μΆμ μμ μ±κ²© νΉμ±μ μ’ μ’ μ±μΈκΈ°κΉμ§ μ΄μ΄μ§λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, λμ΄κ° λ§μ λ§μ΄λ λΆλͺ¨μ λ€λ₯Έ κΆμμλ€μ μΉμΈμ μ»κΈ° μν΄ κ²½μμ μ΄κ³ μΌμ¬μ μ λλ€. μμλλ‘, νμ¬μ 머리, μμ¬ λ±μ 리λμ μ§μ± μ λ§‘κ³ μλ λλΆλΆμ μ¬λλ€μ νμ΄λ κ²½ν₯μ΄ μμ΅λλ€. μ¬λλ€μ κΈ°μκ²νλ μ€νμμ μ΄λ₯Έμ²λΌ μ μΎνκ³ λμμ΄λ©λλ€. λν μ€λ νμ΄λ μ¬λλ€μ μμ μ νμμμ£Όμλ₯Ό κΈ°μΈμ΄λ κ²λ³΄λ€ λ€λ₯Έ μ¬λλ€μ ν볡νκ² μ μ§νλ λ° λμ± μ§μ€νμ¬ λ°©ν₯μ μκ±°λ μμ΄ λ²λ¦΄ μ μμ΅λλ€. λ§μ§λ§ νμ΄λ μμ΄λ μκΈ° νμ κ³Ό μμ΄μ 맀λ ₯μΌλ‘ μ£Όλ³μμλ κ²μ κ½€ μ¦κ²μ΅λλ€. κ·Έλ¬λμ΄ μ΄λ¦° μμ΄ κ°μ μ±κ²©μ μ’ μ’ μ μΉνκ±°λ λ―Έμ±μ ν κ²μΌλ‘ μ€μΈ λ μ μμ΅λλ€. μ΄λ¦°μ΄λ€μκ²λ§ ν΄λΉλλ μ±μΈμ© λ²μ μ λ³ν λ κ΄μ¬ λΆμ‘±μ λν΄ λ λΆμν΄νλ κ²½ν₯μ΄ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ μΌλ°μ μΌλ‘ μκΈ° μ€μ¬μ±μ μ€νμ΄ κ·Έλ£Ή νκ²½μμ λ€λ₯Έ μ±μΈλ€κ³Ό μνΈ μμ©μν΄μΌνκΈ° λλ¬Έμ μμλ©λλ€.
μλ μ μ±κ²©μ μν₯μ λ―ΈμΉλ ν΅μ¬ μΈλ¬Ό
μλμ μ±κ²© λ°λ¬μ μν₯μ λ―ΈμΉλ ν΅μ¬ μμλ λΆλͺ¨, νμ λ° μΉκ΅¬λ€μ ν¬ν¨ν©λλ€. μΌλΆ μ λ¬Έκ°λ€μ νμ κ° κ°μ₯ μν₯λ ₯μ΄ μλ€κ³ μ£Όμ₯νκ³ λ€λ₯Έ μΌλΆλ λλ£κ° κ°μ₯ λ§μ΄νλ€κ³ μ£Όμ₯νλ©΄μ μΌλΆ μ£Όμ λ‘ μ°κ΅¬λ₯Ό λλλλ€. κ·Έλ¬λ λͺ¨λ μ°κ΅¬μ λ°λ₯΄λ©΄ λΆλͺ¨ μν λͺ¨λΈμ μ‘΄μ¬κ° μλ μ μ±κ²© κ°λ°μ μ λμ μΌλ‘ μ€μνλ€λ μ¬μ€μ΄ λ°νμ‘μ΅λλ€.
μ±κ²©μ μΆμ μμμ μν΄ κ³ μ λ©λκΉ?
λ€ννλ μΆμ μμμ λ°λΌ μ±κ²© νΉμ±μ΄ κ²°μ λμ§ μμ΅λλ€. μλ μ μ±κ²©μ ν₯μμν€λ λͺ κ°μ§ λ¨κ³λ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
μ΄ν΄
μ¬κΈ°μλ κ°μ‘± λ° λλ£ μν΄μμμ μ§μμ μν μ λν΄ λ°°μ°λ κ²μ΄ ν¬ν¨λ©λλ€. μλ μκ² μ μ©λ μμλ λ€μν νΉμ± μΈνΈλ₯Ό μκ²λλ©΄ λ λμ κΈ°λ₯μ μ§μν μμκ²λ©λλ€.
μ λΆμ¦
μ΄κ²μ κ·Έλ€μ λ€μν μ μμ κ΅λκ³Ό κ·Έ κ·Όμμ μ°Ύμλ΄λ κ²μ ν¬ν¨ν©λλ€. μλ μ λ€μν κΈ°λΆ, λ³λ λ° κ·Έ μμΈμ νμ νμμμ€. μ€κ° μ΄λ¦°μ΄λ λ μ¬λλ°λ λλ λλ¬Έμ μ’μ ν©λκΉ? λ§λ΄ μ΄λ¦° μμ μ΄ νμ μκΈ°μ²λΌ λμ°λ°λλ€κ³ νκ° λ¬μ΅λκΉ?
