베이비 ν¬λΌμž‰

ν•¨μœ λŸ‰:

{title}

이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • 베이비 ν¬λ‘œμš°λ‹μ΄λž€ λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?
  • 베이비 ν¬λΌμž‰μ˜ 기간은 μ–Όλ§ˆμž…λ‹ˆκΉŒ?
  • λ…Έλ™μ˜ 단계
  • μ•„κΈ° ν¬λ‘œμš°λ‹μ€ μ–΄λ–»κ²Œ μˆ˜ν–‰λ©λ‹ˆκΉŒ?
  • μ•„κΈ°κ°€ 머리λ₯Ό μˆ™μΌ λ•Œ μ–΄λ–»κ²Œ λŠλΌλ‚˜μš”?
  • μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ μΆœμƒ ν¬λΌμž‰μ„ μ€€λΉ„ν•˜λŠ” 방법
  • 눈물 방지
  • μ•„κΈ° 크라우 닝 톡증을 μ–΄λ–»κ²Œ ν’€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?
  • μ•„κΈ° μΆœμƒ 이후에 μ–΄λ–€ 일이 λ°œμƒν•©λ‹ˆκΉŒ?

그것은 μ–΄λ¨Έλ‹ˆκ°€λ˜μ–΄ μ—¬μžκ°€ μ™„μ„±λœλ‹€κ³  λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. 아이λ₯Ό λ‚³λŠ” 것은 μ‹ μ„±ν•œ κ²½ν—˜μž…λ‹ˆλ‹€. κ²°κ΅­, 당신은이 세상에 생λͺ…을 λΆˆμ–΄ 넣을 μˆ˜μžˆλŠ” νž˜μ„ 가지고 있으며, 그것은 당신을 νŠΉλ³„ν•˜λ‹€κ³  λŠλΌκ²Œν•©λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ˜ λͺΈμ€ 당신이 μΌν•˜κΈ° 전에 λ©°μΉ  λ™μ•ˆ μ€€λΉ„ν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆλ‹€.

베이비 ν¬λ‘œμš°λ‹μ΄λž€ λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

λ…Έλ™ν•˜λŠ” λ™μ•ˆ, 각 μˆ˜μΆ•κ³Ό ν•¨κ»˜, μ•„κΈ°μ˜ 머리가 질 μž…κ΅¬λ₯Ό 톡해 λ‚˜νƒ€λ‚˜κΈ° μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆλ‹€. 그런 μˆ˜μΆ• 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” μ•„κΈ°κ°€ μΆœμ‚°μ„ 톡해 λ‚˜μ˜¬ 수 μžˆλ„λ‘ 자ꢁ κ·Όμœ‘μ„ 쑰이고 μ΄μ™„μ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 ν‘Έμ‹œλ₯Ό μ‹œμž‘ν•΄μ•Ό ν•  λ•Œμž…λ‹ˆλ‹€. μ΄λ ‡κ²Œν•˜λ©΄ μ•„κΈ°μ˜ 머리가 더 빨리 μΆœμž… ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μˆ˜μΆ•μ΄ λλ‚˜λ©΄ 머리가 μ‚¬λΌμ§‘λ‹ˆλ‹€.

ν¬λΌμž‰μ€ μ•„κΈ°μ˜ 머리가 μ•ˆμͺ½μœΌλ‘œ λ―Έλ„λŸ¬μ§€μ§€ μ•Šκ³  거의 μ™„μ „νžˆ λ°”κΉ₯μ—μžˆμ„ λ•Œμž…λ‹ˆλ‹€. 자ꢁ κ²½λΆ€λŠ” 관상 동λ§₯ 우회술 μ „ 100 %의 νŒŒμ—΄κ³Ό 10cm의 νŒ½μ°½μ„ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ”°λΌμ„œ, μž„μ‹  쀑에 무엇이 μ€‘μš”ν•˜κ²Œ μ˜λ―Έν•˜λŠ”μ§€ μ•Œκ³  μ‹Άλ‹€λ©΄, 이것이 μ •ν™•νžˆ λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ.

베이비 ν¬λΌμž‰μ˜ 기간은 μ–Όλ§ˆμž…λ‹ˆκΉŒ?

이것이 첫 번째 전솑 인 경우 크라우 ν‹°λΈŒ ν”„λ‘œμ„ΈμŠ€λŠ” 2 μ‹œκ°„ 정도 지속될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 기간은 후속 전달과 ν•¨κ»˜ μ€‘λ‹¨λ©λ‹ˆλ‹€.

