๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์ค‘ ํ—ค์–ด ์ปฌ๋Ÿฌ๋ง ๋˜๋Š” ํ—ˆ์šฉ - ์•ˆ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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  • ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ๋กœ ๋ชจ๋ฐœ ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ๋ฐฉํ•ด ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?
  • Breastfed Babies์— ๋Œ€ํ•œ ์—ผ์ƒ‰์•ฝ ๋˜๋Š” ํ—ค์–ด ํผ๋ฏธ ํŒ…์˜ ๋ถ€์ž‘์šฉ
  • ๋Œ€์ฒด ๋ฐฉ๋ฒ• ๊ฐ„ํ˜ธ ์–ด๋จธ๋‹ˆ ๊ณ ๋ คํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
  • ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์ฑ„์ƒ‰์ด๋‚˜ ๋ชจ๋ฐœ ์ฐฉ์ทจ์‹œ์ฃผ์˜ ์‚ฌํ•ญ

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์—ผ์ƒ‰์•ฝ์ด ์•„๊ธฐ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด ์•ˆ์ „ํ•œ์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹  ๋ถ„์€ ํ˜ผ์ž๊ฐ€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ํ—ค์–ด ์ปฌ๋Ÿฌ๋ง์ด๋‚˜ ํผ๋จธ ๋ง๊ณผ ๊ฐ™์€ ๊ณต์ •์—์„œ ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ์„ ๋งŽ์ด ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์ด๋Ÿฌํ•œ ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ์ด ์•„๊ธฐ ์‹œ์Šคํ…œ์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น ์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋‹น์—ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž„์‹  9 ๊ฐœ์›” ํ›„, ๋ชจ๋“  ์›€์ง์ž„๊ณผ ์ƒ๊ฐ์€ ๋ฐœ๋‹ฌ์ค‘์ธ ์•„๊ธฐ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ ๋งŒ ์ด๋ฃจ์–ด ์ง€๋ฏ€๋กœ, ๋‹น์‹ ์€ ์–ด๋–ค '๋‚˜๋ฅผ์œ„ํ•œ ์‹œ๊ฐ„'์„ ๋ณด๋‚ผ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ด๋กฑ์—์„œ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๊ณ  ๊ธด์žฅ์„ ํ’€๊ณ  ์ Š์–ด์ง€๊ฒŒํ•˜๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ• ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์—ผ์ƒ‰์ด๋‚˜ ํผ๋จธ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ์œ„ํ•œ ์ผ๋ถ€ ๋ฏธ์šฉ์‹ค ์ ˆ์ฐจ๋Š” ์•„์ง ์•ˆ์ „ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํŠนํžˆ ๊ทธ๋ ‡์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์ค‘์— ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์„ ์ƒ‰์น ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์—ผ์ƒ‰ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํผ๋จธ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์„ ์ฑ„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•ดํ•˜๋Š” ๋ถ„์€ ์—ฌ๊ธฐ์— ์•Œ์•„์•ผ ํ•  ๊ฒƒ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ชจ๋Š” ํ™”ํ•™ ์ œํ’ˆ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š์ง€๋งŒ ๋ชจ๋ฐœ ์—ผ์ƒ‰์ด๋‚˜ ํผ๋จธ๋ฅผ ๋ณต์šฉํ•˜๋ฉด ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๋ถ€์ •์ ์ธ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ฆ๊ฑฐ๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ณผ์ •์—์„œ ์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š” ํ™”ํ•™ ์•ฝํ’ˆ์€ ์•ฝํ•˜๊ณ  ๋ชจ๋‚ญ์„ ํ†ตํ•ด ํก์ˆ˜ ๋  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜, ์–ด๋–ค ๋จธ๋ฆฌ ์ฒ˜๋ฆฌ๋“ ์ง€ ์–ป๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ „์ ์œผ๋กœ ๋‹น์‹ ์˜ ์žฌ๋Ÿ‰์— ๋‹ฌ๋ ค ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ ˆ์ฐจ์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚˜๋„๋ก ์ง€์‹œ ํ•  ๋งŽ์€ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์™€ ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋‹น์‹ ์€ ํ˜ผ์ž์„œ์ด ํŒ๋‹จ์„ํ•ด์•ผํ•˜๋ฉฐ ๋‹น์‹  ์•ž์—์žˆ๋Š” ์—ฐ๊ตฌ์™€ ์‚ฌ์‹ค์„ ๋ช…์‹ฌํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ๋กœ ๋ชจ๋ฐœ ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ๋ฐฉํ•ด ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

