μ•„λΉ κ°€ μž„μ‹ μ„ μ•Œλ¦¬κΈ°μœ„ν•œ 팁

ν•¨μœ λŸ‰:

λ‹Ήμ‹ μ—κ²Œ 말할 μˆ˜μžˆλŠ” λ§›μžˆλŠ” μ†Œμ‹μ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이제 λˆ„κ°€ μ–Έμ œ 곡유 ν•  것인지 μ•Œμ•„ λ‚΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. μš°λ¦¬λŠ” μ „λ¬Έκ°€, λΆ€λͺ¨ 및 μ–΄λ¨Έλ‹ˆλ₯Ό μ‘°μ‚¬ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν₯미둜운 비밀을 세상에 μ•Œλ¦¬λŠ” 데 λŒ€ν•œ 쑰언은 λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ‰΄μŠ€λ₯Ό 세계에 방솑

인생을 λ³€ν™”μ‹œν‚€λŠ” 그런 μ†Œμ‹μ„ μ „ν•  졜적의 μ‹œκ°„μ€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그것은 μ—¬λŸ¬ 가지 μš”μΈκ³Ό κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•œ 것에 달렀 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ―Έκ΅­ κ°„ν˜Έμ‚¬-쑰산사 곡인 κ°„ν˜Έμ‚¬ μ‘°μ‚°μ‚¬μ΄μž μ»¨μ„€ν„΄νŠΈ 인 Mairi Breen Rothmanμ€β€œμš°μ •κ³Ό κ³΅λ™μ²΄λŠ” μ—¬μ„±μ—κ²Œ 맀우 μ€‘μš”ν•˜λ©° μž„μ‹  μ΄ˆκΈ°μ—λŠ” λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ κ·Έ 지원을 μ‚¬μš©ν•  μˆ˜μžˆλ‹€β€κ³  λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€κ³Ό λŒ€ν™”λ₯Ό λ‚˜λˆ„λ©΄ 쒋은 μ†Œμ‹μ΄ 더 λ‚˜μ•„μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 일뢀 여성듀은 λ‰΄μŠ€λ₯Ό κ³΅μœ ν•˜κΈ° 전에 μž„μ‹ μ΄ ν™•κ³ ν•΄μ§ˆ λ•ŒκΉŒμ§€ 기닀릴 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ–Έμ œ 말할 κ²ƒμΈμ§€λŠ” 첫 번째 κ²°μ • 쀑 ν•˜λ‚˜μ΄λ―€λ‘œ λΆ€λΆ€ λ˜λŠ” κΈ°λŒ€ν•˜λŠ” 단일 결정은 μ‹œκ°„μ΄ μžμ‹ μ—κ²Œ μ ν•©ν•œ 지 ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ–΄λ–€ λΆ€λΆ€λŠ” λ§›μžˆλŠ” 비밀을 ν•¨κ»˜ λŠλΌλ©΄μ„œ 빛을 λ°œν•©λ‹ˆλ‹€. λŒ€κ°€μ‘±μ΄μžˆλŠ” μΌλΆ€λŠ” λ‹€μŒ λͺ¨μž„μ—μ„œ ν•œ λ²ˆμ— λͺ¨λ“  μ‚¬λžŒμ—κ²Œ 이야기 ν•  λ•ŒκΉŒμ§€ κΈ°λ‹€λ¦½λ‹ˆλ‹€. μš°λ¦¬κ°€ μ‘°μ‚¬ν•œ 일뢀 여성듀은 μ—„λ§ˆ λ‚˜ κ°€μž₯ μΉœν•œ μΉœκ΅¬μ™€ 같은 νŠΉλ³„ν•œ μ‚¬λžŒκ³Ό κ·Έλ“€μ˜ λ‰΄μŠ€λ₯Ό κ³΅μœ ν•˜κ³  덜 μ†Œλž€ μŠ€λŸ¬μ›Œμ§„ 후에 μ„Έκ³„μ˜ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ„ 데렀 μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ€ μ†Œν’μ΄λ‚˜ λ°”λΉ„νμ—μ„œ λ‰΄μŠ€λ₯Ό λ‚˜λˆ„κΈ° μœ„ν•΄ 큰 μΆ•ν•˜λ₯Ό μœ„ν•΄ μΉœκ΅¬λ“€μ„ λͺ¨μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ³΄μŠ€μ—κ²Œ λ§ν•˜κΈ°

