싸우지 않는 커플의 11 습관

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어떤 부부도 싸우고 싶어하지 않지만 필연적으로 일어날 일 중 하나입니다. 신혼 여행 단계가 끝나면, 그 성가신 습관 중 일부는 처음 데이트를 시작했을 때보 다 신경을 조금 더 일을 시작할 수 있습니다. 기회가 많을수록 더 많은 기회를 가질 수 있습니다. 그러나 귀하와 귀하의 파트너가 모든 것에 동의하지 않을지라도 불일치가 항상 논점으로 확대 될 필요는 없습니다. 평화를 유지하고 사랑을 전하기 위해서, 결코 싸우지 않으며 당신의 관계가 성장하는 것을 지켜 보지 않는 부부의 습관을 사용해보십시오.

코드를 해독 한 커플이 있습니다. 그러나이 사랑 새들은 단지 운이 좋은 것이 아닙니다. 그것은 싸움이없는 관계를 유지하는 일을 필요로합니다. 모든 부부에게 자연스럽게 오지는 않을지라도, 더 많은 사랑과 더 적은 노력으로 일하는 것이 당신의 관계에 대한 가치있는 투자입니다. 연습을하고 마스터 할 시간이 필요하지만, 그 결과는 그만한 가치가 있습니다.

너와 네가 분쟁을 줄이기를 원하지만 어디서부터 시작해야할지 모르겠다면, 싸우거나 보지 않는이 11 가지 습관을 보아라.

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1 칭찬을주세요

눈치 채고 고맙게 생각하는 것이 기분이 좋고, 그들이 얼마나 위대한지를 말하면 논쟁을 피할 수있는 방법 일 수 있습니다. 소셜 워커 Marcia Naomi Berger가 Psych Central에 대해 보도 한 바에 따르면 "칭찬은 협업 토론을위한 긍정적 인 분위기를 조성하고 서로에게 좋은 일을 더 많이하도록 권장합니다.

2 감사 표시

부정적인 일이나 귀찮은 습관에 쉽게 빠질 수는 있지만, 심리학 요지가 제안했듯이 파트너가하는 일에 더 집중해야하며, 잘못한 일에 더 집중해야합니다. 그것은 당신의 관점을 긍정적으로 유지하고 그들에게 감사하는 이유를 제공합니다.

3 자유 시간 지원

당신이 누군가를 사랑할 때, 당신은 그들과 양질의 시간을 보내고 싶습니다. 그러나 떨어져 시간을 보내는 가장 행복한 커플을위한 싸움의 원인이 될 수 있습니다. 배우자가 취미이거나 친구와 교수하는 등 당신과 별개의 건강한 시간을 보내고있는 한, 그 공간을지지하는 것은 잠재적 인 논쟁의 출발점으로 그것을 제거 할 것입니다.

4 용서 연장

용서는 한 말보다 쉬운 말입니다. 그러나 평화로운 관계를 유지하려면 용서가 파트너가 서로에게 확장해야 할 필요가 있습니다. Real Simple 에 따르면, 용서하고 잊을 수있는 능력은 부부를 행복하게하는 데 도움이됩니다.

5 애정 표현하기

Touch는 우리가 인간으로서 갖는 가장 강력한 의사 소통 도구 중 하나입니다. 심리학 (Psychology)은 오늘 "서로 만족하는 부부는 더 많이 만지는 경향이있다"고보고했다. 오늘 밤 너의 사랑을 포옹하는 또 다른 이유가있어.

6 정직하게 의사 소통

당신이 화가 났을 때, 낮은 타격을 당하고 당신의 파트너에게 구두 끈을 던지기가 쉽습니다. 그러나 싸우지 않는 부부는 예술이나 정직한 커뮤니케이션을 마스터해야합니다. 인내, 수용 및 유연성을 사용하여 정직한 대화를하도록 유도하는 Mind Body Green 권장처럼. 이러한 핵심 요소는 심지어 경기장을 도우며 두 사람의 말을 듣게합니다.

7 존경해라.

무례 함은 많은 애호가들의 다툼의 근원입니다. 당신이 필요로하는 것처럼 느끼는 것은 중요하지 않으므로 마음이 아플 것이며 많은 상처를 입을 수 있습니다. 관계의 중심에서 존경심을 지키면 두 파트너가 소중하게 여기는 환경을 조성 할 수 있습니다.

8 탐색 결의

심지어 가장 행복 한 커플조차 때때로 반대 할 것입니다. 그러나 싸우는 커플과 그렇지 않은 커플의 차이는 비 전투기가 결의안을 찾는 것입니다. 결혼 전문가 Susan Heitler가 Reader 's Digest에 제시 한 충돌 해결을위한 몇 가지 지침을 사용하여 win-win 시나리오를 작성하십시오.

9 서로를위한 시간을 만들어라.

바쁜 일정과 책임으로 파트너에게 시간을 할애하는 것이 어려울 수 있습니다. 하지만 당신이 정기적으로 당신과 연결하지 않을 때, 그것은 싸움의 몇 가지 일반적인 용의자 인 오해와 오해의 여지가 많이 남을 수 있습니다. 의미있는 시간을 갖고 이야기하고 함께 일하면서 채권을 강화하고 갈등을 피하십시오.

10 원한의 간다

원한은 분노와 분노에 빠져있는 미끄러운 경사입니다. 두 가지는 평화의 관계를 유지하기에 좋은 징조가 아닙니다. Mayo Clinic의 조언을 통해이 함정에 빠지지 않도록하십시오. 원한을 버리면 긍정적 인 생각과 행동을하도록 만드는 반면, 원한은 부정적인 느낌을 갖습니다.

11 신뢰를주고 받음

신뢰는 좋은 관계의 기초이며, 여성 건강부 (Women 's Health)가 지적했듯이 파트너를 신뢰하면 자신에게 가까이 다가 가서 성실한 관계까지 자아를 열만큼 안전하다고 느끼게됩니다.