아기와 μœ μ•„ 간식 μ‹ν’ˆμ΄ 건강에 쒋지 μ•Šμ€ κ²ƒμœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚¬μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ν•¨μœ λŸ‰:

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μ–΄λ¦° 이용 간식 용 버킷

κ΅­μ μžλŠ” μžλ…€λ“€μ„ μœ„ν•΄ μŠ€λ‚΅ μ‹ν’ˆμœΌλ‘œ 사지 μ•Šμ„ 것이라고 λ§ν•©λ‹ˆλ‹€.

6 κ°œμ›” μ •λ„μ˜ μ•„κΈ°λ₯Ό λŒ€μƒμœΌλ‘œ ν•œ μŠ€λ‚΅ μ œν’ˆμ€ 과일둜 μ±„μ›Œμ§€κ³  μ˜μ–‘κ°€ 있고 유기적이라고 μ£Όμž₯ ν•  수 μžˆμ§€λ§Œ λͺ¨λ“  우울증이 λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ”λ§ŒνΌ κ±΄κ°•ν•œ 것은 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€.

μ†ŒλΉ„μž 옹호 단체 인 CHOICEλŠ” 80 가지가 λ„˜λŠ” 간식에 λŒ€ν•œ 리뷰λ₯Ό μ‹€μ‹œν–ˆμœΌλ©°, λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ 높은 μ²˜λ¦¬μœ¨μ„ λ³΄μ˜€κ³ , 섀탕이 λ„ˆλ¬΄ λ§Žμ•˜μœΌλ©°, μ˜€ν•΄μ˜ μ†Œμ§€κ°€μžˆλŠ” μ–Έμ–΄λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ 재료λ₯Ό μ„€λͺ…ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

Heinz, Rafferty 's Garden 및 Baby Mum-Mum은 평가에 포함 된 μœ μ•„ 및 μœ μ•„μš© μŠ€λ‚΅ λΈŒλžœλ“œ 쀑 ν•˜λ‚˜λ‘œ, 곡인 된 μ˜μ–‘μ‚¬ 및 μ˜μ–‘μ‚¬μ˜ 의견이 ν¬ν•¨λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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"μ œν’ˆλͺ…이든 라벨λͺ…이든 μš°λ¦¬κ°€ λ³Έ κ°„μ‹μ˜ λŒ€λΆ€λΆ„μ€ 과일, 야채, μš”κ΅¬λ₯΄νŠΈ 및 μœ κΈ°λ† 재료λ₯Ό μ°Έμ‘°ν•˜κ³ , κ°€μΉ˜κ°€μ—†λŠ” μ œν’ˆ μ£Όμœ„μ— '건강 ν›„κ΄‘'을 λ§Œλ“­λ‹ˆλ‹€ "라고 Choi λŒ€λ³€μΈ Tom Godfreyκ°€ λ§ν–ˆλ‹€.

κ³Όλ„ν•œ 섀탕이 ν•¨μœ  된 κ°„μ‹μ—λŠ” 사과 및 블루 베리에 ν•¨μœ  된 ν•˜μΈμ¦ˆ 리틀 ν‚€μ¦ˆ 홀 그레인 μ‹œλ¦¬μ–Ό λ°”, 전체 μ„€νƒ•μ˜ 40 % 이상을 ν•¨μœ  ν•œ 사과 맛 래퍼 ν‹°μ¦ˆ κ°€λ“  프루츠 μŠ€λ‚΅ λ°” 등이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

과일 성뢄이이 수치의 일뢀λ₯Ό κ΅¬μ„±ν•˜λŠ” λ™μ•ˆ 섀탕과 포도당은 μ„±λΆ„ λͺ©λ‘μ—μ„œ λͺ¨λ‘ λ†’μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

