아빠조차도 블루스를 얻는다.

함유량:

어려운시기 ... "상황이 매우 옳지는 않았지만, 오랫동안 거부당했습니다."

리처드 에반스 박사는 검은 머리카락에 단단히 세워진 사람입니다. 그는 빅토리아의 디킨 대학교 (Deakin University)에서 범죄학 강사이며 ABC 라디오에 축구 디짓을 씁니다.

그는 또한 두 딸의 아버지이기도합니다. 그의 첫 번째 로즈 (Rose)는 2001 년에 태어났다. 그와 그의 아내 헤더 (Heather)는 출생 전에 우울증 (PND)에 관한 정보를 얻었지만 통과하기 만했다.

아버지가 PND와 고민하는 데 도움

아빠의 출생 후 우울증 진단 실패

Evans는 "10 명의 어머니 중 한 명이나 그 중 한 명이 영향을 받았다고 말했지만 전혀 언급하지 않았습니다. "나는 생각한다. '글쎄, 우리는 그 패자 중 10 퍼센트에 있지 않을 것이다.' 매우 교만 해.

리차드 에반스 박사는 아내 헤더와 딸 로즈 (12 세), 조이 (9 세)와 함께 이야기했다.

로즈가 태어난 지 8 개월 만 에반스는 자신이 대처하고 있지 않다는 것을 알았습니다. 장미는 끔찍한 침목이었고, 헤더는 몸이 좋지 않았습니다. "나는 체중이 줄었고, 인생에서 전혀 기쁨이 없었습니다."그가 회상합니다. "일을 할 때 큰 어려움을 겪었지만, 사소한 결정조차도 큰 어려움을 겪었습니다. 당신이 처형에 직면하고있는 것처럼 느껴졌습니다. 회의록을 작성해야합니다.

"나는 또한 매우 피곤했으며, 나는 기차에서 집으로 걸어가자는 동안 발에 잠드는 듯했다. 이상하게도 로즈가 자고 나서 나빠졌다. 왜냐하면 나를 밀어 붙인 아드레날린이 없어 졌기 때문이다. 그러나 나는 오랫동안 부정했다. "

새로운 부모 역할은 행복의 시간으로 간주됩니다. 침묵이나 아빠가 자신의 감정이 이상에서 벗어난 것을 인정하는 것은 매우 어렵습니다.

조 포레스트 *와 그의 아내 케이트 *에게는 작년 4 월에 플린 (Flynn) *이 도착하기 전에 아기를 갖는 것이 어려웠습니다. "우리는 IVF를해야했으며 3 년 과정이었습니다."라고 그는 설명합니다. "스트레스가 많았고 이미 많은 문제가있었습니다. 일하며, 양아버지가 암에 걸려 넘어지고, 등 부상을 입었습니다. 그런 다음 플린이 태어 났을 때 그는 처음 10 일을 병원에 보냈습니다. 사기꾼이었다. "

아버지의 모습은 그가 상상했던 것만 큼 다르지 않았습니다. "우리는 잠 못 이루는 밤을 보내고 제안을하고 케이트는 나를 쏴 버릴 것입니다. 그리고 직장에서 집으로 돌아올 때마다 플린은 나를보고 비명을 질렀습니다. 정말로 저를 괴롭 힙니다. 나는 '오, 세상에, 그는 나를 싫어해.'라고 생각할 것입니다. "

플린 (Flynn) 탄생 5 개월 만에 처음으로 머리를 맞이했습니다. "나는 자지 않고 먹지도 않았다. 나는 직장에서 집으로 돌아와서 소파에 앉아서 케이트와 플린에게 자신의 일을 맡겨 두었다. 나는 아무 것도 도와주지 않겠다. 비어있는 것 : 나는 단지 보트에 타고, 아무도 나를 괴롭히지 않을 수있는 호수의 한가운데에 밖으로 나가고 싶었다, 단지 거기에 앉아, 그 평화를 가지고있다.

