μμ 24 μ£Ό : μ£Όλ³ μμ
μμ μ λ λ€λ₯Έ μ£Όμ μ€μ κ²μ νμν©λλ€, λΉμ μ μ νν μμ 24 μ£Όμ λλ€! λΉμ μ νλμ λ³΄μ§ λͺ»ν μ¬λλ€μ μΌκ΅΄μ 보면μ λ°°λ₯Ό 보λΌ. μμ μ΄ μ€μ λ‘ μΌμ΄λλ κ²μ 보λ κ²μ μ¬λ―Έμλ€. μμ¦ λ°°κ° μ¨κ²¨μ Έ μμ§ μκΈ° λλ¬Έμ! λ€μμ μμ 24 μ£Όμ κ²½νν μμλ κ²λ€μ λλ€.
μμ 24 μ£Όμ μκΈ°
μ§κΈ μΌμ΄λκΈ° : μκΈ° 체μ€μ΄ ν¬κ² λμμ΅λλ€! λΉμ μ μκΈ°λ μ΄λ² μ£Όμ 1.5 νμ΄λ, λ©λ‘ μ ν¬κΈ°μ μ₯μμ κ·μ κΈΈμ΄μ λλ€. S / κ·Έλ λ μμ¦ μ£ΌλΉ 6 μ¨μ€λ‘ ν¬μ₯νκ³ μμΌλ©° λλΆλΆ μ§λ°©μ λλ€. κ·Έλ¬λ κ·Όμ‘, μ₯κΈ° λ° λΌκ° μλΌλ©΄μ μΌλΆ μ¨μ€λ μ£Όμ₯νκ³ μμ΅λλ€. μκΈ°μ μμ μΌκ΅΄μ κ±°μ μμ ν νμ±λμ΄ μμΌλ©° μλμΉκ³Ό λμΉμ΄ μλ²½ν©λλ€. κ·Έμ 머리μ : λ°±μ€ κ³΅μ£Ό! μμ§ μκΈ°μ 머리카λ½μλ μμκ° μμ΅λλ€.
24 μ£Όμ νμ΄λ μκΈ°λ μμ‘΄ ν νλ₯ μ΄ 50 %μ΄λ©° μκ°μ΄ μ§λ¨μ λ°λΌ κ·Έ μκ° λ μ’μμ§ κ²μ λλ€. ν¬κΈ°μ λ§λΆμ¬ μ΄λ² μ£Όμ λ λ€λ₯Έ λ°λ¬μ μκΈ°μ μμ‘΄λ ₯μμ μ€μν λΆλΆμ μ°¨μ§ν©λλ€. κ³λ©΄ νμ±μ μ λ°λ¬μ μκΈ°κ° μκΆ λ°μμ νΈν‘νλ λ₯λ ₯μ λλ μ‘체μ λλ€. κ³λ©΄ νμ±μ λ νμ μ€νμ λ₯Ό 곡κΈνμ¬ κ³΅κΈ°κ° νλ₯Ό μ½κ² ν΅κ³Όνλλ‘ν©λλ€.
24 μ£Όμ μκΈ°κ° μ μ νλμ μ΄λμ΄ κΉ¨μ΄μλ μλ©΄ μκ°μ΄ μμ£Όμμ μ μμ΅λλ€. λ§μ μλ§λ€μ ν루 μ€ μΌμ μκ° λμ μκΈ°λ₯Ό νμ νλμ μΌλ‘ μ¬κΈ΄λ€λ κ²μ μκ²λ©λλ€. λΉμ μ΄ λ§λ€κ³ μλ λͺ¨λ λ€μ§κΈ°μ νμ μΌλ‘, μ΄κ²μ κ³ λ €νμμμ€ : μ΄μ μκΈ°μ λ΄μ΄κ° μμ ν λ°λ¬λμμΌλ―λ‘, κ±°κΎΈλ‘λμ΄ μλ€λ©΄ κ°κ°μ μ»μ μ μμ΅λλ€!
μμ 24 μ£Όμ§Έμ λͺΈ
μμ 24 μ£Όμ μλΌλ λͺΈμ μ½κ° μ΄μνκ³ μ΄μ ν μ μμ΅λλ€. λΉμ μ λ¬΄κ² μ€μ¬μ΄ μ΄λνκ³ μκΈ° λλ¬Έμ μ½κ² μμ§μΌ μ μμ΅λλ€. λν μμΈκ° λ³κ²½λμμ μ μμ΅λλ€. νΈλ₯΄λͺ¬ 릴λ μ μ΄ κ΄μ μ λΆλλ½κ²νμ¬ μ 체μ μΆμ μ€λΉλ₯Ό λμμ£ΌκΈ° λλ¬Έμ λλ€. μμ μ€μ μν΅μ΄ λ°μνλ κ²½μ° κ°λ²Όμ΄ μ΄λμ κ³ λ €νκ³ μ μκ±°λ μμ μλ μμΈκ° μνΈν΄μΌν©λλ€.