๋จธ๋ฆฌ ์—ผ์ƒ‰ ๋ฐ ํผ๋ฐ๊ณผ ๊ฐ™์€ ํ—ค์–ด ํŠธ๋ฆฌํŠธ๋จผํŠธ์— ์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š” ํŠน์ • ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ์ด ์žˆ๋Š”๋ฐ, ํ”ผ๋ถ€์— ๋ฐ”๋ฅด๋ฉด ํ˜ˆ๋ฅ˜์— ํก์ˆ˜ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ํก์ˆ˜ ์ˆ˜์ค€์€ ๋‚ฎ๊ณ  ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ฒ˜๋ฆฌ์—์„œ ์ด๋Ÿฌํ•œ ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ์˜ ๋ฐœ์ƒ์€ ๋‚ฎ์€ ์ˆ˜์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ์ง€๋‚ด๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ํŠธ๋ฆฌํŠธ๋จผํŠธ์— ์‚ฌ์šฉ ๋œ ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ์ด ๋‘ํ”ผ์™€ ์ ‘์ด‰ํ•˜์ง€ ์•Š๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

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Breastfed Babies์— ๋Œ€ํ•œ ์—ผ์ƒ‰์•ฝ ๋˜๋Š” ํ—ค์–ด ํผ๋ฏธ ํŒ…์˜ ๋ถ€์ž‘์šฉ

๋จธ๋ฆฌ ์—ผ์ƒ‰์ด๋‚˜ ์•„๊ธฐ ํผํŒ…์— ์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š” ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ์˜ ๋ถ€์ž‘์šฉ์ด์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋” ์˜ค๋ž˜๋˜๊ณ  ๊ฐ’์‹ผ ์—ผ๋ฃŒ ์ค‘ ์ผ๋ถ€๋Š” ์•”๋ชจ๋‹ˆ์•„๋ฅผ ๋จธ๋ฆฌ ์ƒ‰์†Œ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•”๋ชจ๋‹ˆ์•„์˜ ํก์ž…์€ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์—๊ฒŒ ํก์ž…๋˜๋ฉด ๊ทนํžˆ ํ•ด๋ฅผ ๋ผ์น  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‰ฌ์šด ํ•ด๊ฒฐ์ฑ…์€ ์•”๋ชจ๋‹ˆ์•„๊ฐ€ ๋“ค์–ด ์žˆ์ง€ ์•Š์€ ์—ผ๋ฃŒ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๋ง™๊ฒŒ๋„ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ํšŒ์‚ฌ๋Š” ์ด์ œ ์•”๋ชจ๋‹ˆ์•„๊ฐ€์—†๋Š” ์—ผ๋ฃŒ๋ฅผ ์ œ์กฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
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๋Œ€์ฒด ๋ฐฉ๋ฒ• ๊ฐ„ํ˜ธ ์–ด๋จธ๋‹ˆ ๊ณ ๋ คํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค

์˜์‚ฌ๋Š” ์–ด๋–ค ๋ชจ๋ฐœ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ•˜๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜๋Š” ์žˆ์ง€๋งŒ ์‹ฌ์žฅ์„ ์žƒ์–ด์„œ๋Š” ์•ˆ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ์ด์—†๋Š” ๋งŽ์€ ๋Œ€์ฒด ๊ณต์ •์ด ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ๊ท€ํ•˜ ๋˜๋Š” ๊ท€ํ•˜์˜ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๋ถ€์ž‘์šฉ์ด ์ƒ๊ธธ ์—ผ๋ ค์—†์ด ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์— ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž„์‹  ํ›„, ๋‹น์‹ ์˜ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์€ ๋งŽ์ด ํ•„์š”๋กœํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋ž‘๊ณผ ๋ณด์‚ดํ•Œ์„ ์š”๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋Œ€์ฒด ๋ชจ๋ฐœ ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์ด ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„์ฃผ์ง€ ๋ชปํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๊ทธ๋“ค์€ ์—ฌ์ „ํžˆ โ€‹โ€‹๋‹น์‹ ์ด ํŽธ์•ˆํ•จ์„ ๋Š๋ผ๋„๋ก ๋„์šธ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์•ผ์ฑ„ ์—ผ๋ฃŒ

