젊은 세대의 우울증과 불안은 한 세대에 50 % 증가했습니다.

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처음 시작했을 때, 90 년대 연구의 어린이들 중 젊은 임산부의 17 %는 임상 적 우울 수준을 나타낼만큼 심각한 증상을 호소했습니다. 이 수치는 이미 1990 년대에 걱정스럽게 높았지 만, 딸 세대에서는 훨씬 더 일반적입니다. 2 세대 연구의 25 % (현재 임신중인 여성)는 우울증의 징후가보고되고 있습니다 불안.

90 년대의 아이들은 1990 년대 영국의 가족의 정신적, 육체적 건강을 따르기 시작했습니다. 대답 한 젊은 어머니들은 우울증이 있거나 도움을 구하고 있다고보고하지 않았습니다. 오히려 여성들은 이전 2 주 동안 자신이 어떻게 느끼고 있었는지에 대해 익명으로 질문에 답했습니다.

'나는 그녀에게 완벽 해지기를 원했다.'세레나 윌리엄스 (Serena Williams)는 출생 후의 우울증 전투

내 아기의 성별에 대해 부정적인 반응이 있습니까? 너 자신에게 그것을 지키라.

질문은 결코 변경되지 않았으므로, 1990 년대에 응답 한 여성들은 2010 년 딸의 세대처럼 삶에 대해 동일한 질문에 답했습니다. 이것은 참여한 많은 여성들이 실제로 그것을 인식하지 않고 임상 우울증이나 불안을 겪게됨을 의미합니다.

The Lancet에 실린 한 연구에서, 동료들과 나는 너무 많은 젊은 여성들이 고통 받고 있다고 제안했다. 태어나지 않은 아기에게도 의미가 있습니다.

산전 우울증이 아기에게 미치는 영향

우리는 어머니의 우울증과 불안이 자녀의 삶의 어떤 시점에서 자녀에게 영향을 미칠 수 있음을 압니다. 그러나 임신 중에 발생하는 산전 우울증은 자녀에게 가장 큰 위험의시기입니다.

임신 중에 스트레스 호르몬과 어머니의 시스템에서 순환하는 우울증과 불안의 다른 생리 학적 결과는 태반과 자궁을 통해 태아가 발달합니다. 이것은 아기의 스트레스 시스템이 발달하는 방식을 바꿀 수 있습니다.

우울증은 임신 중이나 후에 아기에게 중요한시기에 발생합니다. 특히 유아가 괴로워하는시기에는 어머니가 아기와 상호 작용하기가 더 어려워 질 수 있습니다. 우울한 사고 방식과 행동은 학습 된 행동의 지속적인 사이클에서 아동이 선택할 수 있습니다.

증가 추세는 무엇입니까?

이런 식으로 느끼는 젊은 임산부의 증가를 이끌어 낸 원인을 증명하는 것은 매우 어렵습니다. 그러나 불안과 우울의 증가를 이해하려고 할 때 우리는 여러 세대에 걸쳐 무엇이 변했는지를 볼 수 있습니다.

이 새로운 세대의 임산부는 자신의 감정에 대해 더 쉽게 이야기하고 더 정확하게 질문에 대답 할 수 있습니다. 이 경우, 오늘날의 젊은 임산부의 25 %가 우울증을 앓고 있다는 사실을 부정하지 않지만, 1990 년대에도 마찬가지로 높았지만 여성은 덜 표현할 수 있었거나 기꺼이 표현했다는 것을 암시 할 수 있습니다.

그러나 지난 30 년 동안 우울증의 진정한 증가를 초래했을 수있는 젊은 어머니의 생활 수준에는 두 가지 중요한 변화가있었습니다.

1990 년대 이래로 취업 모성은 상당 부분 증가했으며, 젊은 여성의 교육 수준이 높아지고 직업을 원합니다. 생활비와 치솟는 주택 가격의 상승으로 여성과 여성이받는 소득 중 가장 많은 소득과 2 가지 소득이 거의 없다는 것을 의미합니다. 임신 중에 일하는 신체적 부담, 종종 불확실한 산부인과 임금의 재정적 압박, 그리고 완벽한 경력과 가족을 기대하는 심리적 영향은 모두 그 피해자를 앗아 갔을 가능성이 있습니다. 파트너는 또한 이러한 부담을 공유하는 데 중요한 역할을하며 지원이 필요할 수도 있습니다.

어머니가 된 세대는 이제 소셜 미디어와 함께 성장한 첫 번째 인물이되었습니다. 2004 년에 페이스 북이 시작되었을 때, 연구 초기에 태어난 아이들은 10 대 초반에있었습니다. 이 세대의 젊은 어머니들은 첫 번째 임신을 시작할 때 더 많은 정보와 사회적 비교가 쏟아져 나올 것이고, 젊은 임신 엄마라는 사회적 낙인과 잠재적 인 낙인이 사회적 미디어에 의해 악화 될 수 있다고 제안되었습니다.

산전 우울증 치료

이런 연구가 엄마를 비난하는 데 사용되지 않으며, 모성에 부과 된 이미 부담스러운 죄책감을 증가시키는 것은 중요합니다. 대신 도움이 필요한 가정을 지원하는 데 사용해야합니다. 출산 전후 우울증으로 인한 어린이의 위험은 피할 수 없으며 긍정적 인 환경과지지하는 가족 및 지역 사회에 의해 완충 될 수 있다는 증거가 늘어나고 있습니다.

출산 전후 우울증은 국가 지침에서 권장하는대로 조산사가 정기적으로 선별 검사합니다. 그러나 대부분의 지역에서 이러한 유형의 조사에서 높은 수준의 증상을 나타내는 여성들은 조산사 나 GP의 도움을 받기 위해 실제로 나오지 않습니다.

이것은 여성이 우울증이라는 라벨을 사용하지 않기 때문일 수 있습니다. 우리 연구에서 가난한 정신 건강의 증가를 이끌고있는 증상들은 두려움과 압도당하는 느낌이보고되었습니다. 현재 가이드 라인에 따르면 조산사는 불안을 선택적 제안으로 생각하는 것을 고려해야한다고 제안했지만, 우리의 연구는 이것이 조심스럽게 질문하는 것이 중요하다는 것을 발견했습니다. 우울증과 같은 용어보다는 감정이나 여성이 편안함을 느끼는 것에 관한 토론이 여성의 발전을 도울 수 있습니다.

그러나 우울증과 불안이 젊은 어머니들 사이에서 더 흔한 경우 전문가가 제공하는 것보다 더 많은 여성들이 지원할 가능성이 높습니다. 리소스가 충분하지 않습니다.

이러한 서비스에 대한 더 많은 자금 지원뿐만 아니라 지역 사회 내에서의 지원이 필요합니다. 아마도 산후 우울증의 증가로 인해 다음 세대에도 큰 타격을 입히기 전에 현대 여성의 삶을 어떻게 변화시켜야하는지에 대해 이야기 할 시간입니다.

레베카 피어슨 (Rebecca Pearson)은 브리스톨 대학교 (University of Bristol)의 정신 전염병학 강사입니다.

이 기사는 원래 The Conversation에 실렸습니다.