๋…ธ๋™ ๋ฐ ๋ฐฐ๋‹ฌ ์ค‘ 10 ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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๋ฐฐ๋‹ฌ๊ณผ ๋…ธ๋™์— ๋Œ€ํ•œ ์ƒ๊ฐ์€ ํŠนํžˆ ์ฒ˜์Œ ์ถœ์‚ฐํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋ฌด์„ญ๊ณ  ๊ฑฑ์ • ์Šค๋Ÿฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ 'ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ'์ด๋ผ๋Š” ๋‹จ์–ด๋ฅผ ์–ธ๊ธ‰ํ•˜๋ฉด โ€‹โ€‹๊ณตํ™ฉ์ด ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜์ด ์ค‘์š”ํ•œ์‹œ๊ธฐ์— ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๋ฌธ์ œ์— ๋Œ€ํ•œ ์ง€์‹์„ ์Šต๋“ํ•˜๋ฉด ์–ด๋–ค ๋ฌธ์ œ์— ์ง๋ฉด ํ•  ๊ฒฝ์šฐ ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ๋‚ด์–ด ๋„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋…ธ๋™๊ณผ ๋ฐฐ๋‹ฌ ์ค‘์— ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ 10 ๊ฐ€์ง€ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ์— ๋Œ€ํ•ด ์‚ดํŽด ๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋…ธ๋™ ๋ฐ ์ถœ์‚ฐ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ ๋ชฉ๋ก

๋…ธ๋™๊ณผ ์ถœ์‚ฐ์— ๋Œ€ํ•œ ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์šฐ๋ ค๋Š” ์ด์ œ ๋“œ๋ฌธ ๊ฒฝ์šฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์ˆ  ๋ฐ ๊ณผํ•™์˜ ์ง„๋ณด๋Š” ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ์‚ฌ์ „์— ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ์˜ˆ์ธกํ•˜์—ฌ ์‚ฌ์ „์— ํ•ด๊ฒฐ์ฑ…์„ ์ œ์‹œ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์˜ˆ๊ธฐ์น˜ ์•Š๊ฒŒ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ์ฆ‰๊ฐ์ ์ธ์ฃผ์˜๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•œ ๋…ธ๋™ ๋ฐ ๋ฐฐ๋‹ฌ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์ง„ํ–‰๋˜์ง€ ์•Š๋Š” ๋…ธ๋™

๋น„์ •์ƒ์ ์œผ๋กœ ์˜ค๋ž˜ ์ง€์†๋˜๋Š” ๋…ธ๋™์€ ์ง„์ „๋˜์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€๋˜์—ˆ์„ ๋•Œ, ์ด ๊ตฌ์ ˆ์€ 20 ์‹œ๊ฐ„ ์ด์ƒ ์ง€์† ๋œ ๋…ธ๋™์„ ๋ฌ˜์‚ฌํ•˜๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉ๋˜๋ฉฐ, ์ด์ „์— ์ถœ์‚ฐ ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ 14 ์‹œ๊ฐ„์œผ๋กœ ์ค„์–ด ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์žฅ๊ธฐ๊ฐ„ ๋…ธ๋™์˜ ์›์ธ์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์•„์ฃผ ๋Šฆ์€ ์ž๊ถ ๊ฒฝ๋ถ€ ํŒฝ์ฐฝ
  • ํฐ ์•„๊ธฐ
  • ๋ณต์ˆ˜ ์•„๊ธฐ
  • ์ž‘์€ ์‚ฐ๋„ ๋˜๋Š” ๊ณจ๋ฐ˜
  • ์ž๊ถ ์ˆ˜์ถ•์„ ์•ฝํ™”์‹œํ‚ค๋Š” ์ง„ํ†ต์ œ

์˜์‚ฌ๋Š” ๊ฑท๊ธฐ, ์ˆ˜๋ฉด, ๋ชฉ์š•, ๊ธฐํƒ€ ์ด์™„ ๊ธฐ์ˆ  ๋ฐ ์ž์„ธ๋ฅผ ๋ฐ”๊ฟ” ๋…ธ๋™๋ ฅ์„ ์žฅ๋ คํ•˜๋Š” ์ž์„ธ๋ฅผ ์ œ์•ˆ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ํƒœ์•„ ์กฐ๋‚œ

