์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ ๋™์•ˆ ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€์—†๋Š” 8 ๊ฐ€์ง€ ์‚ฌํ•ญ, ๋น„๋ก ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ํ•ด์ค„์ง€๋ผ๋„

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

์ œ ํŒŒํŠธ๋„ˆ์™€ ์ œ๊ฐ€ ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ ์•„์ด๋””์–ด๋ฅผ ๋˜์ง€๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์„ ๋•Œ, ๋งŽ์€ ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์ฒ˜๋Ÿผ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” Dr. Google๊ณผ์ƒ์˜ํ•˜์—ฌ ํ”„๋กœ์„ธ์Šค ์‹œ์ž‘ ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•œ ์ •๋ณด๋ฅผ ์–ป์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ ์„ฑ๊ณต์— ๋Œ€ํ•œ "๋น„๋ฐ€"์— ๊ด€ํ•œ ์ „๋ฌธ๊ฐ€์™€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ถ€๋ชจ๋“ค์˜ ์ •๋ณด ์‚ฐ์— ์ถฉ๊ฒฉ์„ ๋ฐ›์•˜๊ณ , ์ด์ œ ๋‚˜์˜ ์•„๋“ค์€ ๊ฑฐ์˜ ์„ธ ๋ช…์ด๊ณ  ๋งˆ์นจ๋‚ด ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์„ ๋ฐ›์•˜๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‚ด ์ž์‹ ์˜ ๋น„๋ฐ€์„ ๊ณต์œ  ํ•  ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ์€๋ฐ€ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ฉฐ ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์„ํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€์—†๋Š” ๋งŽ์€ ๊ฒƒ๋“ค์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„๋ก ์ธํ„ฐ๋„ท์„ ํฌํ•จํ•œ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋‹น์‹ ์ด ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๊ณณ์—. ๋‚ด๊ฐ€ ๋งํ–ˆ์–ด. ๋น„๋ฐ€์ด ๋ฐ–์œผ๋กœ ๋‚˜๊ฐ„๋‹ค.

๊ท€ํ•˜์˜ ์•„์ด๋ฅผ ๋ณ€๊ธฐ ํ›ˆ๋ จ์„์œ„ํ•œ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๊ณต์‹์€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ก , ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์„ํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ๋”ฐ๋ผ์•ผ ํ•  ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ๊ทœ์น™์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ์ผ๊ด€์„ฑ ์žˆ๊ณ  ๊ฒฉ๋ ค (ํ—ˆํ—ˆ) ๊ฐ™์€ ๊ฒƒ์ด์ง€๋งŒ ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์€ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ๋™์ผํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ์–ด๋ฆฐ์ด ๋ฐ ๊ฐ€์กฑ ๋ฐ ์ƒํ™ฉ์€ ๊ณ ์œ ํ•˜๋ฉฐ ๋ณดํŽธ์  ์ธ ๊ฒฝ๋กœ ๋˜๋Š” ์ผ์ • ํฌ๊ธฐ์˜ ์‹œ๊ฐ„ ๋‚ด์— ์•„์ด๊ฐ€ ๋ณ€๊ธฐ๋ฅผ ์ˆ™๋‹ฌ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋ณด์žฅํ•˜๋Š” ๋ชจ๋“  ํฌ๊ธฐ์˜ ์ˆ˜์‹์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž๋…€์—๊ฒŒ ๋…๋ฆฝ์ ์œผ๋กœ ์˜ค์คŒ์„ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋„๋ก ๋ณด์žฅ ํ•  ๋•Œ ๋ณด์žฅ๋˜๋Š” ๋ฌด์–ธ๊ฐ€ ๋Š” ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์ด ์‹ฌํ•œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค๋ง์Šค๋Ÿฝ๊ณ  ์‹œ๊ฐ„์ด ๋งŽ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ , ์ตœ์•…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜„์‹ค์ ์œผ๋กœ ์ •ํ™•ํ•œ ๋‹จ๊ณ„๊ฐ€ ์—†๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ ์„ฑ๊ณต์„ ์œ„ํ•ด ์ทจํ•ด์•ผ ํ•  ์ •ํ™•ํ•œ ๋‹จ๊ณ„๋ฅผ ๋งํ•  ์ˆ˜๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ๋งํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์œ ์•„์˜ ํ™”์žฅ์‹ค ์‹œ๊ฐ„์ด ์ธํ„ฐ๋„ท์˜ ์ผ๋ถ€ "์—„๋งˆ ์ „๋ฌธ๊ฐ€"์˜ ๊ฒƒ๊ณผ ๋น„์Šทํ•˜์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜ ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ ๋™ํ™”์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ด์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์œก์•„ ๊ธฐ์ˆ ์— ์ฐฉ์ˆ˜ํ•ด์„œ๋Š” ์•ˆ๋œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ๊ณผ ๋‹น์‹ ์˜ ์ž‘์€ ๊ฒƒ์„ ์ƒ์ƒํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ๊ณผ ๋‹น์‹ ์˜ ์œ ์•„๋Š” ์ž์‹ ์˜ ์‹œ๊ฐ„ํ‘œ์— ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ๋งž๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€ ํŒŒ์•…ํ•  ๊ฒƒ์ด๋ฏ€๋กœ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ผ์„ํ•ด์•ผ ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€์—†๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋‹นํ™ฉ ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠน์ • ๋‚˜์ด๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘

