노동 : 많은 사람들을위한 고통스럽고 기쁜 즐거움을위한 즐거운 고통

함유량:

" 인내는 아기가 가르쳐 줄 첫 번째 교훈입니다."

정상적인 배송은 생각만큼 무서운 것은 아닙니다. 확실히 고통 스러울 것이며 노동은 상처를 입을 것입니다. 그러나 영화 나 가족이나 친구들이 우리에게 설명하는 것처럼 그렇게 나쁘지는 않습니다. 나에게 그것은 평범한 것보다 고통 스럽지만 극심한 기분이 아닌 생리통 같은 느낌이었다. 날 믿어

시간이 맞으면 몸과 아기가 알 것입니다. "

나는 정기 검진을 받기 위해 병원에 입원했는데, 갑자기, 나는 '쇼'로 판명 된 오줌 누기에 대한 느낌을 갖게되었다. 혈액 혼합 배출 또는 물을 발견하면 실제 노동이 시작될 것이라는 신호입니다. 나는 쇼의 10 분 후에 수축을 받기 시작했다. 신이 나의 엄마가 나와 나를 위해 있었고, 보통의 인디안의 남편 인 것에 따라, 나의 남편은 '역 밖이었다'. 수축 사이에는 통증이 없었습니다. 각 수축은 단 1 분만 지속되었습니다. 자궁 입구 (자궁 경부)가 막 열리기 시작했습니다.

간호사는 정상적인 배달을 원한다면 계단을 걸어 오르라고 권했습니다. 나는 포기하고 싶지 않았다. 나는 최대한 많이 걸었다. 마지막 삼보춤에서 내가했던 연습은이 단계를 부드럽게 끝내는 데 도움이되었습니다. 많은 사람들이 자궁경 부심 12-16 시간에 어려움을 겪을 수 있습니다. 운 좋게도, 그 시간 동안, 자궁이 충분히 열렸습니다. 저에게 많은 도움이되는 운동이있었습니다.

나를 도운 운동

• 보행
• 나비 운동
• 테이블을 쥐고 웅크 리기 (쪼그리고 앉는 것처럼 마지막 삼 분기 동안 인도식 화장실을 사용하십시오)

푸시하는 방법?

자궁경 부가 확장되면 최악의 부분이 끝납니다. 밀어 붙일 시간이다. 푸시는 정말 쉽습니다. 푸시하는 법을 아는 경우 전혀 고통스럽지 않습니다. 나는 노동 병동에 들어갔다. 불행히도, 의사는 휴식을 취했습니다. 세상에! 나는 밀어 넣는 방법을 몰랐다. 제 남편, 스타, 그는 의사입니다. 그는 11 시간 째에 와서 나를 밀어 붙이라고 지시했습니다. 갑자기 튀어 오르는 것처럼. 수축과 밀어 붙일 때마다 그냥 흡입하십시오. 마침내 의사가 와드에 왔습니다. 그녀는 "수축을 낭비하지 말라. 당신이 할 수있는 것처럼 열심히 밀어주십시오. " 아기가 탈출구를 만들고 있습니다. 좋은 추진력을줌으로써 쉽게 만들 수 있습니다. 이 아기를 기다리는 것은 공항에서 누군가를 데리러 오는 것과 같지만 당신이 누군지, 또는 비행기가 도착한 시간을 모릅니다. 여기에 그녀가 온다.

...

내 아가, 메라.

나는 여전히 노동의 순간을 소중히 간직하고있다. 그녀는 나를 쉽게 만들었고 나는 그녀를 쉽게 만들었다. 즐거운 시간을 보내시기 바랍니다. 행운을 빕니다. 행복한 추진!

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