λ…Έλ™μ˜ 단계

κ·€ν•˜μ˜ μ‹œμ‹ μ€ 노동 첫날 전에 행사 μ€€λΉ„λ₯Ό μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°μ˜ 머리가 골반 μ•ˆμœΌλ‘œ λ“€μ–΄κ°€κ³  이것은 μ•½ν˜ΌμœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ…Έλ™μ˜ μ—¬λŸ¬ 단계가 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μˆ˜μΆ•μœΌλ‘œ μ‹œμž‘ν•˜μ—¬ μ „ν™˜μœΌλ‘œ λλ‚©λ‹ˆλ‹€. κ°€μž₯ κ²©λ ¬ν•œ 노동 λ‹¨κ³„λŠ” 첫 λ‹¨κ³„μž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜, 그것은 λ˜ν•œ κ°€μž₯ μ§§μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

'적극적 노동'λ‹¨κ³„λŠ” λ‹€μŒμ— μ΄μ–΄μ§‘λ‹ˆλ‹€. μˆ˜μΆ•μ€ 더 κΈΈκ³  κ°•λ ¬ν•˜λ©° 자ꢁ경 λΆ€λŠ” λΉ λ₯΄κ²Œ νŒ½μ°½ν•©λ‹ˆλ‹€. ν‘Έμ‹œ λ‹¨κ³„λΌκ³ λ„ν•˜λŠ”μ΄ λ‹¨κ³„λŠ” 자ꢁ경 λΆ€κ°€ μ™„μ „νžˆ νŒ½μ°½λ˜λŠ” 것과 일치 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 λ…Έλ™μ—μ„œ μ˜μ˜ˆκ°€ μ‹œμž‘λ  λ•Œμž…λ‹ˆλ‹€.

μ•„κΈ° ν¬λ‘œμš°λ‹μ€ μ–΄λ–»κ²Œ μˆ˜ν–‰λ©λ‹ˆκΉŒ?

μžμ—° λΆ„λ§Œμ€ κ³ ν†΅μŠ€λŸ° 과정이며 고톡을 λœμ–΄μ£ΌλŠ” μœ μΌν•œ 방법은 μ•„κΈ°λ₯Ό μ–‘μœ‘ν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒμ€ μΆœμ‚° 및 μœ„λ¦Όμ„ ν•  λ•Œ 톡증을 κ΄€λ¦¬ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μœ μ˜ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 효과적인 νŒμž…λ‹ˆλ‹€.

졜고의 ν¬μ§€μ…˜ μ°ΎκΈ°

ν•œ μ—¬μ„±μ˜ '졜고의'μœ„μΉ˜λŠ” λ‹€λ₯Έ μœ„μΉ˜μ™€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 효과적인 것듀 쀑 μΌλΆ€λŠ” λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€ :

    μ˜†μœΌλ‘œ λˆ„μ›ŒμžˆλŠ” μžμ„Έ

당신이 ν†΅μ œλ˜κ³  천천히 μΆœμ‚°μ„ μ›ν•œλ‹€λ©΄ κ°€μž₯ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    μ›…ν¬λ¦¬λŠ” μžμ„Έ

큰 μ•„κΈ°κ°€ μžˆκ±°λ‚˜ λΉ λ₯Έ 노동λ ₯을 κ°€μ§€κ³ μžˆμ„ λ•Œ κ°€μž₯ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    λͺ¨λ“  ν¬μ§€μ…˜

큰 μ•„κΈ°μ˜ 경우 λ˜λŠ” μ•„κΈ°κ°€ λ’€μͺ½μ—μžˆλŠ” κ²½μš°μ—λ„ ꢌμž₯λ©λ‹ˆλ‹€.

λ°€κ³  ν˜Έν‘ν•˜κΈ°

μΆœμƒμ‹œ 영예 μΆ€μ„ν•˜λŠ” λ™μ•ˆ, 당신은 λ°€μ–΄ λΆ™μ΄λ €λŠ” 좩동을 κ²½ν—˜ν•˜κ²Œ 될 것이며 이것은 μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ μΌμž…λ‹ˆλ‹€. 자ꢁ이 계약을 λ§Ίμ–΄ μ•„κΈ°λ₯Ό λ°€μ–΄ λ‚΄κΈ°μœ„ν•œ μ‹ ν˜Έλ₯Ό λ³΄λƒ…λ‹ˆλ‹€.

이 푸싱은 볡뢀 κ·Όμœ‘μ„ ν‘ΈλŠ” 것과 같지 μ•Šλ‹€λŠ” 것을 κΈ°μ–΅ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μˆ¨μ„ λ©ˆμΆ”μ§€ μ•Šμ•„λ„ μ•„κΈ°λŠ” μΆ©λΆ„ν•œ μ‚°μ†Œλ₯Ό μ„­μ·¨ν•˜μ§€ λͺ»ν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ μΆœμ‚°μ„ 톡해 μ„œμ„œνžˆ 천천히 λ‚΄λ € μ˜€λŠ” λ°©μ‹μœΌλ‘œ λ°€κ³  μˆ¨μ„ μ‰¬μ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 이것은 λ‹Ήμ‹ μ—κ²Œ νŽΈμ•ˆ ν•  것이고 당신도 λ‹Ήμ‹ μ˜ μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό μ ˆμ•½ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. νšŒμŒλΆ€λ₯Ό μ†μƒμ‹œν‚¬ μœ„ν—˜ λ˜ν•œ κ°μ†Œν•©λ‹ˆλ‹€.