"μ–΄λ¦° 아이듀은 μ§€λ‚˜μΉ˜κ²Œ λ‹¬μ½€ν•œ μŒμ‹μ„ ν•„μš”λ‘œν•˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©° μ΄λŸ¬ν•œ μŒμ‹μ˜ μ„­μ·¨λ₯Ό μ΄‰μ§„ν•˜λ©΄ λ‹¬μ½€ν•œ μŒμ‹μ˜ 맛을 뢁돋고 μ–΄λ¦° μΉ˜μ•„μ—κ²ŒλŠ” ν•΄λ‘œμšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€."라고 μ˜μ–‘μ‚¬ 인 Laura Ryan은 λ§ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

래퍼 ν‹°μ¦ˆ κ°€λ“  (Rafferty 's Garden) λŒ€λ³€μΈμ€ 과일 μŠ€λ‚΅ λ°” (Fruit Snack Bars)λŠ” 건강에 쒋은 식단을 μ œκ³΅ν•˜λŠ” 곳으둜 ꢌμž₯ 간식 크기둜 가끔씩 간식을 μ œκ³΅ν•œλ‹€κ³  λ°ν˜”λ‹€.

"우리의 Rafferty 's Garden snack λ²”μœ„μ˜ ν•œ 가지 μ„œλΈŒλŠ” μˆ νƒ„μ˜ μŠ€ν‘Όμ˜ μ•½ 절반, μ²œμ—° 당뢄이 ν’λΆ€ν•œ μŒμ‹κ³Ό λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ λΆ€λͺ¨κ°€ μ•„μ΄λ“€μ˜ 식단을 μ œν•œν•˜μ§€ μ•Šμ„ 것이라고 μƒκ°ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€." κ·Έλ…€κ°€ λ§ν–ˆλ‹€.

μ‹œλ“œλ‹ˆμ˜ 미라 Sarah MeadλŠ” μŠ€λ‚΅ μ œν’ˆμ˜ 섀탕 ν•¨λŸ‰μ„ κ²°μ •ν•  λ•Œ 항상 재료 λͺ©λ‘μ„μ£Όμ˜ 깊게 ν™•μΈν–ˆλ‹€κ³  λ§ν–ˆλ‹€.

"[cereal] λ°”, 두 번째 성뢄은 μ„€νƒ•μ΄λ‚˜ κ³Όλ‹Ή ... 섀탕이 두 번째둜 λ˜λŠ” 거의 κΌ­λŒ€κΈ°μ— 였면 그것은 λ‚΄κ°€ μ‚¬λŠ” κ²½ν–₯μ΄μžˆλŠ” 것이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€"라고 κ·Έλ…€λŠ” λ§ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

CHOICE λ¦¬λ·°λŠ” 간식 포μž₯을 λ°œκ²¬ν–ˆμœΌλ©° ν‘œμ‹œλ˜λŠ” μ–Έμ–΄λŠ” μ’…μ’… "μœ κΈ°λ†"κ³Ό 같은 단어λ₯Ό κ°€λ¦¬ν‚€λŠ” μ†ŒλΉ„μžλ₯Όμœ„ν•œ κ°„νŒ μ΄μ—ˆμ§€λ§Œ λΆ€λͺ¨λŠ” μ œν’ˆμ˜ "μœ κΈ°λ†"이 μ’…μ’… μ˜μ–‘κ°€μ— 거의 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€λŠ” 것을 κΈ°μ–΅ν•΄μ•Όν•œλ‹€κ³ ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

"μœ κΈ°λ† 성뢄을 μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것은 λ°•μˆ˜λ₯Ό μ€˜μ•Όν•˜μ§€λ§Œ μœ κΈ°λ† μ„€νƒ•μ΄λ‚˜ μœ κΈ°λ† μ˜₯μˆ˜μˆ˜λŠ” 건강에 쒋지 μ•Šλ‹€"κ³  μ˜μ–‘ ν•™μž Dr Rosemary Stanton은 λ§ν–ˆλ‹€.

