13 ๋ช ์ ์๋ง๊ฐ ์์ด๋ค์๊ฒ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ์ด๋ป๊ฒ ์ค๋ช ํ๋์ง ์ค๋ช ํฉ๋๋ค.
๋ชจ์ ์์ ๋ ํ๋ฅญํ ์ผ์ ๋๋ค. ์๊ธฐ๋ฅผ ํผํผํ๊ฒํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๊ฐํ๊ฒํ๋ฉฐ ๋ถ๋ชจ์ ์๊ธฐ ์ฌ์ด์ ์๋ฆ๋ค์ด ์ ๋๊ฐ์ ํ์ฑํฉ๋๋ค. ์ผ๋ถ ๋ง๋ง๋ ๋์ ๊ฐ์ถ์ง ์๊ณ ๋์ค์์ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ์ ํํ๋ ๋ฐ๋ฉด, ๋ค๋ฅธ ๋ง๋ง๋ ๋ฎ๊ฐ ๋๋ ๊ฐํธ์ค์ ์ฌ์ฉํ๋๋ก ์ ํํ๋ฉด์ ์ ๊ทผ ๋ฐฉ์์๋ณด๋ค ๋ณด์์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค. ๊ฒฐ๊ตญ, ๋๋ถ๋ถ์ ๋ชจ์ ์์ ์๋ง๋ ๋ค๋ฅธ ์ด๋ฆฐ ์์ด์๊ฒ ์ ํํ ๋ฌด์์ํ๊ณ ์๋์ง ์ค๋ช ํด์ผํฉ๋๋ค. ์กฐ์นด๋ธ, ์กฐ์นด๋ธ, ์กฐ์นด, ๋๋ ํ๋ฒ ๋จน์ ์๊ธฐ ์ผ์ง๋ผ๋, ๋ ์ด์ ๊ทธ ํ๋์ ๊ธฐ์ตํ์ง ๋ชปํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฉด ์ด๋ป๊ฒ ์์ด๋ค์๊ฒ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ์ค๋ช ํ ์ ์์ต๋๊น?
๋ง์ ์๋ง๋ค์ด ๊ฝค ์ง์ ์ ์ธ ์ ๊ทผ ๋ฐฉ์์ ์ทจํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ์๋ง์ ์๊ธฐ๊ฐํ๋ ์ผ์ด๋ผ๋ ๊ฒ์ ์ค๋ช ํ๋ฉด์ ๋ชธ์ ํน์ ๋ถ๋ถ์ ๋ํด ํด๋ถํ ์ ์ผ๋ก ์ ํํ ๋จ์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ง ์๊ธฐ๋ฅผ ๊ฑฐ๋ถํ์ต๋๋ค. ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ ์ด๋ ค์์ ๊ฒช์ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ๋น์ ์ด ํน์ ์ ์ฒด ๋ถ์์ ๋ํด ๋งํ์ง ์์ ๊ฐ์ ์์ ์๋๊ณ , ๊ทธ๋ ๊ฒํ๋ค๋ฉด ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋นํ ๋ฐ์์ต๋๋ค (์๋ ์๊ฒ ์ ์ฒด ๋ถ์์ ์ ์ ํ ์ด๋ฆ์ ๊ฐ๋ฅด์น๋ ์ด์ ์ ๋๋ค. ๋๋ฌด ์ค์ํฉ๋๋ค.) ๋คํํ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ผ์ ๋ง๊ธฐ์๋ ๋๋ฌด ๋ฆ์ง ์์์ต๋๋ค. ๋ชจ์ ์์ ์ ๋ํด ๊ณต๊ฐ์ ์ผ๋ก ํ ๋ก ํ๋ ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ๋ ๊ฒ์ด ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ๋์๊ฐ ์์๋ ๋ฐํ์ ๋๋ค.