μΆœμ‚° 관쀑을 λ°€μ–΄ 넣을 λ•Œ λͺ©κ³Ό 턱을 νŽΈμ•ˆν•˜κ²Œ μž…μ„ μ—΄μ–΄ λ‘μ‹­μ‹œμ˜€. μ œλŒ€λ‘œ λ‚΄λΏœκΈ° μœ„ν•˜μ—¬ μ˜ˆμˆ μ„ λ°°μš°μ‹­μ‹œμ˜€. λΆ„λ§Œ 쀑에 κ°€μŠ΄ μ•„λž˜, 볡뢀에 손을 λŒ€κ³  κ·Όμœ‘μ„ λ‹¨λ‹¨νžˆ μ‘°μ—¬μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

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λ°€μ–΄ λΆ™μ΄λŠ” κ²©λ ¬ν•œ μ‹Έμ›€μ„μœ„ν•œ 팁

  • κ·€ν•˜μ˜ 질과 직μž₯ μ‚¬μ΄μ˜ κ·Όμœ‘μ„ λ’€λ‘œ κΈ°μšΈμ—¬ νŽΈμ•ˆν•˜κ²Œ μœ μ§€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • κΈ΄μž₯을 ν’€κ³  μˆ¨μ„ 쉬고 μ‘°μ‚°μ‚¬μ—κ²Œ λ§ˆμ‚¬μ§€λ₯Ό 해달라고 λΆ€νƒν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • κΉŠμ€ 호흑 μš΄λ™μ€ λͺΈμ΄ κΈ΄μž₯을 ν’€ 수 μžˆλ„λ‘ λ„μ™€μ€λ‹ˆλ‹€.
  • μˆ˜μΆ•μ„ 막지 λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. 배달을 μ‰½κ²Œν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 그것듀을 μ‚¬μš©ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

μ•„κΈ°κ°€ 머리λ₯Ό μˆ™μΌ λ•Œ μ–΄λ–»κ²Œ λŠλΌλ‚˜μš”?

κ·Έ λŠλ‚Œμ„ '뢈의 고리'λΌκ³ ν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°μ˜ 머리가 보일 λ•Œ 질 쑰직이 λŠ˜μ–΄λ‚˜κ²Œλ˜λ©΄ λΆˆνƒ€λŠ”λ“―ν•œ λŠλ‚Œμ΄λ‚©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°μ˜ 머리가 μ•ˆμͺ½μœΌλ‘œ 빠질 λ•ŒκΉŒμ§€ 머물러 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

이 λΆˆνƒ€λŠ” 감정을 λŠλΌλŠ” μˆœκ°„μ„ 그만 λ‘μ‹­μ‹œμ˜€. μ΄λ ‡κ²Œν•˜λ©΄ 쑰직이 μ†μƒλ˜λŠ” 것을 방지 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ…Έλ™μ˜ 첫 번째 λ‹¨κ³„λŠ” λΆˆνƒ€λŠ” κ°μ •μ˜ 끝으둜 λλ‚©λ‹ˆλ‹€.

이 λΆˆνƒ€λŠ” 감각은 μ˜€λž«λ™μ•ˆ μ§€μ†λ˜μ§€ μ•Šμ§€λ§Œ 감각이 λ–¨μ–΄μ§‘λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°μ˜ μŠ€νŠΈλ ˆμΉ­μ€ 질 쑰직을 막아 λ¬΄κ°κ°ν•˜κ²Œ λ§Œλ“­λ‹ˆλ‹€.

μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ μΆœμƒ ν¬λΌμž‰μ„ μ€€λΉ„ν•˜λŠ” 방법

ν™”μž¬κ°€ λ°œμƒν•˜λŠ” λ™μ•ˆ μ‘°μ‚°μ‚¬λŠ” 화상을 쀄이고 눈물의 μœ„ν—˜μ„ 쀄이기 μœ„ν•΄ νšŒμŒλΆ€λ₯Ό λ§ˆμ‚¬μ§€ν•©λ‹ˆλ‹€. μˆœν™” μ ˆμ œμˆ μ€ μ›ν™œν•œ 노동을 μœ„ν•΄ ꢌμž₯ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μœ€ν™œ 손가락을 μ‚½μž…ν•˜μ—¬ νšŒμŒμ„ 10 λΆ„κ°„ λ§ˆμ‚¬μ§€ν•˜λ©΄ μž„μ‹  35 μ£ΌλΆ€ν„° μ‹œμž‘ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