κ²°μ
μ΄κ²μ νλμ λ³νκ° μκΈ°μ§ μκ³ νλμ λ°κΎΈκΈ°μν κ²μ λλ€. κ°μ₯ μ€λλ μ¬λκ³Ό μ΄μΌκΈ°νκ³ λ¬΄μμ νλ μ§ μ¬λνλ€λ κ²μ κ·Έλ€μκ² νμ μν€μμμ€. μΉμΈμ μν΄ κ·Έλ κ² μ΄μ¬ν λ Έλ ₯ν νμκ° μμ΅λλ€. μλ μκ² μ€λν μ μ μ 보λ΄κ³ , μ¬μ§μ΄ μμ΄μ€ν¬λ¦Όμ΄λ 곡μμΌλ‘κ°λ κ²½μ°μλ μλ μ ν¨κ» ν λ²μ νλμ© λ³΄λ΄μμμ€. κ°μ₯ μ΄λ¦° λλ μ μΌν μ΄λ¦°μ΄μκ² κ·Έλ€μ μμ±μ λν λͺ νν 보μκ³Ό λλΆμ΄ λ λ§μ μ± μκ³Ό μ§μμ μ 곡νμμμ€. μ΄λ κ²νλ©΄ μμ κ³Ό μ£Όλ³μ λ€λ₯Έ μ¬λμ λν μμ‘΄μ±μ μ€μΌ μ μμ΅λλ€.
μΆμ μμκ° μμ΄λ€μ IQ μ μμ μν₯μ λ―ΈμΉ©λ κΉ?
μ΄κ²μ μ΅κ·Ό λͺ λ κ° λ Όμμ λμμ΄λμμ΅λλ€. μΌλΆ μ°κ΅¬μμλ μΆμ μμμ μ§λ₯ μ§λ₯μ΄ μ μ ν, μ¬ν κ²½μ μ μμΈ λ° λΆλͺ¨μ§λμ λ κ΄λ ¨μ΄ μλ€κ³ μ£Όμ₯νλ μ¬λλ€λ μμ΅λλ€. λ μΌ λνμμ μν ν μ£Όμ μ°κ΅¬ κ²°κ³Όμ λ°λ₯΄λ©΄, κ°μ₯ μ°μν IQ 곡μ°μ κ°μ₯ λμ΄ μ΄λ¦° μ΄λ¦°μ΄μ μ μΌν μ΄λ¦°μ΄μκ² μ£Όμ΄μ‘μ§λ§ λ μ΄λ¦° νμ μ맀μ IQμλ ν΅κ³μ μΌλ‘ μ°¨μ΄κ° μμμ΅λλ€. λν μΆμ μμμ μ°½μλ ₯, μ μμ μ±μ λλ μ¬λ₯ μ¬μ΄μ μκ΄ κ΄κ³κ°μλ κ²μΌλ‘ λνλ¬μ΅λλ€.
μμ΄λ€μ κ°μ±μ μν₯μ λ―ΈμΉλ μΆμ μμμ λ³κ°μ μμ
μλ μ μ±κ²©μ κ²°μ ν μμλ μ¬λ¬ κ°μ§ λ€λ₯Έ μμΈλ€μ΄ μμ΅λλ€. κ·Έ μ€ λͺ κ°μ§λ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
μ±λ³
μ΄κ²μ κ°μ‘± μν μμμ΄ κ°μ₯ μ€μν μμ μ€ νλμ λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, λ§λΈκ³Ό λμ§Έ λΈμ κ°λ κ²μ λΆλͺ¨λ‘λΆν° μΉμΈμ΄λ κ΄μ¬μ μ»κΈ° μν΄ κ³ μ ν νμκ° μλ€λ κ²μ μλ―Έν©λλ€. κ·Έλ μ μ± (ζ§) λλΆμ, κ·Έλ λ μλμ μΌλ‘ λ€λ₯΄λ©° 첫 λ²μ§Έ νμμ μ±κ²©μ λ λ κ²½ν₯μ΄ μμ΅λλ€. λν, μ±λ³μ μ νΈνλ λΆλͺ¨λ μΆμ κ³μΈ΅ ꡬ쑰λ₯Ό κ΅λμν¬ μ μμ΅λλ€.
