λμ κ²°νΌμ μλ‘ μλ μ μΉκΈ° μνμ¬ 7 κ°μ§μ λ°©λ²
μΉλ°ν μΆμ΄ λ·μ리λ₯Ό μ°¨μ§ν κ²μ²λΌ λκ»΄ μ§λκΉ? λΆλΆκ° λͺ¨λ₯΄κ³ μ λͺ λ μ΄λ μμ ν νμ μ± μνμ κ²μ리νλ κ²μ λλ¬Έ μΌμ΄ μλλλ€. λ€κ° 'μ'λΌκ³ κ³ κ°λ₯Ό λλ μλ€λ©΄ μ΄μ λ λΉμ μ κ΄κ³λ₯Ό μκ·Ήνλ λ°©λ²μ μμμΌ ν λμ λλ€.
νλ μ¬μ±μ μΌμκ³Ό μ¬ν μν, κ°μ μνμ μ΅λν μ±μ€νκ² μ κΈλ§νλ €κ³ ν©λλ€. λ€μν κ΅κ²½μμ μννλ €λμ΄ μλμμ μ°λ¦¬ μ€ μΌλΆλ λ μ΄μ μ νΌ μ¬νμμ²λΌ μ λ§μ μΈ λλ§μ£Όμκ° μλλΌλ κ²μ μ μ μμ΅λλ€. κ²°νΌ μνμ λͺ λ μ΄ κ±Έλ Έμ λ, μΉμν λμ λ¦¬κ° μΉ¨μ€μμ νΈμν νν© ν¬ν°μ νλ ν μ·μ μ°ΎκΈ° μν΄ λͺ°λ λ€μ΄μ¬ μλ μμ΅λλ€. κΈμ, κ·Έκ²μ νλ μΈμμ΄κ³ , μ΄μ μ λΆκ½μ νμ μΌ λλ κ²μ μ¬μ΄ μΌμ΄ μλλλ€. μκΈ°κ° μκΈ°λ©΄ μ μ λ ν¬κ· ν΄μ§λλ€. νμ§λ§ μλΌ! λ°μ μΌμ μμμ κ²°νΌ μνμ μκ·ΉνκΈ° μν΄ ν μμλ μΌμ΄ μμ΅λλ€.
κ²°νΌ μνμ μκ·Ήμμ£Όλ 7 κ°μ§ μμ΄λμ΄ :
1. λλμ μμ
νμ ννΈλλ‘λΆν°μ λ¬μ½€νκ³ μλ°μ μΈ λλΌμμ μΈμ λ νμν©λλ€. λλκ²λ λ°°μ°μλ₯Ό λ°λ¦¬κ³ κ° μμλ λͺ κ°μ§ λ°©λ² - λλ μ± κ±°μΈμ΄λ λμ₯κ³ μ κ°μ΄ κ°μ₯ μΌλ°μ μΌλ‘ μ κ·Όνλ μ₯μμ κ·Έμκ² μ¬λ λ ΈνΈλ₯Ό λ¨κ²¨ λ‘λλ€. λλ κ·Έμ μ μΈ μ£Όλ¨Έλμ. κ·Έλ μ§μ₯μμμ μ¦κ±°μ΄ λ°©λ¬Έμ μ§λΆνκ³ μ μ¬μ λ¨ΉμΌλ¬ λκ°λ©΄ λΆλͺ μ¦κ²μ΅λλ€. μ’ λ μ§κΈ 거리기λ₯Ό μνλ€λ©΄, κ·Έκ° κΈ°λνμ§ μλ λμ κ·Έλ₯Ό μ€μμ μ°Έμ¬νμμμ€. λλ ν루 μ€ μΈμ κ·Έμ ν¨κ» λ°μΌλ‘ νμΈνμ§? μ¬λ¬λΆ λͺ¨λκ° λ€μ μμΎνκ²νκΈ° μν΄ λ¬΄μμ΄λ μ§ μλνμμμ€.
2. μμ£Ό μΉλ° ν΄μ§μμμ€.
λ§νκΈ°λ μ½μ§ μμ§λ§ μΌμ μνμ νλ²ν¨μ΄ μ±μνλ‘ μΈν νΌν΄λ₯Όμ£Όμ§ μλλ‘νμμμ€. μΉ¨λμμ κ²°νΌ μνμ κΎΈλ―Έλ κ²λ³΄λ€ λ μ’μ κ²μ μμ΅λλ€. λ³μ λΉ μ§ μ μ·μ λ²λ¦¬κ³ κ°κ°μ μΌλ‘ μΉ¨λμμ μ μ μ·μ μ κ³ ν₯κΈ°λ₯Ό νκΈ°λ©° μΉ¨μ€μ μμ΄λ₯Ό λλ₯΄κ³ κΈ°λΆμ μ€μ νμμμ€. μ ν¬μ λΉ μ§κ±°λ, λ§μ§κ±°λ, ν¬μΉνκ±°λ, ν€μ€λ₯Ό μμ£Όνκ³ μΉλ° ν΄μ§μμμ€. μΈμμ κ±±μ μ λͺ°μ λ΄κ³ λ΄μΌμμλ κ²μ²λΌ νμμ λΉ μ§μμμ€.
3. λ°λμ§νλ€.