λ§μ μ¬μ±λ€μ΄ μμ 24 μ£Όμ μΉμ§κ³Ό κ°μ μ¬κ°ν λΆνν μ¦μμ κ²½νν©λλ€. μΉμ§μ λ¬Έμ κ°μλ κ²½μ° λ¬Ό μλΉλμ λλ¦¬κ³ μμ΄ μ¬μ κ° νλΆν μμμ λ§μ΄ μμ·¨νμμμ€. μ²λ°©μ μμ΄ κ΅¬μ ν μμλ μ½λ λμμ΄ λ μ μμ§λ§ μμ μ€μ μ½μ 볡μ©νκΈ° μ μ μμ¬μ μλ΄νμμμ€.
μλ©΄ νμ‘°λ μμ 24 μ£Ό λμμ λ λ€λ₯Έ μ¦μμ λλ€. λΉμ μ λͺΈμ μ¬λΆμ νμ‘μΌλ‘ κ°λ μ°¨ μκ³ λΉμ μ μ¬μ₯μ μ΄μ λ³΄λ€ λ μ΄μ¬ν μΌνκ³ μμ΄ κ³Όμ΄ λ λλμ λ¨κΈΈ μ μμ΅λλ€. κ³μ μ μκ΄μμ΄ μ·μ μ μΌλ©΄ λ νΈμν΄μ§λλ€.
24 μ£Ό μμ μ΄μν
μμ 24 μ£Όμ λ±μμ λ€μ¬λ€ 보면 μκ³ κ±΄κ°ν μκΈ°κ° λνλ©λλ€!
24 μ£Όμ μκΈ°κ° μΌλ§λ ν°κ°μ?
μμ 24 μ£Όμ μκΈ°λ μ₯μμ κ· ν¬κΈ°λ‘ νκ· κΈΈμ΄λ μ½ 16 μΈμΉμ΄κ³ 무κ²λ νκ· 1.25 νμ΄λμ λλ€.
24 μ£Ό μμ λͺ κ°μμ λκΉ?
μμ μ€μ΄ λ¨κ³μμλ μμ 6 κ°μ 0 μ£Ό (6m0w)μ λλ€.
μμ 24 μ£Όμ νν μ¦μ
λ€μμ μμ 24 μ£Όμ κ²ͺμ μμλ μ¦μ μ€ μΌλΆμ λλ€.
- λ€λ¦¬ κ²½λ ¨ : λ°€μ νν λ°μνλ λ€λ¦¬ κ·Όμ‘μ μ°μΆμ κ³ ν΅μ€λ½κ³ μ±κ°μ κ²½λ ¨μΌλ‘ κΉ¨μ΄λ μ μμ΅λλ€. λ€λ¦¬ κ²½λ ¨μ΄ λ°μνλ©΄ λ°μ΄λ λ€λ¦¬λ₯Ό λΆλλ½κ² ꡬλΆλ¦¬κ³ λ§μ¬μ§νμμμ€. μλΆμ λ§μ΄ μμ·¨νμ¬ μλΆμ μ μ§νκ³ λ€λ¦¬ κ²½λ ¨μ μ΅λν λ°©μ§νμμμ€.
- κ±°μΉ κΏ : μμ°λΆλ μ’
μ’
μμνκ³ λΉλ²ν κΏ, νΈλ₯΄λͺ¬ λ³νμ λν λ λ€λ₯Έ μ¦μμ νΈμν©λλ€. μ λ¬Έκ°λ€μ μμ€νΈλ‘κ²μ΄ μ¦κ°νλ©΄ κΏμ΄ κ°μ₯ μμ£Ό μΌμ΄λ λ μλ©΄ λ¨κ³ μΈ REM (rapid eye movement) μλ©΄ κΈ°κ°μ΄ κΈΈμ΄μ§κΈ° λλ¬Έμ λ°μνλ€κ³ μκ°ν©λλ€.
- Braxton-Hicks μμΆ : μ΄ νμ λ
Έλ μμΆμ μκΆμ΄ κ·Όμ‘μ νμ¬νκ³ λ
Έλμ κΈ°λν λ νμ κΈ°λ₯΄κΈ° λλ¬Έμ μκΆ μμͺ½μ΄λ νλ³΅λΆ λλ μ¬νꡬλμμ μλ°κ°μ λλΌλ κ²μ²λΌ λκ»΄μ§λλ€. Braxton-Hicks μμΆμ λΉλκ° λΆκ·μΉνκ³ κΈΈμ΄μ κ°λκ° λ€μνκΈ° λλ¬Έμ μ€μ λ
Έλκ³Ό λ€λ¦
λλ€.
- λ³΄λ€ μμ λ κ°μ : μ΄μ νΈλ₯΄λͺ¬μ΄ μ λ
μ΄λλ©΄ κ°μ μ μΈ λ‘€λ¬ μ½μ€ν°λ₯Ό λ μ΄μ νμ§ μμ μ μμ΅λλ€.