ํƒœ์•„๊ฐ€ ์ž๊ถ์—์žˆ๋Š” ๋™์•ˆ ์•ฝ๊ฐ„ ์–ด๋ ค์›€์ด์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ผ ๋•Œ, ํƒœ์•„ ์กฐ๋‚œ์ด๋ผ๊ณ  ์ง€๋ช…๋œ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์‚ฐ์†Œ ๊ฒฐํ•์—์„œ ์–‘์ˆ˜๋Ÿ‰์ด ๋‚ฎ๊ณ  ๋น„์ •์ƒ์ ์ธ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜๊นŒ์ง€ ๋‹ค์–‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ์ผ์ด ์ƒ๊ธฐ๋ฉด ์œ„์น˜๋ฅผ ๋ฐ”๊พธ๊ฑฐ๋‚˜ ์ˆ˜ํ™”๋ฅผ ๋†’์ด๊ฑฐ๋‚˜ ์–‘์ˆ˜์— ์ˆ˜ํ˜ˆ์„ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฝ์šฐ์— ๋”ฐ๋ผ C ์„น์…˜์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•ด์•ผ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

3. ํƒฏ์ค„ ์••์ถ•

๋•Œ๋กœ๋Š” ํƒฏ์ค„์ด ์•„๊ธฐ์˜ ๋ชฉ์— ๊ฐ๊ฒจ์ ธ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์–ฝํ˜€์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ์ผ์ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋ฉด ์ฝ”๋“œ๊ฐ€ ์••์ถ•๋˜์–ด ์•„๊ธฐ์˜ ํ˜ˆ์•ก ํ๋ฆ„์ด ๊ฐ์†Œํ•˜์—ฌ ์‹ฌ์žฅ ๋ฐ•๋™์ด ์ €ํ•˜ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฅ์ด ์ผ์‹œ์ ์ด๊ฑฐ๋‚˜ ์ฝ”๋“œ๊ฐ€ ์••๋ฐ•๋˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์ •์ƒ์ ์ธ ์ถœ์ƒ์ด ์ด์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ๋ฉด, ๋ฐฐ๋‹ฌ์„ ์ด‰์ง„ํ•˜๊ณ  ์•„๊ธฐ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์„ ๋ณด์žฅํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด C ์ ˆ์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•ด์•ผ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

4. ํƒฏ์ค„ ํ™œ์ฃผ

์ด ์ƒํƒœ์—์„œ ํƒฏ์ค„์€ ๋ฌผ์ด ๋ถ„์—ด ๋œ ํ›„์— ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ถœ์‚ฐํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์ž๊ถ ๊ฒฝ๋ถ€๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ถœ์ƒ์‹œ ์ˆ˜๊ด€์—์„œ ํƒฏ์ค„์„ ๋Š๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์งˆ์—์„œ ๋Œ์ถœ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ํƒฏ์ค„์„ ํ†ตํ•œ ํ˜ˆ์•ก์˜ ํ๋ฆ„์ด ์ค‘๋‹จ๋˜์–ด ํƒœ์•„์˜ ๊ณ ํ†ต์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์ฆ‰์‹œ์ฃผ์˜๋ฅผ ์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