λ¨νΈκ³Όμ μΉλ°κ°κ³Ό νΈμν¨μ΄ κ·Ήλ¨μ μΌλ‘ λμμ§ μ μμΌλ―λ‘ μ 체μ μΈ λ©΄λͺ¨λ₯Ό λ보λ λ° λ λ§μ μκ°μ ν μ ν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μνΈ μ μΈμ λΆλΆ κ΄κ³μ μλΉ λΆλΆμ ꡬμ±νλ€λ κ²μ νμ κΈ°μ΅νμμμ€. μμ£Ό μ΄λ‘±μ λ°©λ¬Ένκ±°λ μΌν ν λλ§λ€ μμ μ λΆμ‘μ λμ§ λ§μμμ€. λΉμ μ μλμ§ λ 벨과 ν€μ μμ μκ² μ¬λ¦΄ μμλ νΌνΈλμ€ ν΄λμ€μ κ°μ νμμμ€. κ·Έμ λ°μ΄νΈ ν λ λ©μ΄ν¬μ μνμμμ€. μΉ¨μ€μ μνΈλ₯Ό λ°λ»νκ² μ μ§νλ €λ©΄ ννΈλμκ² λ§€νΉμ μΌλ‘ λνλμΌν©λλ€.
4. μΈμΆ κ³ννκΈ°
λΉμ μ κ΄κ³λ₯Ό μλ λ§λλ λ°©λ²μ κ΄ν΄μλ λ¨μκ° μμ΅λκΉ? λΆλͺ¨λκ³Ό μμ΄λ€μ΄ μ΅μ°μ μμμμμ λ λΆλͺ ν©λλ€. κ·Έλ¬λ λλλ‘ λ°°μ°μμ ν¨κ» μκ°μ κ°κ³ κ³νμ μΈμμΌν©λλ€. μ‘°λΆλͺ¨ λλ λ² μ΄λΉ μν°λ₯Όλκ³ μμ΄λ€μ λ°λ¦¬κ³ λκ° μ μμ΅λλ€. λ¨ λ λͺ μ μ₯거리 μ΄μ μνκ±°λ μνλ₯Ό 보거λ μ λ μ λ¨Ήμ μ μμ΅λλ€. μ΄λ€ 'λΆλΆμ μκ°'μ λΉμ μ κ΄κ³μ λλΌμ΄ μΌμ ν μ μμ΅λλ€.
5. 'μΉμ€ν 'μλ
κ°λ¨ν λ¬Έμ λ©μμ§κ° μλλ°©μ μΌκ΅΄μ λ―Έμλ₯Ό λΉμΆ μ μλ€λ κ²μ μκ³ κ³μλκΉ? ννΈλμ ν΄λ μ νμμ 맀주 ν λ² μ¬λ λ ΈνΈμ 맀νΉμ μΈ λ©μμ§λ₯Ό 보λ΄κ³ ν루 μ’ μΌ λΉμ μ λν΄ μκ°νκ³ μ§μ κ° κ²μ μΌλ €νμμμ€. μ΄κ²μ νμ€ν λΉμ μ κ΄κ³λ₯Ό μκ·Ήνλ κ°μ₯ μ¬μ΄ λ°©λ² μ€ νλμ λλ€.
6. κ·Έ λꡬμμ λ΄λ¦¬μμμ€.
νλ£¨κ° λλλ©΄ TV λλ λ ΈνΈλΆμ μΌκ±°λ ν΄λ μ νμμ μ±ν νλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ’μνλ λ°©λ²μ λλ€. λΉμ μ λΉμ μ΄ ννΈλμ ν¨κ» 보λ΄λ κ±°μ μκ°μ λ§μΉκ³ μμ μ μμ΅λλ€. λμ νΌλ μ€λ¬μμμ΄ μ μ΄λ 30 λΆμ ν¨κ» 보λ΄λ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μ»€νΌ ν μμ λ§μκ±°λ ν¨κ» μ리νλ κ²λ§μΌλ‘λ λμ λ¬Άλ λ° λμμ΄λ©λλ€. κ°μ νΈ μ€λ μ μ¬μ§μ΄ λΉμ μ΄ μκ°μ κ·Έκ²μ κΉ¨λ«μ§ μκ³ λ λΉμ μ κ΄κ³λ₯Ό ν΄μΉ μ μμ΅λλ€.
7. ννΈλλ₯Ό λμ΄ νκ°νμμμ€.
κ°μ¬μ μμ μ μ€μ²λ λ¨Ό κΈΈμ κ°λ€! μλ₯Ό λ€μ΄, μ λ€μ μ μ리μ λ€λλ‘ μ μ°λ λ Έλ ₯μ λ°μλ₯Ό 보λ λλ€. κ·Έ μ¬λμ΄ μ리 ν μ리 λλ κ·Έκ° μ κ³ μμ μμλ μ μ μΈ λ₯Ό μΉμ°¬ν©λλ€. μ΄κ²μ κ·Έλ₯Ό μνκ³ κ°μΉ μλ€κ³ λλΌκ²ν©λλ€. λν μμ μ λν μ‘΄κ²½μ¬μ΄ λΉμ μ λμΈ μ μμμ μ리μμμ€. μλ‘μ μ₯μ μ μ΄ν΄νκ³ μν©μ΄ μ΄λ»κ² λ³νλ μ§ νμΈνμμμ€.
λΉμ μ κ²°νΌ μνμ μλ μ μ μ¬νλμ΄ μμ΄λμ΄λ νΉλ³ν κ²μ΄λ μλ‘μ΄ κ²μ΄ μλλλ€. κ·Έλ¬λ λΉμ μ΄ λ§€μΌ μμ§ λͺ»ν μΌλ§ μμμλΏμ λλ€. μ μΈμ λμμ μμ²νκ³ κ²°νΌ μνμμ μ¬λμ λΆκ½μ΄ λ€μ λ μκ°λ κ²μ보μμμ€.