'나는 거의 그것을 놓쳤다.'

함유량:

"내 직업은 정신 질환을 진단하고 치료하는 것이지만 조기 경보 징후는 제쳐 놓고 닦았습니다."Dr Dawn Barker

그녀의 직업은 정신 질환을 진단하고 치료하는 것이지만, 심지어 새벽 바커 (Dawn Barker)조차도 친구에게 산후 우울증의 징후를 보이지 않게했습니다. 그녀는 자신의 이야기를 나눕니다.

몇 달 전에 가장 친한 친구 중 한 명이 내게 문자 메시지를 보냈습니다. 이것은 그 자체로 드문 일이 아닙니다 : 우리는 그 나라의 맞은 편에 살고 있으며, 오래되고 편안한 전화는 우리의 어린 자녀를 돌보는 시간에서 빼앗긴 간단한 형의 문장으로 대체되었습니다.

그러나이 메시지의 내용은 나를 놀라게했다. 그녀는 두 살짜리 아이를 보육원에 보내고 싶었습니다. 그녀의 새로운 아기가 그녀의 모든 시간을 차지하고 있었고, 그녀는 거의 앉아서 더 이상 아이와 놀아 보지 못했다고 말했다. 그녀는 딸이 학업을 시작할 때 다른 아이들보다 학문적으로 뒤떨어 질 것이라고 걱정했습니다. "나는 그녀가 실패하는 것 같은 기분이 든다"고 그녀는 말했다.

아빠의 출생 후 우울증 진단 실패

아기보다 더 울고 있니?

나는 이것을 읽을 때 잠시 멈추었다. 다른 많은 어머니들과 마찬가지로, 제 친구는 지능 있고 유능한 여성으로서 어머니의 포용을 위해 직장을 보류했습니다. 그녀와 저는 아이들의 이야기를 서로 바꿔주고 편안한 육아 스타일로 격려해 왔습니다 : 하루 종일 새끼를 낳고, 필요할 때 함께 자고, 필요에 따라 모유 수유를해야합니다. 이 메시지는 그 친구처럼 들리지 않았습니다.

그러나 나는 의심의 여지를 무시했다. 그녀는 아마도 대부분의 사람들이 할 수있는 것처럼 자신의 자녀들의 능력을 부 풀리는 여성들에게 너무 많은 관심을 기울일 것입니다. 그녀는 아마 피곤했을 것입니다. 나는 딸이 집에서 가장 좋은 장소에 있다는 것을 그녀에게 안심시켰다.

나는 그 주에 채팅을하기 위해 그녀에게 전화 할 계획 이었지만, 아기를 포함한 세명의 자녀들과 함께, 나는 그 시간을 찾지 못했습니다. 2 주 후, 나는 또 다른 바쁜 하루가 지나고 침대에 기어 들어가고, 나는 몇 시간 동안 내 전화를 보지 못했다는 것을 깨달았다. 배터리에서 기저귀 가방에 묻혀있는 걸 발견했습니다. 나는 그 편지를 충전기에 꽂은 다음, 같은 친구로부터 몇 시간 일찍 보내진 문자 메시지를 보았습니다. 그것이 말한 전부는 이것이다 : "나는 네가 세 자녀를 어떻게 대처하는지 모른다. 나는 2 명과 겨우 대처하고있는 것 같아. "

나는 몇 주 전에 그녀의 말을 회상하면서 눈을 잠깐 닫았다. 이것은 내 친구가 쓰는 것이 아니었다. 이것은 제가 정신과 의사로서의 일에서 너무 잘 알았던 것입니다. 이것은 출생 후의 우울증이었습니다.

출생 전후의 시간은 여성의 정신 건강 문제의 위험이 높습니다. 엄청난 육체적, 정서적, 사회적 변화의시기입니다. 기존 정신 질환의 재발 (불안, 우울증 또는 정신병과 같은)은 흔히 있습니다. 특히 정신병 치료제가 임신 중이거나 모유 수유를하는 동안 복용하기에 안전하지 않은 경우가 있습니다.

일부 정신 질환은 임신 후 몇 주와 몇 달 동안 나타납니다.

출생 후의 우울증은 Worldn 여성의 거의 16 %에 영향을 미치는 것으로 생각됩니다. 그것은 흔히 볼 수 있고 치료할 만하지만 여전히보고가 부족하고 진단이 부족합니다. 출산 후 우울증에 걸린 경우 소아과 환자의 어머니에게 물어볼 때 종종 그랬다는 것을 인정하지만 너무 부끄러워 도움을 요청하지 않았습니다.

희귀하지만 매우 심각한 - 임신 후 상태는 산후 정신병의 상태입니다. 이것은 여성 1000 명당 1 ~ 2 건으로 발생하지만 갑작스럽고 정신과 응급으로 간주됩니다. 이 어머니들은 종종 환각과 망상으로 혼란스럽고 그들이 얼마나 좋지 않은지 고맙게 생각합니다. 최악의 경우, 그들은 자신이나 아기를 해칠 위험이 큽니다.

고맙게도, 이러한 비극적 인 결과는 드문 경우입니다. 더 많은 공통점은 가족 관계에 대한 영향입니다 : 어머니와 아기 사이의 애착과 결속의 붕괴, 결혼 스트레스. 우울한 엄마는 종종 아기의 정서적 인 요구에 반응 할 수 없으므로 자녀를 미래의 정신 건강에 대해 더욱 취약하게 만듭니다.

나에 관해서는, 나는 친구와 이야기하기 전에 다음날이었다. 그녀는 우울증의 증상을 피하면서 졸 았고 피로, 불면증, 죄책감, 절망, 절망감을 느꼈다. 그녀는 증상을 합리화하고 불만족 스럽다는 것을 부인했습니다. 그녀는 아마 정상이라고 말했다. 그녀는 단지 피곤했다. 그녀는 모유 수유중인 아기에게 해를 입힐 경우를 대비해 투약을 원치 않았습니다. 그러나 그녀는 GP를보고 남편과 이야기하고 집에서 도움을 받도록 예약함으로써 옳은 일을했습니다. 그녀의 GP는 진단을 확인하고 그녀를 심리학자에게 추천하고 그녀에게 항우울제를 처방했습니다.

앞으로 몇 주 동안 그녀의 기분이 향상되고 이제는 훨씬 나아질 것이라고 말한 것을 기쁘게 생각합니다.

전체 에피소드는 나를 놀라게했고 나를 죄책감으로 채웠다. 제 일은 정신 질환을 진단하고 치료하는 것이 었습니다. 그러나 나는 초기 시야에서 명백한 징후들을 털어 놓았습니다. 같은 집에서 살고있는 남편도 자신이 얼마나 불쾌했는지 알지 못하거나 어쩌면 무엇을해야할지 몰랐을 것입니다. 뭔가 잘못되었다는 사실을 알아 차렸던 두 사람은이 사실을 거의 놓쳤습니다.

여기의 결과는 좋았지 만, 항상 그런 것은 아닙니다.

자신이나 친구의 정신 건강 문제에 대해 걱정할 경우 GP 또는 다른 건강 전문가와 상담하십시오. Beyond Blue (1300 224 636)와 Post & Antenatal Depression Association, PANDA (1300 726 306)에서 자세한 내용을 확인할 수 있습니다. 즉각적인 도움을 얻으려면 라이프 라인에 13 11 14로 전화하십시오.

Dawn Barker는 출생 후의 정신병 문제를 다루는 소설 Fractured의 저자입니다.