"그러던 어느 날 나는 도시에서 만남을 가졌고 나는 주차를 기억하고 문자 그대로 단지 한 시간 동안 주차장에 앉아 차를 빠져 나올 수 없었다. 나는 육체적으로 아무에게도 갈 수 없었다. "

세계에서 10 명 중 1 명 이상이 산후 우울증을 경험하지만, 여성과 너무 단단히 연결되어 있기 때문에 남성 상태에 대한 연구는 거의 없습니다. 그러나 현재까지 2 만 8 천명의 참가자가 참여한 가장 큰 연구 결과에 따르면 여성과 같은 수의 남성 (약 10 %)이 고통을 겪고있는 것으로 나타났습니다.

같은 연구에 따르면 남성의 26 %가 자녀 출산 후 3 개월에서 6 개월 사이에 우울증을 앓고있는 것으로 나타났습니다. 그러나 압도적 인 대다수의 사람들은 결코 치료를 요구하지 않습니다.

포레스트 (Forrest)는 "아내와도 이야기 할 수 없었습니다. "내가 원하지 않는 것은 아니었고, 나는 어떻게 해야할지 몰랐다. 내 동료 그룹은 꽤 우울했다. 내가 말했듯이, '나는 우울증을 앓고있는 것 같아.' 그들은 나를보고 그냥 가서 맥주를 ​​마셔. "

의사와 연구자에 따르면, 이 반응은 남성에게 거의 보편적입니다. 그리고 세계에서 매년 30 만 명의 아기가 태어났다는 것을 감안할 때, 매년 약 3 만 명의 남성이 임상 적 질병을 앓고 있으며 완전히 치료되지 않고 있다고 제안합니다.

PND 환자가 얼마나 많은 사람들이 자신의 목숨을 앗아 갈지는 알 수 없습니다. 그러나 우리는 세계의 모든 자살의 80 % 가까이가 남성이라고 알고 있습니다. 대다수의 남성이 아버지가되는 44 세 이하 남성의 사망 원인은 1 위입니다.

부계 PND는 모성 질환과 마찬가지로 관계에 막대한 압박을 가하고 있습니다. 조 포레스트 (Joe Forrest)는 카지노 사건이 있은 지 몇 달 후 집을 나왔습니다. "나는 단지 아무것도 대처하지 않고 있었다. 나는 그것이 아내와 새 아기를 버리는 것이 큰 일이라는 것을 안다. 그러나 그 순간 나는 안도감을 느꼈다.

모성 판보다 훨씬 많은 수컷 PND는 또한 폭력, 물질 남용, 도박 및 전문적인 생산성 저하로 이어질 수 있습니다. 멜버른에 본부를 둔 PND 조직의 위탁 연구 결과에 따르면 PND는 2012 년 세계 경제에 4 억 3, 352 만 달러의 비용이 든다고 계산했습니다. 벨린다 호튼 (Belinda Horton) CEO는 "그 절반 인 2 억 5 천만 달러는 남성의 산전 및 산후 우울증과 관련이 있습니다."

2011 년 한 조사에 따르면, 우울한 아버지는 한 살짜리 아이를 때리는 확률이 네 배 가까이 높아지고 일관되게 읽을 수있는 확률이 절반도 못 미치는 것으로 나타났습니다. 영국과 세계에서 두 번의 대규모 연구 결과에 따르면, 아버지가 자녀의 첫 해 첫해에 우울증의 증상을 나타내면 그의 자녀는 과다 행동, 정서적 문제, 또래와 같은 행동 장애를 경험할 확률이 훨씬 높습니다. 취학 전의 문제로 문제를 제기하십시오.

"이 아이들은 문제가 생길 확률이 2 ~ 3 배 높습니다."라고 Worldn 연구의 저자 인 Richard Fletcher 박사와 Newcastle University의 보건 교수의 수석 강사가 설명합니다. "그게 큰 효과 야."