๋‚˜๋Š” ์นœ๊ตฌ์™€ ๊ฐ€์กฑ ๋ชจ๋‘์—๊ฒŒ์„œ ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์ด ์‹œ์ž‘๋˜์–ด์•ผํ•˜๊ณ  ์•„์ด์˜ 2 ์‚ด ์ƒ์ผ ์ „์— ์™„๋ฃŒ๋˜์–ด์•ผํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠน์ • ์ผ์ •ํ‘œ๊ฐ€ ์ผ๋ถ€ ์ผ์ •ํ‘œ์—์„œ๋Š” ์ž‘๋™ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ์ž๋™์œผ๋กœ ์ ์šฉ๋˜์ง€๋Š” ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ ๋‘ ์•„์ด๊ฐ€ ๊ฟˆ์ผ ๋•Œ๊ฐ€๋˜๋ฉด ์™„์ „ํžˆ ํ›ˆ๋ จ ๋œ ์•„์ด๋ฅผ ๊ฐ–๊ฒŒ๋˜๊ณ , ๋‚ด ์•„๋“ค์€ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์ •ํ™•ํžˆ ๋ฌด์—‡์ธ์ง€๋ฅผ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ „ํ˜€ ํ˜„์‹ค์ ์ด์ง€ ์•Š๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ์˜ ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ƒ์ผ ์ฃผ์œ„์— ์‚ฌ์†Œํ•œ ์—ด์ฐจ๋ฅผ ํ›ˆ๋ จ ์‹œํ‚ค๋ ค๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹จ์ง€ ์šด๋™ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ์˜ ์–ด๋Š ์ชฝ๋„ ๊ทธ๊ฒƒ์˜ ์ค€๋น„๊ฐ€๋˜์–ด ์žˆ์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค.

๋‹น์‹ ์˜ ์•„์ด๊ฐ€ ๊ด€์‹ฌ์„ ๋ณด์—ฌ์ค„ ๋•Œ ๊ณง ์‹œ์ž‘ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ž๋…€๊ฐ€ ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์„๋ฐ›์„ ์ค€๋น„๊ฐ€๋˜์—ˆ์Œ์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ํ™•์‹คํ•œ ๋‹จ์„œ๊ฐ€ ์žˆ์ง€๋งŒ ๊ด€์‹ฌ์ด์žˆ๋Š” ํ‘œ์ง€๊ฐ€ ์‹ค์ œ๋กœ๋Š” ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Œ์„ ์˜๋ฏธํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์‹ค์ˆ˜๋กœ ์•„์ด๊ฐ€ ์‚ฌ์†Œํ•œ ๊ธฐ์ฐจ์— ์ค€๋น„๋˜์–ด์žˆ๋Š” ์ง•ํ›„ ๋ชฉ๋ก์„ ์ฝ๋Š” ๋™์•ˆ ๋„ˆ๋ฌด ํฅ๋ถ„ํ•œ ๊ฒƒ์„ ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‘ ์‚ด์งœ๋ฆฌ ์•„์ด๊ฐ€ ์ƒ์ž ๋ช‡ ๊ฐœ๋ฅผ ํ™•์ธํ–ˆ์Œ์„ ์•Œ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ, ๊ทธ๋Š” ๊ด€์‹ฌ์„ ๋ณด์ด๊ณ  ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ 20 ๊ฐœ ์ค‘ 2 ๊ฐœ์˜ ์ƒ์ž๋ฅผ ํ™•์ธํ•œ๋‹ค๊ณ ํ•ด์„œ ์œ ์•„๊ฐ€ ํ™”์žฅ์‹ค์„ ์ •๋ณต ํ•  ์ค€๋น„๊ฐ€๋˜์—ˆ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ๋Š” ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

