내 아기를 무시하니?

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Jemma O'Connor가 매일 밤 침대에 쓰러 질 때, 생각은 그녀의 머리에 범람하기 시작할 것입니다 : "나는 정말로 내 아들과 충분한 시간을 보내지 않았다.

아마 내일은 더 좋은 엄마가 될 수 있습니다. "그녀의 죄책감은 항상 그녀가 아기와 놀기에 충분한 시간을 보내지 않고 있다는 동일한 믿음에서 유래했습니다.

대부분의 엄마들과 마찬가지로, 때로는 빨래 접기, 세차하기, 저녁 식사 요리와 같은 일상 업무를 수행하는 동안 자신을 즐겁게하기 위해 바닥에 눕혀 놓았습니다. 이러한 작업이 필요한 경우에도 Jemma는 아들의 책을 읽거나 노래를 부르거나 그와 함께 바닥에서 놀아 자신의 발전을 도왔어야한다고 느꼈습니다.

Jemma는 아들을 깨우려고 잠에서 깨어 났을 때 대략 50 %를 소비했다고 추정하면서 "나는 그를 혼자서 바닥에 뒀기 때문에 발달이 지연 될까봐 걱정했다.

극단적 인 것처럼 들릴 수도 있지만, 그녀는 이런 식으로 느끼는 데 혼자가 아닙니다. 부모와 자녀 사이의 유대를 키우는 데 전념하는 조직인 Balance를 창설 한 Dympna Kennedy는 아기가 바닥에 엎드려 일상 업무에 참석하기 때문에 죄책감을 느낀 어머니로부터 자주 듣는다 고 말합니다. 그러나 Dympna에 따르면, 이 죄책감은 부당하다.

"엄마가 24/7에 있어야한다고 생각하는 것은 비현실적입니다."라고 Dympna가 말합니다. "실용적인 수준에서, 그녀는 여전히 세탁을하고, 식기 세척기를 포장하고, 저녁을 준비해야합니다."

Dympna는 몇 시간 동안 아기와 놀면서 보낸 시간에 머무르는 것이 아니라 몇 분 정도 걸리더라도 좋은 순간을 생각해야한다고 생각합니다.

Dympna는 "아기의주의 집중력은 매우 짧기 때문에 아기와 함께하는 시간은 매우 중요합니다. "언제나 완벽해야한다고 생각하는 것보다 충분히 자주 좋은 일에 관한 것입니다."

Dympna는 특별한 순간은 목욕 시간 같이 간단 할 수도 있고, 기저귀를 갈아 입히면서 아기에게 크림을 마사지 할 수도 있습니다. 또는 방을 가로 지르는 일견과 아기와의 시선 접촉, 또는 울기 시작할 때 신속하게 그들을 안심시키는 것과 같이 더 단순한 것일 수도 있습니다.

Dympna는 다음과 같이 설명합니다. "예를 들어, 어머니는 부엌에서 저녁 식사를 위해 야채를 준비 할 수 있고 당근을 자르고있는 동안 그녀는 여전히 아기와 상호 작용할 수 있습니다. 아기에게 당근을 주면서 '힘들어, 오렌지입니다. 엄마가 그것을 자르고 있습니다. 이제는 작아졌습니다. "

그러나 죄책감은 작업에 참석하기 위해 아기를 바닥에두고 간 어머니들에게만 배타적 인 것은 아닌 것처럼 보입니다. 크리스티 로버츠 (Kristy Roberts)는 6 개월 된 딸과 매우 어울려 식사를하기 위해 부엌으로 데려 간다.하지만 그녀는 여전히 걱정하고있다.

그녀가 깨어있는 동안 90 %의 시간을 적극적으로 보냈습니다. "Kristy의 말입니다. "그러나 나는 계속해서 그녀의 발달에 도움이되지 않는다는 것을 계속 걱정한다. 그녀는 아직 정말로 압박감이 없다. 나는 그녀를 그녀의 배에 충분히 두지 않았기 때문에 자신을 비난한다."

엄마가 얼마나 노력하든 상관없이, 어머니의 죄책감은 여러 가지 이유로 나타납니다. 가정 의무를 다하는 동안 아기를 바닥에 맡기는 것도 그 이유 중 하나입니다.

어머니가이 죄책감을 없애기 위해 Dympna는 우리가 스스로를 더 쉽게해야한다고 믿습니다. "그것은 자신과 아기에 대한 현실적인 기대에 관한 것입니다. 우리가 필요로하는 마지막 것은 어머니가 다른 것에 대해 죄책감을 느끼는 것입니다."

아기와 소통하는 방법에 대한 아이디어가 없다면, 부모님의 사랑 이야기 노래 읽기 놀이 책을 보십시오 .

Dympna는 또한 다음과 같은 제안을합니다.

0-3 개월

• 아기는 질감에 관심을 가지고 있으므로 단단한 페이지가있는 책과 같은 다른 자료를 만지고 느끼게하십시오.
• 한 번에 몇 가지 장난감을 발견해 내십시오.

3-7 개월

• 아이들에게 용기, 모양 및 볼을 가지고 노십시오.
• 아기를 가르치면 '이렇게하면 그 반응을 얻을거야'. 이것은 '잭 - 인 - 더 박스 (jack-in-the-box)'처럼 흔들면 튀어 나오는 장난감이나 흔들릴 때 소리가 나는 딸랑이를 통해 이루어질 수 있습니다.

7-12 개월

• 아기들은이 나이에 실험하기를 좋아합니다. 따라서 모래와 물처럼 쏟아 질 물건을주세요.
• 아기가 블록을 만들도록 권장하십시오.
• 지저분하지만, 아기가 손가락으로 칠할 수있게하십시오.

Nicole Thomson-Pride는 프리랜서 작가입니다. 트위터 에서 그녀를 따라갈 수 있습니다 .