세계에서 PND의 주요 검사 도구 는 에딘버러 출생 후의 우울증 척도입니다.이 척도는 응답자가 자신의 감정을 평가하는 질문지입니다. 그러나 부계 우울증을 평가하는 것은 그리 좋지 않을 수 있습니다. "아빠들은 '절대적으로 지옥처럼 느껴지지만 슬프다는 말은하지 않을 것입니다.'라고 벨린다 호튼 (Belinda Horton)은 설명합니다. "남성의 우울증은 분노, 과민 반응, 좌절감을 포함하는 것으로 보입니다."플레처는 "울음과 슬픔이별로 없으므로 그러한 감정과 관련된 질문이 더 적절할 수 있습니다."라고 덧붙였다.

주산 정신과 의사 인 매튜 로버츠 (Matthew Roberts) 박사는 항상 여성 환자의 배우자에게 부부의 모임에 참석하라고 요청한 다음이 남성들에게 더 많은 도움을 요청합니다. 그러나 경험있는 정신과 의사이자 아버지 인 로버츠 (Roberts)는 아버지의 PND는 "기존의 조치를 사용하여 결정하기가 매우 어렵다. 우울증의 진단에는 자기보고가 포함되어 있으며, 자신의 감정에 대해 이야기하는 것은 남성이 자랄 수 없었을 할, 또는 가르쳤다.

"그래서 녀석은 불안이나 공황 발작에 대해 이야기 할 수 있습니다. 그는 술을 더 마시고있을 수도 있고, 자신의 일이나 운동 등에 던져 넣을 수도 있습니다. 반대로 그는 사회적으로 철수 할 수도 있습니다. 그러나 모든 선별 검사 및 진단 조치는 불완전합니다. "

또 다른 복잡성은 모든 경우의 절반에서 PND로 고통받는 남성도 같은 질병으로 고통받는 아내 나 배우자가 있다는 것입니다. 모성 PND는 부계 PND에 대한 가장 큰 단일 예측 자입니다.

에반스 가족은이 두 배의 희롱에 시달렸습니다. Richard의 아내 Heather는 Rose의 출생 몇 달 후 PND로 진단 받았다. 리처드는 곧 이후에 병이 들었다. "이 끔찍한 하향 나선형이야."그는 회상한다. "당신은 나쁘다고 생각하고 전문적인 중산층 남성으로서 당신의 가장 의미있는 우정은 종종 당신의 아내와 있습니다. 그러나 아내가 아플 때, 당신은 그녀와 이야기 할 수 없으므로 그것을 공유 할 사람이 없습니다. 독성이 강해요. 압력을 가하고 싶지는 않았지만 방금 전에해야만했던 때였습니다. 헤더와의 대화를 아주 생생하게 기억할 수 있습니다. '이봐 요, 전 괜찮다고 말하는 중이 었는데, 전 '안돼.' "

포레스트 가족에서 조의 병은 그와 케이트를 격리 시켰습니다. "케이트가 이해하기가 어려웠습니다."라고 그는 말합니다. "그녀는 무언가가 알고 있다는 것을 알았지 만, 그녀가 개인적으로 취한 것처럼, 그녀는 마치 퍼즐의 작은 조각 일 뿐이었다.하지만 이사를 간 후에 나는 그녀를 볼 시간이 많았다. 그녀는 눈물을 흘릴 것입니다. 나는 그냥 가버린 것처럼 될 것입니다. 그렇게 나쁘게 들리지만, 나는 의도적으로 춥다는 것이 아니라, 나는 아무것도 느끼지 못하고 있다는 것입니다. "

결국 PND로 고통받는 거의 모든 남성처럼 Joe Forrest도 Richard Evans도 상영되지 않았습니다. 치료 과정을 시작하기 위해서는 양쪽 모두 GP와의 약속을해야했습니다. 격렬한 에너지 피를 앓고있는 병 중에 자아 - 옹호를위한 에너지를 어떻게 든 찾아야 만하는이 아이러니는 어느 누구에게도 없어지지 않습니다.