- λ
Έλμ λν κ±±μ : κΈ°νμ΄ λ€κ° μ€λ©΄μ μκΈ°λ₯Ό λ³λ κ²μ λν΄ λλ €μνκ±°λ κ±±μ ν μ μμ΅λλ€. ννΈλμ μλ£ μ 곡μμ ν¨κ» λλ €μμ λλμμμ€. λ΄λΉ μ 곡μλ κΈ°λν μ¬νκ³Ό λ
Έλ λ° λΆλ§μ κ°μ₯ μ λλΉν μμλ λ°©λ²μ λ€λ£° μ μλλ‘ λμμ€λλ€.
- μ½ λ§ν, μ½νΌ λ° μλͺΈ μΆν
- λΆμ§ν μν : μμ νΈλ₯΄λͺ¬μ κ³μν΄μ μν μμ€ν
μ νΌλμ€λ½κ²νμ¬ λ³λΉ, κ°μ΄ μμ΄ λ° μν λΆλμ μ λ°ν μ μμ΅λλ€.
- λΆμ κ°μ΄
- μλ€ λ§ μμΈ : μ΄μ μ²΄μ€ μ¦κ°λ‘ λ¬΄κ² μ€μ¬μ΄ λ°λ μμ΅λλ€. μμΈλ₯Ό λκΈ° μν΄ μμμ΄λ κ±·κΈ°μ κ°μ λΆλλ¬μ΄ μ΄λμνλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
- μν΅
- νΌλΆ μμ μΉ¨μ°© : λ°°μ 리λ λ κ·ΈλΌμ κ°μ νΌλΆ μμ μΉ¨μ°©μ μμ μ μΌλ°μ μΈ λΆμμ©μ
λλ€. λͺ¨λ μμ μΉ¨μ°©μ μ¬λΌμ§κ³ μμ ν μμ ν μ¬λΌμ§λλ€.
- μ±μ μ¦κ° : λ§μ μ¬μ±λ€μ΄ λ λ²μ§Έ μμ κΈ°κ° λμβμ μ·¨ μνβλ₯Ό λ μμ£Ό λλΌκ²λ©λλ€. μμ¬κ° λ¬λ¦¬ μΈκΈνμ§ μλ ν, μ±κ΄κ³λ μμ μ€μ μμ ν©λλ€.
- μμ μ¦κ°
- νλ¦Ών μλ ₯ : μ΄κ²μ μλΆ λ³΄μ λ‘ μΈν΄ λ°μνλ©° μΌλ°μ μΌλ‘ μΆμ ν μ¬λΌμ§λλ€.
- μꡬ 건쑰 : λλ¬Όμ΄ μ€μ΄λ νΈλ₯΄λͺ¬μ λΉλμλ°μ΅λλ€. λμ΄ κ±΄μ‘°νκ² λκ»΄μ§ μ μμΌλ©° μ°©μ©μ΄ νΈμνμ§ μμ μ μμ΅λλ€.
μμ 24 μ£Όμ§Έμ μμ μ κ²ν
μμ μ λλ³΄κ³ μκΈ°κ° μ΄λ² μ£Όμν΄μΌ ν μΌ λͺ©λ‘μ μ¬λΌκ°λλ‘ μ€λΉνμμμ€.
- μ¬κ³ : μλμ§κ° κΈμ¦ ν μ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ νμ©νκ³ νμν λ² μ΄λΉ κΈ°μ΄λ₯Ό μ°ΎμΌμμμ€. μΌνμ μμνκΈ° μ μ μΉκ΅¬ λ κ°μ‘±μκ² μ΄ μ μμλ μκΈ° μ©νμ΄ μλμ§ λ¬Όμ΄λ³΄μμμ€. μ¬κΈ° μ λ λμ³μλ μλ μκΈ° μ©ν λͺ©λ‘μ΄ μμ΅λλ€.
- μκΈ° κ΄λ¦¬ μ°μ΅ : μμ 24 μ£Ό λμ κ³μ λͺΈμ‘°μ¬νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. 건κ°μ μ’μ μμμ λ¨Ήκ³ μ΄λνκ³ μλμ§ νμΈνμμμ€. κ·Έλ¦¬κ³ κ·Έ μΌκ² μ΄λμ 무μνμ§ λ§μμμ€! κ·Έλ€μ΄ λΆνμνκ² λ³΄μΌμ§ λͺ¨λ₯΄μ§λ§, μκΈ°κ° νμ΄λλ©΄ κΈ°λ»ν κ²μ λλ€.
- μκΈ°μ λννμμμ€ : 24 μ£Ό λμ μκΈ°λ λΉμ μ΄νλ λͺ¨λ λ§μ μ΄μ¬ν λ£κ³ μμ΅λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ λΉμ λΏλ§ μλλΌ λΉμ μ ννΈλμ νμ μ맀λ μμ΅λλ€! μ§μμ λͺ¨λ μ¬λμ΄ μκΈ°μ λννλλ‘ κ²©λ €νμμμ€. μ¬λ―ΈμμλΏλ§ μλλΌ μκΈ°κ° λμ°©νλ©΄ κ²°ν© κ³Όμ μ κ°μννλ λ° λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
μμ 25 μ£Όμ μμλλ κ²