๋๋ ๊ทธ๋ค์ด ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ์์ด๋ค์๊ฒ ์ค๋ช ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ ํํ ์๋ ค์ค ๋ช ๋ช ์ ์๋ง๋ค๊ณผ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ด๋ค. ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ด ๊ทธ๋ค์ด ํธ์ํ๊ฒ ๋๋ผ๊ณ ์๋ ๋ง์ ์ฐพ๋๋ก ๋์ธ์ง๋ ๋ชจ๋ฅธ๋ค. ๊ฒฐ๊ตญ, ์ฐ๋ฆฐ ํจ๊ป์ด ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ํ ์ ์์ง, ๊ทธ๋ ์ง? ์๋ก์๊ฒ์ ๋ฐฐ์ธ ์๋ ์์ต๋๋ค.
" ๊ฐ์ด์์ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. '๋ํ, (๋ด ์์ด๋ค) ๋ชจ๋ ์ ์๊ธฐ์ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผํ๊ณ , ์ฐ๋ฆฌ๋ ํญ์ ๊ฐํธ ์๊ธฐ์ ์น๊ตฌ๊ฐ ์์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ํ๊ฐ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๊ทธ๋ค์๊ฒ ํ๋ฒํ ๊ฒ์ด์๋ค. ์์ง๋์๋ค. ๊ทธ๋ค์ ํ๋ ์ ํ์ด ๋ฌด์์ธ์ง ๋ฌผ์์ต๋๋ค. ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ์ํ๊ฑฐ๋ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ์ํ์ง ์๋ ์ด๋จธ๋์๊ฒ๋ ์ต์ ์ด๋ผ๊ณ ์ค๋ช ํ์ต๋๋ค. " - Ani Perreault
"์ฐ๋ฆฌ๊ฐ 10 ์ด์ด์์ ๋ ์ ๋ฐฉ๊ณผ ์ ๊ผญ์ง๊ฐ ๋ฌด์์ธ์ง์ ๋ํด ์ด์ผ๊ธฐ ํ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๊ฝค ์ฌ์ ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ค์ ๋ก ๊ฐํธํ์ ๋ณด์์ ๋ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋์น๋ฅผ ์ก๋ ๋ฐ ์ด๋ ค์์ ๊ฒช์ ๊ฒ์ ํจ์ฌ ๋ ์ง์ ๊ฒฝํ์ด์์ต๋๋ค. "- Julia Hope
"[๋์ daugther]๋ [๋ด ์๋ค]์ด ํ์ด ๋ฌ์ ๋ ๊ฑฐ์ 3 ์ด์ด์์ต๋๋ค. '๊ทธ๋ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ง์๊ณ ์๋ค. ์๋ก์ด ์๊ธฐ๋ ์ฐ์ ๋ง ๋จน์ผ๋ฉด๋๊ณ , ์๋ง๋ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค๊ฐ ์ด๋ ธ์ ๋ ๋๋ ๋์๊ฒ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ง์ จ๋ค. ๋น์ ์ ์น๊ตฌ๋ค์ ์๋ง๊ฐ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋จน์ด๋ ๊ฒ์ ๋ณด์์ต๋๋ค. ์ ๋ง ์ค๋ช ์ด ํ์ํ์ต๋๋ค. " - Katie Stitzer
