아기의 자기 섭식 습관 개발

함유량:

이 기사에서

• 먹기 배우기
• 다른 단계의 사료 공급
• 아기의 독립적 인 먹는 습관을 개발하기위한 팁

자녀를 독립적으로 먹도록 가르치는 것은 부모와 아기 모두에게 지저분하지만 재미있는 단계가 될 수 있습니다. 모든 식사는 부모가 아기가 음식과 건강한 관계를 찾고 개발하도록 돕는 기회입니다.

아기가 먹는 것을 배우면 그는 여러 발달 단계를 겪습니다. 아기의 발달에있어서 가장 큰 이정표 중 하나는 부모에게 먹이를 먹는 단계에 따라 먹을 수있는 단계로 넘어갈 때입니다. 아기가 손바닥으로 물건을 쥐고, 입에 손을 대거나, 숟가락으로 놀거나하는 등 아기가 보여주는 많은 징후가 있습니다. 이것은 자기가 먹을 준비가 된 단서입니다. 이것은 어린 아이들에게는 매우 중요한시기이며 올바른 식습관으로 부모를 안내해야합니다.

먹기 배우기

음식을 혼란스럽게하거나 여기 저기에 음식을 흘리는 것은 아기가 독립적으로 먹으려 고 노력하는 동안 아기를위한 학습 과정의 일부입니다. 그는 다음과 같은 운동 능력을 개발해야하고 육체적으로 자신을 먹일 준비가되어 있어야합니다.

• 느낌의 감각을 배우고, 짜내고 음식을 떨어 뜨립니다.
• 그의 몸과 조화를 이루어 음식을 움켜 잡습니다.
• 음식을 입에 넣고 먹을 수 있습니다.

다른 단계의 사료 공급

신생아는 부모의 영양 요구에 의존합니다. 유방이나 병을 먹이면 엄마와 아기 사이에 감정적 인 유대감이 형성되며 아기는 보살핌을받으며 보호받습니다. 약 6 개월이 지나면 아기는 고형물에 소개됩니다. 그들의 첫 번째 음식은 일반적으로 시리얼 또는 조리 된 채소와 과일입니다. 이 단계에서, 아이는 음식을 씹고 삼키는 방법을 연습해야합니다. 이러한 초기 먹이 경험은 아기의 독립적 인 식생활 습관을 발전시키는 발판입니다. 7 개월이 지나면 아기는 집게를 잡고 손가락 음식을 받아야합니다. 이것은 그가 스스로 먹이는 습관을 개발하도록 장려합니다. 9 개월 후 그는 스푼이나 부모님이 먹는 음식에 손을 내 보려고합니다. 아기가 자신의 식사를 담당하기를 원한다고 표시하는 경우입니다. 처음에는 조금 지저분하고 짜증이 날 수도 있지만, 연습을하면 아기가 나아집니다.

아기의 독립적 인 먹는 습관을 개발하기위한 팁

• 2 개의 숟가락을 사용하십시오 - 하나는 아기가 잡고 다른 하나는 당신을위한 것입니다. 아기가 스스로 숟가락으로 음식을 먹고 입에 넣으십시오.
• 음식을 아주 작은 조각으로 자르면 아기가 그들을 잡아 먹기 쉽습니다. 예를 들어 빵 토스트 핑거 나 치즈 큐브를 손가락 음식으로 줄 수 있습니다.
• 아기가 음식을 먹을 때 음식으로 놀 수있게하십시오. 이렇게하면 다른 종류의 음식에 대해 더 쉽게 알 수 있습니다. 물론, 나이가 들면 서서히 매너를 가르쳐서 먹이를 즐기기 시작할 수 있습니다.
• 올바른 도구를 얻으십시오 - 반대로 미끄러지는 바닥이있는 그릇을 가져 가면 트레이에 남아서 작은 숟가락과 포크를 줄 것입니다. 팁에서 포크가 둥글고 둥글다는 것을 확인하십시오.
• 아기에게 가벼운 간식을 먹여 하루에 5-6 번 먹으면 더 많은 양의 음식을 먹을 수 있습니다.
• 아기가 적어도 하루에 한 번 가족과 함께 먹는지 확인하십시오. 다른 가족이 음식을 먹는 것을 보게되면 아기가 혼자서 먹고 싶어합니다.

서투른 태도를 취하더라도 아기가 음식을 먹고 먹기를 항상 항상 즐거워합니다. 모든 수유 시간은 아기가 건강한 식습관을 익힐 수있는 기회입니다. 아주 일찍 건강하고 독립적 인 식생활을 개발하도록 만든다면 훌륭한 시작이 될 수 있습니다.