쌍둥이 또는 배수 임신 19 주

함유량:

이 기사에서

• 19 주 아기의 성장
• 아기의 크기는 얼마입니까?
• 일반적인 신체 변화
• 19 주에 쌍둥이 임신의 증상
• 트윈 임신 - 배꼽 주 19 주
• 트윈 임신 19 주 - 초음파
• 무엇을 먹을까?
• 임신 관리 요령
• 쇼핑을 위해 필요한 것

임신 19 주째에 쌍둥이 나 심지어 여러 아기를 태울 때, 아기를 임신 한 이후로 먼 길을 간 것을 알아 두십시오. 의심의 여지없이, 당신은 더 편안하고 자신의 몸을 제어하고 몇 주 동안 자신에게 알려줄 수있는 미묘한 변화가있을 것입니다. 임신한지 19 주째에 배꼽 안의 아기를 안전하게 지켜야합니다. 아기의 성장을위한 올바른 영양분 섭취를 보장하는 적절한 영양 프로그램은 운동과 건강의 균형을 통해 임신의 마지막 달 동안 함께 준비하는 데 도움이 될 수 있습니다.

19 주 아기의 성장

임신 19 주째에는 당신을 놀라게 할 수많은 사건들이 있습니다. 아기들은 앞으로 몇 주 동안 자신과 주변 환경에 대해 점점 더 많이 인식하고 있으며, 도착하는 달에도 계속해서 그렇게 할 것입니다.

어린 사지가 자신의 팔다리를 잘 제어 할 수있게되면, 아기들은 손가락을 묶어서 주먹을 만들 수있게되고, 오랫동안 그 것처럼 유지 될 수 있습니다. 일부는 가슴 위로 팔을 넘을 수도 있고, 엄지를 빠는 것도 시작할 수 있습니다.

신체의 다른 부분이 살아 있고 행복하게 유지하는 데 필요한 모든 행동을 취하고 있지만 인간의 다양한 감각 또한 자녀들 안에서 활성화됩니다. 당신이 노래를 말하거나 윙윙 거리거나 노래를 듣거나 무엇인가를 먹을 때, 자궁 내의 아기들은 감각 지각을 많이 얻습니다. 두뇌가 이러한 신호를 처리하고 감각을 시도하기 때문입니다. 이것은 신경계가 신체의 모든 부분을 뇌에 연결시키는 거대한 네트워크를 만드는 방식입니다.

임신 한 지 일주일 전에 자녀가 vernix로 덮여 있지 않다면 이번 주 주변에서 이상적으로 발생해야합니다. 몸의 머리카락과 체액 층이 아기의 몸을 덮으면서 체온이 최적 수준으로 조절되어 보호됩니다. 뼈 개발은 계속 진행되고 있으며 시간이 지남에 따라 강화되며 심장과 신장의 기능이 향상됩니다.

아기의 크기는 얼마입니까?

임신 8 주 또는 9 주에 태어난 아기의 초음파 검사를 꺼내서 지금 보는 것과 비교하려고하면 크기의 변화가 놀랄 것입니다. 아기의 체중은 일반적으로 약 200 그램으로 여러 명의 아기가 더 낮습니다. 그러나 그들의 육체적 인 크기는 망고 나 토마토의 물리적 크기와 같을 것이다. 대부분의 아기는 길이가 약 14-15cm이며 쌍둥이 또는 삼중 꼬리는 비교적 작습니다. 마찬가지로 체중은 일반적으로 약 200g으로 여러 아기의 경우 더 낮습니다. 그러나 그들의 육체적 인 크기는 망고 나 토마토만큼 크다.

일반적인 신체 변화

임신 19 주째에 신체가 겪는 변화는 일반적으로 자궁 내에서 아기의 성장을 돕기 위해 체중과 내부 변화가 증가함에 따라 몸이 최선을 다해 신체적으로 변화됩니다.

• 몸의 혈액 순환은 여전히 ​​매우 강하게 진행되고 있습니다. 작은 크기가 아닌 크기가 커지면 그것을 지원하기 위해 많은 영양과 산소가 필요합니다. 혈액량의 증가와 혈액 순환 증대는 신체의 여러 부위, 특히 코에서의 존재를 느낍니다. 모든 여성들은 코피를 겪지 않지만, 여성의 거의 15-20 %가 임신하는 경향이 있습니다. 이는 임신 중에 여러 명의 아기가있는 경우에 많이 나타납니다. 아기가 많을수록 콧 구멍 안에있는 혈관의 압력이 높아집니다. 때로는이 압력으로 파열되어 출혈이 시작됩니다.

• 이상한 현상은 신체의 다른 부위에서 자궁이있는 골반 부위로의 혈액 공급 변화입니다. 이것은 보통 임산부의 다리에 영향을 미치므로 임신 한 여성은 평상시와 비교하여 혈액의 양이 적어집니다. 이것은 피부 아래에 존재하는 혈관을 짙은 파란색 또는 보라색의 부풀고 꼬인 큰 선으로 표시합니다. 이러한 현상을 정맥류 (varicose veins)라고합니다. 대부분의 상황은 비참한 경향이 있지만 문제는 거의 발생하지 않는 경우가 종종 있습니다.

