14 정서 아이들의 감성 지능 (EQ) 개발

함유량:

이 기사에서

• 감성 지능이란 무엇입니까?
• 어린이를위한 감성 지능의 중요성
• 아이에게 감성 지능을 개발하는 방법?
• 학습 및주의 문제가있는 어린이에게 EI가 중요한 이유는 무엇입니까?
• 왜 어떤 아이들은 종종 감성 지능으로 투쟁합니까?

자녀가 자라면서 학부모뿐만 아니라 학교에서 온 전체 초점은 과학, 수학 및 언어의 과목뿐만 아니라 커리큘럼의 일부분을 구성하는 다른 모든 활동에서 자신이 잘 수행 할 수 있도록하는 데 중점을두고 있습니다. 그러나 인생은 모든 과목에서 잘하는 것에 관한 것이 아닙니다. 어린 아이들의 감성 지능은 자라날 수있는 개인으로 그들을 조각하는 데 중요한 역할을합니다. 자신의 애완 동물을 잃어 버렸을 때의 분노를 이해하는 자녀의 징후 나 친구의 애완 동물을 잃어 버렸을 때의 슬픔은 모두 당신이 알아야 할 징후입니다. 감정적 인 지능의 높은 지수가 있음을 나타냅니다.

감성 지능이란 무엇입니까?

간단히 말하면, 개인이 자신의 감정뿐만 아니라 다른 감정을 이해할 수있는 능력은 감정적 인 지능으로 구성됩니다. 감성 지능이 높은 사람들은 감정이 다른 사람에게 어떤 영향을 미치는지 파악하고 자신의 행동 뒤에 숨은 동기를 이해하는 데 능숙합니다. 감성 지능은 IQ와는 다른 EQ로 측정됩니다. EQ는 여러 측면을 이해하는 척도입니다.

어린이를위한 감성 지능의 중요성

정서 지능은 다양한 정서적 스펙트럼을 가진 사람들과의 상호 작용을 포함하여 다양한 사회 상황뿐만 아니라 자신의 삶에서 얼마나 균형 잡힌 아이가 될 수 있는지를 결정하는 핵심 지표입니다.

1. 자아 인식

높은 정서적 지능을 가짐으로써 아이는 자신의 감정을 이해할 수 있으며 자신이 느끼는 것을 왜 느끼는지를 매우 잘 알 수 있습니다. 그는 또한 그가 왜 행동을 취하는 것과 그 느낌이 어디에서 기인하는지 느끼는 이유를 이해할 수 있습니다. 이 자각은 자신의 강점과 약점을 이해하는 데 절대적으로 필요합니다.

2. 자신의 행동 규제하기

왜 그가 자신이하는 일을 느끼는지에 대한 좋은 이해를 얻은 후, 좋은 감정적 인 지능을 가진 아이는 자신의 행동을 교정하고 자신이나 다른 사람들에게 해를 끼칠 수있는 충동을 확인하도록 노력할 수 있습니다. 그는 그러한 감정을 가지고 추론 할 수 있고 감정이 반드시 유해한 행동으로 해석 될 필요는 없다는 것을 이해할 수 있습니다.

3. 동기 유발

감정에 대한 통제는 필요할 때 어린이들을 활용할 수있는 능력을 부여하고 유익 할 수있는 방식으로 그들을 배부합니다. 분노와 침략의 감정은 특정 스포츠에서 한계를 뛰어 넘어 자신을 더 잘하도록 동기를 부여하는 데 유용합니다. 다른 상황은 다른 방식으로 무언가를 시도하는 방식으로 좌절감을 사용하면 도움이 될 수 있습니다.

4. 다른 사람들과 공감하기

자신을 잘 이해할 수있는 사람 만이 남을 공감할 수 있습니다. 감정을 아주 깊은 수준으로 이해하기 때문에 순전히 그렇습니다. 자신의 정서적 인 측면과 연결하여 잘 활용할 수있는 어린이는 비슷한 상황에있는 다른 사람들과 공감할 수 있으며 자신의 곤경에 대해 더 잘 이해할 수 있습니다.

