유아가 독립적 인 식사를하도록 안내

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• 조기 시작
• 독립적 인 식사를 장려하십시오.

독립적 인 식사의 단계에 도달하는 것은 어린이에게 매우 중요합니다. 그것은 당신의 자녀가 자신의 굶주림을 이해하고, 굶주림을 진정시키기 위해 먹어야 할 다른 수준의 독립에 도달하고 있다는 표시입니다. 그는 또한 가득 차있을 때 먹는 것을 멈출 때를 이해합니다. 부모는 자녀가 독립적으로 먹는 법을 배우기 위해 여러 가지 실질적인 방법을 채택 할 수 있습니다.

자녀가 독립적으로 먹을 수 있도록 가르치는 것은 아이들이 실제로 6-8 개월 된 때로부터 어린 시절 매우 일찍 일어날 수 있습니다. 아기가 모유 수유 방법을 채택하면 모유 나 수식을 먹지 않고 젖을 먹일 수있는 몇 가지 생각이 있습니다. 어떤 부모는 아이가 유치원 단계에 도달 할 때까지 기다렸다가 스스로 먹이를 조종 할 수 있습니다.

두 경우 모두 부모와 자녀 모두에게 매우 흥미롭고 지저분한 단계입니다. 자녀가 자신을 먹이려고 할 때 많은 인내와 끈기가 필요합니다. 취학 전의 몇 년 동안 조금 지루할 수도 있지만, 유아를 가르치려고 할 때 너무 지저분 할 수 있습니다.

포크와 스푼을 잡고 조정하는 것은 손가락을 사용하는 것보다 시간이 조금 더 걸립니다. 아기를 먹이로 삼을 것을 조기에 권장하면 조만간 건강한 식습관을 개발하는 법을 배우게됩니다. 그래서 부모님은 여러 가지 이유로 일찍부터 시작하도록 권유받는 반면, 취학 전까지는 기다리지 않을 수도 있습니다.

조기 시작

초기 먹이 모험은 재미에 관한 것이어야합니다. 아기가 1 년 가까이 다가 갈 무렵에는 숟가락으로 손을 내밀어 먹일 수 있습니다. 아기 손가락 음식을주는 것은 먹을 때 그를 독립적으로 만들기 시작하는 좋은 방법입니다. 이것은 또한 유아가 미취학 아동으로 성장할 때 유용한 운동 기술을 개발할 수있게합니다. 집에서 식사 시간과 식사 시간을 정하면 자녀가 식사 시간과 연관 될 수 있습니다.

독립적 인 식사를 장려하십시오.

• 미취학 아동이 그가 무엇을 먹고 싶어하는지, 얼마나 많은 시간을 먹고 자하는지 결정할 수있게하십시오. 자녀가 식사 결정을 내릴 때 그에게 독립적 인 감각을 줄 것입니다.

• 식사 시간에주의 산만을 멀리하십시오 - 가족으로서 식사 시간 중에 TV 주위에 앉아 있지 않도록주의하십시오. 어린 미취학 아동이 음식에 집중하기 위해 익숙해지며 식사하는 동안 그것을 감상합니다.

• 미취학 아동에게 매번 새로운 음식을 제공하십시오. 일부 미취학 아동은 음식에 대해 까다로워하며 새로운 음식을 아주 쉽게 먹지 않습니다. 그러나 새롭고 다르게 제시된 음식을 끊임없이 제공하면 새로운 맛과 질감에 노출 될 것입니다. 부모로서 다른 음식을 먹고 시험해보고 새로운 음식을 시도하고 아이들이 부모를 모방하는 것을 좋아합니다. 아이에게 다양성을주는 것은 식사 시간을 재미있게 만들 수 있습니다.

• 이 단계에서 테이블 매너를 소개하십시오. 식사 시간을 가족이 모이는 시간으로 만들어 자녀가 시간을 보내고 서로 시간을 보내고 시간을 보낼 수 있도록합니다. 형제 자매가있는 경우 미취학 아동을 형제 자매와 함께 식사를하도록하십시오. 이것은 당신의 아이가 그들로부터 테이블 매너를 모방하고 배우는 것을 허용 할 것입니다. 간단히 말하면, 당신이 당신의 아이에게 독립적으로 먹도록 가르 칠 때 인내심을 훈련하는 것이 중요하다고 말할 수 있습니다. 자녀가 독립적으로 먹는 데 따르는 혼란보다는 자녀가 얻는 기술에 집중해야합니다.