Worldn κ·œμ • 식 κ°€μ΄λ“œ λΌμΈμ—μ„œλŠ” 1 μ„Έ ~ 2 μ„Έ μ•„κΈ°κ°€ 맀일 과일의 μ ˆλ°˜μ„ μ œκ³΅ν•˜κ³  야채λ₯Ό 2 ~ 3 회 μ œκ³΅ν•œλ‹€κ³  κΆŒκ³ ν•©λ‹ˆλ‹€.

베이비 μ—„λ§ˆκ°€ 첫 번째 μŒ€ 농산물 인 야채 버섯은 케일, λ‹Ήκ·Ό, μ–‘λ°°μΆ”, μ‹œκΈˆμΉ˜μ™€ 같은 야채λ₯Ό ν•¨μœ ν•˜κ³  μžˆμ§€λ§Œ λͺ¨λ‘ 가루 ν˜•νƒœμ΄λ©° "κ²°ν•©ν•˜μ—¬ μ œν’ˆμ˜ 1.5 % λ―Έλ§Œμ„ μ°¨μ§€ν•©λ‹ˆλ‹€."μ΄λŠ” 0.06 그램 μ„œλΈŒμ—μ„œ.

λΉ„μŠ·ν•˜κ²Œ Heinz Nutrios Pumpkin은 4.9 %의 ν˜Έλ°•μ„ 가루 ν˜•νƒœλ‘œ ν•¨μœ ν•˜κ³  있으며 ν•œ 끼에 0.2 κ·Έλž¨μ„ ν•¨μœ ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

"과일 μ„±λΆ„μœΌλ‘œ μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ 단맛을 듀이고 μΌ€μΌμ΄λ‚˜ ν˜Έλ°• 같은 야채λ₯Ό μžλž‘ν•˜λŠ” μ„±λΆ„ λͺ©λ‘κ³Ό 같은 μ£Όμž₯으둜, λΆ€λͺ¨λ“€μ€ μ‰½κ²Œμ΄ 간식이 μ‹€μ œλ‘œλ³΄λ‹€ κ±΄κ°•ν•˜λ‹€κ³  μƒκ°ν•˜κ²Œ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€."라고 GodfreyλŠ” λ§ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŸ¬ν•œ 간식 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” Kiddylicious의 Apple Fruit Wriggles둜, "μ§„μ§œ 과일둜 λ§Œλ“€μ—ˆλ‹€"κ³  μ£Όμž₯ν•˜μ§€λ§Œ 재료 λͺ©λ‘μ— 과일 주슀 농좕 물의 λŒ€λΆ€λΆ„μ΄ λ“€μ–΄ μžˆλ‹€κ³  λ‚˜μ™€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

Mum Vickee Aspden은 μœ κΈ°λ† μš”κ΅¬λ₯΄νŠΈ Kindy Rice Cakes에 "μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ κ·Έλ € 질 것"이라고 λ§ν–ˆλ‹€.

κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ„±λΆ„μ˜ λͺ©λ‘μ„ 읽은 후에, κ·Έλ…€λŠ” κ·Έλ…€κ°€ κ·Έλ…€μ˜ 선택을 재고 ν•  것이라고 λ§ν–ˆλ‹€. λ–‘μ˜ ​​딸기 맛 ν† ν•‘μ—λŠ” μ§€νŒ‘μ΄ 섀탕, μ½”μ½”μ•„ 버터, μš”κ΅¬λ₯΄νŠΈ νŒŒμš°λ”, ν’€ 크림 νŒŒμš°λ”κ°€ ν•¨μœ λ˜μ–΄μžˆμ–΄ "μ™„λ²½ν•˜κ²Œ κ±΄κ°•ν•œ 톡 곑물 떑을 포화 지방과 섀탕이 λ§Žμ€ κ°„μ‹μœΌλ‘œ λ°”κΎΌλ‹€"κ³  λ§λΆ™μ˜€λ‹€.

Heinz, Baby Mum-Mum 및 Kiddyliciousκ°€ 연락을 λ°›μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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