์ž‘์€ ์‚ฌ์†Œํ•œ ์‚ฌ์šฉ

์ƒ์ ์—์„œ ์•„์ด๋“ค์„ ์œ„ํ•ด ํŒ๋งคํ•˜๋Š” ๊ท€์—ฌ์šด ๊ผฌ๋งˆ๋“ค ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ดœ์ฐฎ์ง€ ๋งŒ, ๋‹น์‹ ์ด ์ ˆ๋Œ€์ ์œผ๋กœํ•ด์•ผ๋งŒํ•˜๋Š” ๊ตฌ๋งค ์ธ ๊ฒƒ ๊ฐ™์€ ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋“ค์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋„ˆ๋Š”ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ๋„ค๊ฐ€ ์›ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ํ•œ.

๋‚˜๋Š” ์•„๋“ค์„ ์ƒ€๊ณ , ์•„๋“ค์ด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋‚ด๋ฟœ์„ ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ์•„๋“ค์ด ๋…ธ๋ž˜๋ฅผ ๋ถ€๋ฅธ ๊ฒƒ์„ ๊นจ๋‹ฌ์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ช‡ ๋‹ฌ ๋™์•ˆ ๊ตฌ์„์— ์•‰์•„์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๊ธฐ๋ณธ์ ์œผ๋กœ, ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์—”ํ„ฐํ…Œ์ธ๋จผํŠธ ์ด์ƒ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉ ๋œ ์ ์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋‹น์‹ ์ด ๋‹น์‹ ์˜ ์ž์‹ ์˜ ํ™”์žฅ์‹ค์˜ ๊ผญ๋Œ€๊ธฐ์— ๋‘๋Š” ์ž‘์€ ์˜์›์˜ ์ง€์œ„ ์ค‘์˜ 1 ๊ฐœ๋ฅผ ์ƒ€๋‹ค (๊ทธ๋ž˜์„œ ์ž‘์€ ์œ ์•„ ๋Œ€์กฐ๋Š” ๋ฌผ์— ๋น ์ง€์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ด๋‹ค). ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ ์•„๋“ค์€ ๊ทธ๊ฒƒ์— ์ž˜ ํ›ˆ๋ จ ์‹œํ‚ค๊ฒŒ๋œ๋‹ค. ๋‹ค์‹œ ๋งํ•˜์ง€๋งŒ, ์ด๋Š” ์ „์ ์œผ๋กœ ๊ท€ํ•˜์—๊ฒŒ ๋‹ฌ๋ ค ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž‘๋™ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํœด์‹์„ ์ทจํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์‹œ๋„ํ•˜๊ณ  ๋‚ด ์•„๋“ค ํ™”์žฅ์‹ค ํ›ˆ๋ จ์„๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ•œ ํ›„์—, ๋‚˜๋Š” ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋‘˜ ๋‹ค ๋Œ์ดํ‚ฌ ์ˆ˜ ์—†์„ ์ •๋„๋กœ ์†์ƒ๋˜๊ธฐ ์ „์— ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํœด์‹์„ํ•ด์•ผํ•˜๋Š”์ง€ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ์งˆ๋ฌธํ–ˆ๋‹ค. ์ œ๊ฐ€ ์ฝ์€ ๋งŽ์€ ์ž๋ฃŒ๋“ค์€ ํฌ๊ธฐํ•˜์ง€ ๋ง๋ผ๊ณ  ๋งํ•˜๊ณ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํœด์‹์„ ์ทจํ•˜๋ฉด ๋‹ค์‹œ ๊ทธ์˜ ๋ณ€๊ธฐ์— ๊ด€์‹ฌ์„ ๋ณด์ด์ง€ ์•Š์„๊นŒ ๊ฑฑ์ •๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ํ‹€๋ ธ๊ณ  ํœด์‹์€ ์•„์ฃผ ํšจ๊ณผ์ ์ด์—ˆ๋‹ค. ๋‚ด ์•„๋“ค์€ ์ค€๋น„๊ฐ€๋˜์—ˆ์„ ๋•Œ ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์„ ์‹œ์ž‘ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ๊ทธ ์ •๋„๋ฉด ํ›จ์”ฌ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์™„์ „ํžˆ ๊ธฐ์ €๊ท€๋ฅผ ๋ฒ„๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์–ด๋–ค ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์€ ๊ธฐ์ €๊ท€๊ฐ€์—†๋Š” ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์„ ์ด์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ ์ž์‹ ์ด ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์ด ์ƒํ™ฉ์— ๋Œ€ํ•ด ๋น„ํŒ์ ์ด์ง€ ์•Š์€ ๊ฒฝ์šฐํ•ด์•ผ ํ•  ์ผ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ ๊ฐ€์žฅ ์นœํ•œ ์นœ๊ตฌ๋Š” ์•„๋“ค์„ ์œ„ํ•ด Pull Ups๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ๊ณ  ๋งŽ์€ ์„ฑ๊ณต์„ ๊ฑฐ๋‘์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‹ค์‹œ ํ•œ ๋ฒˆ ๋‹น์‹ ๊ณผ ๋‹น์‹ ์˜ ์ž๋…€์—๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ฐพ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ผ์ • ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ํ‚ค๋“œ ์‚ฌํ‹ฐ ํ›ˆ๋ จ์„ ๋ฐ›์•„์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