5. 더 나은 사회 기술

사람들과 상호 작용하고 좋은 관계를 만드는 것은 모든 개인의 다양한 감정 윤곽과 질감을 탐색하는 문제입니다. 감정적 인 지능이 높은 아이들은 다른 사람들과 쉽게 연결될 수있는 사람으로 성장할 수 있으며 강한 사회적 인격체가 됨으로써 자신의 정체성을 유지할 수 있습니다.

아이에게 감성 지능을 개발하는 방법?

좋은 감정의 몫을 가진 사람들과 더 나은 사람이되는 길에서 아이들을 시작할 수있는 아이들을위한 수많은 감정적 인 정보 활동이 있습니다.

1. 분노의 순간에 진정하는 법을 배우십시오.

나쁜 날이 끝나고 집에 돌아와서 짜증이 나면 평온함을 유지하면서 기분이 좋지 않다고 말하면서 휴식을 취하고 다른 사람들의 말을 듣기 전에 진정해야합니다. 이것은 가족 구성원이 상황을 이해하는 데 도움이됩니다.

2. 자신의 감정을 전달하십시오.

아이에게 감정을 표현할 수 있도록 개방하여 가정을 안전한 환경으로 만듭니다. 그가 울기를 원한다거나 무언가에 화를 냈다는 사실을 알리는 것이 좋다. 의사 소통은 모든 상황을 해결하는 첫 번째 단계입니다.

3. 좋은 성과를 장려하십시오.

아이들은 자신의 충동과 감정을 쉽게 제어 할 수 없습니다. 그렇기 때문에 자녀가 주변에서 물건을 던지는 데 익숙하다면 언젠가는 그렇게하지 않지만 극도로 분노하고 포옹하고 의사 소통을한다는 사실에 자부심을 갖도록하십시오. 물건을 던지면서 분노를 터뜨리지 않았다.

4. 0이 아닌 합계 게임

자녀가 일찍이 배울 때마다 모든 결정이 승자가되는 것이 아니라고 배웁시다. 윈 - 윈이 될 수있는 솔루션이 항상있을 수 있습니다. 분명하고 차분한 의사 소통이 이루어진 후에야 시작할 수있는 타협의 개념을 그들에게 가르쳐주십시오.

5. 동기 부여

자녀를보고 무엇이 그를 계속 유지하는지 알아 내십시오. 이와 관련하여 작용하는 측면에 초점을 맞춤으로써 그 노선에 대해 이야기하십시오. 실패에도 불구하고 계속 노력하고 자신의 감정을 사용하여 자신의 마음을 정한 목표를 달성하는 데 도움이된다는 것을 알게 할 수 있습니다.

6. 긍정적 인 긍정 판단을 가르치십시오.

당신은 항상 당신의 자녀를 격려하기 위해 주변에있을 수는 없으며, 그는 독자적으로 일을 독립적으로 시작해야합니다. 긍정적 인 자기 대화를 통해 자신의 감정을보다 잘 관리하고 자신을 집중시키고 동기를 부여 할 수 있다는 사실을 이해하게하십시오.

7. 문제 해결에 집중하라.

장애물이나 문제에 직면했을 때, 문제를 이해하고 문제를 이해하는 것이 화를 내며 슬프게하는 것보다 낫다고 이해하도록 도와주십시오. 문제 해결 능력은 인생에서 앞서 갈 수 있습니다.

8. 감정을 전달하는 더 나은 방법

좌절과 분노를 경험하는 것은 당연합니다. 그러나 올바른 방식으로 채널을 지정하는 것도 필요합니다. 자녀가 자신의 분노를 해결하는 데 도움이되는 복싱 가방을 선물로 주면서 신체 활동에 참여하도록하십시오. 분노를이 문제를 다루는 단순 명료 한 진술로 대신 번역하는 것이 훨씬 낫습니다.

9. 그들 자신의 진정

심호흡을하고 10 시까 지 천천히 카운트하거나 물을 마시는 것과 같은 충동적인 행동을 방지하기 위해 자녀의 방법을 가르쳐주십시오. 이 같은 많은 기술은 사람을 즉시 진정 시키는데 효과적입니다.

10. 스트레스를인지하게하십시오.

