μμ μ€ λμΆ - μμ ν©λκΉ?
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- λμΉμ΄λ 무μμ λκΉ?
- μμ°λΆμκ²λ λνΉμ΄ μμ ν©λκΉ?
- μμ μ€μ λμ§μ μ ν΄ν μν₯
douchingμ κ°λ μ λͺ¨λ₯΄λ λ§μ μ¬μ±λ€μ΄ μμ΅λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ μ’μ μ΄μ κ° μμ΅λλ€. Douchingμ λκ° νμμ±μ΄ μμ΄ λ³΄μ΄κΈ° λλ¬Έμ μΌλ°μ μΌλ‘ μνλμ§ μμ΅λλ€. μΌλΆ μ¬μ±λ€μ΄ κ±°κΈ°μμ κΉ¨λνκ² λλ μμλ λμ, μμ μ€μ μκΈ°μ μ μ°μ μ΄λν μμλ μ§λ¬Έμ ν μλ μμ΅λλ€. douchingμ΄ λ¬΄μμΈμ§, κ·Έλ¦¬κ³ douchingμ΄ νμνμ§ μ¬λΆλ₯Ό μ΄ν΄ν©μλ€.
λμΉμ΄λ 무μμ λκΉ?
douchingμ΄ λ¬΄μμΈμ§ μ΄ν΄νλ €λ©΄ μ§μ μμ ν ꡬμ±νλ κ²μ μμμΌν©λλ€. λͺΈ μμ μκΆ κ²½λΆμμ μμνμ¬ λ°κΉ₯ μͺ½ κ°κ΅¬λΆκΉμ§μ μ 체 μμμ μ§μ΄λΌκ³ ν©λλ€. κ·Έκ²μ λ€μν κΈ°λ₯μ μ 곡νλ μλ§μ κ·Όμ‘μΌλ‘ ꡬμ±λμ΄ μμΌλ©° κ·Έ μ²κ²°μ λ보λ μλ§μ λ°ν 리μμ λ°°μΆλ¬Όμ ν¬ν¨νκ³ μμ΅λλ€. Douchingμ λ² μ΄νΉ μλ€μ μμ΄λ₯Ό νΌν©νμ¬ λ§λ μ‘체λ₯Ό μ¬μ©νμ¬ μ§μ λ¦λ μ μ°¨μ λλ€. μ΄κ²μ λ³κ³Ό λ Έμ¦μ μ¬μ©νμ¬ λ΄λΆμμ΄ νΌν©λ¬Όμ λΆμΆνμ¬ μ΄λ£¨μ΄μ§λλ€.
μμ°λΆμκ²λ λνΉμ΄ μμ ν©λκΉ?
μμ μ€ μ§ μΈμ²μ κΆμ₯νμ§ μμΌλ©° μ ν μ€μνμ§ μλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. μ°λ¦¬μκ² μλ €μ§μ§ μμ λ§μ μ§μ λ―Έμλ¬Όκ³Ό λ°ν 리μκ° μ§ λ΄μμ 건κ°ν νκ²½μ μ μ§νκΈ° μν΄ λμμμ΄ λ Έλ ₯νκ³ μμ΅λλ€. μ΄λ€μ λν λ€μ΄κ° μμλ μ ν΄ν λ°ν 리μλ₯Ό λλ³΄κ³ νκ· μμ©μνλ©° κ°μΌμ μλ°©ν©λλ€. μ¬μ±λ€μ μ κ²νλ μ¬λ¬ κ°μ§ λ°©μ λ€, κ·Έλ¬λ μ΄κ²λ€μ λν μΈλΆ λͺΈμ²΄κ° μ§ μμ λ¬λΌ λΆλ κ²μ μ΄λ ΅κ²νκ³ λλ¬Όκ² λμλ₯Ό 맑거λ μκ·Ήμ μ λ°νμ§ μμ΅λλ€.
κ·Έλ¬λ μλΆμ μμ·¨νλ©΄ μ‘체μ νν λ¬Όμ§μ΄ μ§ μμ μ‘΄μ¬νλ pHμ κ· νμ κΉ¨λ¨λ¦¬λ κ²°κ³Όλ₯Ό μ΄λν©λλ€. μ΄λ¬ν λͺ¨λ κ³Όμ μ΄ κ³μλκ³ μ’μ λ°ν 리μκ° λ¬Έμ μμ΄ λ²μ°½ν©λλ€. μ§μ λμλ₯Ό μ’κ²νκΈ° μν΄, ν₯μ λλ κΈ°ν ν₯κΈ°λ‘μ΄ νν λ¬Όμ§μ μ¬μ©νλ©΄ λ΄λΆ μ‘°μ§κ³Ό λ°λλ‘ λ°μνμ¬ λ λ§μ μκ·Ήμ μ λ°ν μ μμ΅λλ€. κ°μΌμ λ¬Έμ μ΄ μλ μμ΅λλ€.
