μ•„κΈ° λ³€λΉ„λ₯Ό μ™„ν™”μ‹œν‚€λŠ” 10 가지 방법

ν•¨μœ λŸ‰:

μ•„κΈ°κ°€ κΈ΄μž₯ν•˜λŠ” κ²ƒμ²˜λŸΌ λ³΄μ΄κ±°λ‚˜ 기저귀에 λ”±λ”±ν•œ μ•Œμ•½μ΄ 가득 μ°¨ μžˆλ‹€λ©΄ μ•„κΈ° λ‚˜ μœ μ•„κ°€ λ³€λΉ„λ₯Ό μΌμœΌν‚¬ 수 μžˆλ‹€λŠ” ν™•μ‹€ν•œ μ‹ ν˜Έμž…λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ° λ‚˜ μœ μ•„κ°€ λ§Œμ„± λ³€λΉ„λ₯Ό μ•“κ³  μžˆκ±°λ‚˜ μ•„κΈ°μ˜ λŒ€λ³€μ—μ„œ ν”Όκ°€ 발견되면 μ΅œλŒ€ν•œ 빨리 μ˜μ‚¬μ—κ²Œ μ—°λ½ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ‹¬κ°ν•œ μ¦μƒμ˜ 징후 일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

이 κ°€λŸ¬λ¦¬λŠ” 정보 μ œκ³΅λ§Œμ„ λͺ©μ μœΌλ‘œν•©λ‹ˆλ‹€. μ˜ν•™μ  질문이 있으면 항상 μ†Œμ•„κ³Ό μ˜μ‚¬μ—κ²Œ μ—°λ½ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 즉, μ—„λ§ˆκ°€ μ•„κΈ° λ³€λΉ„λ₯Ό λΉ λ₯΄κ²Œ μΉ˜λ£Œν•˜κ³  μ•„κΈ° μ°½μžκ°€ λ‹€μ‹œ λΆ€λ“œλŸ½κ²Œ μž‘λ™ν•˜λ„λ‘ μ΄μ˜¨μ— μ‚¬μš©ν–ˆλ˜ 10 가지 νŒμ„ ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€!

1. λ¬Ό μ†ŒλΉ„λŸ‰ 증가

μ•„κΈ°κ°€ 젖을 λ¨Ήλ“  젖병을 λ¨Ήλ“ , 주둜 앑체식이 μš”λ²•μœΌλ‘œ μΆ©λΆ„ν•œ μˆ˜λΆ„μ„ μ„­μ·¨ν•œλ‹€κ³  κ°€μ •ν•˜κΈ° μ‰½μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ λ³€λΉ„μ˜ 징후λ₯Ό 보이면, 수유 ν›„ 2-4 온슀 (1/4-1/2 μ»΅)의 물을 μΆ”κ°€λ‘œ κ³΅κΈ‰ν•˜μ—¬ μž₯이 μ œλŒ€λ‘œ μ”»λ„λ‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

2. 과일 주슀 제곡

μžλ‘ μ£ΌμŠ€λŠ” μžμ—° μ™„ν•˜ νš¨κ³Όκ°€ μžˆμ§€λ§Œ λ°°λ‚˜ 사과 μ£ΌμŠ€λ„ μ•½κ°„μ˜ λ³€λΉ„λ₯Ό μ™„ν™”μ‹œν‚€λŠ” 데 νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€. λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μ•„κΈ°λŠ” μ£ΌμŠ€κ°€ μ–Όλ§ˆλ‚˜ λ‹¬μ½€ν•΄μ„œ μ£ΌμŠ€μ— λŒ€ν•œ μ„ ν˜Έλ„λ₯Ό λΉ λ₯΄κ²Œ λ°œμ „ μ‹œν‚€λ―€λ‘œ μž‘μ€ 주슀λ₯Ό λ³€λΉ„ ν•  λ•Œλ§Œ 강도가 높은 주슀 만 μ œκ³΅ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. κ°€μŠ€λ₯Ό ν”Όν•˜λ €λ©΄ 수유 ν›„ 2 온슀 미만의 주슀둜 천천히 μ‹œμž‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

3. κ³  μ„¬μœ μ§ˆ μ‚¬λ£Œ 곡급

λ°”λ‚˜λ‚˜, μŒ€ μ‹œλ¦¬μ–Ό, λ‹Ήκ·Ό 및 μΉ˜μ¦ˆλŠ” λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μœ μ•„μ‹μ˜ μ£Όλ₯˜μ΄λ©° λŒ€λ³€μ—λ„ 영ν–₯μ„μ£ΌλŠ” κ²½ν–₯이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 살ꡬ, λ°°, μžλ‘, λ³΅μˆ­μ•„ 및 μžλ‘μ™€ 같은 μŒμ‹μ€ 아기와 μœ μ•„μ˜ λ³€λΉ„λ₯Ό ν”Όν•˜λŠ” 데 더 λ‚˜μ€ μ„ νƒμž…λ‹ˆλ‹€.

