포뮬러 먹이로 인해 나쁜 엄마가되지 않는 8 가지 이유

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너무 자주 모유 수유를하지 않는 여성들은 선택에 의해 또는 육체적으로나 감정적으로 할 수 없기 때문에, 모유 수유를하고 모유 수유 할 수있는 여성보다 모성에 덜 헌신적이라고 단언합니다. 나는이 여성 중 한 명이기 때문에이 사실을 알고 있습니다. 나는 아이들에게 음식을 먹 였기 때문에 기분이 덜 느끼게되었지만, 수유를하면 내가 나쁜 엄마가되지 않는다고 절대 확실하게 말할 수 있습니다. 미래에 어떻게 부모가 될 것인지, 아니면 자녀를 얼마나 사랑하는지, 자녀가 행복하고 건강한 지 확인하기 위해 희생해야 할 금액을 나타내는 것은 아닙니다.

첫 아들이 태어난 직후, 나는 산후 우울증의 징후를 보이기 시작했다. 처음에 나는 그것을 무시했다. 나는 감정이 지치고 스트레스를 받고 있다고 생각하고, 새로운 부모가되었다고 생각했다. 나는 8 주된 아기를 낳기 전까지 계속 모유 수유를하고 있었지만 큰 싸움이었다. 아들의 먹이기를 따라 가기가 더 어려워졌습니다. 먹고 싶을수록 더 좌절감과 감정이되었습니다. 어떤 시점에서 나는 내 감정이 아기의 파랑 또는 피로감 때문 만이 아니라는 사실을 깨달았습니다. 그들은 슬픔의 잠깐 멈추는 순간보다 더 어둡고 극단적이었습니다. 나는 내 자신이 아니라는 것을 알고 있었기 때문에 의사를 만나기로 약속했다.

방문 도중, 의사는 산후 우울증으로 고통 받고 있다고 생각한다고 말했고, 나는 그녀에게 항우울제 복용을 권장했습니다. 당시에는 여전히 모유 수유 중이었지만, 제 아기는 모유 수유를해야 할 것보다 더 좋아 보이는 어머니가 필요하다고 제게 이야기했습니다. 나는 그녀의 조언을 듣고 제 아들을 공식에 ​​소개하기 시작했습니다. 혼자서 모유 수유를 그만두면 나 자신과 같은 느낌이 들기 시작했고, 몇 주 후에 나는 마침내 모성을 즐길 수있는 것처럼 느꼈습니다.

나는 우리 아들에게 "최고"의 것을주지 않으면 우리 사회가 느끼는 필연적 인 죄책감을 느꼈지 만, 일단 아들식이를 먹기 시작하면 나는 어깨에서 들었던 체중에 비해 죄책감을 느꼈다. 나는 다른 누군가가 내게 말하는 것은 어머니가되는 "가장 좋은"방법이 중요하지 않다는 것을 깨달았다. 그것은 내가 내게 좋은 엄마가되는 가족에 가장 좋다고 느끼는 일을하고 있으며, 수식을 먹여서 나 또는 그 문제에 대해 다른 누구보다도 적은 어머니가되는 것은 아닙니다.

유방은 모두를 위해 최상이 아니다

"유방은 최고"라는 말은 그냥 사라져야합니다. 우선, 모유 수유를하지 않은 여성들은 자녀들에게 소위 말하는 제품을주는 것처럼 느낍니다. 진실에서 멀어 질 수없는 수식을 먹여서 자녀를 학대하는 것처럼 말이죠. 어떤 여성들은 모유 수유를 할 수 없으며 (일부 여성들은하지 말고 나중에 선택하게됩니다), 불필요한 죄책감으로 끊임없이 그들을 괴롭 히고 자녀들이 "최선"에 빠져있는 것처럼 느껴지도록 고통스럽게 할 수 있습니다 새로운 엄마를 낙담하게한다.

아이들에게 먹이를주는 것은 경쟁적인 플랫폼이 아니어야합니다. 그래서 우리는 실제로 어떤 사람들에게는 오직 "최선"일 때 무엇인가가 "최고"라는 말을 그만 두어야합니다. 우리는 트로피를 여기에 나누어주지 않고, 우리는 아기를 먹이고 있습니다. 그래서 모든 것을 함께 "최고"로 표시하는 것을 그만 두자.

수식은 유익하다.

모유 수유의 놀라운 이점은 분명합니다. 물론 아기 용 분유를 먹일 때 많은 이점이 있습니다. 포뮬라는 아기가 성장하고 발달해야하는 비타민과 영양소로 가득 차 있으며 모유 수유를 대신 할 수있는 최상의 방법입니다. 수식은 대부분 모유 수유와 동일한 건강상의 이점을 제공 할뿐만 아니라 엄마에게 때때로 휴식을 취할 기회를 제공합니다. 우리 모두는 확실히 필요합니다.

아기들은이 논쟁이 시작되기 수십 년 동안 공식으로 번성 해 왔으며, 여성들은이 문제에 관해서 유감스럽게 생각하지 않았습니다. 그래서 당신도 그렇게해서는 안됩니다. 아기에게 먹이를주는 공식에 대해 사과해야한다고 생각하지 마십시오.