"์ธ๋๋ ์ต๊ทผ ๋ด ์กฐ์นด๊ฐ์ด ์ฃผ์ ๋ฅผ ๋ค๋ฃจ๋ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋์๊ฒ ์ ๋ฌํ๋ค. ๋ด ์กฐ์นด๋ธ ์ด ์๋ง ์ง ์์๋ ๊ณต์์์ ๋ชจ์ ์์ ๋ถ๋ชจ ๋ฅผ ๋ณธ ์ฌ๋์์๊ฒ ์๋ง๊ฐํ๊ณ ์๋ ์ผ์ด ์์ค๋ง J์ ์ผ์ ๋์ค๋ ์๋ง ํธ๋์ด๊ฐ ์๋ผ์๊ฒ ๋จน์ด๋ฅผ ์ฃผ์ด์ผํ๋ ๊ฒ๊ณผ ๊ฐ์์ง ๋ฌผ์๋ค. ๋์์ ๊ฑฐ์ ๊ทธ๋ ์๊ฒ ๊ทธ๋ ๊ฒํ๊ณ ์๋ค๊ณ ๋งํ๋ฉด์ ๋ชจ๋ ์๊ธฐ ํฌ์ ๋๋ฌผ์ด ์์กดํ๊ธฐ ์ํด ์ฐ์ ๊ฐ ํ์ ํ๋ค๋ ๊ฒ๊ณผ ๋ง์ ์๊ธฐ ์ธ๊ฐ์ด ์๋ง์๊ฒ์ ์ ์ ๋จน๋๋ค๋ ๊ฒ์ ์ค๋ช ํ ์์์์ต๋๋ค . [๋ด ์กฐ์นด๋ธ์] ๊ทธ ์ค๋ช ์ ๋ง์กฑํ์ผ๋ฉฐ ์ง๊ธ ๋ชจ์ ์์ ๊ฐ ์ ํํ ๋ฌด์์ธ์ง ์๋๋ค. " - ์ ๋ ์คํฐ์ฒ
"๋๋ ๋ณ๋ค๋ฅธ ์ฑ๊ณผ๋ฅผ ๊ฑฐ๋์ง ๋ชปํ๋ค. ๋๋ ๋จ์ง '๊ท์ฝ๋ค! ์๊ธฐ๊ฐ ๋จน๋ ์ค์ ๋๋ค. '๋ชจ์ ์์ ์ค์ธ ์ฌ๋์ ๋ณด๋ฉด. ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ๊ทธ๊ฒ์ ์๊ธฐ๊ฐ ๋จน๋ ํ ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ ์ผ๋ฟ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ 2 ๋ ๋์ ๋ชจ์ ๋ฅผ ๋จน์ ์ด๋๋ก [๋ด ์๋ค]์ [๋ด ๋ธ]๊ณผ ํจ๊ป ๋ง์ ๊ฒ์ ๋ณด์์ต๋๋ค. ๊ทธ์๊ฒ ๊ทธ๊ฒ์ ์ ์์ ๋๋ค. "- Jenny Ibasan
"๋ฐ๋ก ์ง๊ธ ๋ด ์๋ค์ด ์๊ณ ์๋ ์ ๋ถ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฑฐ์ 3 ์ด์ ๋๋ค. ๋ค๋ฅธ ์ด๋ฆฐ์ด๊ฐ ๊ฐํธํ๋ ๊ฒ์ ๋ณด์์ ๋ ๊ทธ๋ ๊ฐํน Bah (์ฐ๋ฆฌ์ ๋ง)๋ฅผ ์ป๋ ์ง ๋ฌผ์ด๋ณด๊ณ , ๋๋ ๊ทธ๋ ๋ค๊ณ ๋๋ต ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ๋ฐฐ๊ฐ ๊ณ ํ ๋์ง, ์๋๋ฉด ์๋ง ์ธ ์ง ๋ฌผ์ด๋ณผ ์๋ ์์ง๋ง ๋ํ๋ ๊ทธ ์ด์์ผ๋ก ๋์ ๊ฐ์ง ์์ต๋๋ค. ์๋ํ๋ฉด ์ธ์์์ ์ ์์ ์ธ ์ผ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ณง ๊ทธ์ ๊ณง ๋์ค๋ ์๊ธฐ ๋์์ด ๋ฐ๊ฐ ํ์ํ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ๊ทธ์๊ฒ ๊ฐ๋ฅด์น๋ ค๊ณ ๋ ธ๋ ฅํด ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ์์ฌ๋ฅผํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ง๋ง ์์ค๋ฅผ ๊ณต์ ํ ์ค๋น๊ฐ๋์ด ์์ง ์์ต๋๋ค . " - Kristen Brown
"์ฐ๋ฆฌ ์์ด๋ค์ ํญ์ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ณด์์ต๋๋ค. ์๋ํ๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ด๋ ฌํ ํํผ์กฑ์ด๊ณ ์ฐ๋ฆฌ ์น๊ตฌ๋ค์ด๊ธฐ๋ํฉ๋๋ค. ๋ด ์๋ค์ ๋ด ์ ๋๊ณผ ๊ฐ์ฅ ์นํ ์น๊ตฌ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋๋ ์คฌ๋ค. ๊ทธ๋์ ๊ทธ๋ค์ ์ฐ์ ๊ฐ ๊ณต๋์ฒด๋ผ๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค. " - Elizabeth Broadbent
