아이들의 열사병의 6 가지 징후와 그것들을 피하는 방법

함유량:

이 기사에서

• 열사병이란 무엇입니까?
• 열사병으로 이어지는 예비 증상
• 열사병의 일반적인 증상
• 열사병에 대한 응급 처치
• 얼음을 사용하지 마십시오 - 중요한 팁
• 예방은 치료법보다 낫습니다.

여름 동안 실내에 아이들을 두는 것은 아주 불가능합니다. 마침내 학교와 숙제에서 휴식을 취한 후, 그들이하고 싶은 모든 일은 나가서 하루 종일 노는 것입니다. 그러나 부모로서, 당신은 그들의 건강에 대해 걱정할 것입니다, 특히 더운 여름이 지나가는 해가 갈수록 점점 더 나아지고 있음을 보았을 때 분명합니다. 여름은 몸에 잔인 할 수 있습니다. 그들은 땀을 흘리게하고 식욕을 잃게하며 많은 알레르기와 질병을 가져옵니다. 그러한 심각한 문제 중 하나는 '열사병'입니다.

열사병이란 무엇입니까?

열사병은 가혹한 태양에 장기간 노출되면 (특히 여름 오후에) 신체의 온도 조절 시스템이 실패하게됩니다. 일반적으로 인체는 주변 온도의 상승 또는 하강에 반응하여 온도를 자동 조절할 수 있습니다. 이것이 여름에 땀을 흘리며 (몸을 식히기 위해), 겨울 동안에 더 많은 음식을 먹는 이유입니다. 왜냐하면 음식물 소화가 몸에서 열을 생성하여 몸을 따뜻하게하기 때문입니다. 그러나 신체의 이러한 자연적 '온도 조절 식'능력에는 상한이 있습니다. 신체는 매우 넓은 범위의 외부 온도에서이를 수행 할 수 없습니다. 그래서 여름철 더 오래 노출되면 신체의 자연 온도가 떨어지면서 열사병을 일으킬 수 있습니다.

열사병으로 이어지는 예비 증상

위의 설명에서 주목할 핵심 단어는 '연장'입니다. 열사병은 갑자기 발생하지 않습니다. 그것은 항상 태양에 장기간 노출 된 결과입니다. 따라서, 열사병을 방지 할 수있다. 열사병의 예비 징후와 증상을 확인하기 만하면됩니다.

자녀가 실제로 열사병을 앓기 전에 다음 증상을 보일 수 있습니다.

• 열 소모 - 현기증; 희미하거나 약한 느낌; 집중할 수 없거나, 주변 상황을 감지하거나 이해할 수 없습니다.

• 열 실신 - 열에 과도한 노출에 의한 실신
• 열 경련 - 과도한 수분 손실로 인한 근육 경련 (혹독한 태양에 노출 됨으로써)

열사병의 일반적인 증상

열사병은 즉각적인 의료 지원이 필요한 매우 심각한 상태입니다. 그러나 귀하의 자녀가 열사병을 앓고 있다는 것을 알아내어 도움을 청하는 것이 중요합니다. 열사병의 특징적인 징후는 다음과 같습니다.

1. 땀 나는 것의 부족

우리가 더운 여름 태양에있을 때 우리는 보통 땀을 흘립니다. 열사병의 한가운데있는 사람은 땀을 흘리지 않습니다. 이것은 열사병의 가장 눈에 띄는 첫 번째 기호입니다.

2. 급속 호흡

이것은 쉽게 식별 할 수있는 또 다른 기호입니다. 열사병 희생자의 호흡은 얕고, 붕괴되고, 빠르게 될 것입니다.

3. 뜨겁고 건조하며 불타는 피부

일사병으로 영향을받는 최초의 장기 중 하나는 피부 일 것입니다. 빨갛고, 뜨겁고, 매우 건조해질 것입니다.

4. 방향 감각 상실

열사병으로 고통받는 아이는 현기증 나는 상태로 혼란 스러울 것입니다. 그가가는 곳과 그가하고있는 일을 확신 할 수 없기 때문에 그의 움직임은 비틀어 보일 것입니다. 극단적 인 경우 전화를 걸거나 자신의 이름과 같은 간단한 질문을 할 때 대답을하지 못할 수도 있습니다.