• 혈액 순환이 일으키는 또 다른 측면은 신체의 특정 부위에 혈액이 모일 수있는 가능성이며, 거기에서 멀리 이동할 수 없습니다. 또한 여성이 균형 잡힌식이 요법을하더라도 체내에있는 칼륨의 양이 줄어들 가능성이 있습니다. 이들 모두가 함께 작용하여 신체의 여러 부위에서 부종이 발생합니다. 또한 임신 기간 동안 장시간 서 있거나 여름철 더운 날을 보러 간다면, 얼굴, 다리, 발이 문자 그대로 부어 오를 수 있습니다. 카페인을 줄이고 칼륨을 증가시키기 위해식이 요법을 조절하면 상황을 효과적으로 해결하는 데 도움이됩니다.

19 주에 쌍둥이 임신의 증상

자궁에서 배수를 지니고있을 때 신체가 겪는 징후는 대개 사실에 대한 지표이며 자녀의 안전과 보안에 초점을 두어 상황에 따라 수차를 유발할 수 있습니다.

• 물리학에서 벗어날 수는 없습니다. 아기가 자라면서 몸무게를 늘리면 중력 중심이 평소와 다른 곳으로 이동하게됩니다. 자신의 걸음 걸이와 자세 유지에 모든 부담을 감당할 수 있도록 허리를 굽히십시오. 이 모든 것이 요통에 나타날 것입니다. 적절한 위치를 유지하고 옆으로 자려고하면 그로부터 많이 필요한 휴식을 취할 수 있습니다.

• 점점 더 무거운 아기의 압력은 순전히 육체적 인 것이 아닙니다. 혈관을 포함하여 신체의 다양한 신경과 근육이 압박을받습니다. 다리의 경련은 그 결과이지만 다리를 빠르게 마사지하거나 반복적으로 스트레칭하여 능숙하게 처리 할 수 ​​있습니다. 자궁의 크기가 커져서 발생하는 또 다른 고통은 복부에 있습니다. 내부에 존재하는 인대는 자궁이 편안하게 앉아있을 수 있도록 공간이 상당히 넓어졌습니다. 세 쌍둥이의 경우, 이 인대 통증은 당신이 생각하는 것보다 훨씬 강합니다.

• 다이어프램에 압력을 가하는 아기와 자궁에 초점을 맞춘 모든 혈액 순환과 함께 산소 흡입은 뇌에 혈액 공급과 함께 큰 타격을 입습니다. 따라서 방향이 갑자기 바뀌거나 집중력이 길어지면 보통 두통이나 어지럼증이 생길 수 있습니다. 이러한 일들이 계속해서 반복적으로 일어나면 자신을 안전하게 지키는 것이 중요합니다.

트윈 임신 - 배꼽 주 19 주

이전 주와 비교했을 때, 배꼽의 크기가 현저히 증가하면 이번에는 분명히 나타나 균형을 자주 조정하게됩니다. 배꼽 아래로 자궁이 가라 앉을 때, 배가 자궁 안에서 아기의 존재를 받아들입니다.

트윈 임신 19 주 - 초음파

일부 의사는 임신 중절의 정확한 중간 지점에 도달 할 때까지 초음파를 연기 할 수 있습니다. 선점하기로 결정했다면, 이 초음파는 아기의 모습을 보여주는 좋은 그림입니다. 어린이들 위로 발달 한 피부는 부분적으로 투명하기 때문에 날카로운 눈은 아이 내부에서 발생하는 수많은 기관과 함께 뼈 구조를 볼 수 있습니다. 대부분의 의사는 또한 중요한 매개 변수에 대한 반복 검사를 수행하고 비정상 상태 또는 건강 상태에 대한 결론을 재검토합니다.

무엇을 먹을까?

아기가 임신 중에 앞서 나갈 때, 적절한 영양 섭취의 필요성은 점점 더 중요 해지고 있습니다. 튀겨 지거나, 매콤하거나, 트랜스 지방이 풍부한 음식물을 금합니다. 식용 색소, 방부제 등을 포함한 모든 품목을 지키는 것이 좋습니다. 철분과 칼슘이 풍부한 야채와 견과류와 함께 삶은 고기를 포함시켜야합니다.

임신 관리 요령

몸 상태와 습관에 대해 몇 가지 확인을하면 임신 중에도 안전하다는 것을 알 수 있습니다.

할일

• 이번 주에 소아과 의사를 만날 수 있다면 아주 좋습니다.
• 특히 저녁에 휴식을 취하고 아기들과 즐거운 시간을 보내십시오.

해달라고

• 앞으로 몇 주 동안 강렬한 운동 요법을 계속하지 마십시오.
• 질에 염증이나 가려움증을 무시하지 마십시오. 질염을 나타낼 수 있습니다.

쇼핑을 위해 필요한 것

임신을 더 나은 경험으로 만들려고 할 때 다음과 같은 몇 가지 품목을 구입할 수 있습니다.

• 아기 체중을 지탱할 수있는 출산 용 벨트
• 모성 의류 또는 브래지어 아직하지 않은 경우

자궁에서 19 주에 쌍둥이로 집이나 밖에서 이사하는 것은 전혀 걱정할 필요가 없습니다. 정기적이고 가벼운 운동을 즐기고, 파트너와 함께 즐거운 시간을 보내고, 임신을 통해 얻을 수있는 최상의 결과를 상상해보십시오.

다음 주 : 쌍둥이 임신 주 20