μš°λ¦¬μ™€ λŒ€ν™”λ₯Ό λ‚˜λˆˆ λ§Žμ€ 여성듀은 μ‹€μ œλ‘œ μƒμ˜ 될 λ•ŒκΉŒμ§€ 상사와 λ‰΄μŠ€ 곡유λ₯Ό λŠ¦μΆ”κΈ°λ₯Ό μ„ ν˜Έν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž„λ°•ν•œ μ•„κΈ°μ˜ 도착 μ†Œμ‹μ€ μΆ•ν•˜ ν• λ§Œν•œ κ°€μΉ˜κ°€ μžˆμ§€λ§Œ, μƒμ‚¬λŠ” ν₯λΆ„ν•˜μ§€ μ•Šμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€κ°€ 친ꡬ 인 κ²½μš°μ—λ„ μΆœμ‚° νœ΄κ°€λ₯Ό λ– λ‚  κ²ƒμ΄λΌλŠ” 생각 λ•Œλ¬Έμ— λΆˆνŽΈμ„ λŠλ‚„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λŒ€μ‹ , 첫 μ‚Ό λΆ„κΈ°κ°€ 끝날 λ•ŒκΉŒμ§€ κΈ°λ‹€λ Έλ‹€κ°€ μ€€λΉ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 직원 μ•ˆλ‚΄μ„œμ˜ 사본을 λ°›κ³  νšŒμ‚¬μ˜ μΆœμ‚° νœ΄κ°€ 정책을 μ•Œκ³  상사가 λ¬Όμ–΄λ³Ό μ§ˆλ¬Έμ„ μŠ€μŠ€λ‘œμ—κ²Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ–Όλ§ˆλ‚˜ μ‰¬λ‚˜μš”? μƒμ‚¬μ—κ²Œ 사무싀 μ†Œλ¬Έ 곡μž₯μ—μ„œλ“€μ€ λ‚΄μš©μ„ λ“£κΈ° 전에 미리 μ•Œλ €μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€. λ•Œλ‘œλŠ” 비밀이 λΉ μ Έ λ‚˜κ°€κΈ° λ•Œλ¬Έμ— λ™λ£Œμ—κ²Œ λ§ν•˜λŠ” 것에 μ‹ μ€‘ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. (κ°€κΉŒμš΄ κ²½μš°μ—λ„ 비밀을 μ•Œλ©΄ μ΄ν•΄μ˜ 상좩이 λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.)

μ‹¬ν•œ μ•„μΉ¨ 병을 ν¬ν•¨ν•œ 일뢀 μš”μΈμ€ 상사 λ‚˜ λ™λ£Œμ—κ²Œ 쑰기에 μ•Œλ¦¬ κ² λ‹€λŠ” 결정에 영ν–₯을 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 직μž₯μ—μ„œ 무거운 물건을 λ“€μ–΄μ•Όν•˜κ±°λ‚˜ 잠재적으둜 μœ„ν—˜ν•œ 물질 (예λ₯Ό λ“€μ–΄, 곡μž₯μ—μ„œ 라인 μž‘μ—…μ„ν•˜λŠ” 경우)κ³Ό κΈ΄λ°€ν•˜κ²Œ μž‘μ—…ν•΄μ•Όν•˜λŠ” κ²½μš°μ—λŠ” μƒμ‚¬μ—κ²Œ 훨씬 빨리 μ²΄ν¬μΈν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 재 할당을 ν˜‘μƒν•˜κ±°λ‚˜ ν‰μ†Œ μ΄μƒμœΌλ‘œ 예방 쑰치λ₯Ό μ·¨ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ „κ΅­ λΉ„μ˜λ¦¬ λͺ¨μ„± 관리 정보 좜처 인 Childbirth Connection μ›Ή μ‚¬μ΄νŠΈμ—μ„œ 잠재적으둜 μœ„ν—˜ν•œ 물질 λͺ©λ‘μ„ μ°Έμ‘°ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. λ˜ν•œ μ˜μ‚¬ λ‚˜ μ‘°μ‚°μ‚¬μ—κ²Œ ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

λ§ν•˜κ³  싢은 λͺ¨λ“  μ‚¬λžŒμ˜ λͺ©λ‘μ„ μž‘μ„±ν•˜μ—¬ μ§€κΈˆ κ³΅μœ ν•˜κ±°λ‚˜ λ‚˜μ€‘μ— κΈ°λ‹€λ €μ•Όν•˜λŠ” λͺ¨λ“  이유λ₯Ό κ³ λ €ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 그리고 λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ—κ²Œ λ§ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. μ»¬λŸΌλΉ„μ•„ λŒ€ν•™κ΅ κ°„ν˜Έμ‚¬ μ‘°μ‚° ν”„λ‘œκ·Έλž¨ λ‹΄λ‹Ή 이사 DrNP CNM Laura Zeidensteinμ€β€œμ„ νƒμ€ 맀우 개인적인 일”이라고 λ§ν•©λ‹ˆλ‹€.

이 μ •λ³΄λŠ” 개인 의료, μ •μ‹ κ³Ό λ˜λŠ” 심리적 쑰언을 λŒ€μ²΄ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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