유아가 분노를 관리하도록 돕는다.

함유량:

이 기사에서

• 분노 란 무엇인가?
• 유아의 분노 원인은 무엇입니까?
• 유아는 분노를 어떻게 표현합니까?
• 분노가 유아의 건강에 어떻게 영향을 줄 수 있습니까?
• 유아가 분노를 관리하도록 돕는 방법?
• 분노를 관리하는 안전하고 창조적 인 방법

분노는 유아의 일반적인 느낌입니다. 그러나 올바르게 처리되지 않으면 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 유아의 분노의 이유와 분노 문제를 극복하는 방법을 알아보십시오.

분노는 어린 시절의 일반적인 행동 문제입니다. 부모가 유아의 분노 문제를 다루는 것은 어려울 수 있지만, 분노를 일으키는 원인을 이해하고 적시에 상담하면 분노 관리 기술을 습득 할 수 있습니다.

분노 란 무엇인가?

유아의 분노는 불쾌한 상황과 이러한 감정에 대처할 수없는 상황에 대해 불안하거나 실망하거나 불안해하는 느낌의 결과입니다. 화난 감정은 적절히 다루어지지 않으면 유아들에게 공격적인 행동을 일으키고 사람이나 재산에 해를 끼치도록 유도 할 수 있습니다.

유아의 분노 원인은 무엇입니까?

유아의 분노 문제는 다음과 같은 이유로 인해 발생할 수 있습니다.

• 원하는 목표를 달성하기 위해
• 적절하고 긍정적 인 관심 부족, 특히 부모로부터 ||
• 타격 또는 밀기와 같은 물리적 공격
• 조롱 받고 비난받는 것과 같은 언어 적 괴롭힘
• 친구 또는 가족으로부터 거부되거나 고립 된 느낌
• 타인이 정한 기대에 부응하는 힘없는 자
• 징계 규정 준수 불만
• 좋은 잠의 부족
• 요청에 대해 "아니오"듣기
• 아프고 피곤하거나 배고픈 느낌
• 신생아 도착, 가족 사망 또는 새집으로 이동과 같은 사회적 환경의 변화
• 장난감과 같은 재산에 대한 사생활 침해 또는 권리 침해

유아는 분노를 어떻게 표현합니까?

모든 어린이는 자신의 분노를 표현하는 다른 방법을 가지고 있습니다. 성난 유아는 울거나, 울부 짖거나, 침묵하거나, 변덕스러워지고, 화를 내거나, 말을 멈출 수 있습니다. 어떤 사람들은 공격적으로 소리 치기 시작하거나 신체적 폭행을 사용하여 자신의 감정을 털어 낼 수도 있습니다. 다른 몇몇 사람들은 왜 부모님이나 다른 성인 감독관에게 그들이 화를 내는지, 간접적으로 상황을 해결할 때 편안함이나 조언을 구할 수 있다고 말할 수 있습니다.

분노가 유아의 건강에 어떻게 영향을 줄 수 있습니까?

분노는 유아의 전반적인 안녕에 악영향을 줄 수 있습니다. 그것은 수면 문제, 심령, 두통, 신체 통증, 낮은 자신감 및 다른 여러 가지 행동 문제를 유발할 수 있습니다. 따라서 어린이들이 자신의 분노를 옳고 안전하게 회피 할 수 있도록하는 것이 매우 중요합니다.

유아가 분노를 관리하도록 돕는 방법?

아이들은 화가 나게하는 것을 이해하지 못하고 분노 관리 기술이 상황에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 유아들이 침착하게 기다리고 나서 화를 내며 이야기하는 것은 침략을 건설적으로 채널 화하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 유아들이 분노 발작에 반응하도록 돕기위한 몇 가지 전략이 있습니다.

• 자녀가 화가 나서 그 이유를 설명 할 수있는 기회를 제공하십시오. 그가 조금 화가 났거나 매우 화가 났는지 물어보십시오.
• 방해하거나 판단하지 않고 분노의 이유와 느낌에 침착하게 들어야합니다.
• 유아가 전달하는 것을 이해할 수없는 경우 정중하게 상황을 늦추고 설명하도록 정중하게 요청하십시오.
• 대화를 유아로하여 문제를 해결할 수있는 방법과 그들이 다시 기분을 좋게 할 수있는 방법을 토의하는 기회로 활용하십시오. 그들이 제안하도록 내버려둬 라.
• 유아에게 분노를 다루고 부적절한 행동에 대해 허용되는 한도를 정하는 올바른 방법으로 여겨지는 것을 설명하십시오. 예를 들어 화가 났을 때 심호흡을하고 외쳐야하는 대신 열까지 계산해야합니다. 그들이 울부 짖는 소리를 내면 주말 나들이가 취소 될 수도 있습니다.
• 그들에게 분노를 통해 그들을지지 할 수있는 위안이나 언어 적 확신을 제공하십시오.
• 분노 관리에 대한 그들의 노력과 긍정적 인 행동을 칭찬하십시오.

분노를 관리하는 안전하고 창조적 인 방법

또한 다음과 같은 방법을 사용하여 자녀가 화가 난 느낌을 풀 수 있도록 도울 수 있습니다.

• 책을 읽고 분노에 관한 이야기를 전하십시오.
• 가능한 한 강력하게 공이나 쿠션을 집어 넣으라고합니다.
• 음악을 듣거나, 좋아하는 비트에 맞춰 춤을 추거나, 정원을 돌아 다니라고 설득하십시오.
• 그들에게 크레용이나 페인트를주고, 그들이 느끼는 것을 그려달라고 부탁하십시오. 놀이 반죽은 또한 좋은 선택권이다
• 그들이 펀치 백이나 베개를 사용하여 마음을 고함 치게하십시오.
• 물 풍선을 채우고 집 밖에있는 바닥이나 벽에 던져 넣으십시오.

당신이 그들을 도울 수있는 한 유아의 분노 문제를 다루는 것은 그렇게 어렵지 않습니다. 그들의 감정에 대해 이야기하고 그것을 다루는 지원을 제공하십시오.