리처드 에반스 (Richard Evans)는 이렇게 회상합니다. "일상 생활의 일상적인 문제에 대처할 수 없었기 때문에 의사를 찾아 가서 실패를 인정해야만했습니다.

부계 출산 후 우울증에 관한 모든 나쁜 소식이나 뉴스가 전혀 없음에도 불구하고 남성이 치료를 받으면 뉴스가 종종 좋을 때가 많습니다.

리차드 에반스 (Richard Evans)는 항 우울증 치료제를 복용하고 정신과 의사와 이야기하며 아내의 모든 여성 PND 지원 그룹에 합류했습니다. 조 포레스트도 약물을 처방 받았고 한 달에 한 번 심리학자와 정신과 의사를 만나고 있습니다. 그의 정신과 의사는 PND 관련 문제로 그를 돕고 Kate와 함께 심리학자에게갑니다. 올해 4 월, 그는 그녀와 Flynn과 함께 다시 이사 할 수있었습니다.

"떠난 지 약 5 주 후, 갑자기 그가 내 두뇌가 다시 켜지는 것처럼이 순간을 보냈습니다."그가 회상합니다. "나는 '도대체 내가 무엇을하고 있을까? 집에없는 이유는 무엇일까요? 나는이 모든 것들을 놓치고 있습니다.'"월간 심리학자들과의 만남은 단지 공기를 맑게하는 데 도움이됩니다. 아직 궤도에있다.

결론적으로 "대단한 것은 남성과 여성 모두 회복율이 좋다는 것"이라고 Matthew Roberts는 말합니다. "아기의 도착은 문제의 촉매제가 될 수 있지만 그 아기도 변화와 회복을위한 막대한 동기가됩니다."

"나는 플린이 태어난 지 이틀 만에 기대했던 것 일세."라고 포레스트는 결론 지었다. "나는 세계 정상에 환상적으로 느껴 집에 가고 싶다. 나는 문을 열어 플린이 거기 서있을 것이다. - '아빠! 아빠!' - 그는 나에게 큰 포옹을 줄 것이고, 그는 나를 따라 간다. 그는 아침에 샤워하기를 원한다. 나는 치아를 깨끗하게하고, 그의 칫솔을 원한다. 나는 그를 죽이는 걸 좋아한다. "

리처드 에반스 (Richard Evans)는 유사한 재생 감을 경험했습니다. 로즈의 탄생 3 년 후, 그와 헤더는 다른 딸 조 (Zoe)를 낳았습니다. 그들은 남성과 여성 모두에게 PND 1 라운드가 후속 자녀와의 재발 위험을 증가 시킨다는 것을 잘 알고있었습니다. 물론 두 사람 모두 PND를 다시 경험했습니다. "조이의 탄생 이후 심각한 위기가있었습니다."리차드가 말했습니다. "나는 그때까지 내 병을 제대로 다루지 않았다."

우울증이 엄청나게 강하다는 것을 보여주기 위해가는 것입니다.하지만 부모의 사랑도 마찬가지입니다.

리처드 에반스 (Richard Evans)는 "너무 무서웠지만 내 삶에서 가장 풍부하고 가장 심오한 시간 이었음을 기억한다. "아기가 있으면 심적으로 충격을 받고 엄청난 투쟁을 벌일 수 있습니다. 또한 정말 대단한데, 모순이 없습니다.

"사람들은 부모의 경험에 대해 나쁜 말을하기를 꺼리고 있습니다. 왜냐하면 당신이 전체 경험을 훔쳐 가고있는 것처럼 들리므로, 보람있는 일처럼 다방면입니다."

* 이름이 변경되었습니다.

이것은 Good Weekend에 실린 기사의 편집 된 버전입니다.

귀하 또는 귀하가 아는 사람이 PND로 고통당하는 경우, 1300 22 4636, National on 또는 justspeakup.com.au에서 장외 파 지원 서비스에 전화하십시오.