"๋๋ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ํด ์์ฃผ ์ง์ค์ ์ด์๋ค. ๋ธ์ด ํ์ด๋ ๋ (์ ์ ๋จน์ธ) ๋๋ ๊ทธ๋ ์๊ฒ ๋จน์ด๋ฅผ ์ฃผ์๊ณ , ์ฒ์์ผ๋ก ์๋ค์ด ๊ทธ๊ฒ์ ๋ณด์์ ๋ ๋๋ ๋ฐฉ๊ธ ์๊ธฐ๊ฐ ๋จน๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด๋ผ๊ณ ์ค๋ช ํ๋ค. ๊ฐ์ด์ ์ฐ์ ๊ฐ ์๊ณ ๋ง์ ๊ฒ๋๋ค. ๋๋ ๋์๊ฒ๋ ์ด๋ฐ ์์ผ๋ก ๋จน์ด๋ฅผ ์ฃผ๊ณคํ์ง๋ง, ์ด์ ๋๋ ํฌ๊ณ ๋๋ ์ฌ๊ณผ์ ๋น๊ทผ, ํผ์๋ฅผ ๋จน๋ ๊ฒ์ ์ข์ํ๋ค. ' ๋ด๊ฐ 2 ์๊ฐ๋ง๋ค (๊ทธ๋ฆฌ๊ณ 21 ๊ฐ์ ๋์) ๊ฐํธ๋ฅผํ๋ค๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํ๋ฉด, ๊ทธ๋ ๊ฝค ๋นจ๋ฆฌ ๊ทธ๊ฒ์ ์ต์ํด์ก์ต๋๋ค. ๋๋ ๊ทธ์ ์ ๋ฐฉ ํํ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๊ณ '์ฐ์ ๊ฐ ๋ด ๊ฐ์ด์์ ๋์ค๊ณ ์๋ค'๊ณ ํฅ๋ถ๋๊ฒ ๋งํ๋ฉด์ ๊ทธ์ ์๋ํ ๋น๋์ค๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค. "- Jamie Kenney
"3 ์ด 1/2 ์ด์ง๋ฆฌ ์๊ธฐ ๊ฐ 2 1/2 ( ์์ ํ์ ๋ ์์๋ฅผ ์์ ๋๊น์ง)๊น์ง ๊ฐํธ ํ์ผ๋ฏ๋ก 5 ๊ฐ์ ํ์ ์๊ธฐ ๋์์๊ฒ ๋จน์ด๋ฅผ์ฃผ๊ธฐ ์์ํ์ ๋ ๊ฐํธ๋ฅผ ๊ธฐ์ตํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฐํธ์ฌ์๊ฒ ๋ค์ ๊ฐ์ฒญํ์ผ๋ ๋ถ์ก์ ์๋ ์์๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฐ์ด์ ์ฐ์ ๊ฐ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ์๋๋ค. ๊ทธ๋์ ๊ทธ์๊ฒ ์ค๋ช ํ ๋งํ ๊ฒ์ด ์์์ต๋๋ค! " - Shannon Shelton Miller
" ๋๋ ๋ด ์์ด๋ค์ด ํ์ ๋์ ๋ด ๋ชธ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด ๋ง์ค ๊ฒ์ ๋งํ๊ณ , ๊ทธ๋ค์ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ง์ จ๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ชจ๋ ์๊ธฐ๊ฐ ๋ชจ์ ๋ฅผ ๋ง์๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ, ๋ณ์์ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ง์๊ฑฐ๋ ์๋ง ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ง์ จ๋ค. ๋ณ ์ฐ์ ์ ๋ ๋ค ๊ด์ฐฎ์ต๋๋ค. ๋์ด๊ฐ ๋ค์๋ก ์ ๋ฐฉ ๋ํธ ๋ ์ ๊ผญ์ง ๊ฐ์ ๊ฒ๋ค์ ๋ํ ๋ ํฐ ๋ง๊ณผ ์ค๋ช ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ํ๊ฐ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์๋ ๋ค์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ทธ๋ค์ ๊ทธ๊ฒ๋ค ๋ชจ๋์ ๊ณผํ์ ์ข์ํฉ๋๋ค. - ์กฐ์๋ ์๋ขฐ๋