4. μ•„κΈ°μ—κ²Œβ€œμžμ „κ±° 닀리”λ₯Όμ£Όμ‹­μ‹œμ˜€

λ•Œλ•Œλ‘œ μ•„κΈ°μ˜ λͺΈμ„ μ›€μ§μ΄κ²Œν•˜λ©΄ μž₯이 μ›€μ§μ΄κ²Œν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°λ₯Ό λ“± λ’€λ‘œ λˆ•νžˆμ‹­μ‹œμ˜€. 닀리λ₯Ό λ“€μ–΄ 올리고 원을 그리며 움직여 μžμ „κ±°λ₯Ό λ°ŸλŠ” λ™μž‘μ„ ν‰λ‚΄λƒ…λ‹ˆλ‹€. μš΄λ™μ€ μ•½κ°„μ˜ 볡뢀 μ••λ ₯을 ν’€κ³  μ˜¬λ°”λ₯Έ λ°©ν–₯으둜 움직 이도둝 λ„μ™€μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

5. λ‹€λ₯Έ λΈŒλžœλ“œμ˜ 곡식을 μ‹œλ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€

μ•„κΈ°κ°€ λΆ„μœ λ₯Ό μ–»λŠ” 경우, λ•Œλ‘œλŠ” λ³€λΉ„λ₯Ό μ™„ν™”ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μŠ€μœ„μΉ˜ 만 μžˆμœΌλ©΄λ©λ‹ˆλ‹€. λͺ¨λ“  μ•„κΈ°λŠ” 각 μœ ν˜•μ˜ μ„±λΆ„μ˜ 성뢄에 λ‹€λ₯΄κ²Œ λ°˜μ‘ν•˜λ―€λ‘œ μ•„κΈ°κ°€ κ°€μž₯ 잘 κ²¬λ””λŠ” 성뢄을 μ°ΎκΈ° μœ„ν•΄ λͺ‡ 가지 λΈŒλžœλ“œλ₯Ό μ‹œλ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ λΈŒλžœλ“œμ—λŠ” 젖당이 적어 μ•„κΈ°κ°€ 더 잘 κ²¬λ”œ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

6. μ•„κΈ°μ˜ μ˜¨λ„λ₯Ό μΈ‘μ •ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€

직μž₯ μžκ·Ήμ€ μ•„κΈ°μ˜ μž₯이 움직 이도둝 λ„μšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 바셀린을 μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ 직μž₯ μ˜¨λ„κ³„μ˜ 끝 뢀뢄에 μœ€ν™œμœ λ₯Ό λ°”λ₯΄κ³  μ•„κΈ°μ˜ λ°”λ‹₯에 μ‚½μž…ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. νŒμ„ μ œκ±°ν•˜κΈ° 전에 νŒμ„ λͺ‡ μ°¨λ‘€ 만 κ°€λ³κ²Œ ν”λ“€μ–΄μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€. μžκ·Ήμ€ μ’…μ’… 배변을 μœ λ°œν•©λ‹ˆλ‹€.

7. κ·Έλ…€μ˜ λ°°λ₯Ό λ§ˆμ‚¬μ§€

μ•„κΈ°λ₯Ό λ“± 뒀에 놓고 손을 배꼽에 올렀 λ†“μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ‹œκ³„ λ°©ν–₯으둜 움직여 μ•„κΈ°μ˜ λ°°λ₯Ό 더 큰 μ›μœΌλ‘œ λ§ˆμ‚¬μ§€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ‚¬μš© μ••λ ₯이 μ–΄λŠ 정도인지 μ•„κΈ°μ˜ μ‹ ν˜Έλ₯Ό λ”°λ₯΄μ‹­μ‹œμ˜€. κ·Έλ…€κ°€ μ†Œλž€ μŠ€λŸ½κ±°λ‚˜ 울면 λ„ˆλ¬΄ μ„Έκ²Œ λˆ„λ₯΄λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

8. κ·Έμ—κ²Œ λ”°λœ»ν•œ λͺ©μš•μ„μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€

λ”°λœ»ν•œ λͺ©μš•μ€ 거의 λͺ¨λ“  μ‚¬λžŒμ„ λ‹¬λž˜μ€„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ”°λœ»ν•œ 물은 μ•„κΈ°κ°€ νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•  수 μžˆλ„λ‘ 도와 μ£Όλ©°, λͺΈμ„ μž‘κ³ μžˆλŠ” λͺΈμ„ 풀어쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°λ₯Ό 말릴 λ•Œ λ°°κ°€ λ§ˆμ‚¬μ§€ κΈ°μˆ μ„ μ‚¬μš©ν•΄ μ•„κΈ°μ˜ λ³€λΉ„λ₯Ό μ™„ν™”μ‹œν‚€λŠ” 데 μ™„λ²½ν•œ μ‹œκ°„μž…λ‹ˆλ‹€ .

9. 글리세린 μ’Œμ•½ μ‚¬μš©

μ‚¬μš©ν•΄μ•Όν•˜λŠ” μ’Œμ•½μ˜ 양에 λŒ€ν•΄μ„œλŠ” μ˜μ‚¬μ™€ μƒλ‹΄ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μžλ…€μ˜ λ‚˜μ΄, 크기 및 λ³€λΉ„ 기간에 따라 μ˜μ‚¬λŠ” 전체 어린이 μ’Œμ•½μ˜ 1/4μ—μ„œ 1 κ°œκΉŒμ§€ μΆ”μ²œ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 글리세린 μ’Œμ•½μ€ 일반적으둜 15-30 λΆ„ 내에 배변을 μœ λ°œν•©λ‹ˆλ‹€.

10.ν•˜μ§€ 말아야 ν•  것

μ•„κΈ°λŠ” μž‘κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 빨리 νƒˆμˆ˜ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°μ—κ²Œ λ―Έλ„€λž„ 였일, κ΄€μž₯제 λ˜λŠ” μžκ·Ήμ„± μ™„ν•˜μ œλ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ΄μ „μ˜ 팁 쀑 μ–΄λŠ 것도 μ•„κΈ°μ˜ λ³€λΉ„λ₯Ό μ™„ν™”μ‹œν‚€λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ˜μ§€ μ•ŠλŠ” 경우, 잠재적으둜 μ‹¬κ°ν•œ λ‹€λ₯Έ 근본적인 μƒνƒœλ₯Ό λ°°μ œν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ˜μ‚¬μ˜ 방문이 ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

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