κ·Έλ μ μμ κ°μ νΌμνμ§ μκ³ κ°κ±΄ν μλ λ₯Ό μ§κ³νλ 9 κ°μ§ λ°©λ²
μΌλ°μ μΌλ‘, λλ λ무 λ§μ μμ΄λ€μ΄ μ½ν μμ§κ° μλ€κ³ μκ°νμ§ μμ§λ§, μμ§κ° κ°ν λΈλ€μ λ€λ₯Έ κ², κ·Έλ μ§ μμ΅λκΉ? λΉμ μ κ·Έλ μκ² λ₯λ ₯ μκ³ , λ λ¨μ μ΄λ©° μμ κ°μ΄ μκΈ°λ₯Ό μνμ§λ§, κ·Έλ μκ² λκ°λ₯Όνλλ‘ λ§ν λ κ·Έλ λ λΉμ μ λ§μ λ£κΈ°λ₯Ό μν©λλ€. λ΄ λΈμ κ²¨μ° 2 μΈμ΄λ©°, λλ μ΄λ―Έ μμ κ°μ μμ§ μκ³ κ°ν μμ§λ₯Ό κ°μ§ μλ λ₯Ό μ§κ³ ν λ°©λ²μ΄ νμν©λλ€.
νμ μμκ³Ό νΉκΆ μμ€κ³Ό κ°μ κΈ°λ³Έμ μΈ μ§κ³ μ‘°μΉλ μ¬μ ν OKμ΄μ§λ§ κ°ν μμ§λ₯Ό κ°μ§ μ΄λ¦°μ΄, νΉν μλ λ€μ λν μΆκ°μ μΈ μλ°© μ‘°μΉκ° νμνλ€λ λλμ΄ λλλ€. Sheryl Sandbergμ Ban Bossyμ κ°μ μΊ νμΈμ ν΅ν΄ λΆλͺ¨λ μλ μκ² κ³Όμ νκ°νμ§ μκ³ μμ μ λΈμκ² νμ μ€μ΄μ£Όκ³ κ°κ±΄ν μ΄λ¦°μ΄λ λκ° μ©κ°νκ³ μμ κ° μκ³ μ±κ³΅μ μΈ μ§λμλΌλ μ¬μ€μ μ‘°μ¬ν¨μΌλ‘μ¨ μ€νλ € λΈμ μκ³ ν ν겨μμ ν€μ°κ³ μΆλ€λ κ²μ λΉμ°ν©λλ€. μμ ν μ€μΏΌμνλ κ²λ³΄λ€.
κ·Έλ¬λ μ΄μ΄ - μμ΄λ μμ§λ μ°¨ μ’μμμ μμμΌνλ€.
λμ ν κΆλ¦¬λ₯Ό λΆμΈνμ§ μκ³ μλ λ₯Όμν κ·μΉμ μΈμ°λ κ²κ³Ό κ°μ΅λλ€. μ΄λ€ κ²μ νμ ν μ μμΌλ©° κ°ν μμ§λ₯Ό κ°μ§ λΈμ μ§κ³ ν λκ°λλ©΄μ΄ 9 κ°μ§λ₯Ό λͺ μ¬νμμμ€. κ·Έλ€μ μΌμ λλΌλΏλ§ μλλΌ μμ μ μ μ μ ν¬μνμ§ μκ³ λ μμ κ°κ³Ό μ μ μ 보쑴 ν μ μμ΅λλ€. (λλ΄μ΄μΌ, μ΄λ―Έ μμ΄ μ‘μ΄.)
1 κ·Έλ μ μ νμ μ 곡ν©λλ€.
κ°ν μμ§λ₯Ό κ°μ§ λ§μ μ΄λ¦°μ΄λ€μκ² ν΅μ λ ₯μ μ§λκ³ μλ κ²μ μ λ§λ‘ κ·Έλ€μ΄ μνλ μ λΆμ λλ€. νλΆλͺ¨ λ μλ μκ² κ°λ¨ν λ΅μ μ 곡νλ λμ μ λ¬Έμ λ₯Ό ν΄κ²°ν μμλ μ νκΆμ μ 곡 ν κ²μ κΆμ₯νμ΅λλ€. λ°λμ΄ κ°κ²μ μμ볡μ μ νκ³ μΆκ³ λ°μ λμ΄ λ΄λ¦¬λ©΄ "κ·Έκ² λΉμ μ μΆ©λΆν λ°λ»νκ² ν΄μ£Όμ§ μμ κ²μ λλ€. λμ λ°μ§ λ λ κΉ μ€λ₯Ό μ μΌμκ² μ΅λκΉ?" λΉμ μ κ·Έλ μκ² μμ μ κ²°μ μ λ΄λ¦΄ μμλ κΈ°νλ₯Ό μ 곡νκ³ μμ΅λλ€.