์–ด๋–ค ์•„์ด๋“ค์€ 3 ์ผ ๋™์•ˆ ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์„ ๋ฐ›์•˜๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์•„์ด๋“ค์€ 3 ๊ฐœ์›” ๋งŒ์— ํ›ˆ๋ จ์„ ๋ฐ›์•˜๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์•„์ด๋“ค์€ 1 ๋…„ ํ›„์—๋„ ์—ฌ์ „ํžˆ ๋Šฅ๋ ฅ์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์–ด๋ฆฐ์ด์™€ ๋ถ€๋ชจ ๋ฐ ์ƒํ™ฉ์€ ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋„ค ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ์‚ฌํ˜ ๋งŒ์— ํ›ˆ๋ จ ๋œ ๋”ธ ์‚ฌ์†Œํ•œ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ€์กŒ๋‹ค ๊ณ ํ•ด์„œ ๋„ค๊ฐ€ ๋˜‘๊ฐ™์€ ์šด์„ ๊ฐ€์ ธ์•ผํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•˜์ง€๋Š” ์•Š๋Š”๋‹ค. ์ž์‹ ์ด ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋” ๋งŽ์€ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฑธ๋ฆด ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ž๋…€์™€ ํ•จ๊ป˜ ์˜ค๋ž˜์žˆ์„ ์ˆ˜๋Š” ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ž๋…€๊ฐ€ ์›ํ•˜๋Š”๋งŒํผ ๋นจ๋ฆฌ ๊ฑธ๋ฆฌ์ง€ ์•Š์„ ๋•Œ์—๋„ ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ๊ทธ๋“ค์„ ๊ฒฉ๋ คํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ „๋ฌธ๊ฐ€์—๊ฒŒ ๋ฌธ์˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ „๋ฌธ๊ฐ€๊ฐ€ ์“ด ์ฑ…์„ ์ฝ์œผ๋ฉด ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ผญ ์ฝ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹น์‹ ์˜ ๊ฒฝํ—˜์ด ์ „๋ฌธ๊ฐ€์˜ ๊ฒƒ์„ ๋น„์ถ”์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•„์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž๋…€๊ฐ€ ๋ณ€๊ธฐ ํ›ˆ๋ จ์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ์— ์™„๊ณ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ฃผ์ € ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋•Œ๋กœ๋Š” ๋‚ ๊ฐœ ๋‹ฌ๊ธฐ๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์œผ๋ฉฐ ์ž๋…€๊ฐ€ ์ž์‹ ์˜ ๊ธธ์„ ์ฐพ๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋“ค์—๊ฒŒ ํ•„์š”ํ•œ ๋„๊ตฌ์™€ ์ง€์›์„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ณ  ๋ณ€๊ธฐ์— ๋…ธ์ถœ ์‹œํ‚ค๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ „๋ฌธ๊ฐ€๊ฐ€ ๋ณ„๋„๋กœ ๋งํ–ˆ์„์ง€๋ผ๋„ ๊ทธ๋“ค ์ž์‹ ์˜ ์‹œ๊ฐ„์— ๊ทธ๊ฒƒ๋“ค์„ ๋Œ์•„ ๋ณด๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž๋…€๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ๋Š”์ง€ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ์•Œ์•„๋‚ด๋Š” ๋ฐ์žˆ์–ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด๋ฉฐ ์ „๋ฌธ์ ์ธ ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ ํŒ์ด ๋งค์šฐ ์œ ์šฉ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ํ•ญ์ƒ ์ƒํ™ฉ์— ๋งž๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠน์ • ๋ณด์ƒ ์‚ฌ์šฉ