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์—ฌ์„ฑ์˜ ์ฃผ์š” ๋ถˆ๋งŒ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ์ถœ์‚ฐ ์งํ›„์— ํšŒ์ƒ‰ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ƒ๊ธฐ๋ฏ€๋กœ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์„ ์—ผ์ƒ‰ํ•˜๊ธฐ๋ฅผ ์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ™”ํ•™ ์—ผ๋ฃŒ๋Š” ์•ˆ์ „ํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฏ€๋กœ ํ•ญ์ƒ ์ฒœ์—ฐ ์‹๋ฌผ์„ฑ ์—ผ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ ํƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ—ค๋„ˆ์™€ ๊ฐ™์€ ์—ผ๋ฃŒ๋Š” ํšŒ์ƒ‰ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ์ถ”๊ณ  ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด ์ฃผ๋ฉฐ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋น›๋‚˜๊ณ  ํŠ€๊ฒŒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌํƒ• ๋ฌด์šฐ ์ฃผ์Šค์™€ ์ปคํ”ผ ์ฆ™์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ํ—ค๋„ˆ์˜ ์ƒ‰์ƒ๊ณผ ๊นŠ์ด๋ฅผ ๋†’์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ํ•˜์ด๋ผ์ดํŠธ

๋จธ๋ฆฌ ์—ผ์ƒ‰์ด๋‚˜ ํผ๋จธ ๋ง ๋Œ€์‹  ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ ํ•˜์ด๋ผ์ดํŠธ ๋งŒ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ์—ผ๋ฃŒ๋Š” ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์˜ ์ž‘์€ ๋ถ€๋ถ„์—๋งŒ ๊ตญํ•œ๋˜๋ฉฐ ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ์— ๋Œ€ํ•œ ๋…ธ์ถœ์€ ํฌ๊ฒŒ ์ค„์–ด ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์˜ต์…˜์€ ์„ธ๋ จ๋˜๊ณ  ์ถ”์„ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

3. ์ž„์‹œ ์น˜๋ฃŒ

๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ข‹์€ ์•„์ด๋””์–ด๋Š” ์ผ์‹œ์ ์ธ ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์„ ์„ ํƒํ•˜์—ฌ ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ์„ ํ•„์š”๋กœํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŒŒ๋งˆ๋ฅผ ์–ป๋Š” ๋Œ€์‹  ๋จธ๋ฆฌ๋ง์„ ์›ํ•˜๋Š”๋Œ€๋กœ ์„ค์ •ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜‘๊ฐ™์€ ํŠธ๋ฆญ์„ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋˜‘ ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒํ•˜๋Š” ๋ฐ ์ ์šฉ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ฉด ๊ธฐ๋ถ„๊ณผ ์ƒํ™ฉ์— ๋”ฐ๋ผ ์Šคํƒ€์ผ์„ ๋ณ€๊ฒฝํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์˜ต์…˜์€ ์œ ์ง€ ๋ณด์ˆ˜๊ฐ€ ๋œ ํ•„์š”ํ•˜๋ฉฐ ์—ฌ์ „ํžˆ ํ›Œ๋ฅญํ•œ ์ŠคํŒŒ ๋ฐ์ด๋ฅผ ๋ณด์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์ฑ„์ƒ‰์ด๋‚˜ ๋ชจ๋ฐœ ์ฐฉ์ทจ์‹œ์ฃผ์˜ ์‚ฌํ•ญ

ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ์€ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ ์ž์ฒด์— ํก์ˆ˜ ๋  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†์œผ๋ฏ€๋กœ ๋‘ํ”ผ์—๋งŒ์ฃผ์˜๋ฅผ ๊ธฐ์šธ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘ํ”ผ๊ฐ€ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ์ƒ์ฒ˜ ๋‚˜ ๊ฐ์—ผ์ด ์—†๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋˜ํ•œ ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ œํ’ˆ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ ์ƒ‰๊น”์„ ์›ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๋จผ์ € ์˜์‚ฌ์™€์ƒ์˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋นˆ๋ฒˆํ•œ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ด๋‚˜ ํผ๋จธ (hair perming)๋Š” ํ”ผํ•ด์•ผํ•˜๋ฉฐ ์ ˆ๋Œ€์ ์œผ๋กœ ํ•„์š”ํ•  ๋•Œํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์— ์ƒ‰์„ ์น ํ•˜๋ ค๋ฉด ์˜์‚ฌ์˜ ์ง€์‹œ๋ฅผ ๋”ฐ๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