문제를 예방하는 것이 문제를 해결하는 것보다 낫습니다. 따라서 자녀에게 스트레스를 유발할 수있는 상황이나 유발 요인을 알도록 자녀에게 알려주십시오. 그들을 아는 것으로, 그는 자신의 감정에 굴복하지 않고 그들을 피하거나 자신을 대비할 수있는 올바른 조치를 취할 수 있습니다.

11. 다른 사람들의 감정을 이해하라.

사람들의 얼굴과 다양한 언어 및 비언어적 단서를 읽는 것은 장애가있는 사람에게 다가올 논쟁을 피하거나 지원을 제공하는 좋은 방법입니다. 아이가 자신이 가지고있는 다양한 단서를 알게하여 다른 사람들과 함께 일어나는 것을 더 잘 알 수있게하십시오.

12. 자유롭게 말하기 위하여 열리십시오.

자녀가 자신이 직면 할 수있는 일에 대해 이야기하도록 편안하게하십시오. 자녀가 신뢰할 수 있고 열 수있는 커뮤니케이션 채널이 필요합니다.

13. 감정 표기

때로는 자녀가 정확히 무엇을 느끼고 있는지 이해하는 것이 매우 복잡 할 수 있습니다. 이러한 경우 감정을 단순한 단어로 표기하는 것을 도와 줄뿐만 아니라 감정을 이해하는 데 도움이됩니다.

14. 그가 누구인지에 대한 당신의 아이를 받아들이십시오.

모든 어린이가 똑같은 것은 아닙니다. 일부는 민감하고 일부는 분노 문제가 있습니다. 아이가 자신이 느끼고있는 것을 알고 있고 그를 도와 주겠다는 제언을 구두로 알게하십시오. 수용하면 상황이 악화되는 것을 막을 수 있습니다.

학습 및주의 문제가있는 어린이에게 EI가 중요한 이유는 무엇입니까?

아이들을위한 정서 지능 게임 및 모든 이러한 활동은 특히 학습과주의를 기울이는 문제가있는 어린이에게 매우 중요합니다. 이 아이들은 매일 어려움을 겪어야하기 때문에 어려움을 겪습니다. 친구들이 여러 가지 활동을하는 것을 쉽게 볼 수 있습니다.

종종 정서적 지능은 울부 짖는듯한, 우는 또는 내장 된 좌절감에서부터 자녀와 가족을위한 의사 소통, 도움 및 성장으로 가득 찬 좌절에 이르는 좌절스러운 상황의 결과를 바꿀 수 있습니다.

왜 어떤 아이들은 종종 감성 지능으로 투쟁합니까?

학습 문제가있는 모든 어린이가 정서적 지능으로 고투하는 것은 아닙니다. 그러나 낮은 EQ가 행동 문제의 존재를 나타낼 수있는 경우에는 그 반대가 사실 일 수 있습니다. ADHD에 시달리는 어린이, 청력에 문제가있는 어린이 및 많은 사람들은 사회적 단서를 오해하거나 무시하는 경향이 있습니다.

반대로, 행동 문제를 가진 아이들이 놀랍도록 멋진 정서 지능을 보여 주었고, 다른 사람들과 이해하고 공감 할 수있는 능력이 뛰어났습니다.

어린이의 정서적 지수는 어린이에서 젊은 개인으로 성장하고 발전하는 데 매우 중요한 지표입니다. 이것이 학교에서 반드시 다루어지지는 않겠지 만, 부모는 이것을 인식하고, 자녀의 행동을 고려하며, 더 나은 방법으로 자신과 다른 사람들을 이해하도록 도와야합니다.

정서적 지혜로운 아이는 미래에 더 나은 사람으로 성장하고 모두가 좋아합니다. 그는 자기 자신감, 다른 사람과 공감하는 능력조차 가지고 있으며, 가장 중요한 것은 사교적이며 인생에 유용한 기본 기술입니다. 자녀의 감정적 인 지능을 위해 일하는 데는 너무 많은 좋은 이유가 있습니다. 당신의 작은 친구를 정서적으로 지능적으로 만들고 친절한 사람으로 성장할 수 있도록 다음 팁을 시도하십시오. 그러나이 외에도 다른 기술을 개발하는 데 집중하십시오. 자녀를위한 교육용 키트를 들고 다른 휴면 재능을 활성화하십시오.