5. ๋น„์ •์ƒ์ง

๋ฐฐ๋‹ฌ์„์œ„ํ•œ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ์œ„์น˜๋Š” ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์•„๋ž˜๋ฅผ ํ–ฅํ•˜๊ณ  ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋จผ์ € ๋•Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋…ธ๋™์˜ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜ ์•„๊ธฐ๊ฐ€์ด ์™ธ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ์œ„์น˜์—์žˆ์„ ๋•Œ ์ „๋‹ฌ์ด ์ผ์–ด๋‚˜ ์งˆ์˜ ์ „๋‹ฌ์„ ์–ด๋ ต๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๋Š” ์—‰๋ฉ์ด ๋˜๋Š” ๋ฐœ์ด ๋จผ์ €์˜ค๊ณ  ์ผ๋ถ€ ์•„๊ธฐ๋Š” ์ˆ˜์ง์ด ์•„๋‹Œ ๊ฐ€๋กœ๋กœ ๋ˆ„์›Œ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜์‚ฌ๋Š” ์•„๊ธฐ์˜ ์ž์„ธ๋ฅผ ์ˆ˜๋™์œผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๊ฑฐ๋‚˜ ํฌ์…‰์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ „๋‹ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” episiotomy ๋˜๋Š” C-section์ด ํ•„์š”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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6. ์–ด๊นจ ๋ฐฉ๊ด‘ ์žฅ์• 

์—ฌ๊ธฐ์—์„œ ์•„๊ธฐ์˜ ๋จธ๋ฆฌ๋Š” ์งˆ์‹์œผ๋กœ ์ „๋‹ฌ๋˜์ง€๋งŒ ์–ด๊นจ๋Š” ๋ถ™์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ์ผ์ด ์ƒ๊ธฐ๋ฉด ์˜์‚ฌ๋Š” ๋ณต๋ถ€์— ์••๋ ฅ์„๊ฐ€ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ์ˆ˜๋™์œผ๋กœ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ๋Œ๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜, ์–ด๊นจ๊ฐ€ ๋น ์ ธ ๋‚˜๊ฐ€๊ธฐ ์œ„ํ•ด episiotomy๋ฅผ ์‹œํ–‰ํ•˜๋Š” ๋“ฑ์˜ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ๋–ผ์–ด ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๊นจ ๋ฐฉ๊ด‘ ์žฅ์• ๋กœ ์ธํ•œ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ์€ ๋Œ€๊ฐœ ์ผ์‹œ์ ์ด๊ฑฐ๋‚˜ ์น˜๋ฃŒ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜์ง€๋งŒ, ํ•ญ์ƒ ์—„๋งˆ์™€ ์•„๊ธฐ ๋ชจ๋‘์—๊ฒŒ ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์ƒํ•ด์˜ ์œ„ํ—˜์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

7. ์–‘์ˆ˜ ์œ ์ฒด ์ƒ‰์ „์ฆ

์‹ฌ๊ฐํ•œ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ์œผ๋กœ ์—ฌ๊ฒจ์ง€๋Š” ์–‘์˜ ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ์–‘์ˆ˜๊ฐ€ ํ˜ˆ๋ฅ˜๋กœ ์œ ์ž…๋˜์–ด ํ๋กœ ์ด๋™ํ•˜์—ฌ ๊ฑฐ๊ธฐ์—์„œ ๋™๋งฅ์ด ๋ง‰ํžˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋กœ ์ธํ•ด ์‹ฌ์žฅ ๋ฐ•๋™์ˆ˜๊ฐ€ ์ฆ๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์‹ฌ๋ฐ•๋™์ด ๋ฉˆ์ถ”๊ฑฐ๋‚˜ ์‹ฌ์ง€์–ด ์‚ฌ๋ง ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ด‘๋ฒ”์œ„ํ•œ ํ˜ˆ์•ก ์‘๊ณ ๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฌธ์ œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ƒํƒœ๋Š” ๊ทน๋„๋กœ ์–ด๋ ค์› ๋˜ ๋…ธ๋™ ๋˜๋Š” C- ์„น์…˜์—์„œ ๋ณด์˜€์œผ๋ฉฐ ์‘๊ธ‰ ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

