노동과 출산에 관한 모든 것

함유량:

세 가지 단계의 노동이 있습니다. 노동과 각 단계에서 기대할 수있는 것에 대해 배웁니다.

노동과 탄생에 관하여 : 첫 단계

수축은 노동과 출산의 첫 단계입니다. 수축은 자궁 경부를 개방하기 시작하며이 단계는 꽤 오래 지속될 수 있습니다. 초기 노동 단계에서는 20 분마다 짧은 수축이있을 수 있지만, 노동이 진행됨에 따라 이러한 수축은 더 오래 지속되고 강해지며 더 자주 발생합니다. 노동의 첫 단계가 끝날 때마다 2-3 분마다 수축 될 수 있습니다.

노동을위한 팁

일부 여성은 조기 노동을 할 때 병원으로 달려 가고 싶어하지만, 많은 여성들은 집에서 편안하게 조기 노동을하는 것을 선호합니다. 집에 있어야하는지 또는 병원에 가야할지 확실하지 않은 경우 의사에게 문의하십시오. 그들이 집에 머물 것을 권유한다면 시간을 보내기 위해 할 수있는 일이 있습니다.

• 길고 따뜻한 목욕을 즐기십시오.
• 에너지를 유지하기 위해 작은 식사 나 간식을 먹는다.
• 바쁘세요
• 가능하면 수축을 통해 휴식을 취하고 잠을 자십시오.

영화를 보거나 책을 읽으십시오.

• 산책을한다.
• 파트너와 함께 안아주세요.

노동과 탄생에 관하여 : 두 번째 단계

자궁 경부가 4 또는 5 센티미터로 확장되면 확립 된 노동력이 있다고합니다. 이 단계에서 통증 완화가 제공 될 수 있습니다.

모든 노동 단계 중에서 두 번째 단계가 가장 길다. 수축은 더 강해지고 더 많은 빈도로 발생하여 자궁 경부가 더 멀리 팽창하는 데 도움이됩니다. 이 단계는 약 6-12 시간이 걸릴 수 있지만, 특히 초기 노동을 노동 및 출산 과정의 일부로 생각하는 경우 더 길어 보일 수 있습니다.

확립 된 노동을 통한 팁

밀어야 할 필요가 있다고 느끼더라도 자궁 경부가 완전히 열릴 때까지는 할 수 없습니다. 똑바로 세운다면 침대에 누워있는 대신이 단계를 더 쉽게 만들 수 있습니다.

• 의자에 바닥에 무릎을 꿇고.
• 의자 나 침대에 똑바로 앉고 베개를 댄다.
• 침대에서 무릎을 꿇고 베개와 머리판으로지지합니다.

분만과 출산 중에 일어나는 일

첫 분만과 출산을 겪고 있다면 무엇을 기대해야할지 모를 것입니다. 분만 단계에서 각각의 수축 동안, 아기는 산도를 더 아래로 이동 한 다음 수축이 쇠약 해짐에 따라 물러날 것입니다. 수축하는 동안 강한 압박을 받으면 작은 호흡과 밀기를 사용하여 수축 할 때마다 3-5 회 밀 수 있습니다.

경막 외가있는 경우 이러한 수축을 느낄 수 없으므로 의료 서비스 제공자가 전체 수축 동안 밀기를 원할 수 있습니다. 이것은 매우 지칠 수 있으므로 번식 파트너가 경막 외면이있을 때 언제 얼마나 오래 밀어야하는지 알려줄 수 있어야합니다.

노동에 대해 알아야 할 한 가지는 피곤할 것입니다. 노동 파트너에게 어떤 유형의 지원이 필요하고 원하는지 알려주십시오. 아기는 수축하는 동안 등을 문지르거나, 손을 잡거나, 아기의 머리가 보이는지 알려 주면 계속 갈 수있는 격려를 줄 수 있습니다.

아기가 태어나 자마자 물이 쏟아지고 따뜻하고 미끄러운 느낌이 듭니다. 의료 제공자는 아기를 뱃속에 직접 놓거나 아기가 먼저 담요에 싸도록 요청할 수 있습니다. 당신은 당신의 아기를 잡고 당신의 뱃속에서 자라는 작은 사람을 처음으로 볼 수 있습니다.

노동과 탄생에 관하여 : 세 번째 단계

아기가 태어 났지만 아직 끝나지 않았습니다. 태반을 전달해야합니다. 몇 분마다 작은 수축이 나타날 수 있지만 분만과 출산 후에는 눈에 띄지 않을 수도 있습니다. 의사는 자궁에 약한 압력을 가하여이 과정을 가속화 할 수 있습니다.

태반은 일반적으로 자연적으로 전달되지만, 태반이 분리되지 않거나 일부만 분리되는 경우 수동으로 제거해야 할 수도 있습니다. 이것이 필요한 경우 경막 외 또는 척추가 있습니다 (즉, 척추가없는 경우).

회음이 너무 빨리 늘어 나면 잘림과 파열이 흔할 수 있습니다. 부드럽게 밀면 잘림과 파열을 피할 수 있지만 때로는 피부가 느리게 늘어날 기회가 없습니다. 다음을 경험할 수 있습니다.

회음부 절단. 이것은 episiotomy로 알려져 있으며 아기가 빨리 태어나야 할 경우 발생할 수 있습니다. 시간이 있다면, 그 부위는 먼저 멈춰 질 것입니다. 그러나 수축이 일어날 때에도 통증이 눈에 띄지 않게 될 수도 있습니다.

눈물. 눈물은 근막 절개술보다 덜 외상적일 수 있습니다. 의사가 눈물이 경미하다고 생각하면 피부가 자연스럽게 찢어 질 수 있습니다.

스티치. 더 큰 눈물이나 절제술은 효과적으로 치유하기 위해 바늘이 필요합니다. 의료진이 당신을 바느질하는 동안 당신은 등자에 발로 누워 있어야합니다. 경막 외가있는 경우 다시 돌아가거나 바늘이 다 치지 않도록 마비 된 샷이 제공됩니다.

노동과 출산에 대한 자세한 내용

분만 단계의 지속 기간은 첫 아기 인 경우, 아기의 위치 및 수축을 실제로 처음인지하는 시점을 포함하여 여러 가지 요인에 따라 다릅니다. 초기 단계의 수면을 통해 잠을 자면 더 짧게 보일 수 있으므로 휴식을 취하십시오.