눈물 방지

  • κ±΄κ°•ν•˜κ²Œ μŒμ‹μ„ λ¨Ήκ³  근윑이 μ••λ ₯에 κ²¬λ”œ μˆ˜μžˆμ„λ§ŒνΌ κ°•ν•˜κ²Œ μš΄λ™ ν•  수 μžˆλ„λ‘ μ •κΈ°μ μœΌλ‘œ μš΄λ™μ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • κΈ°λ¦„μœΌλ‘œ λΆ€μœ„λ₯Ό μœ€ν™œν•˜λ©΄ 근윑이 λ„ˆλ¬΄ 많이 λŠ˜μ–΄λ‚˜μ§€ μ•Šκ³  μ•„κΈ°κ°€ μ‰½κ²Œ λ‚˜μ˜¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μ˜†κ΅¬λ¦¬μ— λˆ„μš°λ©΄ λ°€μ–΄μ„œ νšŒμŒλΆ€μ˜ μ••λ ₯을 쀄일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • κΈ΄ ν˜Έν‘μ„ν•˜λ©΄μ„œ 천천히 κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λ‹¨λ‹¨νžˆ λ°€κ³  κ·Έλ ‡κ²Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • λ¬Ό μΆœμƒμ€ λˆˆλ¬Όμ„ μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 데에도 νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€.

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μ•„κΈ° 크라우 닝 톡증을 μ–΄λ–»κ²Œ ν’€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

  • 쑰산사 λ‚˜ νŒŒνŠΈλ„ˆμ—κ²Œ 직μž₯κ³Ό 질 (회음) μ‚¬μ΄μ—μžˆλŠ” κ·Όμœ‘μ— λŒ€ν•΄ ν”Œλž€λ„¬ 쑰각을 작으라고 μš”μ²­ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ΄λ ‡κ²Œν•˜λ©΄ 눈물과 κ³ ν†΅μŠ€λŸ° μΆœμ‚°μ˜ 기회λ₯Ό 쀄일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • λ˜ν•œ 톡증 μ™„ν™”λ₯Ό μœ„ν•΄ λ”°λœ»ν•œ 압좕을 μ‹œλ„ ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 피뢀에 λ”°λœ»ν•œ μ˜€μΌμ„ λ§ˆμ‚¬μ§€ν•˜λ©΄ λΆ€λ“œλŸ½κ³  더 슀트레칭이 κ°€λŠ₯ν•©λ‹ˆλ‹€.

μ•„κΈ° μΆœμƒ 이후에 μ–΄λ–€ 일이 λ°œμƒν•©λ‹ˆκΉŒ?

관상 동λ§₯ μ€‘μž¬μˆ μ„ν•˜λŠ” λ™μ•ˆ μ˜μ‚¬λŠ” 탯쀄이 μ•„κΈ°μ˜ λͺ©μ— 감겨져 μžˆκ±°λ‚˜ λ‹€λ₯Έ μ’…λ₯˜μ˜ μž₯μ• κ°€μžˆλŠ” 경우이λ₯Ό 지적 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ μš΄ν•˜μ— 걸리면 μ˜μ‚¬κ°€ μˆ˜λ™μœΌλ‘œ μ•„κΈ°λ₯Ό λ°°λ‹¬ν•©λ‹ˆλ‹€.

μ•„κΈ°μ˜ μ™„λ²½ν•œ λ¨Έλ¦¬λŠ” 관쀑과 λͺΈμ˜ λ‚˜λ¨Έμ§€ λΆ€λΆ„μ—μ„œ λ‚˜μ˜΅λ‹ˆλ‹€.

κ²°λ‘ 

Crowning은 ν‘Έμ‹œ λ‹¨κ³„λ‘œ μ•Œλ €μ§„ 전달 ν”„λ‘œμ„ΈμŠ€μ˜ μ€‘μš”ν•œ λΆ€λΆ„μž…λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ λ‚˜κ°„λ‹€λŠ” ν‘œμ‹œμž…λ‹ˆλ‹€. 고톡 μŠ€λŸ½κΈ΄ν•˜μ§€λ§Œ, 그것은 관리 ν•  μˆ˜μžˆλŠ” κ³ ν†΅μž…λ‹ˆλ‹€. μ—°λ£¨λœ μˆ˜λ§Žμ€ μΉ˜λ£Œλ²• 외에도 μ‹ μ²΄λŠ” 톡증을 λ‹€λ£¨κΈ°μœ„ν•œ λ‚΄λΆ€ λ©”μ»€λ‹ˆμ¦˜μ„ 가지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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