μμ μ€μ λμ§μ μ ν΄ν μν₯
μμ°λΆκ° μλΆλ₯Ό 건κ°νκ² μ μ§νκΈ° μν΄ μ£Όλ¦ μ‘μ λ¨Ήμ λ κ·Έλ€μ μ¬μ€ κ·Έ μ§μμ λ§μ ν΄λ₯Ό μ νκ³ λ€μν λ°©λ²μΌλ‘ 건κ°μ ν΄ λ‘μ΅λλ€.
- 첫째λ‘, douchingλ λΉμ μ΄ μμ μ μλνλ κ²½μ°μ μμ μ μ»λ κΈ°νλ₯Ό μ€μΌ μ μμ΅λλ€. λͺ¨λ μμ°μ μΈ κ³Όμ κ³Ό λ°ν 리μλ μμ κΈ°κ΄μ νμμ μΈ λΆλΆμ ꡬμ±ν©λλ€. κ· ν μ‘νκ³ μ립μ μΈ λͺ¨λ μΈλΆ μμλ₯Ό μμ€ν μ λμ νλ©΄ μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμΌλ©° μ΄λ μ€ν¨ν κ°λ μ μ΄λν μλ μμ΅λλ€.
- Douchingμ μ§ μμ μμ΄μΌνλ λ°ν 리μλ₯Ό λͺΈ κΉμν λ°μ΄ λ£μ μ μμ΅λλ€. μ΄κ²λ€μ λκ΄κ³Ό λμμ λλ¬νμ¬ κ°μΌλ©λλ€. μ΄λ¬ν 쑰건μμ μμ λ λμ μκΆ λμ μ λ€λ₯Έ κ³³μ λΆμ΄ μκΆμΈ μμ μ μΌμΌν¬ μ μμ΅λλ€. μ΄λ¬ν μνλ μ¬μ±μκ² ν΄λ‘κ³ μ¦μ μΉλ£ν΄μΌν©λλ€.
- μ΄λ―Έ μμ μ€μΈ κ²½μ° μ§ μΈμ²μ μ§κ΅¬λ₯Ό μ¬λ¬ μΈλΆ μμΈμ λ ΈμΆ μν€λ©° μ‘°κΈ° λΆλ§μ μ λ°ν μ μμ΅λλ€. μμ κΈ°κ°μ΄ λ§λ£λκΈ° μ μ μΆμ° λ°©λ²μ μ¬μ©νλ©΄ μκΈ°μκ² μλ§μ ν©λ³μ¦μ΄ μκΈΈ μ μμΌλ©° μ¬μ§μ΄ μ¬μ° μΌ μλ μμ΅λλ€. μκΆ λ΄λ§μ¦μ μΌμΌν€λ μκΆμ΄ κ°μΌμ λ ΈμΆλκ±°λ κ°μΌλ κ²½μ° μμ λ΄λ‘ λ€μ΄κ°λ κ°μΌμ λͺ¨λ λμ§μΌλ‘ μΈν΄ μ¦κ°ν©λλ€.
λλΆλΆμ μ¬μ±λ€μ μ€μ μ μΌλ‘ μ΄λ€ μλ¬Όνμ μ΄λλ κ°μ Έ μ€μ§ μκΈ° λλ¬Έμ μ¬λ―Έμ μΌλ‘ μ²κ²°νκ² λλΌλ μ΄μ λ‘μ λ μ΅λμ λ λ§μ΄ μνν©λλ€. μμ μ€μ λ¬Όμ λ§μ μΌ ν μ§λ λͺ¨λ₯΄κ² μ§λ§ λ¬Ό μμ²΄κ° μμ ν κΉ¨λνκ³ λ―Έμλ¬Όμ΄ μμ΄μλ μλκΈ° λλ¬Έμ μμ ν μμ νμ§λ μμ΅λλ€. μλΆλ₯Ό κ·Έλλ‘λκ³ κΈ°μκ²νλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ’μ΅λλ€. μμ μ κ³μ μ€μ΄λ€μ§ μμ κ²μ΄λ©° 건κ°ν μκΈ°λ κ°κ² λ κ²μ λλ€.
λν μ½κΈ° :
μμ μ€ μ§ κ°μΌ
μμ μ€ λ
Έλ λ°©μ
μμ μ€ λ°μ΄λ¬μ€ μ± κ°μΌ
μμ μ€ λ
Ήμ λ°©μΆ