8. ํšŒ์Œ๋ถ€ ์—ด์ƒ

ํšŒ์Œ ์—ด์ƒ์€ ํšŒ์Œ๋ถ€ ๋˜๋Š” ์งˆ๊ณผ ํ•ญ๋ฌธ ์‚ฌ์ด์˜ ๋ถ€์œ„์—์žˆ๋Š” ๋ˆˆ๋ฌผ๋กœ, ์ฒ˜์Œ ๋ฐฐ์†กํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ์ฃผ๋กœ ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ˆˆ๋ฌผ์€ 1๋„์—์„œ 4๋„๊นŒ์ง€ ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ฒŒ ๋ถ„๋ฅ˜ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 1๋„ ๋ˆˆ๋ฌผ์€ ๊ฒฝ๋ฏธํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋˜์–ด ๋ฐ”๋Š˜์„ ํ•„์š”๋กœํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํฐ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ–๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ๋ˆˆ๋ฌผ์˜ ์œ„ํ—˜์„ ์ฆ๊ฐ€์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž„์‹  ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋‹ฌ์— ํšŒ์Œ์‹ ๋งˆ์‚ฌ์ง€๋ฅผํ•˜๋ฉด ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ผ์ด ๋ฐœ์ƒํ•  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์„ ๋‚ฎ์ถœ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

9. ์‹ ์†ํ•œ ๋…ธ๋™

๋ณดํ†ต ๋…ธ๋™ ์‹œ๊ฐ„์€ 6 ์‹œ๊ฐ„์—์„œ 18 ์‹œ๊ฐ„ ์‚ฌ์ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋‹จ์ง€ 3 ์‹œ๊ฐ„์—์„œ 5 ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์ง€์†๋˜๋ฉด '๊ธ‰์† ๋…ธ๋™'์ด๋ผ๊ณ  ๋ถˆ๋ฆฐ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์‹ ์†ํ•˜๊ณ  ๊ฐ•๋ ฌํ•œ ์ˆ˜์ถ•์ด ํŠน์ง•์ด๋ฉฐ, ํœด์‹์„ ์ทจํ•  ์‹œ๊ฐ„์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ์ผ์ด ์ƒ๊ธฐ๋ฉด ์งˆ ์ถœํ˜ˆ์ด๋‚˜ ์ถœํ˜ˆ์˜ ์œ„ํ—˜์ด ์ปค์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์–‘์ˆ˜๋ฅผ ํก์ž… ํ•  ํ™•๋ฅ ์ด ๋” ํฝ๋‹ˆ๋‹ค.

10. ์ž๊ถ ํŒŒ์—ด

์ด์ „์— C- ์ ˆ์ด ์žˆ์—ˆ๋‹ค๋ฉด ๋ถ„๋งŒ ์ค‘์— ์ œ์™• ์ ˆ๊ฐœ๊ฐ€ ์ฐข์–ด ์งˆ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์•„๊ธฐ์˜ ์‚ฐ์†Œ ๊ฒฐํ•์œผ๋กœ ์ด์–ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์งˆ ์ถœํ˜ˆ, ๋ถˆ๊ทœ์น™ํ•œ ์ˆ˜์ถ• ๋ฐ ์•„๊ธฐ์˜ ๋น„์ •์ƒ์ ์ธ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜๋Š” ํŒŒ์—ด์˜ ์ง€ํ‘œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰๊ฐ์ ์ธ C-section์ด ๋ฐœ์ƒํ–ˆ์„ ๋•Œ์˜ ํ•ด๊ฒฐ์ฑ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๊ฒƒ์€ ์ •์ƒ์ ์ธ ์ž„์‹ ์„ ํ–ˆ๋”๋ผ๋„ ๋ถ„๋งŒ ๋ฐ ์ถœ์‚ฐ ์ค‘์— ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ์•„๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ „ํˆฌ์—์„œ ์Šน๋ฆฌ ํ•œ ์ ˆ๋ฐ˜์ด๋ฉฐ ๋ชจ๋“  ๋น„์ƒ ์‚ฌํƒœ๋ฅผ ์ฒ˜๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฉด์ฑ… ์กฐํ•ญ : ์ด ์ •๋ณด๋Š” ์œ ์ž๊ฒฉ ์ „๋ฌธ๊ฐ€์˜ ์˜๋ฃŒ ์กฐ์–ธ์„ ๋Œ€์ฒดํ•˜๊ธฐ์œ„ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