๊ธ์ •์  ์ธ ๋ณด๊ฐ•์€ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ž๋…€์—๊ฒŒ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€ ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋ ค๊ณ  ํ•  ๋•Œ, ํŠนํžˆ ์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์„ ํ•  ๋•Œ ๋งค์šฐ ํšจ๊ณผ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ ํŒŒํŠธ๋„ˆ์™€ ์ €๋Š” ์„ฑ๊ณต์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์—…์„ ์™„์ˆ˜ํ–ˆ์„ ๋•Œ ์šฐ๋ฆฌ ์•„๋“ค์—๊ฒŒ ๊ณผ์ผ ์บ”๋”” ์Šคํ‹ฐ์ปค๋กœ ๋ณด์ƒ ํ•ด์ฃผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋ถ€๋ชจ๋Š” ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๋‡Œ๋ฌผ ์ˆ˜์ˆ˜์— ๋™์˜ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์ด ๋ณ€๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ๋•Œ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์šฐ์œ ๋กœ ๋‹น์‹ ์˜ ์•„์ด์—๊ฒŒ ๋ณด์ƒํ•˜๊ณ  ์‹ถ์ง€ ์•Š๋‹ค๋ฉด, ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜, ๊ทธ๋“ค์˜ ๋…ธ๋ ฅ์— ๋Œ€ํ•œ ๋Œ€์ฒด ๋ณด์ƒ์„ ์ฐพ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ข‹์€ ์ƒ๊ฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ์งˆ์  ์ผ ํ•„์š”๋Š” ์—†์ง€๋งŒ, ์ž์‹ ์ด ์ž๋ž‘ ์Šค๋Ÿฝ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ์ž์‹ ์˜ ์Šน๋ฆฌ๋ฅผ ์ถ•ํ•˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋“  ๊ทธ๋“ค์ด ์—ด์‹ฌํžˆ ์ผํ•˜๋„๋ก ๊ฒฉ๋ คํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฌ์†Œํ•œ ํ›ˆ๋ จ์€ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ๋งˆ๋‹ค ๋‹ค๋ฅด๋ฉฐ, ์‹ค์ œ๋กœ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์‹ ๊ณผ ์ž๋…€์—๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ๋งž๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€ ํŒŒ์•…ํ•˜๊ณ  ์ธ๋‚ด์‹ฌ์„ ๋ฐœํœ˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๊ฒฐ๊ตญ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์•Œ์•„๋‚ผ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค (์•ฝ์†ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค).

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