2 λΉμ μ μ ν¬λ₯Ό μ ννμμμ€
λλ μ΄λ€ κ²λ€μ λ―Έλλ¬μ§κ²ν΄μΌ ν΄. μμμ§? κ°ν μμ§λ₯Ό κ°μ§ λΈμ κ°μ‘λ€λ κ²μ κ·Έλ κ° μμ£Ό μ½κ² νλ €λ κ°μ§ μλλ€λ κ²μ μλ―Έν©λλ€. μ¬λ¦¬ν μ€λ κ·Έλ κ°νλ λͺ¨λ μμ μΌμ λν΄ λμμμ΄ κ·Έλ μ μΈμ°λ κ²μ λΉμ μ μλ μ κΈμ μ μΈ μνΈ μμ©μ΄ μμλ λ λ‘ μΈλνλ©°, λΆμμ νκ³ λΆνμ€ν λλμ κ°κ² ν μ μλ€κ³ μ§μ νμ΅λλ€. λμ , μ§μ€νκΈ° μν΄ νλ λλ λ κ°μ§ νλμ μ ννκ³ λ€λ₯Έ μ΅κ΄μ κΉ° λκΉμ§ λ€λ₯Έ νλμ μ¬λΌμ΄λ μν€μμμ€.
3 κΈμ μ μΈ κ°νλ₯Ό μ¬μ©νμμμ€
κ°ν μμ§μ λΈμ μ΄μ¬ν μΌνμ§λ§ κ·Έλ λ μ°½μμ μ΄κ³ μ΄μ μ μ΄λ©° μ§λμμ΄κΈ°λν©λλ€. University of Alabamaμ Parenting Assistance Lineμ κ·νμ μμ νλ ¨μ λμΈ κΈμ μ μΈ λ³΄κ°μ± μ μ¬μ©νλλ‘ μ μνμ΅λλ€. κ·Έλ κ° μλͺ»νκ³ μλ λͺ¨λ μΌμ λν΄ κ·Έλ λ₯Ό μννλ λμ μ κ·Έλ κ° μ³μ μΌμνκ³ μλ€κ³ 보μν©λλ€. κ·Έλ κ° μ’μ νλμ΄ κΆμ₯λλ κ²μ΄λΌλ κ²μ κΉ¨λ¬μ λ, κ·Έλ λ κ·Έλ° μμΌλ‘ νλ ν κ°λ₯μ±μ΄ λ 컀μ§λλ€.
4 μ리 μ§λ₯΄μ§ λ§λΌ.
μ리 μ§λ₯΄λ κ²μ΄ μ΄λ ΅λ€. μ λ§λ‘ μ΄λ ΅μ΅λλ€. νΉν μλ κ° λΆλͺ¨λμ λ°μ΄ λΆμΌ λ λμ± κ·Έλ μ΅λλ€. νμ§λ§ μ리 λ§ μ§λ₯΄λ©΄ μν©μ΄ λμ± μ νλκ³ μλ μ λΆμ μ νλμ΄ λμ΄λκ³ λΆλͺ¨λ μ λ°λΌ μλ μ μμ κ³Ό μλΆμ¬μ΄ μ€μ΄ λλλ€.
5 κ·Έλ μ νλμ λΉννμ§ λ§λΌ.
λΆμμ’ ν μ΄λ¦°μ΄λ μ§κ³λ₯Ό λ°μμΌν©λλ€. κ·Έλ¬λ μ¬λ¦¬ν ν¬λ°μ΄ (Psychology Today)κ° μ§μ νλ―μ΄, λΉμ μ λ¨μ§ κ·Έλ€μ μ μ μ μμ ν νλ©Έμν€μ§ μκ³ λ£κ²νκ³ μΆμ΅λλ€. μλ μμμνμ¬ κ°νλ₯Ό μμ νλ κ²μ μ°μ€κ½μ€λ½κ² 보μ΄κ²νκ³ , κ°μμ μνμ±κ³Ό μμ μ 머리카λ½μ μλ₯΄λ €κ³ ν λ μ¬κ°ν μμ²λ₯Ό μ μ μ μμμ μλ €μ€λλ€.
6 κ·Έλ μ λ§μ λ€μ΄λΌ.
λΉμ μ΄ κ·Έλ μ λ§μ λ£λ κ±Έ μλλ€. κ·Έλ¬λ μ€μ λ‘ κ·Έλ μ λ§μ λ£κ³ μμ΅λκΉ? μμ΄κ° μνλκ² λμ§? λΉμ μ κ·Έλ€μ΄ λΉμ κ³Ό μΉ¨λμμ μκ³ μΆμ΄νλ€κ³ μκ°νμ§λ§, μ΄μ©λ©΄ νΌμκ°λκ±°λ νκ΅μμ κΈ΄ ν루λ₯Ό λ³΄λΈ νμ λΉμ μ λμΉ κΉλ΄ λλ €μ ν μλ μμ΅λλ€. μ¬λ¦¬ν ν¬λ°μ΄ (Psychology Today) μ λ°λ₯΄λ©΄, μλ κ° μμ μ λ°©μλλ‘ νλνλ μ΄μ λ₯Ό μμ λ΄λ©΄ μλ λ₯Ό νκ³νλ λ° λμμ΄ λ λΏλ§ μλλΌ μμ μ κ°μ μ λ£κ³ μμ μ κ°μ μ΄ ν©λΉνλ€λ κ²μ λμΈ μ μμ΅λλ€.
