아기를 갖지 않는 것에 대한 격렬한 대처

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아기를 갖는 것은 어떤 부부에게나 가장 특별한 감정 중 하나입니다. 그러나 다산 문제를 겪고있는 사람들은 종종 상황에 대해 압박감을 느끼기 시작합니다. 긍정적 인 사람들과 자신을 둘러싼 채 아기를 갖지 않는 것에 대한 좌절을 멀리하십시오. 긍정적 인 자세를 유지하고 희망을 포기하지 않는 것이 중요합니다.

한 쌍의 긍정적 인 결과없이 아기를 찾으려고 노력하는 모든 사람들은 좌절 할 수 있습니다. 상황에 약간의 또래 압력을 가하면 쉽게 비례 해지고 있다고 상상할 수 있습니다. 어떤 부부는 삶에서 긍정적 인 태도를 유지하기 위해 고투 할 수도 있으며, 스트레스를받는 것이 자연스럽게 보일 수 있습니다. 평온하고 인내심을 유지하려는 노력은 아기를 낳을 까봐 걱정이된다고해도 행복한 삶을 살 수있는 가장 좋은 방법입니다. 어떤 경우에는 IVF 나 ICSI와 같은 다산 치료를 받았지만 긍정적 인 결과를 얻지 못했을 수 있습니다. 문제를 극복 할 수있을 때 포기할 필요가 없습니다. 먼저 문제를 인정하고 최상의 솔루션을 찾아서 작업하십시오.

좌절감을 처리하기위한 팁

• 당신이 겪고있는 것이 정상적이라는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 한 쌍이 임신하기까지 평균 4 ~ 6 개월이 걸리고, 더 오래 걸리면 의사와상의해야합니다. 모든 사람이 쉽게 임신 할 필요는 없습니다.

• 아기를 가질 수 없다는 이유로 자신이나 배우자를 비난하지 마십시오. 어느 누구도 그렇게되기를 원하지 않으므로 자신과 배우자에게 친절하십시오. 고급 의학 덕분에 불임 문제가 발생하면 대다수의 불임 문제를 치료할 수 있습니다.

• 아기의 스트레스를 유발할 수있는 시간 동안 아기 샤워와 아기 명명식과 같은 특정 기능을 피할 수있게하십시오.

• 시도하고 휴가에서 휴식을 취하십시오; 약간의 시간을 즐기십시오. 당신이 열심히 노력하는 것을 멈 추면 당신에게 생각해 내기가 쉽습니다. 스트레스는 여성의 무통주기의 주요 원인 중 하나입니다.

• 웃음은 최고의 약입니다. 재미있는 영화를 보거나, 재미있는 책을 읽거나, 코미디 쇼를 보러갑니다. 당신은 미소 짓게하는 많은 것들이 아직도 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다.

• 아기를 가질 수있는 능력에 따라 판단하는 사람들의 회사를 피하고 다른 사람이나 다른 사람의 역할로 가치를 부여하지 마십시오.

• 다음으로 할 일은 지원 시스템을 찾는 것입니다. 마음을 압박하지 않기 위해 친구 나 가족과 이야기 할 수 있습니다. 비슷한 경험을 한 사람들을 찾아서 그들과 연결하려고하는 온라인 커뮤니티 웹 사이트로 이동하십시오. 그런 커플에게 자신의 감정을 나눌 수 있습니다.

• 당신이 낮게 느껴지면, 언젠가 아기를 갖게 될 것이라고 스스로에게 말해주십시오. 이것은 당신을 위해 즉각적인 구호로 사용할 수 있습니다.

• 다른 관심사를 추구하여이 문제에서 마음을 돌리십시오. 취미 수업에 동참하거나, 바쁘거나 사회 봉사 활동에 참여하십시오. 자신을 바쁘게하는 것이 좌절을 피하는 가장 좋은 방법입니다.

당신이 잉태 할 수있는 능력을 가지고 있기 때문에 무력감을 느끼지 않도록 기억하십시오. 전문가의 도움을 받아 임신 계획을 세우고 한 달 동안 비옥 한 날을 추적하여 성공적인 임신의 가능성을 높입니다. 당신과 당신의 파트너를 위해 조화로운 삶을 창조하기 위해 노력하십시오. 편안하게 머물면서 임신 할 것이라는 믿음을 가지십시오. 6 개월 간의 시험 후에 임신을 할 수 없다면 불임 전문의의 도움을받을 수 있습니다.