엄마에게 피부 발진을 줄 수있는 4 가지 공통 습관

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• 너무 많은 스트레스를받는
• 당신의 피부를 전혀 보지 않고있다.
• 균형 잡힌 식단을 먹지 않는다.
• 탈수 자신과 당신의 피부

임신에서 출산까지 몸은 격렬하게 격노하는 호르몬의 고향입니다. 귀하의 납기일에 끝나지 않는 귀하의 시스템에서 일어나는 변화가 많습니다. 실제로, 산후 단계는 몸이 천천히 치유되고 회복됨에 따라 큰 변화의시기이기도합니다. 이 과정에서 호르몬 변화는 흔히 공통적이지만 고통스러운 피부 상태 - 발진을 유발할 수 있습니다.

이 발진은 일반적으로 부어 오르고 붉게 보일 수있는 가려운 비늘 모양의 피부 형태로 나타납니다. 어떤 여성들은 하복부와 가슴에 작고 돌출 된 요철을 경험합니다. PUPPP라고하는 상태입니다.이 발진은 장기간에 걸쳐 당신이나 아기에게 해롭지는 않지만, 가려움증을 잊지 말고 많은 불편 함을 가져올 수 있습니다! 산후 발진은 상당히 흔하게 발생하며 명백한 이유가없는 많은 수의 여성에게 영향을 미치지 만, 악화시키는 몇 가지 습관이 있습니다. 먹이로 떨어지기 쉽지만 피부에 위험한이 습관 목록을 확인하십시오.

너무 많은 스트레스를받는

당신이 방금 어머니가 된 후에 주어진 것 같습니다. 스트레스를받지 않는 것이 가능합니까? 당신은 충분한 수면을 취하지 않을 것이고, 아기는 빈번하게 배고프고 울며, 당신의 호르몬은 당신의 기분을 격렬하게 흔들어 놓을 것입니다. 그러나 너무 스트레스를 받으면 몸의 코르티졸 (스트레스 호르몬) 수치가 올라가서 피부 트러블을 유발할 수 있습니다 . 최대한 많은 도움을 얻기 위해 배우자와 가족을 등록하십시오. 잠에서 몰래 잠을 자네 힘으로 모든 것을 시험해 보라. 너 정말 필요해!

당신의 피부를 전혀 보지 않고있다.

당신이 새로운 엄마 일 때 당신의 피부를 돌보는 일은 정말로 힘듭니다. 사실, 그것은 당신이 감당할 수없는 사치처럼 보입니다. 많은 신생아들이 씻기, 닦고 보습에 관한 모든 것을 잊어 버린 채로 며칠 동안 그들의 피부를 무시합니다. 산후 피부는 이미 매우 약해서이 발진은 발진의 발병을 촉진합니다. 매일 스킨 케어를 잊지 않도록하십시오. 매일, 갓 씻은 청결한 피부에, 히말라야의 엄마 용 항 발진 크림을 바르십시오. 이것은 특별히 허브의 조합을 사용하여 공식화되고 산후 피부에 대한 효능을 임상 적으로 테스트합니다. 구성이 완전히 자연 스럽기 때문에 부모님과 아기에게 부작용이 없으므로 안심하십시오.

균형 잡힌 식단을 먹지 않는다.

임신 중에 일어나는 또 다른 신체적 변화는 면역 체계가 약간 억압된다는 것입니다. 이것은 아기의 신체 반응을 제한하는 것입니다. 산후 단계에서도 몸은 새로운 알레르기를 일으키기 쉽습니다. 음식물 알레르기는 배달 후 특히 일반적입니다. 이 중 일부는식이 요법에주의하지 않는 경우 심한 발진을 일으킬 수 있습니다. 알레르기 병력이있는 경우 의사와의 상담을 통해 멀리 있어야하는 음식을 파악하십시오.

탈수 자신과 당신의 피부

임신 중에는 몸 속에 에스트로젠과 프로제스테론이 있습니다 - 호르몬은 피부를 수분과 탄력 유지에 기여합니다. 그러나 출산 후 호르몬 수치가 급격히 떨어집니다. 결과? 물을 보유하는 당신의 피부의 능력이 떨어집니다. 이것은 건조하고, 비 탄력적이며 덜 유연합니다. 발진이 생길 확률도 기하 급수적으로 높아집니다. 플러스, 당신이 이번에는 바쁘기 때문에 물을 충분히 마시거나 피부에 필요한 수분 공급을하지 못할 수도 있습니다. 한 가지 빠른 해결 방법은 히말라야의 바디 버터를 사용하는 것입니다. 로즈, 라벤더, 재스민의 향이 가미되어 있으며 점차적으로 피부 탄력을 회복시키는 영양 성분이 있습니다.

이것을 기억하십시오, 엄마 : 문제의 근본 원인을 이해하는 것이 문제를 다루는 첫 번째 단계입니다. 당신의 피부를 보살 피는 것은 당신의 편안함과 자신감뿐만 아니라 아기를 위해서도 중요합니다. 작은 사람은 피부를 만지거나 느끼는 것을 좋아하며, 당신은 그의 요구를 양분 할 책임이 있습니다!