7 κ·Έλ λ₯Ό "μ’μ μ¬μ"μ λΉκ΅νμ§ λ§λΌ.
λ¬Όλ‘ κ·Έλ λ λ³ν¨μλ λ Όμκ³Ό μΏ ν€ νμμΌλ‘ μ§μ³ μμ§λ§ κ·Έλ λ₯Ό "μ°©ν μ¬μ"μ λΉκ΅νκ±°λ κ·Έλ λ₯Ό μ¬μμ²λΌ μκ° λκ²νλ κ²μ λΆλͺ ν λ Έ - λ Έμ λλ€. ν¬λΈμ€ λ λΈμ΄ μμ μ΄ λ£κ³ μΆμ κ²μ΄ μλλλΌλ μμ μ λ§μμ λ§ν μλ μμ§λ§, μ¬μ±μ΄ λ Όμνκ±°λ κ°λ±μ λΉμ§ μμμΌνλ€λ κ²μ κ°λ₯΄μΉ¨μΌλ‘μ¨, κ·Έλ λ κΈ΄μ₯νκ² λ§νλ©΄μ 무μμ΄λ λ§ν μ μλ€κ³ μ§μ νμ΅λλ€.
8 κ·Έλ μ μλμ§ λ°©ν₯ μ ν
μ΄λ΄, κ·Έ μκ³ ν μ‘°νμ μΉμ§μ μν΄ μΌνκ±°λ κ΄΄λ‘νλΉνλ μ¬λμκ² μΌμ΄ μμ μΌν λ λμ μ§λΆ ν κ²μ΄λ―λ‘ λΉμ μ νλ ¨μ ν΅ν΄ μμ‘νμμμ€. κ·Έλ κ° λ¬΄μΈκ°μ μμ²λκ² κ°λ° ν λ, κ·Έλ μ μλμ§λ₯Ό λ μ μ ν λ°©ν₯μΌλ‘ λ°©ν₯μ μ ννμμμ€. κ·Έλ κ° μνλ κ²μ μ μ μ μμ λ κ°μμ κ°κ±°λ μ·μ κ³¨λΌ λΌ μ μμ λ κ°μ‘±μμν μ λ μμ¬λ₯Ό μ ννλ κ². λ―Έκ΅ μλ κ±Έ μ€μΉ΄μ°νΈ (United States Girl Scouts)μ κΈμ§ 보μ (Bossy Bossy) μΊ νμΈμ λΈμ΄ μμ κ° μκ³ κ°νκ² λλΌλλ‘νκΈ° μν΄ λ¨μ μ μΈ νλμ λͺ¨λΈλ§νλλ‘ κ°λ₯΄ μΉ κ²μ μ μνμ΅λλ€.
μμ μ΄ μμλ κ²½μ°μλ§ 9 μ§κ³
μ§κ³μ κ΄ν΄μλ λΆλͺ ν νλ°± μμμ΄ μμ΅λλ€. μλ κ° μκΈ° μμ μ΄λ λ€λ₯Έ μ¬λλ€μ μνμ λΉ λ¨λ¦¬λ μΌμνλ κ²μ λΆλͺ ν κ±°λνλ©° μ²λ²μλ°μ μκ²©μ΄ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μλ κ°νκ³ μλ μΌ μ€ μΌλΆ λ μμ±ν€ ν¬μ€νΈ (Washington Post)μ μΈκΈ λ κ°μΉκ° μμ΅λλ€. μμ΄κ° 머리카λ½μ λ¦κΈ°λ₯Ό κ±°λΆν©λκΉ? κ·Έλ λ νμ κ·Έλ μ λμμ κ·Έκ²μ λ€λ£¨μ΄μΌ λ§νλ μ¬λμ λλ€. κ·Έλ λ μλ§μ μ μ§ μμΌλ € κ³ ν©λλ€. λ€κ° κ°κ²μ κ°λ €κ³ νλμ§μ λν΄ λ Όμ ν κ°μΉκ° μλ? κ·Έλ μ μμ μ μμμν€μ§ μλ ν κ·Έλ κ° μμ μ κ²°μ μ λ΄λ¦΄ λ, μμ μ μΈμ κ΅νμ κ°λ₯΄μΉκ³ μ€μ λ‘ ν° λ¬Έμ λ₯Ό κ·μ¨νλ λ° λ λ§μ μλμ§λ₯Όμ€λλ€.