λμ΄ μ°¨μ΄
μμ μΈκΈνλ―μ΄, μ°λ Ή μ°¨μ΄λ μλ μ μ±κ²© κ°λ°μ μ€μν μν μ ν μ μμ΅λλ€. λ κ°κΉμ΄ κ°κ²©μ κ°μ§ νμ λ€μ νΉν κ·Έλ€μ΄ λμΌν μ±λ³ μΈ κ²½μ° μλ‘ κ²½μμ μΌλ‘λλ κ²½ν₯μ΄ μμ΅λλ€. μ΄ λ¬Έμ λ₯Ό νΌνκΈ°μν μ΄λ¦°μ΄λ€ μ¬μ΄μ μ΄μμ μΈ μ°¨μ΄λ νμ μλ§€κ° μμ μ 곡κ°μ ν보 ν μμλ μΆ©λΆν μκ°μμ£Όλ 5 λ μΌλ‘ 보μ λλ€. κ·Έλ¬λ μλ₯μ΄μκ²λ κ±°μ κ²½μμ΄ μκΈ° λλ¬Έμ μ΄κ²μ μλ₯μ΄μκ²λ μ μ©λμ§ μμ΅λλ€.
κΈ°λΆ
μ μ μ μμλ μ±κ²© λ°λ¬μ κΉκ² κ΄μ¬λμ΄ μμΌλ―λ‘, μλ μ κΈ°μ§μ μ μ΄λ μ λ°μ μ΄λ―Έ 미리 κ²°μ λμ΄ μμ΅λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, λ§μ΄κ° λ μ΄λ¦° νμ μ맀λ₯Ό 보νΈνμ§ λͺ»νκ±°λ, λλ μ€μμΆκ° 곡격μ μ΄ κ³ λΆμν μ¬λ μΌ μ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ μλ μκ² λ€λ₯Έ μ¬λλ€κ³Ό μνΈ μμ©ν μμλ μ¬λ°λ₯Έ λ°©λ²μ 보μ¬μ€μΌλ‘μ¨ μ μμ μΌλ‘ μμ λκ³ ν볡ν μ±μΈμ΄λλ κ²μ΄ λΉμ μκ² λ¬λ¦° κ²μ λλ€.
λͺΈ μ¬μ΄μ¦
μλ°λ μ¬λ¬ μ΄λ¦°μ΄ κ°μ μμ μμ£Ό νν©λλ€. λμ΄κ° λ§μ μμ΄λ€μ μΌλ°μ μΌλ‘ ν¬κΈ°κ° λ ν° κ²μ²λΌ μ΄λ¦° μμ΄λ€μ λ°μ΄ λΌ μ μμ΅λλ€. μ μ νμ κ° κ°ν΄μ§κ±°λ μ§λ°°μ μΈ κ²½μ° μ λμ±μ΄ μμ λμ΄ λμ΄κ° λ μ¬λμ΄ νμκ³ μΈλ‘λ€κ³ λλΌκ² ν μ μμ΅λλ€.
μ¬λ₯
λͺ¨λ μμ΄λ€μ νΉλ³νμ§λ§, μ€ν¬μΈ , μμ , νκ³μ κ°μ νΉμ λΆμΌμ νΉλ³ν μ¬λμ΄ λΉμΆλ κ²½μ°, λΆλͺ¨λ λκ° μμ μκ² λ μ§μ€λ©λλ€. μ΄ μμ΄λ€μ νμ μνλ λͺ¨λ μ¬λκ³Ό κ΄μ¬μ μ»μ§ λ§ λ€λ₯Έ νμ μλ§€κ° νκ° λμ νλ₯Ό λΌ μ μμ΅λλ€. λ§μ°¬κ°μ§λ‘, μ₯μ μλμ λ κ°μ μ λλλ‘ μ¬λΆμ 보μ΄νμ νμλ‘νκΈ° λλ¬Έμ μΆμ μμ κ³μΈ΅μ μ΄μ§λ½ νλλ€.
μΆμ μμ ν¨κ³Όκ° κ·Έλ΄λ― ν΄ λ³΄μ΄μ§λ§, λλΆλΆμ μ°κ΅¬λ λ΄λΆμ μΌλ‘ μΌκ΄μ±μ΄ μμ΅λλ€. μ΄λ―Έ μ€λͺ ν λ°μ κ°μ΄, μ¬νμ μ§μ, μ¬μ μν, νλΆλͺ¨ κ΅μ‘, λΆλͺ¨μ μ‘΄μ¬, μΈμ’ λ° κΈ°ν μ¬λ¬ κ°μ§ μμΈμ μ μΈνλ©΄ λ ν° μν₯μ λ―ΈμΉ©λλ€. μΆμ μμλ μ΄λ¦°μ΄μ μ±κ²©μ μν₯μ λ―ΈμΉ©λλ€. κ·Έλ¬λ μλ μ κ°μ±μ νμ± ν λ κ°μ‘± λ΄μμ μΆ©λΆν 보μ΄ν, μ¬λ λ° μνΈ μ‘΄μ€μ΄ λμ± μ€μνλ€λ μ¬μ€μ κΈ°μ΅νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.