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3 κ°œμ›” 된 μ•„κΈ°κ°€ κΈ‰κ²©νžˆ λ³€ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€! 이번 달에 μ•„κΈ°μ—κ²Œ 신체적, λ°œλ‹¬ 적으둜 κΈ°λŒ€ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 것, μƒˆλ‘œμš΄ λŠλ‚Œμ—μ„œ 더 κ°•ν•œ κ·Όμœ‘μ— 이λ₯΄κΈ°κΉŒμ§€ μžμ‹ μ„ ν…ŒμŠ€νŠΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

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μ—„λ§ˆλ₯Όμœ„ν•œ ꢌμž₯ 사항‼