때로는 자신을 돌봐야 할 때가 있습니다.

첫 번째 아들과 함께 산후 우울증 치료를해야했지만 두 번째 아들과 함께 오랫동안 모유 수유를하지 못했습니다. 왜냐하면 저는 혼자만의 시간이 필요했기 때문에 오랫동안 모유 수유를하지 못했습니다. 나는 하루 종일 집에서 15 개월 된 젖니가 있고 신생아는 NICU에서 약간의 시간을 보냈습니다. 말하자면 나는 압도 당했다. 그들은 반대되는 수면 일정에 있었기 때문에 자고있는 것이 나를위한 선택 사항이 아니 었습니다. 샤워 나 낮잠을자는 동안 친구 나 가족에게 1 시간 정도 오라고 부끄러워하지 않았습니다. 내가 수식을 먹는 동안, 나는 내 자신을 몇 분간 나눌 수 있었고, 나는 나의 정신을 모으고 아이들을 얼마나 사랑하는지 다시 생각할 수 있었다. 수면 또는 개인 공간과 원격으로 닮았습니다. 때로는 먼저 자신을 먼저 생각해야합니다. 그것은 당신에게 좋을뿐만 아니라 모든 사람에게 좋으며 , 나쁜 엄마가되지도 않습니다.

포뮬러 피딩은 파트너에게 피딩에 참여할 수있는 기회를 제공합니다.

모유 수유를 독점적으로 할 때, 자녀의 영양 요구에 대한 전적인 책임을지고 있기 때문에 파트너가 중요하거나 필요하다고 느낄 수 없습니다. 하지만 수식 피드를 사용하면 파트너와 피드를 공유 할 수있는 특별한 기회가 생깁니다. 이것은 아기와 파트너 본드를 돕고, 당신에게 필요한 휴식을 제공합니다. 이 게임에서는 아무런 수치가 없습니다.

모유 수유는 당신의 선택입니다.

모유 수유는 항상 모든 사람에게 옵션이되는 것은 아니지만 많은 여성들에게 선택입니다. 여성이 모유를 먹지 않기로 결정하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 여자가 공식 피드를 선택하는 이유는 다른 사람의 관심사가되어서는 안됩니다. 어쩌면 그녀는 일하러 돌아와야 할 수도 있고 휴식 시간에 펌프질을하고 싶지 않을 수도 있습니다. 어쩌면 그녀는 모유 수유를 금지하는 약물을 복용하고있을 수도 있고 아니면 긴 하루가 끝날 때 와인을 마실 수 있기를 원할 수도 있습니다. 아기의 보살핌과 자신의 몸으로해야 할 일을 알고 있다고 생각하는 사회로부터 판단력있는 가정을 피하는 것. 좋은 엄마가되는 데는 여러 가지 방법이 있으며 모유 수유가 모두 포함되는 것은 아닙니다.

당신의 아기가 그냥 먹고 싶어

아기가 그 또는 그녀의 공식을 먹이는 당신의 결정을 판단하지 않는다는 것을 나는 약속한다. 아기들은 단지 먹이를주고 싶어합니다. 그들은 단지 가득한 tummies를 원하고, 그들의 엄마의 팔에 있고 싶어한다. 다른 사람의 의견은이 시나리오에서는 가치가 거의 없으므로 (읽기 : 없음), 다른 사람들의 기대를 강조하지 마십시오. 그들은 배고파서 새벽 3시에 당신을 깨우는 사람들이 아닙니다.

때로는 아기의 건강을 위해 실제로 더 좋습니다

어떤 상황에서는 아기 수유를하는 것이 실제로 모유 수유보다 유익합니다. 아기가 체중 증가에 어려움을 겪고 있거나 알레르기 나 혐오를 일으킨 적이 있다면 수식을 먹이면 실제로 건강 상태가 좋아질 수 있습니다. 아기가 체중을 늘려야 할 때 젖병을 먹이면 먹는 양을 정확하게 측정 할 수 있습니다. 그렇게하기가 어려울 경우 번창하도록 도와주는 유용한 도구입니다. 다른 때에는 아기가 자신의 모유에 들어있는 것을 잘 용납하지 않을 수 있습니다. 따라서 여성이 엄격한식이 요법을 따르기를 원하지 않으면 공식 대신 먹을 수 있습니다. 어쨌든 수식은 모유 수유보다 일부 아기에게 더 유익 할 수 있습니다.

모유 수유중인 엄마도 여전히 지원합니다.

그들은 아이를 키우기 위해 마을을 필요로하지만, 우리 모두가 같은 마을에 속하지는 않습니까? 우리 모두는 우리 아이들을 위해 같은 목표를 가지고 있지 않습니까? 좋은 엄마가된다는 것은 단순히 자녀에게 영양을 제공하는 것이 아니라, 어떻게해야하는지에 상관없이 같은 일을하려고하는 다른 엄마를 도우는 것입니다. Fed 아기는 최고의 아기입니다; 그들이 유방이나 병으로 먹이를 주 었는지 여부는 우리의 어머니처럼 놀랄만한 영향을 미치지 않습니다.