" ๋๋ 4 ๋ช ๋ชจ๋๋ฅผ ๋ชจ์ ์์ ํ๊ณ (๋๋ถ๋ถ 2 ์ธ, 1 ์ธ ~ 3 ์ธ) ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ๊ณ์ํ๋ค. ๊ทธ๋ค ์ค ์ผ๋ถ๋ ๋ชจ์ฌ์ ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผ ๊ธฐ์ตํ๋ค. ๋๋ ๊ทธ๋ค๊ณผ ํจ๊ป ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผํ๋ค. ์ ์๋ ์ ๋จน์ด๋ฅผ ์ ์๊ธฐ์ ๊ณต์ ํ ํ์๊ฐ ์๋ค๋ ๋ง์ ๋ฃ๊ณ ์ ๋๊ฐ์ ๋ฐํํ์ต๋๋ค. ๊ฐํธ๋ฅผ ๋ ์ด์ ๊ธฐ์ตํ์ง ๋ชปํ๋ ๋์ด๋ ์ฌ๋๋ค์ ์ํด์, ๋๋ ์๋ง๊ฐ ์๊ธฐ์๊ฒ ๋จน์ด๋ฅผ์ฃผ๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ์๊ธฐ๊ฐ ๋จน๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด๋ผ๊ณ ๋งํ๋ค. " - Sarah Broussard Weaver
"2 ์ด ๋ ์ฐ๋ฆฌ๋ ์๋ง๊ฐ ๊ฐ์ด์์ ์ฐ์ ๊ฐ ํ์ํ ์๊ธฐ๋ฅผ ์ค๋ช ํ์ต๋๋ค. ๊ทธ ๋์ด์, ๊ทธ๊ฒ์ ์ถฉ๋ถํ ์ค๋ช ์ด์์ต๋๋ค. ์ด์ , ์ ์๊ธฐ๊ฐ ์ธ๊ณ ์๋์ง ๋ฌป์, ๊ทธ๋ ๋ '๊ฐ์ด์ด ํ์ํฉ๋๋ค.'๋ผ๊ณ ๋งํ์ต๋๋ค. ์ผ์ฐ๋ถํฐ, ๊ทธ๋ ๋ ๋ชจ์ ์์ ์ ๋ํด ๋งค์ฐ ๊ถ๊ธํดํ๊ณ ๊ฐํธํ๊ณ ์ถ์์ง๋ง ๊ฑธ์ ๋ฅผ ํธ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ธฐ์ตํ ์ ์์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์ฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋์๊ฒ ์ ๋ง ์ฌํ ์๊ฐ์ด์์ต๋๋ค. "- Shana Westlake
"์ง๊ธ์ด ์ผ์ ... ๋ด ์ฒซ ์๋ค์ 2 1/2์ด๊ณ ๋ ๋ฒ์งธ ์๋ค์ ๊ฑฐ์ 7 ์ฃผ์ ๋๋ค. ๋๋ ์๋ง์๊ฒ ์๊ธฐ๊ฐ์์ ๋, ๊ทธ๋ค์ ๋ชธ์ ์ ๋ฐฉ์์ ๋์จ ์๊ธฐ์๊ฒ ์ ์ ๋จน์ด๋ผ๊ณ ๋งํ๋ค. ๋๋ก๋ Baby W๊ฐ ๊ฐํธ๋ฅผ ํตํด ์๋ง ์ฐ์ ๋ฅผ ์ป์ผ๋ฉฐ ๋๋ก๋ ์๋ง ํํ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ง์ ๋ฉฐ ๋ณ์์ ์๋ฃ๋ฅผ ๋ง ์ญ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋๋ฅผ ๊ฐํธํ๋ ๋ฐ ์๊ฒฉ์ผ๋ก ๋๋ ์ ์ด ์์ง๋ง ํํ์ด ์กฐ๊ธ ์ด์ํ๋ค๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ฌผ๋ก ๊ทธ๋ ์ต๋๋ค . " - Katie Van Horn Davis