배 시간을 즐겁게하는 10 가지 방법

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당신은 아마 배 시간이 중요하다는 것을 알고 있지만, 아기에게 그것을 말하십시오! 가슴, 팔, 코어 근육을 강화시키기 때문입니다. 앉고 기어 다닐 준비를합니다. 납작한 머리 증후군을 예방한다고해서 좋아하는 것은 아닙니다.

그러나 유용한 팁과 요령으로 아기와 엄마에게 배 시간을 더 재미있게 만들 수 있습니다.

1. 거기에

아기를 배꼽에 대고 멀리서 바라 보지 않아도됩니다. 바닥에 엎드려 눈을 마주치며 노래하고 재미있는 얼굴과 소음을 내며 일반적으로 그녀를 격려하십시오. 운동 친구가 필요할 수 있듯이, 그녀는 열심히 일하고 있으며 집회를 돕기 위해 거기에 당신이 필요합니다.

2. 밀 지마

배 시간은 필수이지만 마라톤은 아닙니다. 처음에 아기가 울기 전에 15 초의 배 시간 만 다룰 수 있다면 그것이 바로 그녀가 할 수있는 일입니다. 당신은 그녀를 지탱하는 것과 그녀의 안락 지대를 넘어가도록 장려하는 것 사이에서 온화한 균형을 유지하려고합니다. 그래서 그녀가 고민하는 것처럼 보일 때 그녀를 떠 내고 나중에 더 잘 쉬고 먹이를 주면 다시 시도하십시오.

3. 책 벽 만들기

웃는 얼굴 대신 아기가 TT를하는 동안 좋아하는 책의 예쁘고 역동적 인 표지를보고 싶을 수도 있습니다. 그들을 볼 작은 벽처럼 그녀 앞에 놓으십시오 (디딜 방아에서 잡지를 읽는 것을 생각하십시오). 산만하고 흥분시킬 것입니다.

4. 바닥이 되십시오

배 시간이 배나 가슴에 있거나 무릎을 가로 지르면 계산됩니다! 아기는 여전히 머리를 들어야하고 바닥에서와 같은 근육을 사용해야하지만 좋아하는 사람에게 해줍니다. (또는 파트너가 참여하는 경우) 침대와 같이 주변 표면이 많은 곳에 아기가 넘어져 다칠 수 없도록하십시오. 당신은 또한 그녀가 그녀의 배가 바닥을 향하도록하도록 운반 할 수 있습니다. 그녀는 모든 혜택을 얻을 수는 없지만 일부는 얻을 수 없습니다!

5. 장난감 배치

아기가 배 시간에 더 관대 해짐에 따라 아기는 그곳에있는 동안해야 할 일을 원할 것입니다. 삐걱 거리거나 구겨 지거나 딸랑이가 좋아지면 그 주위에 좋아하는 장난감을 두십시오. 그가 그들과 함께 연주하는 것이 편할 때, 손이 닿지 않는 곳에 놓으십시오. 그는 자신을 더 가깝게 만드는 방법을 찾기 시작하여 배가 고프지 않게 할 수 있습니다.

6. 공을

일부 아가씨는 배꼽 아래에서 요가 공의 느낌을 좋아합니다. 큰 공을 약간 수축시키고 아기의 배를 부드럽게 굴립니다. 그는이 스텔스 TT 포지션에서 멋진“나는 날고있다!”경험이있을 것이다.

7. 부스트 제공

배가 오래 걸리는 멍청이들은 가슴 아래에 감긴 작은 수건에 잘 반응합니다. 그것은 그들이 실제로 향상되고 있다고 느끼는 데 필요한 추가 지원을 제공하므로 (이론적으로) 좌절하지 않을 것입니다.

8. 당신에게 활동 체육관을 얻을

담요는 할 것이지만, 배는 시간이“체육관”활동에서 약 1000 배 더 재미있을 것입니다. 여기에는 타원은 없지만 매달린 장난감, 바닥 거울, 재미있는 후두둑 매트는 아기가이 전체 배처럼 느끼도록 도와줍니다. 시간은 실제로 즐겁습니다. 우리는 부드러운 색상과 불연성 화학 물질로 처리되지 않는다는 사실로 스킵 홉의 체육관을 특히 좋아합니다.

9. 배 시간 준비

배가 오기 전에 아기가 잘 먹이고 잘 찢어지고 휴식을 취하십시오. 힘들고 피곤하고 배가 고픈 아기는 열심히 운동해도 기분이 좋아지지 않습니다. 당신의 연인이 큰 뱉는 사람이라면 먹이를 먹은 후 조금 기다리십시오. 그렇지 않으면 상당히 혼란 스러울 것입니다.

10. 많이 해

물리 치료사들은 아기가 하루에 30 ~ 90 분의 누적 배 시간을 할 것을 권장합니다! 많은 것처럼 보이지만, 기저귀 교환 전후에 약간의 시간을 규칙적인 루틴으로 가져 가면 효과를 볼 수 있습니다. 아기를 쓰러 뜨릴 때마다 먼저 배를 대십시오. 배가 아프면 많은 놀이 시간을 보내십시오. 그 숫자에 도달하지는 않더라도, 그 숫자를 향해 더 많이 노력할수록, 더 강한 아기가 될 것입니다.