5. 발작

그는 신체가 통제되지 않은 경련에 빠지게하는 갑작스럽고 과도한 육포의 비자발적 인 경련에 직면 할 수 있습니다.

6. 무의식

마지막으로, 열사병으로 고통받는 어린이는 의식을 잃고 희미해질 수 있습니다.

열사병에 대한 응급 처치

어린이가 열사병을 앓을 때 올바른 응급 처치를하는 것이 중요합니다. 가장 먼저해야 할 일은 구급차를 요구하는 것입니다. 항상 필요한 것은 아니지만 열사병으로 고통받는 사람들이 입원하는 것이 일반적입니다. 구급차가 도착하기를 기다리는 동안 다음을 수행하십시오.

• 그를 태양으로부터 멀리 가져 가라. 아이를 그늘진 지역 (야외 일 경우)으로 이동 시키거나 실내에서 시원한 방으로 데려가십시오.
• 아이가 몸을 식히고 옷을 벗고 냉수 천을 사용하여 몸을 식히도록 도와주십시오.
• 차가운 물 스폰지 목욕.
• 겨드랑이, 사타구니, 등, 목 등 혈관이 풍부한 신체 부위에 냉수를 바르십시오. 이 지역이 혈관이 풍부하다는 사실은 신체가 빠르게 식도록합니다.

얼음을 사용하지 마십시오 - 중요한 팁

이것은 혼란 스러울 수 있습니다 - 얼음 욕조는 체온을 낮추는 가장 빠른 방법 일 수 있습니다. 사실 열사병의 경우 응급 처치로 제안되는 경우가 많습니다. 그러나, 이 방법은 어린 아이들과 아기들에게는 매우 까다 롭고 위험 할 수 있습니다. 그 이유는 어린 아이들과 아기들의 몸이 갑작스럽고 극단적 인 온도 강하에 대처할 수 없을 수도 있기 때문입니다. 그것은 치명적일 수 있습니다. 그래서 무엇을 하든지 얼음을 사용하지 마십시오.

예방은 치료법보다 낫습니다.

아기, 어린 자녀 및 노인들은 특히 열사병과 탈수, 현기증 등과 같은 열 관련 문제에 더 쉽게 걸릴 수 있습니다. 이는 몸이 열을 대처하는 데 효율적이지 못하기 때문입니다. 성인 수 있습니다. 그러므로 모든 일에 열사병을 피하는 것이 필수적입니다.

열사병을 피하기 위해 다음과 같은 쉬운 조치를 취할 수 있습니다 :

• 특히 여름철에는 오전 11 시부 터 오후 4 시까 지 야외에서 스테핑을 피하십시오. 이 시간 동안 태양이 절정에 이릅니다. 활동 일정을 변경하고 이에 따라 하루를 계획하십시오.
• 집에서 나오면 항상 물 한 병을 들고 편리하게 과자류 (그 라 놀라 바, 초콜릿, 날짜 등)를 준비하십시오.
• 외출 할 때 머리를 감싸주십시오. 스카프 나 넓은 모자를 사용하십시오. (그건 그렇고 멋지고 세련된 것처럼 보입니다!)
• 가급적이면 천연 섬유, 특히면으로 만든 편안한 헐렁한 옷을 입으십시오. 이러한 옷은 몸에 공기가 통하게 유지되도록 해 주며 호흡을 가능하게하고 열이 갇히지 않게합니다.
• 좋은 선 스크린 크림 또는 로션을 사용하십시오. 최소 SPF는 30입니다.
• 귀하 또는 귀하의 자녀가 스포츠를 갈 경우, 물뿐만 아니라 전해질을 신체에 제공하십시오. 정상적인 물보다 과일 주스를 선호합니다. 고전적인 니 부푸 (nimbu pani)는 엘릭서처럼 작동 할 수 있습니다. 그것은 몸에 소금, 설탕 및 물을 제공합니다.